اهنگ ورودی جان سینا در کشتی کج

اهنگ ورودی جان سینا در کشتی کج دانلود مجموعه جدیدی از شاد ترین و برترین آهنگ های خارجی ... | سی‌ام پانک - ویکی‌پدیـا، دانشنامـهٔ آزاد | تریپل اچ - ویکی‌پدیـا، دانشنامـهٔ آزاد | Professor Soltanzadeh | خودارضایی :: عوارض استمنا و استشـها و فواید ترک آن |

اهنگ ورودی جان سینا در کشتی کج

دانلود مجموعه جدیدی از شاد ترین و برترین آهنگ های خارجی ...

دانلود مجموعه جدیدی از شاد ترین و برترین آهنگ های خارجی سال 2012 درون یک مـیرادیویی
دانلود آهنگ شاد و زیبای مـهرداد نیویورک بـه نام دوست من
دانلود بازی فلش آنلاین آرایش صورت خوانندگان -شکیرا
دانلود اهنگ فوق العاده هر لحظه علیرضا شـهاب
دانلود بازی تیکن ۵ به منظور کامپیوتر tekken 5
ورژن اصلي آهنگ فوق العاده زیبای احسان بدخشان با نام همين امشب
آهنگ وطن از پویـا
ری احمدی – ساده بگم ~ Kasra Ahmadi – Sadeh Begam
دانلود فیلم فوق العاده زیبای گرگ بیزار با بازی ماندگار بهروز وثوقی
دانلود آهنگ جدید و بسیـار زیبای Cher Lloyd بـه نام Oath
دانلود کارتون مگامن با فرمت 3GP و کیفیت مناسب
آهنگ علی ارشدی با نام یـه لحظه صبر کن
دانلود مجموعه جدید , فوق العاده زیبا و بی نظیر CD 1 Absolute Dance Autumn 2012
. اهنگ ورودی جان سینا در کشتی کج . اهنگ ورودی جان سینا در کشتی کج : اهنگ ورودی جان سینا در کشتی کج ، اهنگ ورودی جان سینا در کشتی کج



[اهنگ ورودی جان سینا در کشتی کج]

نویسنده و منبع: Mohammad Jaefar | تاریخ انتشار: Wed, 25 Jul 2018 05:19:00 +0000


اهنگ ورودی جان سینا در کشتی کج

سی‌ام پانک - ویکی‌پدیـا، دانشنامـهٔ آزاد

پرش بـه ناوبری پرش بـه جستجو

CM Punk
پانک درون ژانویـه ۲۰۱۳
نام اصلی فیلیپ جک بروکس[۱]نام(های) رینگی سی‌اِم پانک[۲]
چیک مَگنِت پانک[۳]قد ثبت‌شده ۶ فوت ۲ اینچ (۱٫۸۸ متر)[۲]وزن ثبت‌شده ۲۱۸ پوند (۹۹ کیلوگرم)[۲]متولد ۲۶ اکتبر ۱۹۷۸ ‏(۳۹ سال)
شیکاگو، اهنگ ورودی جان سینا در کشتی کج ایلینوی[۴]معرفی شیکاگو، ایلینوی[۲]اولین مسابقه 1999[۵]بازنشسته ۲۷ ژانویـه، 2014[۶]وب‌گاه CMPunk.com

فیلیپ جک بروکس[۷](به انگلیسی: اهنگ ورودی جان سینا در کشتی کج Phillip Jack Brooks)، (متولد ۲۶ اکتبر ۱۹۷۸)[۴] کـه بیشتر با نام سی ام پانک (به انگلیسی: CM Punk) شناخته مـی‌شود، یک ورزشکار هنرهای رزمـی ترکیبی و کشتی‌گیر حرفه‌ای سابق اهل آمریکا است. اهنگ ورودی جان سینا در کشتی کج وی بعد از رویـال رامبل سال ۲۰۱۴ با نارضایتی، کمپانی دبلیودبلیوئی را ترک کرد و سپس بـه کمپانی یواف‌سی (به انگلیسی: UFC) پیوست.

سی ام پانک هفت بار قهرمان جهان شده و با پیروزی یکبار قهرمانی جهانی آر او اچ، یکبار ای سی دبلیو، دوبار دبلیو دبلیو ای، و سه بار قهرمانی سنگین وزن جهان، بعد از کین دومـین نفریست کـه تمام سه قهرمانی جهان دبلیو دبلیو ای را است. اهنگ ورودی جان سینا در کشتی کج درون کنار این عناوین، سی ام پانک قهرمانی گروهی جهان (همراه کوفی کینگستون) و قهرمانی بین قاری ای راب کرده کـه او را نوزدهمـین قهرمان تاج سه‌گانـه دبلیو دبلیو ای مـی‌سازد. او همچنین دو بار درون سالهای ۲۰۰۸ و ۲۰۰۹ درون دو سال متوالی برنده مانی این د بنک شد کـه این یک رکورد بـه حساب مـی‌آید.[۸] سی ام پانک سال ۲۰۱۱ درون مراسم اسلمـی آواردز، جایزه «سوپراستار سال» و «بهترین سخنگو سال» را ازآن خود کرد. او از ۲۰ نوامبر ۲۰۱۱ تاکنون موفق بـه حفظ عنوان قهرمانی دبلیو دبلیو ای بوده‌است و این امر موجب شده کـه او بـه عنوان ششمـین–طولانی‌ترین دارنده این عنوان درون تمام زمان‌ها و همچنین طولانی‌ترین دارنده کمربند دبلیو دبلیو ای درون بیست و پنج سال گذشته (دورهٔ نوین) شناخته شود!تا اینکه این رکورد درون ماه ژوئن۲۰۱۸ توسط براک لزنر و با قهرمانی کمربند یونیورسال شکسته شد.این درون حالی بود کـه پانک درون این۴۳۴روز بیش از۱۴۰بار و براک لزنر تنـها۱۰بار از کمربندشان دفاع کرده‌اند.

او کـه خود درون دنیـای واقعی یک استرایت اج محسوب مـی‌شود[۹] همواره درون شخصیت کشتی اش چه درون مواقعی کـه چهره محبوب یـا منفور باشد درون گفتگوها بـه ترک نوشیدنی‌های الکلی و سیگار اشاره مـی‌کند کـه در هر کدام از دو مواقع ویژگی‌های متفاوتی از این فرهنگ را نمایش داده و واکنش‌های متفاوتی از جمعیت دریـافت مـی‌کند.

در دسامبر ۲۰۱۳ گزارش شد کـه او با ای جی لی درون ارتباط است. بعدتر خبر نامزدی آن دو پخش شد و در تاریخ ۱۷ مـی ۲۰۱۴ هم سی ام پانک اعلام کرد کـه در ماه ژوئن با اِی‌جِی ازدواج خواهد کرد. سی ام پانک و ای‌جی درون ۱۳ ژوئن ۲۰۱۴ طی مراسمـی خصوصی با هم ازدواج د.

سی ام پانک بعد از بازنشستگی از کشتی حرفه‌ای، قراردادی با یواف‌سی امضا کرد و در روز ۱۰ سپتامبر ۲۰۱۶ (۲۰ شـهریور ۱۳۹۵) اولین فایتش درون شوء یواف‌سی۲۰۳ را با مـیکی‌گال انجام داد کـه در راند اول با سابمـیشن شکست خورد.

در ۱۵ اوت ۲۰۱۶ (۲۵ مرداد ۱۳۹۵) یواف‌سی مستندی ۴ قسمتی به منظور سی ام پانک بـه نام Evolution Of Punk (تحول سی ام پانک) پخش کرد کـه زندگی سی ام پانک درون ۲ سال بعد از خروج از کشتی‌کج را توضیح مـی‌دهد.

سالهای قبل از دبلیو دبلیو ای

سی ام پانک درون سال ۲۰۰۲

سی ام پانک کار خود را بـه عنوان یک کشتی‌گیر حرفه‌ای از سال ۱۹۹۹ آغاز کرد. درون سالهای ابتدایی اودر کمپانی‌های بسیـار کوچک شروع بـه کار کرد[۱۰] کـه بازی‌های درخشانش باعث شد درون سال ۲۰۰۳ کمپانی رینگ آو آنر او را بـه خدمت بگیرد. این اولین کمپانی بزرگی هست که سی ام پانک درون آن کار کرده‌است و بسیـاری از قهرمانی‌های این کمپانی را بدست آورد. او همچنین مدت بسیـار کوتاهی درون نمایش‌های تی ان ای شرکت کرد[۱۱] ولی کمپانی اصلی او همچنین رینگ آو آنر بود.

سالهای دبلیو دبلیو ای

اوهایو ولی رسلینگ (۲۰۰۵–۲۰۰۶)

در سال ۲۰۰۵، اوهایو ولی رستلینگ کـه یک کمپانی آماده‌سازی دبلیو دبلیو ای هست او را بـه خدمت گرفت و در همـین سال اکثر کمربندهای مـهم OVW را برنده شد.[۱۲]

ای سی دبلیو (۲۰۰۶–۲۰۰۸)

در سال ۲۰۰۶ او بـه یک برند اصلی دبلیو دبلیو ای کـه ای سی دبلیو نام داست ملحق شد و در اولین بازی اش استیوی ریچاردز را شکست داد. درون این دوران او بیشتر یک چهره محبوب درون مـیان هواداران بـه حساب مـی‌آمد. او با کشتی گیرانی از قبیل مایک ناو هاردکور هالی درگیری داشت. درون سال ۲۰۰۷ او درون مقابل تیم ای سی دبلیو ای‌های اصلی (ECW Originals) درون قالب یکی از افراد گروه اتحاد تولد جدید ای سی دبلیو قرار گرفت کـه او را که تا حدودی منفور هواداران کرد. سی ام پانک همچنین درون یک بازی درون مقابل جان موریسون کـه قهرمان ای سی دبلیو بود قرار گرفت کـه او را شکست داد و قهرمان جدید شد[۱۳] و با موفقیت توانست درون مقابل ایلایجا برک و بیگ ددی وی و د مـیز و بار دیگر درون مقابل مورسون از کمربند خود دفاع کند ولی درون پایـان کمربند را با دخالت اج درون آن مسابقه از دست داد و آن را بـه چاوو گررو واگذار کرد.[۱۴]

آقای مانی این د بنگ (۲۰۰۸–۲۰۰۹)

اولین برد مانی این د بنک توسط سی ام پانک

رسلمنیـای ۲۴، سی ام پانک بازی مانی این د بنک نردبانی را به منظور اولین بار برنده شد.

در ۲۳ ژوئن ۲۰۰۸ او بـه برند راء منتقل شد.[۱۵] سی ام پانک درون اولین شب حضورش درون راء درخشید و پس از اینکه باتیستا، اج را کـه در آن زمان قهرمان سنگین وزن جهان بود را زده و او را وسط رینگ رها کرده بود سی ام پانک از فرصت استفاده کرد و کیف خود را بـه اصطلاح نقد کرد و با یک داور بـه داخل رینگ آمده و پس زدن جی تی اس (حرکت پایـانی و مخصوص خودش) او را پین کرده و قهرمان جدید قهرمانی سنگین وزن شد و در همان شب مقابل جی بی ال از کمربندش دفاع کرد.[۱۶] سی ام پانک اسلمـی اواردز «لحظه خدای من» درون همان سال را به منظور بردن اج درون آن شرایط برد.[۱۷] سی ام پانک که تا آنفورگیون ۲۰۰۸ از عنوانش دفاع کرد که تا زمانی کـه گروه لگاسی بـه او حمله د و رندی اورتن لگدی بـه سر او زد کـه او مصدوم شد و نتوانست درون بازی شرکت کند[۱۸] و کریس جریکو جایگزین او شد و بازی و کمربند را برد و سی ام پانک بعداً نتوانست کمربند را بعد بگیرد.[۱۹]

سی ام پانک بـه عنوان قهرمان سنگین وزن جهان درون سامر اسلم

اکتبر و دسامبر ۲۰۰۸، او درون تورنمنتی به منظور عنوان قهرمانی بین قاره‌ای شرکت کرد کـه تونست بعد از بردن ری مـیستریو، درون پایـان قهرمان جدید کمربند شود[۲۰] کـه البته آن را بـه جی بی ال واگذار کرد.[۲۱] درون رسلمنیـای ۲۵، او به منظور بار دوم موفق بـه پیروزی درون مسابقه مانی این د بنک شد.[۲۲] درون ۱۳ آوریل ۲۰۰۹ درون حین انتقالات سالانـه کمپانی، سی ام پانک از راء بـه اسمک داون انتقال یـافت.[۲۳] درون پایـان اکستریم رولز ۲۰۰۹، مانی این د بنک خود را نقد کرد و کمربند را از جف هاردی بعد گرفت.[۲۴] این شروع درگیری‌های سی ام پانک با هاردی بود کـه او را رسماً بـه یک چهره منفور نزد هواداران تبدیل مـی‌کرد.[۲۵] سی ام پانک درون نایت آو چمپیونز کمربند را بـه هاردی واگذار کرد[۲۶] ولی درون اسمک داون دوباره آن را بعد گرفت و توسط آندرتیکر مورد حمله قرار گرفت.[۲۷] درون تاریخ ۲۸ آگوست، سی ام پانک پیشنـهادی بـه هاردی داد و هاردی قبول کرد کـه بازنده بازی استیل کیج آن‌ها درون اسمک داون، حتما دبلیو دبلیو ای را ترک کند کـه سی ام پانک آن بازی را برد و جف هاردی کمپانی را ترک کرد.[۲۸] این حرکت باعث شد او دومـین اسلمـی اواردز با عنوان «تکان‌دهنده سال» را ازآن خود کند.[۲۹]

در هل این ا سل ۲۰۰۹ آندرتیکر، سی ام پانک را شکست داد که تا قهرمان جدید شود.[۳۰]

جامعه استرایت اج‌ها و نکسز جدید (۲۰۰۹–۲۰۱۰)

در روز ۲۰ نوامبر درون اسمک داون او گفت: فستوس کـه قبلاً مانند بیماران روانی بوده، بعد از گرایشش بـه فرهنگ استرایت اج شفا یـافته[۳۱] و خود را مانند یک نجات دهنده، همانند مسیح نشان مـی‌داد کـه مـی‌خواست جمعیت را از ضعیف بودن درون مقابل الکل و سیگار نجات دهد.[۳۲] درون همـین مواقع او سر سرینا کـه یک از جمعیت تماشاگر بود را وسط رینگ تراشید و او را بـه جامعه استرایت اج‌ها (به انگلیسی: Straight Edge Society) آورد.[۳۳] در این دوران بود کـه سی ام پانک با ری مـیستریو وارد داستانـهایی شد کـه سرانجام سی ام پانک بعد از شکست مقابل مـیستریو مجبور شد قبول کند کـه او سرش را بتراشد.[۳۴] بعد از این اتفاقات جامعه استریت اج‌ها از هم پاشید.

سی ام پانک بـه عنوان رهبر نکسز جدید

در ۱۱ اکتبر ۲۰۱۰ او دوباره بـه راء بازگشت، بعد از آنکه جایش را با اج عوض کرد. درون برگینگ رایتس او مصدوم شد و نتوانست کشتی بگیرد.[۳۵] و برای اینکه بـه حضورش ادامـه دهد بـه کار گزارش بازی‌ها مـی‌پرداخت.[۳۶] درون اواخر دسامبر او بـه جان سینا حمله کرد، بـه خاطر اینکه بعداً گفت کـه به نکسز پیوسته است.[۳۷] درون رستلمنیـای ۲۷ او از رندی اورتن شکست مـی‌خورد.[۳۸] درون ژوئن، بعد از اینکه درون یک هفته جان سینا و ری مـیستریو و آلبرتو دل ریو را شکست داد و مدعی شماره یک کمربند شد گفت کـه قراردادش با دبلیو دبلیو ای درون پایـان شب مانی این د بنک ۲۰۱۱ بـه پایـان مـی‌رسد و قول مـی‌دهد کمپانی را با بردن کمربند دبلیو دبلیو ای ترک کند. بعد از اینکه استوری او با سینا آغاز شد، سی ام پانک کـه به عنوان رهبر نکسز جدید جایگزین وید برت شده بود از نکسز کناره‌گیری کرد و گروه نکسز نیز خود بـه خود منحل شد.

قهرمانی دبلیو دبلیو ای (۲۰۱۳–۲۰۱۱)

سی ام پانک بـه عنوان قهرمان دبلیو دبلیو ای

پس از سخنرانی ای کـه دربارهٔ کار کمپانی و صاحبش وینس مک‌ماهون انجام داد، از شوهای تلویزیونی دبلیو دبلیو ای معلق شد.[۳۹] ولی با اصرار جان سینا بـه وضعیت سابق درآمد.[۴۰] دو هفته بعد درون مانی این د بنک، سی ام پانک جان سینا را شکست مـی‌دهد که تا قهرمان جدید دبلیو دبلیو ای شود. درون خلال بازی او (به عنوان یک فرد معترض بـه شخصیت کلیشـه‌ای و همـیشـه محبوب و قهرمان سینا) طرفداران بسیـاری درون جمعیت شیکاگو داشت کـه او را از شخصیت منفور بـه محبوب تبدیل کرده بود. مکمن خواست قضیـه برت هارت را تکرار کند اما سینا نگذاشت. او حتی از دل ریو خواست کـه مانی این د بنکش را کـه در همان شب بود را نقد کند ولی سی ام پانک او را زد و نتوانست این کار را د. درون پایـان سی ام پانک از درون جمعیت شیکاگو با کمربند سالن را ترک کرد.[۳۹][۴۰] بخاطر اینکه قرارداد او بـه پایـان رسیده بود و کمربند دبلیو دبلیو ای بـه حالت خالی درآمد درحالی کـه کمربند بـه صورت فیزیکی هنوز دست سی ام پانک بود ولی قرار داد او با دبلیو دبلیو ای تمدید شد و در بازی با جان سینا درون سامراسلم با اشتباه داور کـه تریپل اچ بود او پیروز و قهرمان جدید شد. اما بعد از چند ثانیـه آلبرتو دلریو کیف مانی این د بانک را نقد کرد و قهرمان جدید دبلیو دبلیو ای شد. آلبرتو دلریو با جان سینا درگیری‌هایی داشت و بعد کمربند را مقابل سی ام پانک باخت. اما بعد سی ام پانک درون یک مسابقهٔ ۳ حالتی درون ابتدا جک سوآگر را برد بعد بـه دالف زیگلر باخت و دالف زیگلر نامبر وان کنتندر شد. درون هفتهٔ بعد سی ام پانک با دخالت جنرال منجر موقت راء، بازی را واگذار کرد و کمربند را از دست داد. او درون رویـال رامبل ۲۰۱۲ با شکست دالف زیگلر، قهرمانی خود را حفظ کرد و در هفته‌های بعدی بـه استوری خود با زیگلر و جان لورنایتس (جنرال منجر راء) پایـان داد. قبل از برگزاری رسلمنیـا ۲۸، کریس جریکو کـه به تازگی بـه دبلیو دبلیو ای بازگشته بود خیلی زود با سی ام پانک وارد استوری شد. درون طول این استوری اتفاقات جالب و عجیبی رخ داد کـه در اکثر هفته‌ها کریس، سی ام پانک را مغلوب مـی‌کرد. کریس جریکو درون نمایش‌های هفتگی بـه شدت سی ام پانک را تحقیر کرد و جملاتی نظیر اینـها را بـه سی ام پانک گفت: «پدر تو یک الکلی بوده و بخاطر اینکه همـیشـه مست بوده تورا کتک مـی‌زده و تو بخاطر تنفر بهش الآن یک استرایت اج هستی یـا ت معتاد بـه مواد مخدر بوده و…» جریکو بـه شدت سی ام پانک را مورد تحریک روانی قرار مـی‌دهد و خواستار بازگشت لقب «بهترین درون جهان» مـی‌باشد که تا اینکه سرانجام درون رسلمنیـا ۲۸ این امر مـیسر نمـی‌شود. با وجود اینکه قبل از شروع مسابقه، جان لورنایتس قانون دی کیو را کاملاً علیـه سی ام پانک قرار داد و جریکو بارها سعی داشت با تحریک سی ام پانک باعث شود کـه او این قانون را زیر پا بگذارد، اما سرانجام سی ام پانک، جریکو را وادار بـه تسلیم شدن مـی‌کند و همچنان قهرمان باقی مـی‌ماند. بعد از رسلمنیـا نیز درگیری آن‌ها ادامـه پیدا مـی‌کند و در اکستریم رولز ۲۰۱۲، جریکو بار دیگر شانسش را به منظور قهرمانی و اینبار درون یک مبارزه استریت فایت، مقابل دیدگان سی ام پانک امتحان مـی‌کند کـه باز هم موفق نیست و سی ام پانک کمربند قهرمانی خود را همچنان حفظ مـی‌کند.

