نقاشی تغذیه سالم و ناسالم

آموزش کودکان درون زمـینـه سلامت یکی از تدابیر پیشگیری از بیماری های مختلف جسمـی هست که بر اثر تغذیـه ناسالم افراد بـه آن مبتلا مـی شوند بسیـاری از پزشکان اعتقاد دارند کـه با رعایت اصول تغذیـه سالم مـی توان از ابتلا بـه بیماری ها جلوگیری کرد و در این زمـینـه حتما افراد یک جامعه را آگاه کرد. نقاشی تغذیه سالم و ناسالم رعایت این اصول و آگاهی داشتن از زمان کودکی تدبیری هست که درون سال های اخیر بـه آن توجه فراوان مـی شود و در مدارس نمایشگاه نقاشی تغذیـه سالم و نمایشگاه غذا برگزار مـی گردد.

نقاشی کودکانـه تغذیـه سالم

رنگ آمـیزی و نقاشی تغذیـه سالم

نقاشی درون هر زمـینـه ای یک راه ارتباطی خوب به منظور آموزش بـه کودکان مـی باشد کودکان از دریچه نگاه خود دنیـای اطراف را مـی بینند و نقاشی مـی تواند درون زمـینـه های مختلف متناسب با درک و فهم کودک بـه او آگاهی بدهد همچنین تأثیراتی کـه از طریق آموزش با نقاشی صورت مـی گیرد درون کودکان بیشتر و عمـیق تر خواهد بود. نقاشی تغذیه سالم و ناسالم بنابراین درون زمـینـه آگاه کودکان از تغذیـه سالم و حفظ سلامت جسمـی و روانی با داشتن غذای سالم مـی توان از نقاشی به منظور این آموزش استفاده کرد کـه به مراتب تأثیرات آن از آموزش های ابتدایی بـه روش سخنرانی بیشتر خواهد بود.

نقاشی زیبا با موضوع تغذیـه سالم 

نقاشی درباره تغذیـه سالم به منظور دانش آموزان

نقاشی مناسب کودک درباره تغذیـه سالم

نقاشی تغذیـه سالم

نقاشی با موضوع بهداشت تغذیـه

نقاشی جدید تغذیـه سالم

نقاشی راخت و ساده تغذیـه سالم

نقاشی قشنگ و کودکانـه تغذیـه سالم

رنگ آمـیزی نقاشی تغذیـه سالم زیبا به منظور کودکان

نقاشی خاص و ساده تغذیـه سالم

طراحی و نقاشی درباره تغذیـه سالم

نقاشی مخصوص کودکان با موضوع غذای سالم

شما مـی توانید با نمونـه نقاشی های خلاقانـه و زیبایی کـه در این مجموعه درون اختیـار شما عزیزان قرار داده ایم یک نقاشی زیبا و کودکانـه با موضوغ تغذیـه سالم کـه مناسب جشنواره های نقاشی مدارس مـی باشد یک ایده و طراحی زیبا را به منظور کشیدن این نقلشی درون اختیـار فرزند دلبندتان قرار دهید. از توجه و همراهی شما قدر دانیم.

منبع : نقاشی تغذیه سالم و ناسالم آرگا

نویسنده و منبع | تاریخ انتشار: Fri, 06 Jul 2018 09:30:00 +0000

خانـه · نوشته‌های با برچسب "غذای ناسالم" ... نقاشی تغذیه سالم و ناسالم سلامت, سلیـاک, سم‌زدایی, غذای سالم, غذای ناسالم, وسواس غذایی, کتاب رژیم غذایی, ... نقاشی تغذیه سالم و ناسالم امروز رابطه ما با غذا، نقاشی تغذیه سالم و ناسالم شاید که تا حدی پیچیده شده باشد. رسانـه‌ها و ... ژاپنی‌ها درون پخت و پز و رژیم غذایی فلسفه شگفت‌انگیزی دارند. .... بازنشر و استفاده از محتوای گوشـه (عکس، متن، صدا، ویدیو) درون رسانـه‌های چاپی، صوتی و ...

نویسنده و منبع | تاریخ انتشار: Mon, 16 Jul 2018 22:04:00 +0000

مجموعه: نقاشی تغذیه سالم و ناسالم تغذیـه کودک

 کودک هر چه بزرگ تر مـی شود، نقاشی تغذیه سالم و ناسالم تمایل بیشتری بـه خوردن غذاهایی دارد کـه شما مـی خورید. نقاشی تغذیه سالم و ناسالم شما نیز حتما تنوع غذاهای او را بیشتر کنید که تا همـه طعم ها و مزه ها را امتحان کند و دوست داشته باشد.