در اور درون لیمـیت ۲۰۱۲ سی ام پانک با دنیل برایـان وارد مبارزه مـی‌شود. درون پایـان این دیدار، دنیل برایـان قفل خود (Yes Lock) را اجرا کرد اما درون برگشت سی ام پانک با یک بدل او را پین مـی‌کند و پیروز مـیدان مـی‌شود. (بعد از بازی، برایـان بـه داور اعتراض مـی‌کند).[۴۱] استوری سی ام پانک با برایـان بـه همـین‌جا ختم نمـی‌شود اما سی ام پانک با کین هم درگیری را آغاز مـی‌کند. درون اسمکدان ۱ ژوئن، مسابقه کین و سی ام پانک با دخالت دنیل برایـان بی‌نتیجه مـی‌ماند. (لازم هست ذکر شود کـه بعد از این مسابقه، ای جی دوست اسبق برایـان بـه هردو استار، ابراز محبت مـی‌کند!)[۴۲] این استوری یک مسابقه سه نفره را درون نو وی آوت پدیدمـی‌آورد کـه سی ام پانک از عنوان قهرمانی اش دفاع مـی‌کند (پس از آنکه‌ای جی حواس کین را پرت کرد).[۴۳] درمانی این د بانک ۲۰۱۲ هم سی ام پانک درون یک مسابقه بدون دی کیو از سد دنیل برایـان گذشت درون حالی کـه ای جی داوری این مسابقه را بر عهده داشت.[۴۴]

سی ام پانک و پائول هیمن

در هزارمـین رویداد راء، مسابقه "قهرمان" سی ام پانک و "آقای مانی این د بانک ۲۰۱۲" جان سینا با دخالت بیگ شو بـه جایی نرسید. مـهمان ویژه شب، راک درون همان شب سی ام پانک را بـه مبارزه درون رویـال رامبل دعوت مـی‌کند و سی ام پانک با حمله ناگهانی بـه وی بـه شخصیت هیل (منفور) تبدیل شد.[۴۵] درون هفته‌های بعدی، سی ام پانک یک استوری بسیـار ساده را با جان سینا و بیگ شو آغاز مـی‌کند و در سامراسلم ۲۰۱۲ موفق بـه حفظ کمربند خود درون یک مسابقه سه نفره مـی‌شود.[۴۶] بعد از آن درون هفته آینده ما شاهد اتفاقاتی نظیر درگیری سی ام پانک با جری لاوgر و توهین او بـه هواداران) و ای جی لی و همچنین حضور پائول هیمن درون کنار سی ام پانک بـه عنوان جنرال منجر (مدیر) درون ادامـه استوری او با سینا بودیم.[۴۷] درون نایت آو چمپیونز ۲۰۱۲ سی ام پانک از عنوان قهرمانی خود مقابل جان سینا دفاع کرد.[۴۸] بعد از آن سی ام پانک تمایل بسیـاری به منظور رویـارویی دوباره با سینا داشت (این درون حالیست کـه دست سینا مصدوم است)[۴۹] و همـه چیز رو بـه تدارک مسابقهٔ دیگری بین سینا و سی ام پانک هست اما درون سرانجام وینس مکمن، رای بک را بـه عنوان حریف سی ام پانک درون هل این ا سل ۲۰۱۲ برمـی‌گزیند.[۵۰][۵۱][۵۲] درون ۲۸ اکتبر درون پی–پر–ویو، سی ام پانک با شکست رای بک همچنان قهرمان باقی مـی‌ماند.[۵۳] شب بعد درون راء، ابتدا قرار بر آن شد کـه تیم سی ام پانک متشکل از خود سی ام پانک، آلبرتو دل ریو، کودی رودز، دمـین سندو و د مـیز برابر تیم مـیک فولی درون یک مسابقه ۵دربرابر۵ درون سوروایور سریز قرار بگیرد[۵۴] اما درون راء ۵ اکتبر، جای سی ام پانک با دالف زیگلر عوض مـی‌شود و وینس مکمن اعلام مـی‌کند کـه سی ام پانک درون یک مسابقه سه نفره حتما از عنوان قهرمانی خودش مقابل جان سینا و رای بک دفاع کند.[۵۵] درون پی پر ویو سوروایور سریز ۲۰۱۲ سی ام پانک، سینا را پین کرده و پیروز مـیدان مـی‌شود و سی ام پانک موفق بـه حفظ عنوان قهرمانی دبلیو دبلیو ای به منظور یک سال کامل مـی‌شود![۵۶] بـه تاریخ ۳ دسامبر درون رویداد راء، سی ام پانک درون پی درگیری خشونت‌آمـیز کـه با رای بک داشت از ناحیـه زانو دچار مصدومـیتی جزئی شد و روز بعد به منظور ترمـیم پارگی مـینیسک خود زیر تیغ جراحی رفت و این امر مسابقه او با رای بک درون تی ال سی ۲۰۱۲ را لغو کرد.[۵۷] با وجود این مصدومـیت، درون تاریخ ۵ دسامبر ۲۰۱۲ سی ام پانک بـه عنوان طولانی‌ترین نگهدارنده کمربند دبلیو دبلیو ای دست پیدا مـی‌کند. این درون حالی هست که پیش از جان سینا با حفظ ۳۸۰ روز عنوان قهرمانی درون رتبه دوم و سی ام پانک با حفظ این کمربند بـه مدت ۴۳۴ روز درون جایگاه اول قرار داشت که تا اینکه براک لزنر این رکورد را با قهرمانی طولانی مدت یونیورسال شکست. سی ام پانک درون رویـال رامبل ۲۰۱۳از راک شکست خورد و کمربند اش را از دست داد، وی مسابقهٔ ریمچ اش را درون المـیشن چمپر برگزار کرد کـه راک درون ان مسابقه پیروز شد.

آخرین دشمنی‌ها و بازنشستگی ناگهانی (۲۰۱۳–۲۰۱۴)

سی ام پانک درون یکی از شب‌های راو با جان سینا به منظور برای مسابقه با راک درون رسلمنیـا مسابقه داد کـه به شکست او منجر شد. یک ماه قبل از رسلمنیـا سی ام پانک درون یک مسابقه چهار نفره با بیگ شو، شیمس ورندی روبه رو شد کـه پیروز شد و قرار شد با اندرتیکر مسابقه دهد و سرانجام او درون رسلمنیـا از اندرتیکر شکست خورد و اند تیکر به منظور بیست ویکمـین بار درون رسلمنیـا پیروز شد. بعد از مدتی سی ام پانک از مـیادین دور بود که تا اینکه کریس جریکو او رو به منظور Payback چلنج کرد که تا Best In The World واقعی رو نشون مردم بدند. این مسابقه درون شیکاگو محل زندگی سی ام پانک برگزار شد و سی ام پانک با شکست کریس جریکو بـه مـیادین بازگشت. درون شو راو شب بعد بعد از شکست قهرمان سنگین وزن آلبرتو دلریو با حملهٔ براک لزنر روبرو شد. هفتهٔ بعد درون راو از منیجر براک لسنر (پول هیمن) پرسید کـه دستور او به منظور حمله بی سی ام پانک بوده کـه پول هیمن جواب منفی داد. جنرال منیجر راو ویکی گوئررو مسابقه لدر مچ بر سر کیف مانی این د بنک راو رو ثبت کرد با افرادی مثل: شیمس-کریسچن-راب ون دم-سی ام پانک-دنیل برایـان-رندی اورتن. درون اواسط بازی لدر مچ کرتیس اکسل (Curtis Axel) موکّل جدید پال هیمن درون بازی دخالت کرد و مانع برد دنیل بریـان شد و سپس از سی ام پانک GTS را دریـافت کرد و پس از ان پال هیمن درون بازی دخالت کرد و موجب باخت سی ام پانک و از بین رفتن دوستی سالانـهٔ آنان شد. درون راو Paul Heyman آمد و به سی‌ام سی ام پانک گفت کـه نمـی‌تواند براک لزنر را شکست بده. سپس براک لزنر وارد شد و ضمن درگیری با سی ام پانک، یک F-5 روی او انجام داد. درون اسمک‌داون سی ام پانک درخواست یک بازی بین خود و لزنر را داد بازی ای کـه بعدها از آن بـه عنوان مسابقه بهترین (The Best) علیـه دیو (The Beast) یـاد شد. درون سامراسلم گرچه سی ام پانک علیـه لزنر عملکردی خیره‌کننده نشان داد ولی این لزنر بود کـه با کمک پاول هیمن سی ام پانک را شکست داد. درگیری بین سی ام پانک و هیمن تمام نشد و این بار Curtis Axel از Paul Heyman دفاع مـی‌کرد و قرار شد درون Night Of Champions سی ام پانک درون مقابل Curtis Axel و Paul Heyman درون یک بازی هدنیکپ یک بـه دو قرار گیرد و اگر Paul Heyman و Curtis Axel ببازند هیمن حتما از کمپانی برود اما درون Night Of Champions پاول پال هیمن موفق شد مسابقه را ببرد و (اگرچه سی ام پانک اکسل را حذف کرد و ضرباتی بـه پال هیمن زد) رایبک دخالت کرد و هیمن برد. سی ام پانک درخواست مسابقه درون Battleground با رایبک کرد پاول پال هیمن خواست با چوب ضربه غیرقانونی بـه سی ام پانک بزند اما حواس داور پرت شد و سی ام پانک با زدن ضربه غیرقانونی بـه رایبک برد. در راو بعد از باتل گروند رایبک درخواست مسابقه درون Hell In a Cell کرد و سی ام پانک نیز قبول کرد. درون راو پا. ول پال هیمن درخواست کرد کـه مسابقه مسابقه نابرابر ۲ بـه ۱ رایبک و اکسل درون مقابل سی ام پانک را کرد اما مسابقه ساعتی بین سی ام پانک و اکسل و رایبک با ارتروت برگزار شد کـه سی ام پانک زودتر اکسل را شکست داد و درخواست مسابقه نابرابر ۲ بـه ۱ جهنم درون قفس بین خودش و رایبک و پُل هیمن را کرد و مسابقه ثبت شد. درون جهنم درون قفس سی ام پانک رایبک را شکست داد و به پال هیمن GTS زد. درون راو بعد از جهنم درون قفس او مورد حمله وایت فامـیلی قرار گرفت درون راو هفته بعد وایت فامـیلی مـی‌خواستند بـه دنیل براین حمله کنند کـه سی ام پانک بـه کمک او آمد و در Survivor Series مسابقه تیمـی بین سی ام پانک و دنیل براین مقابل وایت فامـیلی (اریک روانو لو هارپر) ثبت شد. سی ام پانک و دنیل براین مقابل خانواده وایت (لوک هارپر و اِریک رووان) (با همراهی بری وایت) بـه پیروزی رسیدند. شب بعد درون راو، بعد از اینکه سی ام پانک و دنیل براین مقابل هر سه عضو خانواده وایت (بری وایت، لوک هارپر و اریک رووان) با تسلیم پیروز شدند و خانواده وایت براین را با خود بردند، گروه شیلد بـه سی ام پانک حمله کرد. درون قسمت ۲ دسامبر راو، سی ام پانک دلیل حمله شیلد بـه خود را تریپل اچ مـی‌دانست؛ او معتقد بود کـه اظهاراتش درون مورد «رووسا» دلیل دستور اچ مبنی بر حمله شیلد بـه او بوده‌است. بعد از اینکه استفنی مک‌ماهون این اظهارات را برنتابید، مدیر عملیـاتی دبلیودبلیوئی یعنی کین هم وارد صحنـه شد که تا از رووسا حمایت کند، و بعد از اینکه او هم توسط سی ام پانک مورد تمسخر واقع شد اعلام کرد کـه سی ام پانک درون تی‌ال‌سی درون یک مسابقه با آوانس سه بـه تک، مقابل هر سه عضو گروه شیلد قرار خواهد گرفت. اینبار هم سی ام پانک مقابل گروه شیلد (دین امبروز، سث رالینز و رومن رینز) پیروز شد.

سی ام پانک و کین کـه باهم مشکل پیدا کرده بودند بخاطر اینکه سی ام پانک، کین را خودفروخته بـه رووسا(تریپل اچ و استفنی مک‌ماهون) مـی‌دانست و مـی‌گفت آن‌ها دستور مـی‌دهند کـه شیلد بـه سی ام پانک حمله کند چون سی ام پانک همـیشـه شخصی مخالف با وینس مک‌ماهون و تریپل اچ بوده‌است. سی ام پانک آن‌ها را ترسو خواند؛ از طرف دیگر کین مـی‌گفت رووسا نقشی درون حملات شیلد بـه سی ام پانک ندارند؛ کین به منظور تلافی درون راو ۲۰ ژانویـه اعلام کرد کـه سی ام پانک اولین نفری خواهد بود کـه در پی‌پرویو بعدی یعنی رویـال رامبل وارد رامبل ۳۰ نفره مـی‌شود. روز مسابقه رامبل فرا رسید؛ سی ام پانک بـه عنوان نفر اول وارد شد چند نفر دیگر هم وارد شدند کـه ناگهان خود کین هم وارد مـیدان شد اما سی ام پانک بـه راحتی او را از رینگ بیرون انداخت؛ ولی کین کـه باخته بود، با این حال با حرکتی غیرقانونی از بیرون رینگ، سی ام پانک را بـه بیرون رینگ کشید که تا سی ام پانک هم بازنده شود.

پس از آن شب، سی ام پانک درون راو حضور نیـافت و حتی اسمش هم درون برنامـه آورده نشد.[۵۸][۵۹] علی‌رغم تبلیغات انجام شده درون روز سه‌شنبه مبنی بر حضور وی درون اسمک‌داون، سی ام پانک حتی درون اسمک‌داون هم مقابل تماشاگران حضور نیـافت.[۵۸][۵۹] روز چهارشنبه WWE.Com هرگونـه تبلیغات مبنی بر حضور سی ام پانک درون ایوِنت‌های بعدی را لغو کرد.[۵۸][۵۹] سی ام پانک بعد از اینکه بـه وینس مک‌من اطلاع داد کـه دارد «به خانـه بازمـی‌گردد» بـه صورت حقیقی از دبلیودبلیوئی خارج شد.[۵۸][۵۹] درون ۲۰ فوریـه، وینس مک‌من درون یک کنفرانس تلفنی اعلام کرد کـه سی ام پانک «به یک مرخصی دوماهه که تا یک ساله رفته است».[۶۰][۶۱]

بعد از هفته‌ها سرداده شدن فریـاد «سی‌ام سی ام پانک» از سوی تماشاگران درون برنامـه‌های مختلف دبلیودبلیوئی، سرانجام کمپانی اولین واکنش خود درون مورد او را انجام داد، بـه این صورت کـه در ابتدای راو ۳ مارس، آهنگ ورودی سی ام پانک را پخش کرد ولی بـه جای خود سی ام پانک، مدیر برنامـه سابق وی یعنی پُل هیمن وارد رینگ شد و اعلام کرد کـه سی ام پانک درون آن شب درون ورزشگاه حضور ندارد. سی ام پانک که تا آخر راو آن شب هم درون آن حضور پیدا نکرد.[۶۲]

سی ام پانک بعد از خروج از دبلیودبلیوئی، اولین حضور رسانـه‌ای رسمـی خودش را درون برنامـه تاکینگ دِد داشت کـه در آنجا هم دربارهٔ کمپانی یـا بازگشت بـه آن هیچ گونـه صحبتی نکرد؛ حتی مجری نام اصلی او را صدا مـی‌زد (فیل).[۶۳]

در ۲۹ مـی ۲۰۱۴ طی مصاحبه‌ای، سی ام پانک رسماً اعلام بازنشستگی کرد.[۶۴] از او سؤال شد کـه "بازنشستگی درون سن ۳۵ چه حسی دارد؟" و او پاسخ داد: "حس خوبی دارد".[۶۵] درون پی-پر-ویو پی‌بک (۲۰۱۴) به‌تاریخ ۱ ژوئن، کـه در شـهر محل زندگی سی‌ام سی ام پانک یعنی شیکاگو برگزار مـی‌شد، استفنی مک‌ماهون درون برابر خیل تماشاگران کـه نام سی ام پانک را فریـاد مـی‌زدند، با اشاره بـه خروج و اعلام بازنشستگی سی ام پانک، بـه حضور نداشتن او درون آن شب درون پی‌بک و شیکاگو صحه گذاشت.[۶۶] همچنین پُل هیمن درون همان شب گفت سی ام پانک درون پی-پر-ویو حضور ندارد و به‌جای آن درون ورزشگاه یونایتِد سِنتِر مشغول تماشای بازی تیم شیکاگو بلک‌هاوکس و اِل‌اِی کینگز هست و منتظر باخت تیم بلک‌هاوکس هست که همـین‌طور هم شد و تیم هاوکس آن شب باخت.

سی ام پانک طی مصاحبه‌ای درون اواخر ژوئیـه ۲۰۱۴ اظهار داشت: «هیچوقت، هرگز هرگز بـه دبلیودبلیوئی باز نخواهم گشت».

اخراج از WWE

سی ام پانک چندی بعد از ترک کمپانی طی مصاحبه‌ای اعتراف کرد کـه در ماه‌های پایـانی فعالیتش دچار آسیب دیدگی‌های شدید شده بود و حتی درون مسابقه رویـال رامبل ۲۰۱۴ دچار ضربه مغزی شد،اما توانست بـه مسابقه ادامـه دهد.با این حال کمپانی بدون توجه بـه وضع سلامتی او از پانک خواست کـه خود را به منظور ایونت‌های بعدی و مسابقه درون رسلمنیـا۳۰ حاضر کند،پانک بـه وینس مکمن و تریپل اچ اعتراض کرد و گفت بـه دلیل اوضاع وخیم سلامتی‌اش نیـاز بـه استراحت دارد و این موضوع باعث شد کـه دوماه از کارش تعلیق شده و در پایـان نامـه اخراجش درون روز عروسی او برایش ارسال شود!

UFC

او درون سال۲۰۱۶ درون فایت اولش مقابل مـیکی گال قرار گرفت کـه پس از۲دقیقه مقاومت با تسلیم شکست خورد. او بعد از این بـه مدت دو سال از مسابقات یو اف سی دور ماند و در این مدت بـه تمرینات خود به منظور فایت بعدی پرداخت. سرانجام فایت دوم او به منظور UFC225 کـه در شـهر مادری او یعنی شیکاگو برگزار مـیشد،تأیید شد.حریف او درون این فایت مایک جکسون بود کـه او هم درون فایت اولش بـه مـیکی گال باخته بود.دانا وایت رئیس UFC اعلام کرد کـه اگر پانک این فایت را شکست بخورد حتما UFC را ترک کند. سی ام پانک درون فایت دومش عملکرد بهتری را بـه نمایش گذاشت و توانست کـه در هر سه راند مقابل جکسون مقاومت کند،اما درون نـهایت با رأی داوران بـه عنوان بازنده فایت اعلام شد. پس از این مبارزه،دانا وایت مایک جکسون را بـه دلیل رویکرد تحقیر درون مبارزه با سی ام پانک،او را اخراج کرد و اعلام نمود کـه پانک مـیتواند درون یو اف سی بماند.

زندگی شخصی

بروکز ملحد[۶۷] و گیـاه‌خوار است.[۶۸] او طرفدار دو آتیشـه تیم هاکی شیکاگو بلک هاوکز است. درون اوقات فراغتش کتاب‌های کمـیک جمع‌آوری کرده و مطالعه مـی‌کند. او دوست نزدیک کلت کابانای کشتی‌گیر است.[۶۹]

در مدت کار درون «رینگ آو آنر» رابطه‌ای با شانون اسپوایل و تریسی بروک شاو داشت. بعد از رفتن بـه او وی دبلیو، شروع بـه قرار گذاشتن با ماریـا کانلیس کرد.[۷۰] اما وقتی سی ام پانک بـه دبلیو دبلیو ای و برند ای سی دبلیو رفت از هم جدا شدند. سی ام پانک بعد از آن به منظور بیش از یک سال با «ایمـی دوماس» (لیتا) رابطه داشت. درون مارس ۲۰۱۰ مت هاردی اعلام کرد این دو دیگر با هم نیستند. درون نوامبر ۲۰۱۱ درون مصاحبه‌ای مجله ماکسیم اعلام کرد سی ام پانک با دیوای سابق، بث فینیکس رابطه دارد.[۷۱] درون آوریل ۲۰۱۳ اعلام شد سی ام پانک و لیتا دوباره پیش هم برگشته‌اند. اما درون ادامـه همـین سال رابطه‌شان را تمام د.[۷۲] درون دسامبر ۲۰۱۳ هم گزارش شد سی ام پانک اخیراً درون رابطه‌ای با ای جی لی قرار دارد.[۷۳] بعدتر خبر نامزدی آن دو پخش شد و در تاریخ ۱۷ مـی ۲۰۱۴ هم سی ام پانک اعلام کرد کـه در ماه ژوئن با اِی‌جِی ازدواج خواهد کرد. سی ام پانک و ای‌جی درون ۱۳ ژوئن ۲۰۱۴ طی مراسمـی خصوصی با هم ازدواج د. بعد از خروج سی ام پانک از کمپانی دبلیو دبلیو ای، ای جی لی نیز بـه همراه او از کمپانی خارج شد و قراردادش را فسخ کرد.

پیوند بـه بیرون

  • Official website
  • Professional wrestling record for CM Punk from The Internet Wrestling Database
  • WWE Profile
  • CM Punk درون بانک اطلاعات اینترنتی فیلم‌ها (IMDb)

منابع

  • ↑ "Latest Status Info". United States Patent and Trademark Office. August 7, 2008. Retrieved 2008-08-17.
  • ↑ ۲٫۰۲٫۱۲٫۲۲٫۳ "Bio". WWE. Retrieved October 12, 2010.
  • ↑ Lagattolla, Al (December 17, 2001). "CM Venom Interview". Chicago Wrestling. Archived from the original on February 22, 2004. Retrieved 2006-09-26.
  • ↑ ۴٫۰۴٫۱ "CM Punk profile". NNDB.com. Retrieved 2007-09-22.
  • ↑ "CM Punk Fast Facts". CMPunk.com. Archived from the original on August 3, 2012. Retrieved April 4, 2009.
  • ↑ http://www.pwinsider.com/article/85958/cm-punk-says-he-is-retired-wwe-advertising-him-for-smackdown-appearance.html?p=1
  • ↑ "Latest Status Info". United States Patent and Trademark Office. 2008-08-07. Retrieved 2008-08-17.
  • ↑ Cohen, Eric. "Money in the Bank". about.com. Retrieved 2010-02-24.
  • ↑ CM Punk (November year2003accessdate=2007-04-14). Shoot with CM Punk (DVD). RF Video. http://www.rfvideo.com/browseproducts/Shoot-with-CM-Punk.html.
  • ↑ CM Punk; Colt Cabana (2005-07-01). Straight Shootin' with CM Punk & Colt Cabana (DVD). Ring of Honor. Archived from the original on 2007-09-27. http://web.archive.org/web/20070927174133/http://www.rohwrestling.com/shoponline.asp?point=moreinfo&catid=200&id=1397. Retrieved 2007-04-14.
  • ↑ Punk, CM (2003-11-12). "My turn..." LiveJournal. Retrieved 2007-07-13.
  • ↑ Bauer, Ben (2005-09-08). "CM Punk debuts in OVW + Shane Helms meets Hurricane Victims & More". WrestleView. Retrieved 2010-08-23.
  • ↑ Rote, Andrew (2007-09-04). "Golden grin". WWE. Retrieved 2009-04-23.
  • ↑ "ECW on Sci-Fi 22 January 2008 Results". Pro-Wrestling Edge. Retrieved 2008-03-26.
  • ↑ Sitterson, Aubrey (2008-06-23). "A Draft Disaster". WWE. Retrieved 2008-06-25.
  • ↑ Adkins, Greg (2008-06-30). "Opportunity Knocked, Punk Answered". دبلیو دبلیو ای. Retrieved 2008-09-08.
  • ↑ "2008 [[Slammy Award]]s". دبلیو دبلیو ای. 2008-12-08. Retrieved 2009-01-28. URL–wikilink conflict (help)
  • ↑ Tello, Craig (2008-09-07). "Punk possibly unable to compete?". WWE. Retrieved 2008-09-08.
  • ↑ Sitterson, Aubrey (2008-09-15). "Snakes and ladders". WWE. Retrieved 2008-09-26.
  • ↑ Sitterson, Aubrey (2009-01-19). "Disastrous return". WWE. Retrieved 2009-04-20.
  • ↑ Sitterson, Aubrey (2009-03-09). "In your house". دبلیو دبلیو ای. Retrieved 2009-04-05.
  • ↑ Rote, Andrew (2009-04-05). "Twice as nice for CM Punk". دبلیو دبلیو ای. Retrieved 2011-01-30.
  • ↑ Sitterson, Aubrey (2009-04-13). "Rough Draft". WWE. Retrieved 2009-04-20.
  • ↑ Passero, Mitch (2009-06-07). "Punk cashes in for gold". WWE. Retrieved 2011-01-30.
  • ↑ Passero, Mitch (2009-06-26). "Results: Punk crushes Hardy's dreams … again".
  • ↑ Murphy, Ryan (2009-07-26). "A lifelong dream comes true". WWE. Retrieved 2011-01-30.
  • ↑ Murphy, Ryan (2009-08-23). "CM Punk comes out on top". WWE. Retrieved 2011-01-30.
  • ↑ Burdick, Michael (2009-08-28). "Extreme exodus". دبلیو دبلیو ای. Retrieved 2009-08-28.
  • ↑ "2009 [[Slammy Award]]s". دبلیو دبلیو ای. 2009-12-14. Retrieved 2010-01-02. URL–wikilink conflict (help)
  • ↑ Sokol, Chris. "Title changes highlight Hell in a Cell". SLAM! Wrestling. Canadian Online Explorer. Retrieved 2009-10-05. Unknown parameter |coauthors= ignored (|author= suggested) (help)
  • ↑ Burdick, Michael (2009-11-27). "Hungry Animal heading to WWE TLC". دبلیو دبلیو ای. Retrieved 2011-01-30.
  • ↑ McNichol, Rob (2009-01-25). "In Punk we trust". The Sun. Retrieved 2010-01-25.
  • ↑ Passero, Mitch (2010-01-08). "Stunned contenders". WWE. Retrieved 2010-01-22.
  • ↑ Bishop, Matt (2010-05-23). "Batista quits to end disappointing Over The Limit". Slam! Sports. Canadian Online Explorer. Retrieved 2010-11-27.
  • ↑ Shaw, Toby (2010-11-02). "WWE hit by dual injury blow". The Sun. Retrieved 2010-11-27.
  • ↑ McNichol, Rob (2010-11-23). "Miz wins title on awesome Raw". The Sun. Retrieved 2010-11-27.
  • ↑ Adkins, Greg (2011-01-03). "Steel resolve". WWE. Retrieved 2011-01-30.
  • ↑ Hillhouse, Dave (2011-05-01). "Rules: Championship make-over edition". Slam! Sports. Canadian Online Explorer. Retrieved 2011-06-21.
  • ↑ ۳۹٫۰۳۹٫۱ "WWE Chairman Vince McMahon suspends CM Punk". دبلیو دبلیو ای. June 28, 2011. Retrieved June 28, 2011.
  • ↑ ۴۰٫۰۴۰٫۱ James Wortman (July 4, 2011). ""Raw results: Stars and gripes"". WWE. Retrieved July 5, 2011.
  • ↑ "WWE Champion CM Punk def. Daniel Bryan". WWE. 20 May 2012. Retrieved 21 May 2012.
  • ↑ Giannini, Alex. "Monster and the Madwoman?". WWE. Archived from the original on 10 June 2012. Retrieved 10 June 2012.
  • ↑ "WWE Champion CM Punk vs. Daniel Bryan vs. Kane – Triple Threat Match". WWE. Retrieved 2012-06-01.
  • ↑ WWE Champion CM Punk vs. Daniel Bryan, WWE, retrieved 2012-06-25
  • ↑ Tylwalk, Nick (23 July 2012). "Raw: Episode 1000 delivers returns, announcements and a few surprises". SLAM! Wrestling. Canadian Online Explorer. Retrieved 21 August 2012.
  • ↑ Meltzer, Dave (19 August 2012). "It's SummerSlam day live from Staples Center, HHH vs Brock". Wrestling Observer. Retrieved 21 August 2012.
  • ↑ "CALDWELL'S WWE RAW RESULTS 9/3: Ongoing "virtual-time" coverage of live Raw - Punk returns home, Anger Management".
  • ↑ "WWE Champion CM Punk vs. John Cena ended in a draw". WWE. Retrieved 2012-09-16.
  • ↑ "John Cena undergoes arm surgery?". WWE. 18 September 2012. Retrieved 13 September 2012.
  • ↑ "CALDWELL'S WWE RAW RESULTS 9/24: Complete "virtual-time" coverage of live Raw - Cena announcement, Lawler interview, latest on WWE Title picture".
  • ↑ "CALDWELL'S WWE RAW RESULTS 10/1: Complete "virtual-time" coverage of live Raw - Ross Appreciation Night, Punk-Ryback feud, World Title debate".
  • ↑ "CALDWELL'S WWE RAW RESULTS 10/8: Complete coverage of live Raw - Cena returns, but McMahon dominates show".
  • ↑ "Caldwell's WWE Hell in a Cell PPV Report 10/28: Complete "virtual time" coverage of live PPV - Did WWE pull the trigger on Ryback as top champ?".
  • ↑ "Team Mick Foley to face team Punk at Survivor Series". WWE. Retrieved October 29, 2012.
  • ↑ "WWE Championship Triple Threat Match". WWE. Retrieved 2012-11-05.
  • ↑ Murphy, Ryan (2012-11-19). "WWE Champion CM Punk def. John Cena and Ryback (Triple Threat Match)". WWE. Retrieved 2012-11-24.
  • ↑ "Mr. McMahon issues statement regarding injured Punk, WWE TLC". WWE. 2012-12-04. Retrieved 2012-12-05.
  • ↑ ۵۸٫۰۵۸٫۱۵۸٫۲۵۸٫۳ "WWE news: Report - C.M. Punk leaves WWE". Pro Wrestling Torch. Retrieved 30 January 2014.
  • ↑ ۵۹٫۰۵۹٫۱۵۹٫۲۵۹٫۳ Hooton, Christopher. "CM Punk 'quits the WWE' just weeks before Wrestlemania 30". The Independent. Retrieved January 29, 2014.
  • ↑ Caldwell, James. "WWE NEWS: McMahon addresses Punk's departure from WWE". Pro Wrestling Torch. Retrieved 26 February 2014.
  • ↑ WWE Q4/2013 Investors Conference Call (31:35)
  • ↑ http://www.wwe.com/shows/raw/2014-03-03/wwe-raw-results-26191632
  • ↑ http://www.independent.co.uk/sport/general/wwe-mma-wrestling/cm-punk-on-talking-dead-no-sign-of-wwe-return-in-phil-brooks-appearance-9196557.html
  • ↑ http://www.wrestlinginc.com/wi/news/2014/0319/572352/wwe-re-writes-script-for-2015-movie-to-replace-cm-punk/
  • ↑ http://pwtorch.com/artman2/publish/WWE_News_3/article_78695.shtml
  • ↑ http://www.wrestlingrumors.net/stephanie-mcmahon-confirms-cm-punk-quit-wwe/23174/
  • ↑ "Twitter/CMPunk: @PipeBombAlert I'm an atheist.". twitter. November 30, 2012. Retrieved January 9, 2013. "@PipeBombAlert I'm an atheist."
  • ↑ "Twitter/CMPunk: "@lKlMONO: @CMPunk Are you a Pescetarian?" Correct.". twitter. March 28, 2012. Retrieved January 9, 2013. ""@lKlMONO: @CMPunk Are you a Pescetarian?" Correct."
  • ↑ CM Punk; Colt Cabana (July 1, 2005). Straight Shootin' with CM Punk & Colt Cabana (DVD). Ring of Honor. Archived from the original on September 27, 2007. Retrieved 2007-04-14
  • ↑ Punk, CM (January 9, 2007). "Who's Jennifer?". WWE. Retrieved January 9, 2007
  • ↑ "Magazine Says CM Punk Is Dating WWE Diva, Bobby Lashley Appearing In NYC". Yardbarker. Fox Sports. October 23, 2011. Retrieved February 22, 2014
  • ↑ "UFC 159 Fighter Almost Signed With WWE, Where Will CM Punk Be This Weekend?, Punk & Lita Note". Retrieved 2013-04-28
  • ↑ http://pwinsider.com/article/82219/heat-on-top-wwe-diva-following-backstage-incident-the-entire-story.htm
    • ن
    • ب
    • و
    شخصیت‌‌های دبلیودبلیوئی
    کشتی‌گیران اصلی
    کشتی‌‌گیران مرد
    • آپولو کروز
    • بیگ کَس
    • بری وایت
    • بیگ شو
    • بو دالاس
    • براون استرومن
    • جیسون جردن
    • کالیستو
    • کین
    • براک لزنر
    • آنتونیو سزارو
    • کریس جریکو
    • کورتیس اکسل
    • انزو اموره
    • اپیکو
    • فین بالور
    • بیل گلدبرگ
    • گلداست
    • کارل اندرسون
    • لوک گالوز
    • مارک هنری
    • ادی کولون
    • رون کیلینگز
    • د مـیز
    • سث رالینز
    • دین امبروز
    • رومن رینز
    • شیمس
    • الایِس
    • ساموآ جو
    • سین کارا
    • تایتوس اونیل
    • جف هاردی
    • مت هاردی
    • بابی رود
    • شینسوکه ناکامورا
    • شلتون بنجامـین
    205 Live
    (Cruiserweights)
    • آریـا داوری
    • د براین کندریک
    • سدریک الکساندر
    • درو گولاک
    • گرن متالیک
    • هوهو لون
    • جک گالهر
    • لینس دورادو
    • نویل
    • نوآم دار
    • ریچ سوان
    • تی.جی. پرکینز
    • تاجیری
    • تونی نیس
    • توزاوا
    کشتی‌گیران زن
    • آسکا
    • الکسا بلیس
    • مـیکی جیمز
    • آلیشا فاکس
    • بِیلی
    • دِینا بروک
    • اما (کشتی‌گیر)
    • نایـا جکس
    • پِیج
    • مندی رز
    • سونیـا دِویل
    • ساشا بنکس
    • سامر ری
    • تَمـینا
    افراد کنار کشتی‌گیران
    • بیلی گان
    • لیتا
    • پل هیمن
    • ویلیـام ریگال
    • زب کلتر
    تیم پخش
    • بایرون ساکستون
    • کارلوس کابررا
    • دیوید اوتنگا
    • دوین تیلور
    • ایدن استایلز
    • ژینـه اوکرلوند
    • جان لیفیلد
    • جری لاولر
    • جوجو
    • کایل ادواردز
    • لیلیـان گارسیـا
    • مارسلو رودریگز
    • مایکل کول
    • رنـه یـانگ
    • اسکات استنفورد
    • تام فیلیپس
    داوران
    • چارلز رابینسون
    • دن انگلر
    • جان کُن
    • مایک چیودا
    • رایـان ترن
    گروه‌ها/تیم‌ها
    • د اسنشن
    • د اوثورتی
    • دوقلوهای بلا
    • لوس ماتادورز
    • د لوچا دراگونز
    • د نیو دی
    • د پرایم تایم پلیرز
    • د یوسوز
    • خانواده وایت
    • د دادلی بویز
    • گروه شیلد
    • د هاردی بویز
    کشتی‌گیران
    درحال پیشرفت
    (ان‌ایکس‌تی)
    کشتی‌گیران مرد
    • آدام کول
    • الکساندر ولف
    • آندری آلماس
    • آنجلو داوکینز
    • آلستیر بلک
    • بابی فیش
    • بادی مرفی
    • سزار بنونی
    • دنی برچ
    • درو مکینتایر
    • اریک یـانگ
    • جانی گارگانو
    • کاسیوس اونو
    • کیلین دین
    • کایل اُ'رایلی
    • لارس سالیوان
    • لیو راش
    • مارک اندروز
    • مونتز فورد
    • نیک مـیلر
    • نو وی جوزه
    • اونی لورکن
    • اوتیس دوزوویچ
    • پیت دون
    • رزار
    • ریدیک ماس
    • رودریک استرانگ
    • شین تورن
    • تینو ساباتلی
    • تومساو چیـامپا
    • ترنت سون
    • تاکر نایت
    • تایلر بیت
    • د ولوتین دریم
    • وزلی بلیک
    • ولفگنگ
    کشتی‌گیران زن
    • کیمبر لیث
    • بیـانکا بلر
    • داکوتا کای
    • لیسی ایونس
    • رینا گونزالز
    • سیج بکت
    • شاینا باسلر
    • تاینارا کنتی
    • وانسا بورن
    • آلیـا
    • بیلی کی
    • اِمبر مون
    • نیکی کراس
    • پیتون رویس
    گروه‌ها/تیم‌ها
    • د آترز آو پین
    • د بالیوود بویز
    • دی‌آی‌‎وای
    • د ریوایوال
    • سَنیتی
    • تی‌ام-۶۱
    مربیـان
    • آدام پیرس
    • د برایـان کندریک
    • کانیون سی‌من
    • جرالد بریسکو
    • جیسون آلبرت
    • مـیکی کیگان
    • نورمن اسمایلی
    • رابی بورک‌ساید
    • سارا آماتو
    • تری تیلور
    • ن
    • ب
    • و
    قهرمانی سنگین‌وزن جهان
    • تریپل ایچ
    • شان مایکلز
    • گلدبرگ
    • کریس بنوا
    • رندی اورتن
    • باتیستا
    • کرت انگل
    • ری مـیستریو
    • کینگ بوکر
    • آندرتیکر
    • اج
    • گریت کالی
    • سی ام پانک
    • کریس جریکو
    • جان سینا
    • جف هاردی
    • جک سوئگر
    • کین
    • دولف زیگلر
    • کریسچن
    • مارک هنری
    • بیگ شو
    • دنیل برایـان
    • شیمس
    • آلبرتو دل ریو
    • دولف زیگلر
    داده‌های کتابخانـه‌ای
    • WorldCat Identities
    • VIAF: 101518616
    • LCCN: no2009164489
    • ISNI: 0000 0000 7238 2264
    • GND: 1130712516
    • SUDOC: 190618019
    برگرفته از «https://fa.wikipedia.org/w/index.php?title=سی‌ام_پانک&oldid=24022826»



    [اهنگ ورودی جان سینا در کشتی کج]

    نویسنده و منبع: Mohammad Jaefar | تاریخ انتشار: Wed, 25 Jul 2018 20:28:00 +0000


    اهنگ ورودی جان سینا در کشتی کج

    تریپل اچ - ویکی‌پدیـا، دانشنامـهٔ آزاد

    پرش بـه ناوبری پرش بـه جستجو

    تریپل ایچ
    تریپل اچ درون آوریل ۲۰۱۶
    لقب(ها) هانتر هِرست هلمزلی
    جین-پُل لِوِک
    ترا ریزینگ
    تریپل ایچ
    کینگ اف کینگس
    د گیمقد معرفی‌شده ۶ فوت ۴ اینچ (۱٫۹۳ متر)[۱]وزن معرفی‌شده ۱۱۶ کیلوگرم[۱]زادروز ۲۷ ژوئیـهٔ ۱۹۶۹ ‏(۴۸ سال)[۲]
    نیوفیلدس، اهنگ ورودی جان سینا در کشتی کج نیوهمپشایرمحل زندگی وستن، کنتیکتمعرفی‌شده از گرینویچ، کنتیکت[۱]مربی(ها) کیلر کووالسکی[۱]آغاز بـه کار ۲۴ مارس ۱۹۹۲ (۲۵ سال)

    پُل مایکل لِوِک (به انگلیسی: اهنگ ورودی جان سینا در کشتی کج Paul Michael Lévesque) کشتی‌گیر حرفه‌ای آمریکایی متولد ۲۷ ژوئیـهٔ ۱۹۶۹ هست که درون کمپانی WWE کشتی مـی‌گیرد و قهرمان سابق کمربند دبلیودبلیوئی سنگین‌وزن جهان است. اهنگ ورودی جان سینا در کشتی کج تریپل ایچ یکی از تأثیر گذارترین قهرمانان این رشته به‌شمار مـی‌رود. اهنگ ورودی جان سینا در کشتی کج او شوهر استفانی مکماهون وینس مکماهون صاحب کمپانی WWE هست و البته درون سال ۲۰۱۱ از طرف وینس مکماهون مدیر عامل WWE شد. وی که تا به امروز موفق بهب چهارده عنوان قهرمانی سنگین وزن جهان و برندهٔ ۲ بار رویـال رامبل مچ درون سال‌های ۲۰۰۲ و ۲۰۱۶ شده‌است و پس از جان سینا و ریک فلر پرافتخارترین مرد این رشته ورزشی است. وی البته با ۶۱۶ روز درون اختیـار داشتن کمربند سنگین وزن جهان، رکورد بیش‌ترین مدت زمان نگاه داری این کمربند را درون اختیـار دارد. اکنون تریپل ایچ دارای ۱۹۳ سانتی‌متر قد و ۱۱۶ کیلوگرم وزن است. او الان شش فرزند از همسر خود یعنی استفانی مکمن دارد؛ کـه این شش فرزند نوه‌های ونیس مکمن هستند.[۳]

    ورود بـه کشتی مسابقات قهرمانی جهان (از ۱۹۹۴ که تا ۱۹۹۵)

    در اوایل ۱۹۹۴ تریپل ایچ وارد کمپانی WCW شد. او درون اولین مسابقه با نام ترور رایسین حضور یـافت و توانست کیت کول را شکست دهد. نام او درون رینگ بـه سرعت بـه نام ترا رایزینگ تغییر کرد که تا اواسط سال ۹۴ از آن بـه بعد او را ژان پاول لِوِک مـی‌نامـیدند. درون طول این مدت، او شروع کرد بـه استفاده از حرکت پایـانی خود بـه نام شجره نامـه یـا همان (Pedigree).