 اما بدانید کـه برخی غذاها به منظور کودک شما سالم و بی خطر نیستند. نقاشی تغذیه سالم و ناسالم برخی از آنـها خطر مسمومـیت دارند و برخی هنوز به منظور سیستم گوارشی کودک مناسب نیستند و کودک توان هضم آنـها را ندارد.

غذاهای ممنوعه: 4 که تا 6 ماهگی
همـه انواع غذاها بـه غیر از شیر مادر یـا شیر خشک به منظور کودک زیر 6 ماه ممنوع و قدغن است.

غذاهای ممنوعه: 4 که تا 12 ماهگی
عسل: احتمال وجود هاگ یـا دانـه گیـاه درون داخل عسل زیـاد است. این دانـه ها موجب شکل گیری باکتری «کلستریدیوم» و موجب مسمومـیت بوتولیسم مـی شود. سیستم روده بزرگسالان مـی تواند از رشد این باکتری مسموم جلوگیری کند اما این سیستم دفاعی درون بدن کودکان زیر یکسال هنوز بـه طور کامل رشد نکرده است.

شیر و شیر سویـا: بهتر هست در طول یک سال نخست زندگی کودک بـه او فقط شیر مادر یـا شیر خشک بدهید و از شیرهای دیگر پرهیز کنید. که تا این سن کودک توان هضم پروتئین موجود درون شیر یـا سویـا را ندارد. درون ضمن، این شیرها همـه مواد لازم به منظور رشد کودک را درون خود ندارند. مواد معدنی موجود درون آنـها نیز مـی تواند بـه کلیـه کودک آسیب برساند.

خطراتی کـه باید مراقب آنـها باشید
تکه های کوچک اما سفت خوراکی ها: شیرینی، شکلات، بیسکوئیت، قرص سرماخوردگی، آجیل و پاپ کورن همـه از خوراکی های بسیـار خطرناک به منظور کودکان بـه شمار مـی روند. شاید این مواد را خیلی هم کوچک و ریز کنید اما ممکن هست وارد مجرای تنفسی کودکان و موجب عفونت بشوند.

خوراکی ها نرم اما چسبناک: خوراکی هایی همچون پاستیل و مارشمالو، ژله یـا آدامس و شکلات کشی را نباید بـه کودک داد زیرا ممکن هست در گلوی آنـها گیر کند.

تکه های بزرگ خوراکی ها: تکه های غذای بزرگ تر از نخود مـی تواند درون گلوی کودک گیر کند و موجب خفگی او بشود. سبزیجاتی همچون هویج، کرفس و نخود سبز را حتما رنده کنید یـا آنـها را بپزید و پوره کنید. مـیوه های دانـه دار همچون انگور، گوجه فرنگی گیلاسی و هندوانـه و طالبی را نیز حتما به اندازه یک نخود کوچک ریز کنید و به کودک بدهید. پنیر و گوشت را نیز ترجیحا رنده کنید و به کودک بدهید که تا مـیل کند.

کره بادام زمـینی: کره بادام زمـینی به منظور حالت چسبناکی کـه دارد شاید قورت دادنش به منظور کودک آسان نباشد و باید بسیـار مراقب باشید و ترجیحا بـه کودک اجازه خوردن آن را ندهید.

نکات هشداردهنده
داخل اتومبیل بـه کودک خوراکی یـا غذا ندهید. هنگامـی کـه پشت فرمان هستید نمـی توانید بر خوردن کودک نظارت داشته باشید.

غذاهای ممنوعه: 12 که تا 36 ماهگی
برخی از پزشکان اعتقاد دارند بهتر هست تا یک سالگی غذاهای سفت و حساسیت‌زا را بـه کودک ندهید. بـه ویژه کودکانی کـه پیشینـه خانوادگی درون زمـینـه آلرژی و انواع حساسیت ها دارند. اما تحقیقات جدید ثابت کرده هست این مساله بـه هیچ وجه بـه کم شدن یـا از بین رفتن حساسیت کودک کمکی نمـی کند.

اما بـه هر صورت، احتیـاط شرط عقل هست و بهتر هست به مرور و کم‌کم‌ معده کودک را بـه انواع غذاها عادت داد. هر غذای جدیدی کـه به کودک مـی دهید بهتر هست چندین روز صبر کنید اگر واکنش بدی نشان نداد، سپس غذای جدید را روی او امتحان کنید. اگر تصور مـی کنید کودک حساسیت غذایی دارد حتما با پزشک او م کنید و اقدامات لازم را انجام دهید. غذاهایی همچون تخم‌مرغ، شیر، کره بادام زمـینی، گندم، سویـا، دانـه درختان و ماهی احتمال حساسیت دارند. 

منبع:bartarinha.ir

نویسنده و منبع | تاریخ انتشار: Tue, 17 Jul 2018 07:58:00 +0000