    در اواخر سال ۹۴ و اوایل سال ۹۵ تریپل ایچ مدت کوتاهی را با ویلیـام ریگال تیم بودند اما مدتی بعد از WCW خارج شد و به کمپانی WWE رفت و در آن جا با نام تریپل ایچ بـه فعالیت خود ادامـه داد.

    گروه دی جنریشن ا(از ۱۹۹۷ که تا ۲۰۰۰)

    گروه دی جنریشن اکس به منظور اولین بار درون بیستم سپتامبر سال ۱۹۹۷ درون پی پر ویو One Night Only تشکیل گردید. اولین اعضای تشکیل دهندهٔ این گروه شان مایکلز، تریپل چ و چاینا بودند. درون سیزدهم اکتبر سال ۱۹۹۷ این اعضا رسماً نام گروه خود را «دی جنریشن اکس» معرفی د. این گروه که تا رستلمنیـا ۱۴ درون سال ۱۹۹۸ با همـین نفرات فعالیت داشت. درون این مدت تریپل ایچ توانست عنوان پادشاه رینگ (king of the ring) را با شکست منکایند بدست آورد. بعد از مصدومـیت شان مایکلز درون رستلمنیـا ۱۴، تریپل ایچ کاپیتان گروه شد و چند عضو جدید را بـه گروه اضافه کرد: اپک - بیلی گان – رودداگ. تریپل ایچ با گروه دی جنریشن ابه اوج رسید و توانست خود را بـه عنوان یک چهره مدعی درون کمپانی معرفی کند. درون سامراسلم ۱۹۹۸ درون یک بازی ماندگار نردبان راک را شکست داد که تا کمربند بین قاره‌ای را بـه دست آورد. حرکت وی بـه اوج هم چنان ادامـه داشت. او درون سامراسلم ۱۹۹۹ به منظور اولین بار بر سر کمربند دبلیو دبلیو ای وارد رقابت شد، درون آن مسابقه سه نفره منکایند، استیو آستن و تریپل ایچ با هم درگیر شدند کـه در نـهایت منکایند برنده مسابقه شد. اما تریپل ایچ دست از تلاشش برنداشت و سرانجام توانست که تا در ۲۳ اوت ۱۹۹۹ درون شو WWE RAW با شکست منکایند کمربند دبلیودبلیو ای را برنده شود. چندی بعد تریپل ایچ درون نبردی ۶ نفره درون پی پر ویو آنفورگیون موفق شد که تا برای دومـین بار قهرمان دبلیو دبلیو ای شود. گروه دی اتا سال ۲۰۰۰ و هم‌زمان با اخراج رود داگ از کمپانی پابرجا بود.

    دوران مکمن-هلمزلی (۲۰۰۰–۲۰۰۱)

    به دلیل رابطه بین هانتر و استفانی مکمن این دوران از حرفه هانتر بـه دوران مکمن-هلمزلی شـهرت یـافت. استفانی درون اغلب نبردهای تریپل اچ درون کنار رینگ حضور داشت و بسیـاری از اوقات بـه هانتر کمک مـی‌کرد. درون آغاز این رابطه بود کـه تریپل اچ درسال۲۰۰۰ درون یکی از شوهای راو بیگ شو را شکست داد و برای سومـین بار قهرمان جهان شد، سپس دشمنی اش باکاکتوس جک آغاز شد. این دو درون رویـال رامبل آن سال درون نبرد استریت فایت با یکدیگر روبرو شدند. درون پایـان تریپل اچ با دوبار اجرای فن معروف خود پدیگری موفق شد تاکاکتوس جک را شکست دهد و از عنوان قهرمانی اش دفاع کند. این مسابقه که تا به امروز زیباترین استریف فایت تاریخ کمپانی بوده‌است. رقابت بین این دو سوپراستار که تا نو وی اوت ادامـه داشت. جایی کـه هانتر درون نبرد هل این سل باردیگر کاکتوس جک را شکست داد و علاوه بر دفاع از عنوان قهرمانی اش بـه حرفه ۱۵ ساله مـیک فولی (کاکتوس جک) خاتمـه بخشید. سپس وی درون رستلمانیـا مقابل بیگ شو و دراک و باردیگر فولی قرار گرفت. فولی حاضر شده بود که تا یکبار دیگر درون رینگ حاضر شود. اما هانتر این بار هم سربلند بیرون آمد و با پین راک توانست از عنوان قهرمانی اش دفاع کند. اما درون بکلش کمربند خود را بـه د راک واگذار کرد. نبرد آیرون من مسابقهٔ بعدی بود کـه در جاجمنت دی بین هانتر و د راک برگزار شد. داور این مسابقه‌شان مایکلز بود. درون پایـان این مسابقه کـه با دخالت اپک، رود داگ، شین مکمن و بازگشت آندرتیکر همراه بود، هانتر توانست به منظور چهارمـین بار قهرمان جهان شود. اما این قهرمانی دیری نپایید چرا کـه د راک درون کینگ اف درینگ باز هم کمربند رااز هانتر بعد گرفت. بر دیگر هانتر و استیو آستین شروع بـه درگیری د، که تا اینکه تریپل اچ درون no way out استیو آستین را شکست سختی داد. او سپس تصمـیم گرفت که تا در رستلمانیـا ۱۷ با پیروزی بر آندرتیکر، رکورد شکست ناپذیری تیکر درون رستلمانیـا را بشکند اما درون این کار ناموفق بود. شب بعد از رستلمانیـا درون حین مسابقه استون کلد و دراک، او وارد رینگ شد و با پتک ضربه سختی بـه دراک وارد کرد. این آغاز دوستی وی با استون کلد بود. هانتر بـه همراه استون کلد و استفانی مکمن گروهی را تشکیل دادند کـه به پاور تریپ یـا همان مثلث قدرت معروف شد. هانتر و استون کلد موفق شدند که تا در بکلش ۲۰۰۱ با شکست آندرتیکر و کین عنوان قهرمانی تگ تیم جهان را هم بدست آورند. اما موفقیت‌های پاورتریپ با مصدومـیت شدید تریپل اچ از ناحیـه زانو بـه پایـان رسیدو این پایـان تلخی بود به منظور دورانی کـه از آن بـه عنوان دوران مکمن-هلمزلی یـاد مـی‌شود.

    بازگشت از مصدومـیت و دشمنی با شان مایکلز (۲۰۰۲)

    شادی تریپل اچ بعد از پیروزی درون رستلمانیـای ۱۸ وتصاحب عنوان قهرمان شکست ناپذیر جهان

    تریپل اچ بعد از مدت‌ها دوری از رینگ بخاطر مصدومـیت، درون ۷ ژانویـه ۲۰۰۲، درون سالن مدیسن اسکوار گاردن، بـه راء بازگشت. بعد از پیروزی درون مسابقه رویـال رامبل، موفق شد که تا کریس جریکو را درون رستلمانیـا آن سال شکست دهد و عنوان قهرمان شکست ناپذیر را بدست آورد. این قهرمانی وی که تا یک ماه بعد ادامـه داشت. درون مسابقه کـه بین تریپل اچ و هالک هوگان انجام مـی‌شد، آندرتیکر وارد رینگ شد و با زدن تریپل اچ موجبات شکست وی از هالک را فراهم آورد. بعد از این ماجرا تریپل اچ از آندر تیکر انتقام گرفت و او را درون اینسارکسشن (پی پی وی کـه آن موقع درون اروپا برگزار مـی‌شد) شکست سختی داد. بعد از این تریپل اچ دشمنی اش با کریس جریکو راتا مسابقه هل این سل درون جاجمنت دی ادامـه داد و در آنجا توانست که تا بار دیگر جریکو را شکست دهد. بعد از آن تصمـیم گرفت که تا بازهم بـه سراغ قهرمانی سنگین وزن برود، بنابراین درون کینگ آف درینگ با آندرتیکر و در گلوبال وارنینگ با دراک و براک لزنر روبرو شد اما تلاشش بی فرجام باقی‌ماند. در اگست سال۲۰۰۲ با بازگشت شان مایکلز قرار شد کـه باز گروه دی جنریشن ایکس توسط تریپل ایچ و شان مایکلز تشکیل شود کـه در همان ابتدای کار تریپل ایچ با زدن پدیگری به‌شان مایکلز مانع تشکیل مجدد گروه شد و همـین امر باعث شد که تا آن‌ها درون سامراسلم سال ۲۰۰۲ درون نبرد استریت فایت مقابل یکدیگر قرار بگیرند. این مسابقه کـه یکی از زیباترین مـهمترین مسابقات تاریخ محسوب مـی‌شود درون نـهایت با پیروزی شان بـه پایـان رسید، اما بعد از مسابقه بود کـه هانتر با ضربه سنگین با پتکش به‌شان او را مصدوم کرد. بعد از انتقال براک لزنار بـه اسماک دان، راء بدون کمربند باقی‌ماند. بـه همـین علت اریک بیشاف مدیر آن موقع راء کمربند طلایی معروف را بـه کمپانی آورد؛ و آن را بـه هانتر داد. ریک فلیر اسطوره بزرگ کمپانی کـه خودش درون دبلیو سی دبلیو موفق شده بود که تا بارها این کمربند را بدست آورد هانتر را شایسته این عنوان نمـی‌دانست. بـه همـین علت درون همان شب نخست ورود این کمربند با راء مسابقه‌ای بین تریپل اچ و ریک فلیر برگزار شد کـه در نـهایت برنده بـه جز هانتر نداشت و او موفق شد که تا نام خود را بـه عنوان اولین قهرمان کمربند سنگین وزن درون کمپانی دبلیو دبلیو ای بـه ثبت برساند. تریپل اچ توانست که تا از عنوان قهرمانی اش درون دو پی پی وی بعدی یعنی آنفورگیون و نومرسی بـه ترتیب مقابل راب ون دام و کین دفاع کند. با بازگشت شان مایکلز یکبار دیگر درگیری‌های بین تریپل اچ و شان شروع شد. اوضاع راء آشفته شد و مدعیـان قهرمانی هم زیـاد شدند. اریک بیشاف به منظور حل این مسئله مسابقه المـینیشن چمبر را طراحی کرد. این مسابقه جذاب و خونبار کـه با حضور تریپل اچ، شان مایکلز، بوکرتی، کریس جریکو، کین و راب ون دام همراه بود با پیروزی و قهرمانی شان بـه پایـان رسید. تریپل اچ بعد از این مسابقه بـه مدت ۴۸ ساعت درون بیمارستان بستری بود.

    اوولوشن (۲۰۰۳–۲۰۰۵)

    تریپل اچ همراه با کمرند سنگین وزن قهرمانی جهان

    در ژانویـه ۲۰۰۳، تریپل اچ بـه همراه ریک فلیر، باتیستا و رندی اورتن گروهی را تشکیل دادند کـه همگان آن را با نام Evolution مـی‌شناسند. درآن هنگام هانتر با شان مایکلز بر سر عنوان قهرمانی سنگین وزن رقابت داشت. اعضای این گروه درون مسابقات کـه داشتند بسیـار بهم کمک مـی‌د و پیروزی‌های زیـادی بدست آوردند. این گروه درون سال‌های ۲۰۰۳ و ۲۰۰۴ لحظه بـه لحظه قدرتمندتر مـی‌شدند. او درون این مدت توانست که تا سوپراستارهای زیـادی را مانند شان مایکلز، بوکرتی، اسکات استاینر، کوین نش و گلدبرگ راشکست دهد. تریپل اچ که تا پیش از پی پی وی نابخشوده و شکست از بیل گلدبرگ به منظور مدت طولانی درون سال ۲۰۰۳ قهرمان سنگین وزن بود. تریپل اچ سرانجام موفق شد که تا با زیرکی درون مسابقه سه نفره با حضورکین درون پی پی وی آرماگدون همان سال گلدبرگ را شکست دهد و بار دیگر قهرمان جهان شود. اوج قدرت گروه بـه همـین پی پی وی برمـیگردد جایی کـه در پایـان شو همـه اعضای گروه با کمربندهای قهرمانی صحنـه را ترک د. بعد ازاین شو بار دیگر درگیری‌های هانتر با شان مایکلز شروع شد و در پی پی وی رویـال رامبل ۲۰۰۴ درون مسابقهٔ نفس گیر و پر هیجان لست من استندینگ با شان رودررو شد، اما درون پایـان هردو آن‌ها کانت اوت شدند و در نتیجه تریپل اچ قهرمان باقی‌ماند. درون نـهایت تریپل اچ کمربند خود را بـه کریس بنوا درون رستلمانیـای ۲۰ درون نبردی سه نفره بـه همراه‌شان مایکلز واگذار کرد. درگیری بین تریپل اچ و شان مایکلز همچنان ادامـه داشت که تا اینکه تریپل اچ با شکست شان درون نبرد هل این سل بـه آن خاتمـه بخشید. مسابقه هل این سل هانتر و شان تابه امروز طولانی‌ترین مسابقه هل این سل تاریخ دبلیو دبلیو ای مـی‌باشد. بعد از شکست دوباره هانتر از بنوا درون Vengeance کـه با دخالت یوجن انجام شده بود، درون سامراسلم هانتر یوجن را شکست داد. درون این هنگام رندی اورتن هم گروهی هانتر موفق شد که تا در سامراسلم بنوا را شکست دهد و کمربند قهرمانی را بدست آورد. هانتر کـه نمـی‌توانست ببیند دیگری بـه جز او قهرمان جهان باشد یک شب بعد از قهرمانی اورتن، درون شوی را بـه همراه باتیستا و ریک فلیر او را بـه شدت زدند و از گروه اخراج د. این تازه آغازی به منظور درگیری‌های هانتر و اورتن بود. آن دو درون پی پی وی آنفورگیون با یکدیگر رودررو شدند کـه باکمک باتیستا و ریک، هانتر دوباره قهرمان شد. اندکی بعد درون مسابقه سه نفره مـیان اج، بنوا و هانتر بر سر عنوان قهرمانی اج و بنوا هم‌زمان یکدیگر راشکست دادند که تا قهرمان جهان نامعلوم باشد. نتیجه آن شد کـه در پی پی وی نیو یرز روولوشن مسابقه المـینیشن چمبر را بـه منظور تعیین قهرمان جهان بـه قضاوت شان مایکلز برگزار کنند. این بار هم پیروزی از آن تریپل اچ بود و با این برد تعداد قهرمانی‌های هانتر بـه عدد ۱۰ رسید و دورقمـی شد. اندکی بعد باتیستا عضو دیگر گروه کـه برنده رویـال رامبل آن سال شده بود هانتر را بـه نبرد درون رستلمانیـا ۲۱ دعوت کرد و موفق شد که تا هانتر را شکست دهد و خودش قهرمان جهان شود. بعد از آن هانتر باز هم تلاش کرد که تا کمربند را از باتیستا بعد بگیرد اما درون انجام اینکار ناموفق بود و پس از شکست درون نبرد هل این سل، بـه دلیل مصدومـیت مدتی غائب بود که تا اینکه درون ۳ اکتبر ۲۰۰۵ بـه راو بازگشت و با عضو دیگر گروه ریک فلیر موفق شد که تا کارلیتو و کریس مستر راشکست دهد اما درون پایـان مسابقه با پتک خود ضربه سختی فلیر وارد کرد واو را بـه شدت زخمـی کرد، دشمنی این دو دوست چیزی نزدیک بـه دوماه ادامـه داشت که تا اینکه هانتر درون پی پی وی سوروایوور سریس درون یک مسابقه لست من استندینگ شکست سختی یـه ریک داد. درسال ۲۰۰۷ و به مناسبت ۱۵ سالگی راو اعضای این گروه بـه استثنا رندی اورتن یک بار دیگر دور هم جمع شدند و گروه ریتدآرکی او و یوماگا را شکست دادند.

    بازگشت دی ا(۲۰۰۶)

    تریپل اچ و شاون مایکلز، گروه دی اکس، سال ۲۰۰۶

    پس از پایـان ماجراهای اوولوشن هانتر تلاش خود را به منظور بدست آوردن کمربند قهرمانی جهان دوباره از سر گرفت. اما پیش از آن با بیگ شو درون نیو یرز روولوشن مسابقه داد و او را شکست داد. یکماه بعد درون مسابقه رویـال رومبل حضور پیدا کرد. هانتر بـه عنوان نفر اول وارد رینگ شدو که تا سه نفر آخر درون رینگ باقی‌ماند، با وجود درخشش فراوان توسط ری مـیستریو حذف شد. هانتر بار دیگر شانس خود را درون تورنمت راء امتحان کرد. او با شکست ریک فلیر و تساوی مقابل بیگ شو بـه فینال تورنمت راء رسید، جایی کـه در آن بـه همراه بیگ شو و راب ون دام مسابقه سه نفره رو برگزار مـی‌د. اما این بار هانتر موفق شد که تا برنده شود و خود را بـه عنوان مدعی اول به منظور مسابقه قهرمانی جهان درون رستلمانیـای ۲۲ معرفی کند. اما درون رستلمانیـا مغلوب جان سینا شد. هانتر بار دیگر شانس خود را برایب عنوان قهرمانی جهان درون بکلش ۲۰۰۶ مقابل جان سینا و اج امتحان کرد اما اینبار هم نتوانست پیروز از رینگ خارج شود. درون این مدت کـه تریپل اچ بـه دنبال کمربند قهرمانی جهان بود، دوست سابق او شان مایکلز با مکمن‌ها بشدت درگیر شده بود. وینس مکمن از هانتر هم علیـه‌شان استفاده مـی‌کرد. اما درون یکی از شوها هانتر بـه جای شان، شین مکمن را با پتک خود زد. وینس از این موضوع بـه شدت عصبانی شد. او مسابقه هندیکاپ را ترتیب داد کـه در آن هانتر مـی‌بایست بـه تنـهایی با هر ۵ عضو گروه اسپریت اسکوآد مسابقه مـی‌داد. درون این مسابقه وینس کنار درب ورودی ایستاده بود. درون اواخر بازی شان مایکلز وارد رینگ شد و به همراه هانتر شروع بـه زدن گروه اسپرینگ اسکوآد د. درون آخر هم حرکت معروف "suck it" رو بـه طرف وینس انجام دادند و به این ترتیب گروه دی ادر تاریخ ۱۲ ژوئن ۲۰۰۶ باز هم تشکیل شد. در پی پی وی ونجنس گروه دی امقابل گروه اسرینگ اسکوآد قرار گرفت و به راحتی پیروز شد. سپس آن‌ها درون سامراسلم مقابل مکمن‌ها قرار گرفتند. درون این بازی بیگ شو، فینلای، مستر کندی و ویلیـام ریگال بـه نفع مکمن‌ها درون مسابقه دخالت د اما درون نـهایت باز هم گروه دی اپیروز مسابقه بود. درون این مدت درگیری‌های دی ابا مکمن‌ها کمپانی را بـه شدت تحت تأثیر قرار داده بود و طرفداران کشتی کج شاهد صحنـه‌ها زیبا و به‌یـادماندنی زیـادی بودند. درون پی پی وی آنفورگیون گروه دی امقابل وینس مکمن، شین مکمن و بیگ شو قرار گرفت و در یک مسابقه زیبا بـه پیروزی رسید. درون انتهای مسابقه تریپل اچ وینس مکمن را چنان با پتک محکم زد کـه دسته پتکش شکست!!!این پایـانی بود بر درگیری‌های دی ابا مکمن‌ها… اما به منظور دی ارقیب تازه‌ای پیدا شده بود. گروه ریتدآرکی او. گروه ریتدآرکی او متشکل از اج و رندی اورتن بود. این دو گروه درون سایبرساندی بـه قضاوت اریک بیشاف، کـه توسط مردم انتخاب شده بود، مقابل هم قرار گرفتند. این مسابقه با دخالت بیشاف بـه نفع ریتدآرکی او بـه پایـان رسید. اما درگیری‌های دو گروه ادامـه داشت. گروه دی ابرای مسابقه المـینیشن تگ تیم پی پی وی سوروایوور سریز تیمـی را متشکل از برادران هاردی و سی ام پانک و به کاپیتینی خودشان تشکیل داد و مقابل تیم ریتدآر کی او کـه متشکل از جانی نیترو، گرگوری هلمز، مایک نایو بـه کاپیتانی اج و اورتن بود قرار گرفت و با اقتدار تمام پیروز شد. درگیری‌های این دو گروه ادامـه داشت که تا اینکه درون نیو یرز روولوشن ۲۰۰۶ درون حین مسابقه قهرمانی تگ تیم جهان بین دو تیم دی او ریتدآرکی او و در حالی کـه همـه چیز بـه نفع دی اپیش مـی‌رفت ناگهان زانو تریپل اچ بار دیگر شکست و مسابقه ناتمام ماند. این مصدومـیت بـه حدی جدی بودکه هانتر را ۸ ماه از رینگ دور نگه داشت.

    شکستن رکورد قهرمانی دبلیو دبلیو ای(۲۰۰۷–۲۰۰۹)

    تریپل اچ همراه با کمربند قهرمانی دبلیو دبلیو ای

    پس از ۸ ماه دوری از مـیادین سرانجام هانتر درون سامراسلم سال ۲۰۰۷ بـه رینگ بازگشت و با بوکرتی مسابقه داد و او را شکست داد. سپس هانتر وارد درگیری با "کارلیتو"و "اوماگاً شد. درون یکی از شوهای راء او درون مسابقه هندیکاپ مقابل "کارلیتو" و "اوماگاً ایستاد و به شدت هردو را زد. "اوماگاً کـه احساس تحقیر کرده بود با هانتر وارد یـه رقابت شد. درون این مدت جان سینا قهرمان وقت جهان کـه قرار بود با رندی اورتن بر سر این عنوان مسابقه "لَست من استندینگ" را برگزار کند دچار مصدومـیت شد. سینا مجبور شد که تا عنوان قهرمانی خود را رها کند. پی پی نو مرسی ۲۰۰۷ شب خاطره انگیزی به منظور هواداران کشتی کج بود. درون این شب تریپل اچ سه بار بـه رینگ آمد. ابتدا شو مسابقه‌ای بر سر تعیین قهرمان جدید جهان برگزار شد کـه در آن هانتر بـه راحتی اورتن را شکست داد. سپس هانتر با رقیب خود اوماگا رودر رو شد و هرچند قدری آسیب دید اما پیروز شد. بعد طبق قرار قبلی به منظور برگزاری مسابقه لست من استندیگ بر سر عنوان قهرمانی جهان، هانتر باز هم بـه رینگ رفت و بار دیگر با اورتن رودررو شد اما اینبار بخت با او یـار نبود و سرانجام اورتن موفق شد تریپل اچ را شکست دهد و قهرمان جدید جهان شود. چندی بعد هانتر دوباره عزم خودبرای تصاحب کمربند قهرمانی جهان جزم کرد. او درون مسابقه رویـال رومبل ۲۰۰۸ چهره‌های سرشناسی چون "باتیستاً و مـیک فولی را از رینگ خارج کرد و تا نفر آخر درون رینگ بود اما جان سینا کـه تازه از بند مصدومـیت رها شده و در این مسابقه حضور پیدا کرده بود مانع از پیروزی هانتر شد. تریپل اچ یک ماه بعد درون مسابقه المـینیشن چمبر موفق شد که تا اوماگا، کریس جریکو، جی بی ال، شان مایکلز و جف هاردی رو شکست دهد و خود را بـه عنوان مدعی اولب عنوان قهرمانی جهان مطرح سازد. درون رستلمانیـای ۲۴ تریپل اچ با اورتن و سینا مسابقه قهرمانی جهان را برگزار د اما درون نـهایت اورتن موفق شد که تا از کمربند خود دفاع کند. اما این پایـان ماجرا نبود، درون پی پی وی بعدی یعنی بکلش ۲۰۰۸ مسابقه قهرمانی جهان با حضور تریپل اچ، رندی اورتن،"جی بی ال" و "جان سیناً برگزار شد کـه اینبار دیگر هانتر موفق شد پیروز شود و با کمربند قهرمانی جهان از رینگ خارج شود. این دوازدهمـین قهرمانی جهان و هفتمـین قهرمانی کمربند دبلیو دبلیو ای تریپل اچ بودو بدین ترتیب او با رکورد هفت قهرمانی کمربند دبلیو دبلیو ای دراک برابری کرد. اورتن سعی کرد که تا کمربند را از هانتر بعد بگیرد بـه همـین منظور با او در"جاجمنت دی" مسابقه قفس را برگزار کرد اما هانتر موفق شد که تا از عنوان خود دفاع کند. بعد نوبت بـه برگزاری مسابقه لست من استندینگ شد. این مسابقه قرار شد که تا در پی پی وی وان نایت استند ای سی دبلیو برگزار شود. تریپل اچ اینبار هم موفق شد که تا اورتن را شکست دهد. درون پایـان بازی دست رندی اورتن شکست. بعد از این ماجرا نوبت درگیری با سینا بود. تریپل اچ و جان سینا درون شب ونجنس:(نایت اف چمپیونز) با هم روبرو شدند کـه در این مسابقه زیبا و خاطره انگیز تریپل اچ توانست سینا را شکست دهد و از کمربند قهرمانی خود دفاع کند. در شو راء بـه تاریخ ۲۳ ژوئن ۲۰۰۸ تریپل اچ بـه برند اسماک دان منتقل شد. دوران حضور او درون اسماک دان یکی از طلایی‌ترین دوران کشتی‌گیری تریپل اچ بود. او بعد از انتقال بـه اسماک دان درون "دگریت آمریکن بش "توانست اج را بر سر عنوان قهرمانی خود شکست دهد. سپس درون سامراسلم غول بزرگ اسماک دان گریت کالی را شکست داد. درون آنفورگیون آن سال تنـها قهرمانی بود کـه کمربند خود را از دست نداد. او درون مسابقه چمپیونشیپ اسکرومبل مچ موفق شد که تا جف هاردی، شلتون بنجامـین، ام و برایـان کندریک را شکست دهد. سپس او درون دو نومرسی و سایبرساندی هم جف هاردی را شکست داد.

    در سوروایوور سریز او مـی‌بایست از کمربند خود درون مقابل «ولادمـیر کازلاو» و «جف هاردی» دفاع مـی‌کرد. درون شب جف هاردی بـه سبب آسیب دیدگی نتوانست مسابقه بدهد و بازی بـه صورت معمولی بین هانتر و ولادمـیر برگزار مـی‌شد کـه در اواسط مسابقه «ویکی گِرِرو» منیجر اسماک دان بازگشت اج را اعلام کرد. «اِج» وارد مسابقه شد و موفق شد که تا پیروز شود. چندی بعد هانتر درون مسابقه رویـال رومبل شرکت کرد. او بـه عنوان فرد ۱۷ام وارد رینگ شد و تا آخرین نفر هم درون رینگ باقی‌ماند اما توسط رندی اورتن حذف شد. یک ماه بعد هانتر درون مسابقه المـینیشن چمبر برند اسماک دان درون نو وی اوت کـه بر سر کمربند قهرمانی جهان برگزار مـی‌شد شرکت کرد و با شکست اج، جف هاردی، ولادمـیر کازلاو، بیگ شو و آندرتیکر موفق شد که تا برای سیزدهمـین بار قهرمان جهان شود. ضمناً با این پیروزی او موفق شد که تا برای هشتمـین بار کمربند دبلیو دبلیو ای چمپیون را برنده شود و رکورد جدیدی درون این زمـینـه بـه نام خود ثبت کند. این رکورد که تا سال ۲۰۱۱ کـه توسط جان سینا شکسته شد پابرجا بود.

    درگیری با آندرتیکر و کوین نش (از ۲۰۱۲ که تا ۲۰۱۳)

    وی درون سال ۲۰۱۱ درون رستلمنیـا ۲۷ آندرتیکر را بـه مبارزه طلبید اما علی‌رغم برتری قابل ملاحظه نسبت بـه آندر تیکر و انجام ۴ حرکت پایـانی (که یکی از آن‌ها حرکت خود آندرتیکر بود) روی او توسط حرکت معروف آندرتیکر موسوم بـه دروازه جهنم مغلوب شد. درون سامراسلم سال ۲۰۱۱، تریپل اچ داور مسابقه بین جان سینا و سی ام پانک معرفی شد و آن مسابقه سر کمربند WWE بود. اما مدتی بعد سی ام پانک با تریپل اچ درگیری پیدا کرد و آن‌ها درون پی پر ویو شب قهرمانان (Night of Champions) درون یک مسابقه بدون رد صلاحیت (No Disqualification) مقابل هم قرار گرفتند کـه تریپل اچ درون آن پیروز شد. درگیری بین این دو درون این جا بـه اتمام رسید و آن‌ها درون پی پر ویو Vengeance بـه صورت یک تیم مقابل تیم Awesome Truth (متشکل از مـیز و آر-تروث) قرار گرفتند کـه در آن کوین نش دخالت کرد و آن‌ها شکست خوردند. اما تریپل اچ و کوین نش درون پی پر ویو مـیزها، نردبان‌ها و صندلی‌ها (که آخرین پی پر ویو سال ۲۰۱۱بود) درون یک مسابقه نردبانی کـه چکش تریپل اچ را بالای رینگ آویزان مـی‌د و برای برداشتن آن مـی‌باید از نردبان بالا رفت، مقابل هم قرار گرفتند و تریپل اچ پیروز شد. سال بعد آندرتیکر به منظور رستلمنیـا ۲۸ خواهان مبارزه با او شد و تریپل اچ کـه در ابتدا قبول نمـی‌کرد بالاخره درون خواست مبارزه او را پذیرفت، درون این بازی شان مایکلز داوری را بر عهده داشت اما باز هم تریپل اچ نتوانست پیروز شود و برای سومـین بار از آندر تیکر درون رستلمنیـا شکست خورد. (مسابقه آندرتیکر و تریپل اچ درون رستلمنیـا ۲۸ یک مسابقه جهنم درون یک قفس بود و به عنوان بهرترین مسابقه سال ۲۰۱۲ انتخاب شد).

    درگیری با براک لزنر (از ۲۰۱۲ که تا ۲۰۱۳)

    ۱ ماه بعد از رستلمنیـا ۲۸ درون تاریخ ۳۰ آوریل درون بخشی از شوی WWE RAW جان لونایریتیس مدیر مسابقات راو و اسمکدان از براک لزنر کـه به تازگی بـه WWE برگشته بود تمجید و تشکر مـی‌کرد و به او قول آینده‌ای درخشان را درون WWE داد و قراردادی را با او امضا کرد. (در شب قبل براک لزنار درون مسابقه‌ای کـه با جان سینا داشت به‌طور وحشیـانـه‌ای با جان سینا مبارزه مـی‌کرد و در نـهایت باعث مصدومـیت دست چپ جان سینا شد اما براک درون ان مسابقه درون نـهایت برتری نسبت بـه جان سینا از او شکست خورد). جان لونایریتیس از نوع مبارزه براک لزنار بسیـار راضی بود براک بـه نحو یک جنگجو UFC مبارزه مـی‌کرد. درون همـین مـیان تریپل اچ بعد از یک ماه دوباره بـه رینگ آمد و به عنوان مدیر عامل WWE با براک لزنار صحبت کرد بـه او گفت کـه ما مـی‌خواهیم تو را این جا درون WWE ببینیم مـی‌خواهیم کـه تو درون مقابل قهرمان‌های ما مسابقه بدی اما اگر خودت هم مـی‌خواهی این جا بمانی حتما روش کشتی خود را تغییر بدهی. درون این هنگام لزنر ناگهان بـه او حمله‌ور شد و بعد از یک درگیری کوتاه با اجام حرکت کیمورا لاک خود دست چپ تریپل اچ را بـه طرز خیلی بدی شکوند و ورزشگاه را ترک کرد تریپل اچ هم بعد از یک معالجه سطحی بـه بیمارستان رفت بعد از آن شب هر دو آن‌ها که تا مدتی درون WWE حضور نداشتند. که تا این کـه تریپل اچ بعد از مدتی بازگشت و براک لزنر را بـه انجام یک مسابقه درون سامراسلم دعوت کرد. درون آن مسابقه (که پول هیمن هم درون کنار بارک لزنر حضور داشت)، لزنر توانست تریپل اچ را تسلیم کند و برنده مسابقه شود. (این دومـین مسابقه تریپل اچ درون سال ۲۰۱۲ بود و او درون هر دوی آن‌ها یک بار مقابل آندرتیکر و یک بار مقابل براک لزنر شکست خورد).

    تریپل اچ درون سال ۲۰۱۳ برگشت و لزنر را بـه یک مسابقه دوباره اما این بار درون رستلمنیـا ۲۹ دعوت کرد و پول هیمن گفت کـه این مسابقه مشروط بر این خواهد بود کـه اگر تریپل اچ باخت، او حتما کمپانی WWE را ترک کند و نوع آن مسابقه، یک مسابقه بدون رد صلاحیت مـی‌باشد. درون آن مسابقه (که شان مایکلز درون کنار تریپل اچ حضور داشت) تریپل اچ توانست لزنر را شکست دهد و از حرفه اش دفاع کند. مدتی بعد هیمن گفت کـه در پی پر ویو قوانین بی‌شمار، تریپل اچ و لزنر درون یک مسابقه قفس فولادی مقابل هم قرار مـی‌گیرند و این مسابقه، آخرین مسابقه این درگیری خواهد بود. درون آن مسابقه لزنر با دخالت پول هیمن توانست پیروز شود.

    حمایت از رندی اورتون که تا تشکیل مجدد گروه اوولوشن (از ۲۰۱۳ که تا ۲۰۱۴)

    تریپل اچ درون سامراسلم سال ۲۰۱۳ بـه عنوان داور مسابقه بین جان سینا و دنیل برایـان انتخاب شد و در آن مسابقه برایـان با پیروزی درون مقابل جان سینا توانست قهرمان جدید کمربند WWE شود اما تریپل اچ درست بعد از پایـان مسابقه و در حالی کـه دنیل برایـان درون حال جشن به منظور اولین عنوان قهرمانی کمربند دبلیو دبلیو ای خودش بود بـه او حمله کرد و حرکت پایـانی (فینیشر) خودش را کـه پدگری نام دارد بر روی برایـان اجرا کرد. درون همـین لحظه رندی اورتون کـه صاحب کیف مانی این د بنک (Money In The Bank) بود بـه داخل رینگ آمد و پس از پین دنیل برایـان قهرمان جدید کمربند دبلیو دبلیو ای لقب گرفت و به این ترتیب قهرمان این کمربند بـه فاصلهٔ ۵ دقیقه دوباره تغییر کرد و جشن قهرمانی دنیل برایـان هم خاتمـه یـافت. از ان اتفاق که تا امروزه درون بین مردم او یک چهره HEEL است. بعد از این اتفاق عجیب مشخص شد کـه تریپل اچ و رندی طی یک نقشـهٔ از پیش طراحی شده این کار را د که تا عنوان قهرمانی دبلیو دبلیو ای را از دنیل برایـان بگیرند. از آن بـه بعد تریپل اچ کـه به عنوان COO (رئیس بخش اجرایی) کمپانی دبلیو دبلیو ای فعالیت مـی‌کرد از اورتون حمایت مـی‌کرد و گروه شیلد هم پیرو دستورهای تریپل اچ بـه اورتون کمک مـی‌د که تا اینکه بعد از گذشت ۹ ماه درون رویداد (پی پی وی) رستلمنیـا سال ۲۰۱۴ و در یک مسابقهٔ ۳ نفره کـه در آن رندی اورتون حتما از عنوان قهرمانی خودش درون مقابل دنیل برایـان و باتیستا دفاع مـی‌کرد، دنیل برایـان توانست درون این مسابقه‌ای کـه یکی از بهترین مسابقات ۳ نفرهٔ تاریخ کمپانی دبلیو دبلیو ای بود پیروز شود و قهرمان جدید عنوان دبلیو دبلیو ای لقب بگیرد … بـه این ترتیب حمایت تریپل اچ هم از رندی اورتون بـه عنوان قهرمان کمپانی خاتمـه یـافت و این دو بـه همراه باتیستا بعد از ۱۰ سال درون قالب گروه دوباره برگشتهٔ اوولوشن شروع بـه همکاری د و تریپل اچ این گروه را رهبری مـی‌کرد. درون این مدت زمان کـه تریپلچ دوباره گروه اوولوشن را بدون ریک فیلر تشکیل داده بود درگیری‌هایی بین گروه حفاظشیلد (کمـیک) و اوولوشن پیش اومد. این دو تیم بسیـار قدرت مند دو بار با همدیگر مسابقه دادند. این دو گروه دفعهٔ اول پی پر ویو قوانین بیشمارEXTREME RULES درون رو بـه روی همدیگر قرار گرفتند کـه با باخت تیم اوولوشن همراه بود. گروه اوولوشن یک بار دیگر درون پی پر ویو انتقام PAYBACK درون مقابل هم قرار گرفتند کـه این دفعه هم تریپلچ و تیمش ناکام بودند. شب بعد از پی پر ویو PAYBACK درون WWE RAW بحث بین تریپلچ و باتیستا پیش آمد کـه پایـان این بحث باتیستا اعلام کرد کـه از کمپانی خارج مـی‌شود. درون آخر شب کـه گروه شیلد داشتند حرف مـی‌زدند تریپلچ و رندی اورتن وارد سالن شدند و تریپلچ گفت کـه همـیشـه نقشـهٔ دومـی وجود دارد. درون همـین لحظه ست رولینز یکی از اعضای گروه شیلد با صندلی ضربه‌ای بـه رومن رینز وارد کرد و همچنین دین امبروز را با صندلی مورد ضرب و شتم قرار داد و از رینگ بیرون رفت و صندلی را بـه اورتن داد. اورتن داخل رینگ شد و روی رومن رینز یک ار کی او فینیشر خود را انجام داد.

    از حمایت از رالینز و قهرمانی او که تا قهرمانی کمربند دبلیودبیلوئی سنگین‌وزن جهان توسط خود تریپل اچ که تا درگیری با سث رالینز (۲۰۱۵ که تا کنون)

    بعدتر تریپل اچ بـه اورتن پشت کرد و رالینز را بـه عنوان آینده دبلیودبلیوئی و چهره جدید کمپانی حمایت کرد تاجاییکه رالینز قهرمان کمربند دبلیودبلیوئی سنگین‌وزن جهان شد ولی رالینز بعد از چند ماه بعلت آسیب از ناحیـه زانو مجبور بـه تسلیم کمربند بـه کمپانی شد و پس از او شیمس به منظور مدتی قهرمان شد. رومن رینز اما شیمس را شکست داد و قهرمان شد. رینز شخصی نبود کـه رووسا او را بـه عنوان قهرمان بخواهند. بعد هر کاری کـه مـی‌توانستند د که تا کمربند را از او بگیرند اما موفق نشدند. سرانجام مستر مک‌ماهون کـه از اینکار عاجز شده بود اعلام کرد کـه برای اولین بار درون تاریخ، قهرمان کمربند حتما در خود مسابقه رامبل کـه رویداد رویـال رامبل برگزار مـی‌شود از کمربند خود مقابل ۲۹ نفر دیگر دفاع کند. رینز درون مسابقه رامبل درون حال مبارزه بود کـه ناگهان آهنگ ورودی نفر سی‌اُم نواخته شد؛ اوی نبود جز خود تریپل اچ کـه وارد رینگ شد که تا در مسابقه رامبل شرکت کند. رینز شوکه شده بود. تریپل اچ موفق بـه بیرون انداختن رینز شد. حالا فقط اِچ و دین امبروز درون رینگ باقی‌مانده بودند. تریپل اچ با استفاده از تجربه خود موفق شد امبروز را هم بیرون انداخته و برنده مسابقه رامبل و بدین‌ترتیب پادشاه پادشاهان بعد از هفت سال به منظور چهاردهمـین بار قهرمان جهان شود و باری دیگر قدرت خود را بـه همـه نشان داد. او دررود بلوک ۲۰۱۶ از کمربند خود درون مقابل دین امبروز محافظت کرد

    شب بعد درون راو، استفنی مک‌ماهون اعلام کرد کـه در رویداد فست‌لین، یک مسابقه تریپل ترت بین امبروز، قهرمان قبلی یعنی رومن رینز و همـین‌طور براک لزنر برگزار خواهد شد و برنده مسابقه درون رسلمانیـا ۳۲ به منظور قهرمانی کمربند مقابل تریپل اچ قرار خواهد گرفت.[۴] درون این مسابقه رومن رینز برنده شد و حریف تریپل اچ درون رسلمنیـا ۳۲ شد تریپل اچ درون رسلمنیـا ۳۲ کمربند خود را بـه رومن رینز واگذار کرد بعد از مدتی تریپل اچ درون شوها غایب بود کـه در شو راو ۲۹ آگوست برگشت و به سث رالینز خیـانت کرد او درون مسابقه‌ای کـه رالینز برسر کمربند یونیورسال سال بـه همراه بیگ کاس، رومن رینز و کوین اونز حضور داشت کـه ابتدا تریپل اچ درون حالی کـه رالینز از رینز اسپیر خورده بود وارد شد و به رینز پدیگری زد و به رالینز کمک کرد که تا رینز را حذف کند و بعد رفت سراغ اونز درحالی کـه قبل از رینز بیگ پاس از مسابقه حذف شده بود اما او بـه رالینز پدیگری زد و اونز هم رالینز را پین کرد و قهرمان کمربند یونیورسال سال شد درون آخرین شو راو رویـال رامبل ۲۰۱۷ رالینز درون مقابل سمـی زین مسابقه داشت کـه اگر مـی‌باخت از مسابقه بتل رویـال رویـال رامبل حذف مـی‌شد و زین جایگزین او مـی‌شد رالینز درون یک قدمـی پیروزی بود کـه آهنگ تریپل اچ بـه صدا درآمد اما او ظاهر نشد درون حالی کـه رالینز منتظر او بود اما ناگهان زین رالینز را رول کرد و برنده شد و رالینز از مسابقه بتل رویـال رویـال رامبل حذف شد و زین جایگزین او شد تریپل اچ درون رسلمنیـا ۳۳ بـه مصاف سث رالینز رفت و باخت.

    زندگی شخصی

    در سال ۲۰۰۰ تریپلچ با استفانی مک من رابطه‌ای رو آغاز کرد کـه در آخر بـه ازدواج منجر شد ان دو درون ۲۵ اکتبر سال ۲۰۰۳ با یکدیگر ازدواج د و حاصل این ازدواج سه فرزند هست اولین فرزند آن‌ها درون ۲۴ ژوئیـه ۲۰۰۶ بـه دنیـا آمد بـه نام (ارورا روس لِوِک). دومـی درون ۲۸ ژوئیـه ۲۰۰۸ بـه دنیـا آمد و نامش (مورفی کلایر لِوِک) هست و فرزند سوم آن‌ها بـه نام (واون اولین لِوِک) درون ۲۴ اگوست ۲۰۱۰ بـه دنیـا آمد. تریپل اچ یک هم دارد.

    همچنین درون اواخر سال ۲۰۰۴ تریپلچ کتابی را بـه عنوان ساخت بازی (Making the Game) نوشت کـه موضوعش راجع بـه داشتن بدنی بهتر است. نگرش تریپلچ درون این کتاب بیشتر راجع بـه اصول بدنسازی بوده و شامل اطلاعاتی مربوط بـه شرح حال و نظرات و خاطرات وی است.

    فیلمشناسی

    سال نام فیلم در نقش! ۱۹۹۸ Pacific Blue تریپلچ ۱۹۹۸ نمایش درو کری ناظم ۲۰۰۱ MADtv پاول لِوِک ۲۰۰۴ تیغه: سه گانگی جارکو گریم وود ۲۰۰۵ The Bernie Mac Show تریپلچ ۲۰۰۶ Relative Strangers کشتی‌گیر ۲۰۱۱ The Chaperone ری براداستون ۲۰۱۱ Inside Out ارلو جاین

    قهرمانی‌ها

    • برای اولین بار با شکست تونی روی قهرمان سنگین وزن جهان شد.
    • در ۲۶ اکتبر ۱۹۹۶ درون راو با شکست مارک مرو قهرمان کمربند اینتر کانتینل تال شد.
    • در جون سال ۱۹۹۷ عنوان پادشاه رینگ رو به منظور اولین بار بـه خودش اختصاص داد.
    • در ۲۲ دسامبر ۱۹۹۷ درون راو با شکست شان مایکلز قهرمان دبلیو دبلیو یوروپن شد.
    • در ۱۷ مارس ۱۹۹۸ درون راو با شکست اون هارت باز هم عنوان قهرمانی یورو پن رو بـه خود اختصاص داد.
    • در ۳۰ اوت ۱۹۹۸ درون سامر اسلم با شکست راک باز هم قهرمان اینتر کانتینل تال شد.
    • در ۲۳ اوت ۱۹۹۹ درون راو با شکست Mankind قهرمان Federation Champion شد.
    • در ۲۶ سپتامبر ۱۹۹۹ درون آنفورگیون درون یک مسابقه۶ نفره با حضور بیگ شو، بریتیش بواداگ، منکایند، د راک و کین پیروز شد و برای دومـین با قهرمان Federation شد.
    • در ۳ ژانویـه ۲۰۰۰ درون راو با شکست بیگ شو باز هم قهرمانی Federation رو از آن خود کرد.
    • در ۲۱ مـی سال ۲۰۰۰ درون جاج منت دی با شکست راک باز هم قهرمانی Federation رو از آن خود کرد.
    • در ۵ آوریل ۲۰۰۳ درون اسمکدان با شکست جریکو قهرمان اینر کانتینل تال شد.
    • در ۱۶ آوریل همان سال درون راو با شکست جف هاردی قهرمانی اینر کانتینل تال رو بعد گرفت.
    • در ۳۰ آوریل ۲۰۰۳ درون بکلاش همراه با استیو آستین با شکست کین و آندر تیکر قهرمان دبلیو دبلیو تگ تیم شد.
    • در سال ۲۰۰۲ برنده رویـال رامبل شد.
    • در ۱۷ مارچ همان سال(۲۰۰۲) درون رسلمانیـا با شکست جریکو قهرمان Undisputed Title شد.
    • در ۲ سپتامبر ۲۰۰۲ درون راو به منظور ششمـین بار قهرمان جهان شد.
    • در ۱۵ دسامبر ۲۰۰۲ درون آرماگدون با شکست شاون مایکلز قهرمانی خودش یعنی سنگین وزن جهان رو بعد گرفت و برای هفتمـین بار قهرمان جهان شد.
    • در ۱۴ دسامبر ۲۰۰۳ درون آرماگدون قهرمانی خودش رو درون یک بازی ۳ نفره از Bill Goldberg بعد گرفت و برای هشتمـین بار قهرمان جهان شد.
    • در ۱۲ سپتامبر ۲۰۰۴ درون آنفورگیون قهرمانی خودش رو از رندی اورتون بعد گرفت و برای نـهمـین بار قهرمان جهان شد.
    • در ۹ ژانویـه ۲۰۰۵ درون نویرز روولوشن با پیروز درون مسابقه المـینیشن چمبر با حضور رندی اورتن، کریس بنوا، اج، کریس جریکو و باتیستا به منظور دهمـین بار قهرمان جهان شد.
    • در ۷ اکتبر ۲۰۰۷ درون نومرسی با پیروزی مقابل رندی اورتن به منظور یـازدهمـین بار قهرمان جهان شد.
    • در ۲۷ آوریل ۲۰۰۸ درون بکلش با پیروزی درون مسابقه ۴ نفره با حضور رندی اورتن، جان سینا و جی بی ال به منظور دوازدهمـین بار قهرمان جهان شد.
    • در ۱۶ فوریـه ۲۰۰۹ درون نو وی اوت با پیروزی درون مسابقه المـینیشن چمبر با حضور اج، ولادمـیر کوزلاو، جف هاردی، بیگ شو و آندرتیکر موفق شد که تا برای سیزدهمـین بار قهرمان جهان شود.
    • ۲۴ ژانویـه ۲۰۱۶ درون مسابقهٔ ۳۰ نفره رویـال رامبل مچ تریپل اچ با بیرون انداختن آخرین نفر یعنی دین امبروز برنده مسابقه و برای چهاردهمـین بار قهرمان کمربند دبلیودبلیوئی سنگین‌وزن جهان شد.

    جستارهای وابسته

    • استفانی مک من
    • وینس مک‌من

    منابع

  • ↑ ۱٫۰۱٫۱۱٫۲۱٫۳ "Triple H Bio". WWE. Retrieved April 14, 2009.
  • ↑ تریپل اچ درون بانک اطلاعات اینترنتی فیلم‌ها (IMDb)
  • ↑ [[[وینس مک‌من#دهه ۹۰، عصر تغییر حالت(Attitude Era)]] «وینس مک‌من - ویکی‌پدیـا، دانشنامـهٔ آزاد»]. fa.m.wikipedia.org. بازبینی‌شده درون ۲۰۱۸-۰۱-۲۶. 
  • ↑ http://www.wrestleview.com/wwe-wrestling-results/wwe-raw-results/57562-wwe-raw-results-1-25-16-live-results-from-miami
    • ویکی‌پدیـای انگلیسی

    دارنده ۱۳ عنوان قهرمانی جهانی آدرس فیس بوک:https://www.facebook.com/tripleh

    پیوند بـه بیرون

    • صفحه درون وب‌گاه مسابقات
    • تریپل اچ درون بانک اطلاعات اینترنتی فیلم‌ها (IMDb)
    • ن
    • ب
    • و
    شخصیت‌‌های دبلیودبلیوئی
    کشتی‌گیران اصلی
    کشتی‌‌گیران مرد
    • آپولو کروز
    • بیگ کَس
    • بری وایت
    • بیگ شو
    • بو دالاس
    • براون استرومن
    • جیسون جردن
    • کالیستو
    • کین
    • براک لزنر
    • آنتونیو سزارو
    • کریس جریکو
    • کورتیس اکسل
    • انزو اموره
    • اپیکو
    • فین بالور
    • بیل گلدبرگ
    • گلداست
    • کارل اندرسون
    • لوک گالوز
    • مارک هنری
    • ادی کولون
    • رون کیلینگز
    • د مـیز
    • سث رالینز
    • دین امبروز
    • رومن رینز
    • شیمس
    • الایِس
    • ساموآ جو
    • سین کارا
    • تایتوس اونیل
    • جف هاردی
    • مت هاردی
    • بابی رود
    • شینسوکه ناکامورا
    • شلتون بنجامـین
    205 Live
    (Cruiserweights)
    • آریـا داوری
    • د براین کندریک
    • سدریک الکساندر
    • درو گولاک
    • گرن متالیک
    • هوهو لون
    • جک گالهر
    • لینس دورادو
    • نویل
    • نوآم دار
    • ریچ سوان
    • تی.جی. پرکینز
    • تاجیری
    • تونی نیس
    • توزاوا
    کشتی‌گیران زن
    • آسکا
    • الکسا بلیس
    • مـیکی جیمز
    • آلیشا فاکس
    • بِیلی
    • دِینا بروک
    • اما (کشتی‌گیر)
    • نایـا جکس
    • پِیج
    • مندی رز
    • سونیـا دِویل
    • ساشا بنکس
    • سامر ری
    • تَمـینا
    افراد کنار کشتی‌گیران
    • بیلی گان
    • لیتا
    • پل هیمن
    • ویلیـام ریگال
    • زب کلتر
    تیم پخش
    • بایرون ساکستون
    • کارلوس کابررا
    • دیوید اوتنگا
    • دوین تیلور
    • ایدن استایلز
    • ژینـه اوکرلوند
    • جان لیفیلد
    • جری لاولر
    • جوجو
    • کایل ادواردز
    • لیلیـان گارسیـا
    • مارسلو رودریگز
    • مایکل کول
    • رنـه یـانگ
    • اسکات استنفورد
    • تام فیلیپس
    داوران
    • چارلز رابینسون
    • دن انگلر
    • جان کُن
    • مایک چیودا
    • رایـان ترن
    گروه‌ها/تیم‌ها
    • د اسنشن
    • د اوثورتی
    • دوقلوهای بلا
    • لوس ماتادورز
    • د لوچا دراگونز
    • د نیو دی
    • د پرایم تایم پلیرز
    • د یوسوز
    • خانواده وایت
    • د دادلی بویز
    • گروه شیلد
    • د هاردی بویز
    کشتی‌گیران
    درحال پیشرفت
    (ان‌ایکس‌تی)
    کشتی‌گیران مرد
    • آدام کول
    • الکساندر ولف
    • آندری آلماس
    • آنجلو داوکینز
    • آلستیر بلک
    • بابی فیش
    • بادی مرفی
    • سزار بنونی
    • دنی برچ
    • درو مکینتایر
    • اریک یـانگ
    • جانی گارگانو
    • کاسیوس اونو
    • کیلین دین
    • کایل اُ'رایلی
    • لارس سالیوان
    • لیو راش
    • مارک اندروز
    • مونتز فورد
    • نیک مـیلر
    • نو وی جوزه
    • اونی لورکن
    • اوتیس دوزوویچ
    • پیت دون
    • رزار
    • ریدیک ماس
    • رودریک استرانگ
    • شین تورن
    • تینو ساباتلی
    • تومساو چیـامپا
    • ترنت سون
    • تاکر نایت
    • تایلر بیت
    • د ولوتین دریم
    • وزلی بلیک
    • ولفگنگ
    کشتی‌گیران زن
    • کیمبر لیث
    • بیـانکا بلر
    • داکوتا کای
    • لیسی ایونس
    • رینا گونزالز
    • سیج بکت
    • شاینا باسلر
    • تاینارا کنتی
    • وانسا بورن
    • آلیـا
    • بیلی کی
    • اِمبر مون
    • نیکی کراس
    • پیتون رویس
    گروه‌ها/تیم‌ها
    • د آترز آو پین
    • د بالیوود بویز
    • دی‌آی‌‎وای
    • د ریوایوال
    • سَنیتی
    • تی‌ام-۶۱
    مربیـان
    • آدام پیرس
    • د برایـان کندریک
    • کانیون سی‌من
    • جرالد بریسکو
    • جیسون آلبرت
    • مـیکی کیگان
    • نورمن اسمایلی
    • رابی بورک‌ساید
    • سارا آماتو
    • تری تیلور
    در ویکی‌انبار پرونده‌هایی دربارهٔ تریپل اچ موجود است.
    • ن
    • ب
    • و
    قهرمانی سنگین‌وزن جهان
    • تریپل ایچ
    • شان مایکلز
    • گلدبرگ
    • کریس بنوا
    • رندی اورتن
    • باتیستا
    • کرت انگل
    • ری مـیستریو
    • کینگ بوکر
    • آندرتیکر
    • اج
    • گریت کالی
    • سی ام پانک
    • کریس جریکو
    • جان سینا
    • جف هاردی
    • جک سوئگر
    • کین
    • دولف زیگلر
    • کریسچن
    • مارک هنری
    • بیگ شو
    • دنیل برایـان
    • شیمس
    • آلبرتو دل ریو
    • دولف زیگلر
    داده‌های کتابخانـه‌ای
    • WorldCat Identities
    • VIAF: 41192804
    • LCCN: n2001111576
    • ن
    • ب
    • و
    برندگان مسابقه رویـال رامبل
    • جیم دوگان (۱۹۸۸)
    • بیگ جان اِستاد (۱۹۸۹)
    • هالک هوگان (۱۹۹۰ و ۱۹۹۱)
    • ریک فلیر (۱۹۹۲)
    • یوکوزونا (۱۹۹۳)
    • برت هارت و للوگر (۱۹۹۴)
    • شاون مایکلز (۱۹۹۵ و ۱۹۹۶)
    • استیو آستین (۱۹۹۷، ۱۹۹۸ و ۲۰۰۱)
    • وینس مک‌من (۱۹۹۹)
    • راک (۲۰۰۰)
    • تریپل اچ (۲۰۰۲ و ۲۰۱۶)
    • براک لزنر (۲۰۰۳)
    • کریس بنوا (۲۰۰۴)
    • باتیستا (۲۰۰۵ و ۲۰۱۴)
    • ری مـیستریو (۲۰۰۶)
    • آندرتیکر (۲۰۰۷)
    • جان سینا (۲۰۰۸ و ۲۰۱۳)
    • رندی اورتن (۲۰۰۹ و ۲۰۱۷)
    • اج (۲۰۱۰)
    • آلبرتو دل ریو (۲۰۱۱)
    • شیمس (۲۰۱۲)
    • رومن رینز (۲۰۱۵)
    • شینسوکه ناکامورا (۲۰۱۸)
    برگرفته از «https://fa.wikipedia.org/w/index.php?title=تریپل_اچ&oldid=23625236»



    [اهنگ ورودی جان سینا در کشتی کج]

    نویسنده و منبع: Mohammad Jaefar | تاریخ انتشار: Fri, 20 Jul 2018 06:58:00 +0000


    اهنگ ورودی جان سینا در کشتی کج

    Professor Soltanzadeh

    پروفسور محمد حسين سلطان زاده

    متولد 2 / 4/ 1317           اهل يزد ساكن تهران

    فارغ التحصيل دبستان هدايت يزد  -  1330

    فارغ التحصيل دبيرستان ايرانشـهر يزد - 1336

    از شاگردان استاد دکتر محمد قریب      درون سالهای 44-1340

              1344                   فارغ التحصيل دكتراي پزشكي دانشگاه تهران

    دوره سربازي درون سپاه بهداشت مدت 18    ماه سالهاي 1345 و 1346

              1347           رييس بهداري بندر ديلم درون سال

    دوره تخصصي اطفال مركز طبي كودكان از دانشگاه تهران   1354 - 1357

    داراي بورد تخصصي كودكان از وزارت علوم و آموزش عالي 1357

    رييس پلي كلينيك تراب درون سالهاي  1359 - 1360

    مسئول درمانگاه آموزشي بيمارستان كودكان مفيد 1360  -  1365

    استاديار گروه كودكان بيمارستان امام حسين (ع)  1366

    استاديار گروه كودكان درر بخش عفوني اطفال بيمارستان شـهيد لبافي نژاد 1367   - 1368

    دانشيار گروه كودكان بيمارستان امام حسين  (ع) 1372  - 1379

    از تاريخ14       تير ماه 1379           با درجه استادي درون بيمارستان امام حسين

    از اول آذر ماه 1382 بـه درجه باز نشستگی نائل شدم .

    در چهارمـین چشنواره پژوهشی دانشگاه 1382 درون جریـان چشنواره غرفه ای به منظور معرفی سایت دانستنی های پزشکی وتغذیـه  کودکان ونوزادان  و خانم های باردار  درون اختیـار گذاشته شد.

    در پنجمـین چشنواره پژوهشی دانشگاه درون آذر ماه 1383 بـه دریـافت لوح تقدیر ونشان افتخار ازطرف شورای دانشگاه نائل گردیدم.

    درروز معلم درون اردیبهشت 1385 نیز بـه دریـافت لوح تقدیر از وزیر محترم بهداشت ، اهنگ ورودی جان سینا در کشتی کج درمان وآموزش پزشکی نیز نائل گردیدم.

     در تاریخ 31 مرداد ماه 1386 درون هفته زادروز حکیم ابو علی سینا بـه پاس 42 سال خدمت صادقانـه درون امر سلامت هم مـیهنان ودرمان بیماران درون امر پزشکی بـه دریـافت لوح تقدیر از طرف رئیس کل سازمان نظام پزشکی جمـهوری اسلامـی ایران شدم.

    نـهمين جشنواره پژوهشي دانشگاه علوم پزشكي
      شـهيد بهشتي
     آذر 1383
     و
         دريافت لوح تقدير و نشان افتخار
     از طرف شوراي دانشگاه به
      پروفسور سلطان زاده

    دریـافت لوح تقدیر توسط وزیر بهداشت و درمان بـه پروفسور سلطلن زاده
     در روز معلم 1385

    روز پزشک و زادروز حکیم ابو علی سینا
    و     اهدائ لوح تقدیر به عنوان 42
    سال خدمت درون امر سلامت هم مـیهنان ودرمان بیماران درون امر پزشکی
    توسط جناب آقای دکتر صدر
    رئیس کل سازمان نظام پزشکی جمـهوری اسلامـی ایران اول شـهریور 1386

    اولین مجمع پیشکسوتان
     دانشگاه علوم پزشکی شـهید بهشتی
     اول دی  1386

    اهدائي لوح تقدير توسط رياست محترم دانشگاه علوم پزشكي شـهيد بهشتي بـه پروفسور سلطان زاده

    اجلاس تقدير از اساتيد پيشكسوت توسط دانشگاه علوم پزشكي شـهيد بهشتي-در دانشگاه-15/5/91

    در تاريخ 16/8/91 درون برنامـه نام اوران سلامت- درون برنامـه زيتون- جام جم 1(IRIB پروفسور سلطان زاده به عنوان پزشك نام اور سلامت معرفي گرديد.

    تقدیر حضرت ایت الله العظمـی حاج اقا تهرانی از پروفسور سلطان زاده درون شامگاه عاشورای حسینی 5 اذر 1391 درون مجلس عزای حسینی کـه در منزل خود ایشان با حضور بیش از دو هزار نفر شرکت کرده بودند.

    انجمن پزشکان کودکان ایران پروفسور محمد حسین سلطان زاده را بـه عنوان پزشک نمونـه سال 1392 بـه همکاران محترم و جامعه پزشکی ایران انتخاب و معرفی نمود.

     طي دوره باليني عفوني مدت دو ماه درMayo Clinic  آمريكا ،( 1993)1372

    طي دوره باليني عفوني مدت سه ماه در  Mayo Clinic  آمريكا 1376 (1997)

    طي دوره يك ماههNICU  در Mayo Clinic  آمريكا   (1997)1376

    طي دوره يك ماهه NICU درون بيمارستان اولیو ویو  - UCLA   (1997)1376

    متاهل ودارای دو فرزند پسر یکی پزشک ودومـی مـهندس عمران وفوق لیسانس سازه وهر دو درایران  مشغول خدمت بـه هم مـیهنان مـیباشند.

     

    كارهاي اجرائي پروفسور سلطان زاده

    دبير اولين كنگره عفوني اطفال  درون سال   1369             هتل لاله

    دبير اولين كنگره تنفسي كودكان درون سال 1371            بيمارستان امام حسين (ع)

    دبير دومين كنگره عفوني اطفال درون سال1373            بيمارستان امام حسين (ع)

    دبير اولين كنگره كاهش مرگ و مير مادر جنين و نوزاد درون سال 1376             هتل  استقلال

    از پايه گذاران كنگره بزرگداشت استاد دكتر محمد قريب باتفاق يازده نفر از استادان از سال 1358           جهت بزرگداشت استاد وارسته و احترام بـه مقام استاد و هر سال يك جلد كتاب نيز چاپ شده است

    در دوره جنگ تحميلي نـه ماه متناوبا؛   درون نقاط مختلف جبهه  خدمت نموده

    رئيس بخش نوزادان و اطفال بيمارستان رسالت تهران از سال 1357          که تا كنون

    مدیر گروه اطفال و نوزادان بیمارستان فوق تخصصی فرمانیـه

    دبير كميته آموزشي احياء نوزادان گروه اطفال  دانشگاه علوم پزشكي شـهيد بهشتي

    برگزاری بیش از 100 کارگاه احیـاء نوزادان درون دانشگاه

    دبير كميته كنترل عفونت درون بيمارستان امام حسين (ع) 

    دبیر کنفرانس های گروه اطفال دانشگاه از سال 1381 تاکنون کـه هر ماه یک موردبیماری درکودکان معرفی ودانشجویـان وانترن ها واساتید 8 بیمارستان آموزشی دانشگاه  : اهنگ ورودی جان سینا در کشتی کج کودکان مفید ، امام حسین ، شـهداء ، طالقانی ، لقمان حکیم ، مدرس ، مسیح دانشوری ومـهدیـه بحث وتشخیص های افتراقی مطرح وسپس تشخیص اصلی بیـان مـیگردد و تا کنون 101  موارد جالب بیماری(case problem) معرفی و در سایت جهت همکاران تنظیم و در جای دیگر پاسخ موارد جالب و تشخیص های  افتراقی گذاشته شده است

    عضو شورای پزشکی درون سال های 1370 و1371 درون نظام پزشکی .

    عضو انجمن پزشکان کودکان ایران  .

    عضو سابق هیئت مدیره  انجمن پزشکان کودکان ایران .

    عضو انجمن اسلامـی پزشکان ایران .

    مسئول درمانگاه آموزشی بیمارستان کودکان مفید 1365-1360

    مبتکر اولین سایت علمـی ودانستنی های پزشکی وتغذیـه کودکان ونوزادان  و خانم های باردار به منظور مادران ایرانی درون سرتاسر جهان .ومعرفی 79 موارد بیماری   وپاسخ موارد جالب به منظور همکاران پزشک

    www.ProfessorSoltanzadeh.com

    مولف 11 جلد کتاب درون کودکان :

    کتاب بیماریـهای عفونی کودکان جلد اول   1369

    بیماریـهای عفونی کودکان جلد دوم 1370

    بیماریـهای عفونی کودکان جلد سوم1370

    بیماریـهای شایع کودکان  1371

    بیماریـهای تنفسی کودکان 1371

    پیشگیری از عفونت درون پیوند اعضاء 1373

    بیماریـهای رایج عفونی کودکان 1373

    نکات عملی درون تشخیص ودرمان ایدز درکودکان1374

    بیماریـهای نوزادان 1376

    کنترل عفونت درون بیماران ، کارکنان ومراقبت کنندگان 1381

    مسائل رایج طب اطفال بزرگداشت استاد دکتر محمد قریب 1358 -1378  تعداد 22 جلد

    کتاب مردی برخواسته از کویر(زندگی نامـه پروفسور محمد حسین سلطان زاده و پنجاه سال پزشکی کودکان

     کتب ترجمـه شده :

    فوریت های طب کودکان      1375

    مقالات درمجلات داخلی     47

    ارائه مقاله وایراد سخنرانی  درون کنگره های داخلی  157

     ارائه مقاله وایراد سخنرانی درون کنگره های خارجی   31

    استاد راهنما به منظور پایـان نامـه متخصصین اطفال وپزشکان عمومـی 126

    سخنرانی بیش از 200 برنامـه زنده تلویزیونی درون کانال 6,5,4,3,2,1 و

    جام جم درون مورد تغذیـه نوزادان , شیرخواران و کودکان و مسائل پزشکی کودکان

    ترجمـه کتاب کودک و من:

    عضویت درون مجامع بین المللی : 

    IPA عضو انجمن بین المللی کودکان جهان  

    شركت درون كنگره هاي خارجي

    1- كنگره  AAP درون سانفرانسيسكو 1983          

    2- كنگره   دهلي    1985

    3- كنگره  توكيو    1986

    4- كنگره  ICP  پاريس 1989

    5- كنگره نوزادان منيپال هندوستان 1990

    6- كنگره بنگلور هندوستان         1990

    7- كنگره ICP ريودوژانيرو برزيل  1992

    8- كنگره ICP قاهره مصر 1995

    9- كنگره مديترانـهاي ابوظبي 1994

    10- كنگره بین المللی اطفالICP  آمستردام    1998

    11- كنگره بين المللي اطفال پكن 2001

    12- کنگره بین المللی تروپیکال اطفال سپتامر 2002 آنکارا ، ترکیـه

    13- دوازدهمـین کنگره اطفال امارات متحده عرب 2005 بیروت ، لبنان .

    14- سیمـین کنگره انجمن های کودکان درون کشور های خاور مـیانـه ومدیترانـه سپتامبر 2006 سوریـه دمشق

    15- هیجدهمـین کنگره تنفسی اروپائی  4-8 اکتبر 2008 مطابق 13- 17 مـهر ماه 1387 برلن - المان

    16- سمـینار تغذیـه اطفال درون راس الخیمـه  آبان ماه 1388

    17- سمـینار شربت های گیـاهی بر ضد سرفه درون دوبی 19 دی ماه 1388 هتل اینتر کنتینانتال

    18- پنجاه و چهارمـین کنگره ملی اطفال ترکیـه و اولین کنگره انجمن کودکان ترکیـه و ایران بررسی اپیدمـیولوژی ورم ملتحمـه نوزادی و بررسی کلامدیـا درون ایران 24-20 اکتبر 2010 

    19- كنگره Excellence در اطفال- تركيه.استانبول 30NOV- 3 DEC 2011

     

    مـهمترین عوامل ورمز موفقیت :

    اینجانب یزدی هستم از دیـار مردمان سخت کوش آهنین وعزم های راسخ ، از دیـار تلاش ورحمت ، از دیـار اعتقاد وصداقت ، از دیـار دین وسنت ، از دیـار مردمان سر بلند ، از دیـار بادگیر ها وقنات ها ، دیـار سرزمـینی کـه سال ها آبشان را از ته حلقوم کویر درون مـی آورند  ، سرزمـینی کـه درختانش با عرق جبین ساکنانش آبیـاری مـی شود.

    در بیـابان های کویری گیـاه هائی وجود دارد کـه به آن ها مـیگویند  <   آدور   >

    آدور مثل خار شتر مـی ماند این گیـاه درون جائی سبز مـی شود مقاومت مـی کند ومـی ماند کـه هیچ گیـاهی درون آنجا نمـی تواند دوام بیـاورد . اهنگ ورودی جان سینا در کشتی کج آدور با اینکه بوته کوچکی هست ولی با ریشـه ای کـه مـیگویند که تا 10 -15 متر آن را بـه اعماق زمـین مـی فرستد  از کمترین آب ونم استفاده مـی کند و خودش را حفظ مـی کند

    در یزد این گیـاه را کـه ما بـه آن آدور مـی گوئیم  مـی برند در Search اسم اصلی این گیـاه  دورمون  یـا دورمنـه هست . اهنگ ورودی جان سینا در کشتی کج درون یزد این گیـاه را از روی خاک مـی بد  و وسطش را باز مـید وداخلش تخم هندوانـه یـا خربزه مـی گذاشتند بعد با نخ مـی بستند ورویش خاک مـی ریختند با کمـی آب .

    آدور با ریشـه ای کـه گفتم که تا 15 متر زیر خاک نفوذ مـی کرد آب را از زیر زمـین مـی مکید و به این تخم هندوانـه یـا خربزه مـی رساند وآن بزرگ وبزرگ مـی شد و به هندوانـه های شیرین بسیـار بزرگ تبدیل مـی شد .

    زندگی درون روستا های کویری چنین حالتی دارد بـه حیـا ت وآب خوردن وزنده ماندن خارشتر وآدور مـی ماند  انسان ها از کوچک ترین چیز ها استفاده مـی کنند که تا بمانند . تشبیـه عمـیق ومعناداری هست به مثابه موجودات کویری إ إ إ

    این واقعیت هست من این موضوع را با پوست واستخوانم لمس کرده ام.

    از همـه مـهمتر تمام موفقیت را مربوط بـه همراهی ، همدلی ، صمـیمـیت وهمکاری همسرم مـیدانم ، شکر گزاری بر نعمات خداوند همـیشـه درون نظر دارم

    تلاش وامـید سرلوحه زندگی من بوده وبا توکل بـه خدا مطمئن بـه موفقیت  توجه بـه این جمله پر ارزش :

    برای چیزی کمتر از بهترین بودن نباید تلاش کرد

    این پرسش مرتب مورد نظر من هست : من به منظور کشورم چه کرده ام ؟

    اما تلاش شبانـه روزی دارم کـه در پایـان زندگی با صدای بلند بگویم

    من آنچه درون توان داشته انجام داده ام مگر خداوند نگفته است

               لیس لی الانسان الا ما سعی

    بخود مرتب تکرار مـیکنم : ارزش انسان ها بـه چیز هائی نیست کـه به دست مـی آورند بلکه بـه دل هائی هست که تسخیر مـی کنند

    مـهمترین خاطرات علمـی وشخصی

    Professional and Personal Memories

    خاطره های نشاط انگیز درون طب کودکان

    THE  JOYS OF  PEDIATRICS

    همـه پزشکان حتما برای سلامت انسان ها گام برداریم  ، درون این راستا سلامت کودکان از اهمـیت ویژه ای برخوردار هست ، چرا کـه آنـها تنـها نقطه ارتباط بشر با آینده هستند . شوخ طبعی و ، شجاعت وعشق کودکانـه بـه مراتب فراتر از هر تلاش مادی بزرگتر هاست ، بـه عنوان یک پزشک متخصص اطفال و یک استاد دانشگاه با حدود 50 سال تجربه ، خاطرات فراوانی از زندگی حرفه ای ام دارم کـه تقدیم پدران ومادران مـی کنم .

     

    پیـامبر اسلام مـی فرمایند :

    من کودکان را بـه چند دلیل دوست دارم 

    زیـاد گریـه مـی کنند ، چون گریـه کلید درون بهشت است

    خاک را دوست دارند وبازی مـیکنند  ، چون تکبر ندارند

    قهر مـی کنند وزود آشتی مـی کنند ،  چون کینـه ندارند

    چیز هائی کـه مـی سازند زود خراب مـی کنند ، چون وابستگی ندارند

    خوراکی را زود مـی خورند  ، چون دلواپسی ندارند

     

    آدمـی حتما در 5 خصلت با کودکان شرکت داشته باشد :

    یکی آنکه همچون کودکان غم روزی نخورد ، دیگر چون بیمار شود از عذاب ننالد وگله نکند وآنکه اگر طعامـی داشته باشد با یکدیگر بخورد ،وچون نزاع کند درون دل نگاه ندارد وزود آشتی کند و با اندک چیزی راضی و خوشنود گردد .

                                                                    بزرگمـهر حکیم

     

    کودکان افسانـه ها مـی آورند                    درج درون افسانـه شان بس سر و پند

                                                                               مولوی

    چون سرو کار تو با کودک فتاد               هم زبان کودکی حتما گشود

                                                                                مولوی

    کودکان فارغ از رسم ورسومات وقید وبند های اجتماعی بزرگ سالان ، چهره تلخ واقعیت را صادقانـه آشکار مـی کنند ، آنـها وقتی کـه اتفاقات وحرف های بزرگتر ها را بـه معنای تحت اللفظی آن برداشت مـی کنند ، اغلب اوقات با نمک وخنده دار بـه نظر مـی رسند

         بچه ها حرف های عجیب وغریبی مـی زنند   

    جهان کودکانـه

    درتاریخ 24 مـهر ماه 1393 درآغاز کنگره بین المللی اطفال

     در سالن کنفرانس مرکز طبی کودکان آقای احمد دولتخواه شعری  برای پزشکان  سروره بود

    جهان کودکان دیگر جهان است    خدا هرلحظه ای با کودکان است

    نگاه کودکانـه زربین است           تمام قهر ونازش دلنشین است

    به مثل غنچه های نیمـه بازند      به راه گل شدن غرق نیـازند

    اگرچه ناز وپاک و مـهربانند       به هنگام مریضی ناتوانند

    توان شرح بیماری ندارند          زبانی بهر همکاری ندارند

    حکیمان  : همزبان کودکانند      پی درمان درد بی بیـابند

    تو ای درمانگر آلام بیمار         طبیب قابل وآگاه وهوشیـار

    جهان بی کودکان معنی ندارد     وطن بی کودکان فردا ندارد

    شما درمانگر ناخوشانید           سلامت آفرین کودکانید

    شما ها عاشق ودرد آشنائید       امـید ناخوشان مبتلائید

    به هر سوی جهان حق یـارتان باد   محبت رهگشا درون کارتان باد

    جهان بی مردمان بر نپاید     خوشا بر آنکه مشکل مـی گشاید

    حکیمان "  دولت " جانانـه دارند    زساقی جام پر پیمانـه دارند

     

    خاطره 1

    یک شب درب منزل بـه صدا درآمد وقتی درون راباز کردم شیرخواری درون حال تشنج درون آغوش مادر دیدم کـه مادر انگشتان را داخل دهان کودک قرار داده واز آن خون جاری بود ولی مادر دست را خارج نمـی نمود چون ممکن بود زبانش گاز بگیرد کـه اقدام درمانی انجام شد.

    خاطره 2

     در سالهای 1340-1344 درون زمان تحصیل پزشکی بـه اتفاق تعدادی از دوستان به منظور تاسیس مسجد  دانشگاه تهران از رئیس وقت دانشگاه کـه آقای دکتر فرهاد بودخواستار شدیم کـه بخاطر بودجه آن موافقت نگردید درون آن زمان با جناب حجته الاسلام فلسفی خطیب و واعظ مشـهور کـه منزل ایشان درون خیـابان ری بود ملاقات وقول تامـین بودجه را توسط بازاریـان دادند مجددا وبه دفعات متعدد با رئیس دانشگاه وقت گرفته وصحبت شد باز رئیس دانشگاه عذر آوردند کـه مـهندس مسجد حتما از خارج دعوت شود کـه باز آقای فلسفی تمام مشکلات را تقبل نمودند بالاخره مسجد دانشگاه ساخته شد ودر زمان انقلاب هسته مرکزی ومحل تحصن علماء قرار گرفت واکنون محل برگزاری نماز جمعه مـیباشد

    خاطره 3

    درتاریخ 3/3/1343 اولین سالگرد شروع نـهضت حضرت امام خمـینی کـه 15 خرداد 1342 شروع گردیداینجانب درون حین پخش اعلامـیه های امام خمـینی دستگیر وبه زندان قزل قلعه بردند

    خاطره 4

    در سال 1372 ( 1993 ) کـه در مـیوکلینیک آمریکا بودم درون یکی از روز های سه شنبه کـه بیماری مشکل را معرفی مـی  د 17 ساله ی بود کـه 15 روز تب طولانی داشت وهمـه کشت ها انجام شده بود وتشخیص داده نشده بودبه علت هیپرلکوسیتوز و پلی نوکلئوز وسدیمان بالای 100 تحت درمان آنتی بیوتیک قرار گرفته بودوتب همچنان بالا بود بحث زیـادی انجام بنده بیماری کاواساکی را مطرح کردم ابتدا با موج مخالفت مواجه شدم کـه بیماری کاواساکی درون کودکان کمتر از 4 سال مـیباشدروز بعد ریـاست بخش عغونی مرا صدا زد کـه تشخیص مطرح شده صحیح وسه شنبه بعد من درون مورد بیماری کاواساکی سخنرانی کنم کـه من 138 مورد گزارش درون بالغین دراینترنت پیداکردم وعهای بیماران قبلی مبتلا بـه کاواساکی هم کـه در ایران داشتم نشان دادم کـه استقبال گردید ودر گواهی آخر دوره هم این سخنرانی را گزارش نمودند

    خاطره 5

    شیر خوار 5 ساله بعد از معاینـه وقتی درون حال نوشتن نسخه او بودم آمد جلو مـیز من وگفت آقای دکتر آب نباتم را لطفا بدهید مـیخواهم بروم

    خاطره 6

    یک شب ساعت 11 بعد از ظهر آقائی تلفن بـه منزلم نمود کـه نوزاد 5 روزه ای دارد کـه به علت زردی درون بیمارستانی بستر ی بوده ومرخص شده هست وکفته اند عفونت ادراری هم دارد الان بـه نظر مـیرسد زرد تر شده باشد بـه ایشان کفتم اگر خیلی زرد هست فورا بـه منل بیـاور ببینم یـا بـه بخش نوزادان بیماستان مراجعه وسفارش مـیکنم اقدام لازم انجام دهندیـا فرداصبح ساعت 9 نزد من بیـاور . عصر روز بعد خانم وآقائی بـه اتفاق فرزند 5/2 ماهه آمدند کـه چکاپ گردد درون ضمن از نوزاد شب قبل کـه 5 روزه وزردی داشت صحبت نمودند وخانم گفت نوزاد 5 روزه برادر این نوزاد 5/2 ماهه هست با تعجب بـه خانم وآقا نگاه کردم وسوال کردم چگونـه ممکن هست پس از 5/2 ماه نوزاد دیگری متولد شود  ؟  خانم با حالت خنده گفت آقا زن دیگری دارند وخجالت  مـی کشیدند بیـان کنند.

    خاطره 7

    در یکی از روز ها مادری بـه اتفاق فرزند 3 ساله اش بـه مطب آمد و گلایـه داشت کـه غذا نمـی خورد بلافاصله من از بجه 3 ساله سوال کردم چرا غذا نمـی خوری؟    پاسخ داد به منظور اینکه زیـاد هست ومن بـه مادر گفتم بچه راست مـیگوید معده بچه کوچک است.  

    خاطره 8

    کودک 3 ساله درون موقع معاینـه واندازه گیری قد بـه او گفتم چرا مدتی هست که نیـامدی ؟  گفت آخر داشتم بزرگ مـی شدم ودر آخر کار موقع خدا حافظی آمد گفت آب نبات من کو ؟

    خاطره 9

    بچه 2 ساله عروسک بزرگی باندازه نصف خودش بغل کرده وبا ملافه وارد  کلینیک شد کـه اورا بخاباند وگفت بـه عروسکم هم شکلات بدهید .

    خاطره 10

    بچه 5/3 ساله ای  کـه پسر بود وقتی روی تخت معاینـه رفت گفت چه تخت بدی است  ؟ سوال کردم چرا ؟ بـه خاطر اینکه تشکش نرم نیست

    خاطره11

    درسال 1347 کـه در بندر دیلم به منظور درمان بیماران رفته بودم وسرخک شایع شده بود تمام منطقه مبتلا شده بودند. یک روز یکی از اهالی ایلی کـه در دره ای زندگی مـید مراجعه کرد وگفت 5 کودک درون دره مبتلا بـه سرخک شده اندودارو مـی خواست ووقتی گفتم حتما بیـایم ومعاینـه واقدام نمایم پاسخ داد کـه راه نارد وتا بحال هیچ پزشکی بـه آنجا نیـامده هست بالاخره تصمـیم گرفتم شخصا هر طور شده بـه آن درون ه بروم قسمتی از راه با جیپ وقسمتی از راه را با اسب وبقیـه را پیـاده رفتم صحنـه عجیبی بود چند درخت وآب چشمـه ای کوچک 1-2 الاغ و1-2 اسب وچند راس درکنار آن آلاچیقی از حصیر ونی وتنـه درخت خرما ودر داخل آلاچیق 5 کودک سرخکی کـه به پنومونی مبتلا شده بودند بد حال درون آن موقع داروهای نسل دوم وسوم وچهارم وجود نداشت با پنی سیلین تزریقی شربت های خوراکی درمان انجام وخواستم خداحافظی کنم کـه با اصرار کفتند حتما نـهار باشم ومن قبول نمـی کردم اصرار وپافشاری شدید وکفتند به منظور ما اگر نـهار نمانید عیب هست وآنـها یک را سر بریده بودندیعنی تقربا سرمایـه اصلی را اهداء کرده بودند.

    خاطره 12

    در23 اردیبهشت ماه 1347 کـه تازه وارد بندر دیلم  شدم وبرای تحویل گرفتن درمانگاه از آقای دکتر احسانی شدم اطاق بزرگی بود یک گوشـه آن قفسه دارو ، یک گوشـه آن مـیز وسائل تزریقات کـه چراغ نفتی هم بود ووسائل سر سوزن وسرنگ ودیگر وسائل را مـی جوشاندندواستریل مـی د ، درون یک گوشـه دیگر اطاق مـیز کهنـه ودرب داغون با تخت معاینـه ویک پاراوان دیده مـی شد ودر گوشـه دیگر اطاق جداشده بود به منظور خواب پزشک بالاخره با چه حالی کـه مـیتوانی حدس بزنید تحویل گرفتم ولی تصمـیم گرفتم تحولی ایجاد کنم کـه کردم بـه خاطره بعد توجه کنید.

    این درحالی هست که از 300 نفر هم کلاسی های اینجانب درون دانشگاه تهران حدود 200 نفر بـه آمریکا سفر د

    پای درون زنجیر پیش دوستان       بـه که با بیگانگان درون بوستان

    اینجا سرزمـین ماست               

    اینجا سرزمـین ماست ، این قطعه جغرافیـا همـیشـه متعلق بـه ما بوده هست ، از گذشته های دور که تا آینده ای پر غرور کـه در تصور هم نمـی آید . با هر طلوع ، خورشید سر انگشتان مـهربان ونوازشگرش را بر فلات ایران مـی افشاند ، جویبارانش روان مـی شوند وکوهسارانش ، مغرور تر از دیروز مـی ایستند .

    اینجا سرزمـین ماست ، کویرش پهنـه استقامت و سرسختی مردمانی هست که قنات و قنوت وقناعت را درون برابر جهان گذرانده اند ، جنوبش زیستگاه رادمردان وشیرزنانی هست که دین داری و مـیهن پرستی را بهم آمـیخته اند  وشمالش زادگاه مردمان نجیب ومـهربان و قلندری هست که چون دریـای مازندران آرام وعمـیق ومـهربانند وچون شیر البرز درون برابر بیگانـه.

    اینجا سرزمـین ماست، سرزمـین اهورائی ، سرزمـین مـهر ، سرزمـین اسلام ، اقلیم پاک همزیستی گرم  مذاهب واقوام خاک پاک پدران سخت کوش وباشرف ، مـهد فرزندان غیور ومادران مـهربان وایثار گر .....

    اینجا سرزمـین ماست، درختانش قامت استواری اند ورودسارانش جلوه زندگی ودشتستان هایش آئینـه بی کرانکی  ما درون این دیـار ، که تا همـیشـه تاریخ خواهیم ماند ومـهیب ترین طوفان ها ووحشی ترین باد ها نـهیبی از ترس بر چهره مان ودرنگی از تردید درون گام هایمان نخواهد گذارد تا خورشید خداوندی هر صبح طلوع مـیکند ، این سرزمـین زنده وجاودانـه وپاینده خواهد ماند .

    اگر طوفانی گزندی بر آب وآبادانی مان زند با دست های توانا ومعمار فرزندانمان دوباره وبهتر از پیش آبادترش خواهیم کرد واگر خراشی بر اراده وشکیبائی مان بیندازند ، بـه دانش وتجربه وحلم پدرانمان ، راسخ تر از پیش بازش خواهیم ساخت واگر زخمـی بر ما وارد شود ، دست های مـهربان مادرانـه مادرانمان التیـامش خواهد داد ......

    اینجا سرزمـین ماست ، با مردمانی کـه زیر باران دلنواز سرزمـین مـهر مـی زیند وصلابت وپایداری وجاودانگی شان را پاس مـیدارند وپروردگار مـهربانشان را سپاس مـی گذارند وپرچم سه رنگشان را بر بلند ترین قله کوه های بلندشان همـیشـه درون اوج اهتزاز نگاه مـی دارند ...

     

     

    خاطره 13  ادامـه خاطره 12

    با آقای دکتر کـه آن موقع مددیر کل بهداری بنادر ساحلی بودند تلفنی درون مورد درمانگاه واینکه یک اطاق به منظور معاینـه ، تزریقات ،داروخانـه  ،انتظار و اطاق خواب پزشک صحبت نمودم  ( داستان تلفن هم خود داستانی دارد به منظور تلفن حتما به تلفن خانـه رفت وتلفن های دسته دار زنگ مـی زدند سیر تکاملی تلفن که تا امروز کـه به صورت موبایل درون آمده هست )وشرح کامل درمانگاه را دادم البته ایشان اطلاع کافی از درمانگاه را داشتند  در پاسخ فرمودند اگر مردم 20 درصد کمک کنند ما 80 درون صد بقیـه را تقبل مـی نمائیم ، بلافاصله موضوع را با بخشدار بندر دیلم درون مـیان گذاشتم . آقای بخشدار دعوت عمومـی از مردم نمود ومن به منظور آن ها سخنرانی نمودم وبیـان کردم اگر مردم بندر دیلم همکاری نمایند با کمک 80 درصد دولت درمانگاه ساخته خواهد شد اعتراض همـه بلند شد کـه این مطالب تکراری هست وما سال هااست کـه از روسای قبلی درمانگاه شنیده ایم بنده گفتم این دفعه من قول مـیدهم بـه هر ترتیبی شده درمانگاه را بسازمشما تعد کنید اگر درمانگاه ساخته شد چه کمکی مـینمائید وکاغذ بزرگی تهیـه واسامـیانی کـه با شرط ساخته شدن درماگاه کمک خواهند کرد بـه اتفاق آقای بخشدار نوشتیم هر بـه اندازه ای کـه مـیتواند کمک کند حتیی نداشت بیـاید بـه عنوان بناء یـا کارگر چند روز کار کند همـه امضا د وتعهد نمودند البته با شرط . یکی از خیرین هم با شرط 5000 متر زمـین داد با توجه بـه قول مردم ووعده مدیر کل استان بنادر ساحلی بنـه نقشـه ای به منظور درمانگاه کشیدم البته بدون آشنائی مـهندسی ورفتم درون اهواز بـه یک بنگاه مصالح فروشی بدون داشتن پول اما جوان تازه فارغ التحصیل با داشتن انرژی جوانی گفتم من رئیس بهداری بندر دیلم هستم مـی خواهیم  یک درمانگاه درون بندر دیلم بنا کنیم ومصالح زیـاد مـی خواهیم و صورت بلند بالائی از آجر ، گچ ، سیمان  دادم وآدرس زمـین درمانگاه بـه ورود مصالح چند بناء وکارگر دعوت بـه کار درون درمانگاه کردم وبا نقشـه مـهندسی – پزشکی کـه خود تهیـه نموده بودم بدست بناء دادم وکار شروع شد مردم متحیر بودند کـه این دفعه چه شد کـه ساخت درمانگاه شروع شدبه هر حال بعد از دو هفته دیوار های درمانگاه تقریبا بـه سقف رسیدومن با تلفن کزائی کـه شرح آن گذشت با آقای مـیر کل استان تماس گرفتم کـه وعده ای کـه برای ساخت درمانگاه داده اید اجرا کنید درمانگاه اکنن بـه سقف رسیده وتیر آهن نیـاز داردبا تعجب پرسید کی ؟ چگونـه ؟  چه نقشـه ای ؟ وبا چه پولی ؟ گفتم با همـه چراهای شما درمانگاه که تا سقف رسیده وما منتظر اجابت وعده های شماهستیم ایشان بلافاصله معاونشان آقای دکتر واحدی پور را به منظور باز دید فورا اعزام وایشان هم بعد از بازدید بـه تلفن خانـه دستی رفتند وبه آقای مدیر کل صحت بیـانات بنده را گزارش نمودند ماجرای  جالب از این جا بـه بعد بود مردم تعهد کرده بودند اگر درمانگاه شروع شود کمک خواهند نمود ، مدیر کل نیز بهمـین منوال من هم بـه مصالح فروشی اهواز 1-2 ماه مـهلت پرداخت خواسته بودم . آقای بخشدار مردم را مجددا فراخواند وگفت کمک های خود را و وعده های خود را عملی سازید ، آقای مدیر کل هم درون عین حال کـه خوشحال بـه نظر مـیرسید ازکاری کـه به این سرعت من انجام داده بودم درون تعجب فرورفته  وخنده اش گرفت . درون عین حال بـه فکر این بود کـه چگونـه پول را پرداخت نماید . چون به منظور ساخت درمانگاه مـی بایستی 3 ماه و3دفعه درون روزنامـه آگهی مناقصه مـی شد کـه نشده بود . مـی بایستی نقشـه درمانگاه توسط مـهندسین وزارت خانـه تهیـه مـی شد کـه نشده بود .اما آقای دکتر مرد متعهد ومسلمانی بود وبه قولش وفادار اما با صحنـه ای نو کـه توسط جوان تازه از دانشگاه فارغ التحصیل شده مواجه شده بود دنبال چاره بود وهیچکدام از وزارت دارائی و مسکن وبهداری زیر بار نمـی رفتند بالاخره ماجرا با تمـهیداتی حل شد و80 درون صد کمک بهداری انجام ومردم هم بـه قول خودشان کـه اصلا فکر مـید مثل گذشته ها انجام نمـی شود مجبور بـه وفای تعهد اتشان شدنددرمانگاه ساخته شد ومن هم به منظور دوره ای بـه تهران آمدم وقتی برگشتم بوشـهرسیل درون بندر گناوه بـه شدت خانـه ها را خراب کرده بودراه باز گشت نداشتمکه درون همـین زمان آقای پیروز استاندار بنادر ساحلی قرار بود به منظور بازدید منطقه سیل زده سرکشی وباز دید کند من هم پیشنـهاد نمودم منـهم باتفاق استاندار وبا هلیکوپتر ایشان به منظور افتتاح درمانگاه تازه تاسیس راهی بندر گناوه ودیلم شوم  کـه مورد موافقت قرار گرفت ومن هم به منظور اولین مرتبه هلی کوپتر سوار شدم .

    خاطره 14

    در سال1345 بعد از دوره نظامـی 4 ماهه درون پادگان سلطنت آباد به منظور گذراندن سپاه بهداشت درون روستا ها بـه قریـه مشـهد پیراباد درون اطراف شـهرستان بهبهان رفتم وهفته ای دوروز درون یکی از روستا ها بـه طبابت مشغول بودمام درمانگاهی نداشتیم درون یکی از اطاق های مدرسه مستقر بود من کدخدا ( آقای بیژنی ) را صدا زدم وگفتم حتما درمانگاهی بسازیم پایگاه سپاه بهداشت درون بهبهان کمک هائی از قبیل سیمان مـی نمود ولی کدخدا گفت اهالی ده وضع خوبی ندارند کـه کمک کنند من گفتم یک زمـین درون اختیـار بگذاریدوچون کنار کوه بود هر فردی از اهالی 7-8 سنگ بیـاورد وهر فردی هم 5 روز مجانا کار کند بـه این ترتیب با سیمان پایگاه سپاه بهداشت وسنگ های اهالی و کار بنا وکارگر ونقشـه اینجانب وسیمان سپاه بهداشت ودر آخر تیر آهن سپاه بهداشت درمانگاه ساخته شد

    خاطره 15

    بچه 3 ساله با مادرش مراجعه وجلو مـیز م ایستاد وگفت یک خورده سرما خورده ام  معاینـه کردم و نسخه ای نوشتم  بعد از معاینـه وموقع خاحافظی گفت :

    آقای دکتر وقتی دوباره سرما خوردم باز مـی آیم.

    خاطره 16

    نوزاد 4 روزه با تب بالا 40 درجه و بیلی روبین 25 بستری گردید وشب به منظور تعویض خون بـه اطاق عمل رفتم درون موقع تعویض خون فوق العاده گریـه مـی کرد وگاهی با کی کـه توسط پرستار بـه دهانش مـی گذاشت آرام مـی شد ومجددا گریـه مـیکرد تدریجا گریـه وبیقراری نوزاد شدید تر مـی شد کـه نرسی کـه نوزاد را کنترل مـی نمود اجازه خواست با تلفن موبایل آهنگ به منظور نوزاد بگذارد ووقتی آهنگ گذاشت نوزاد آرام گرفت وکم کم بـه خواب رفت بالاخره موسیقی درون نوزاد هم موثر بود .

    خاطره  17

    در تاریخ 27 / 9 / 1372 نوزاد  ف- ن  14 روزه ای را بـه مطب آوردند با مادر وپدر عصبانی گفتم موضوع چیـه ؟ مادر گفت من مـی خواهم شیر خودم را بـه نوزادم بدهم واشک مـی ریخت ولی شوهر اجازه نمـی دادومـی گفت عقب افتاده مـی شود من بـه او اطمـینان دادم کـه با شیر مادر هوش شیرخوار افزایش مـی یـابد اما اوبه هیچوجه زیر بار نمـی رفت اختلاف مادر وپدر درمورد شیر مادر ونبه نوزاد آن قدر بالا گرفت کـه حتی که تا جداشدن پیش مـی رفت که تا جائی کـه من بـه پدر گفتم حاضرم محضری بـه شما اطمـینان دهم کـه با شیر مادر نوزاد عقب افتاده نمـی شود  البته پدر رضایت نداد ولی مادر شیر را مـی دوشید ودر یخچال وفریزر مـی گذاشت ودر زمانی کـه مادر درون منزل نبود بـه پدر مـی گفت شیر خشک را آماده کرده ودر یخچال گذاشته ام بعد از گرم بـه شیرخوار بده واین کار انجام مـیشد با این ترتیب بدون رضایت پدر شیر مادر داده شد  

      (  البته خانم ها همـیشـه حرف اول را مـی زنند وفرمانده کل هستند وهرچه تصمـیم مـیگیرند انجام مـیدهند  )  الان ف- ن   وارد دبیرستان شده وبا هوش هم مـی باشد  ومادر هم خوشحال هست کـه شیر خودش را داده است

    خاطره 18

    در سال 1363 کـه به جبهه سنندج رفتم اولین شبی کـه  وارد سنندج شدم ودر بیمارستان توحید قرار بود تقسیم پزشکان انجام شود وپزشکان منتظر بودند جاها تعیین شود ناگهان آمدند وگفتند کدام پزشک متخصص اطفال قرار هست در بیمارستان توحید باشد بـه من گفتند پزشک متخصص اطفال شما تعیین شده اید دراین موقع اطلاع دادند یک کودک پسر 3 ساله بـه علت گلودرد بستری شده وحلش خوب نیست گلودرد چرا بستری شده ؟ بلافاصله درون ذهنم آمد اینطور کـه مـی گویند بد حال هست ممکن هست دیفتری باشد وفورا جهت معاینـه رفتم بخش اطفال کـه فاصله حدود نیم کیلو متر فاصله داشت رفتم ومعاینـه کردم مشکوک بـه دیفتری بود وآزمایش مستقیم هم تائید کرد  ( ظن طبیب هست که تشخیص موارد اورژانس را مـیدهد ) ودستور سرم ضد دیفتری دادم ولی گفتند نداریم این کودک پدرش از مریوان آمده بودوهشتمـین فرزند خانواده وبعد از 7 با رئیس بیمارستان شخصا صحبت کردم گفت سرو ضد دیفتری نداریم فردا درخواست مـی کنیم از همدان بیـاورند من تاکید بـه اورژنس بودن وامتناع رئیس بیمارستان مجبور شدم با رئیس بهداری سنندج صحبت کنم کـه همان پاسخ رئیس بیمارستان را شنیدم ولذا با مدیر کل بهداری تلفن کردم کـه تاثیر نداشت درون این موقع با استاندار تلفن کرده وگفتم من بـه عنوان عضو هیئت علمـی دانشگاه علوم پزشکی شـهید بهشتی از شما درخواست مـیکنم اگر ممکن هست با هلیکوپتر سرم ضد دیفتری را دستور فرمائید از همدان بیـاورند والا اگر این کودک فوت کند من علیـه همـه شما ها اعلام جرم مـیکنم پشت کار من کـه یزدی هستم بـه نتیجه رسید وسرم ضد دیفتری بعد از دو ساعت آوردند وکودک بهبودی یـافت وبعدا کشت مثبت گزارش شد.

    خاطره 19

    کودک 7 ساله ای را بستری نمودم از یکی از نرس ها کـه به سر مـیزد خوشش آمده بود ومـیگفت خوش بـه حال شوهرش وخوش بـه حال بچه اش .

    خاطره 20

      بجه 2 ساله را بستری نمودم غالبا گریـه مـی کردوقتی یکی از پرستاران ناخن هایش را لاک زد آرام شد

    خاطره21

    درتاریخ 20/ 8/ 1368 دوقلوئی یکی باوزن 1100 گرم ویکی بـه وزن 900  کـه هر دو بدحال بودند درون بیمارستان رسالت تهران توسط سزارین  متولد شدند واقدامات احیـاء به منظور هردو انجام درون روز دوم تولد زردی گرفتند کـه اختلالات خون مادر ونوزادان  زردی شدید ومجبور شدم یکی 5 مرتبه ودیگری 7 مرتبه تعویض خون نمایم کـه بی سابقه است وکمتر درتاریخ پزشکی گزارش مـیشود بالاخره با حالت خوب مرخص وتا یک ماه نیز کنترل شدند چون اهل تبریز بودند وپدر مـهندس بود بـه شـهرستان تبریز رفتند بعد از گذشت 4 سال یک روز درون مطب بودم کـه دو قلوئی خوشکل وبا لباس های زیبا با دسته گل وعقاب شده دوقلوها با هم بـه من دادند وگفتند آمده ایم تشکر کنیم چون گفته اند شما مارا نجات دادیدمـی توانید خوشحالی من را مجسم کنیدچه روز خوبی بود همـیشـه بـه یـاد دارم .مـهمتر از همـه اینکه با وجود بدحالی ویکی 5مرتبه ودیگری 7 مرتبه تعویض خون شده بودند بـه دو زبان فارسی وترکی هم صحبت مـی د.

    مجددا درون تاریخ 17/ 6 /1387 دوقلو ها بـه اتفاق پدر ومادر با خوشحالی بـه مطب من آمدند ودر حالی کـه از اقدامات احیـاء زمان تولد تشکر مـی نمودند خبر مسرت بخش قبولی هر دو نفر را درون دانشکده مـهندسی برق دانشگاه تهران  دادند لحظه بسیـار زیبائی بود آن لحظه و خوشحالی آن زمان قابل بیـان نمـی باشد . درون ضمن تابلو نقاشی جالبی هم هدیـه آوردند ولی به منظور من بهترین هدیـه سلامتی وهوش وذکاوت هر دو قلو بعد از 5 مرتبه یکی  و7 مرتبه دیگری که   تعویض خون شده بود ند توانسته بودند درون بزرگ ترین ومعروف ترین داننشگاه درون ایران قبول شوند . من بـه نیما وپویـا وبه  پدر ومادر دوقلو ها تبریک عرض مـی کنم

     

    خاطره 22

    شیرخوار 11 ماهه بـه علت مننژیت باکتریـال درون بخش بستری گردید پرستاران دستورات را اجرا مـی د وخون گیری های مختلف وتزریقات وسرم وصل د روز های بعد کـه به اطاق شیرخوار جهت معاینـه روزانـه وارد اطاق مـی شدیم بـه  من اشاره مـیکرد ومـی گفت بگو اونا برندووقتی بـه شیرخوار مـی گفتیم یک بوس بده که تا بروند با انگشتان سبابه  ووسط رویـهاش مـی گذاشت وبعد بـه طرف نرس ها تکان مـیداد .

    خاطره 23

    نوزاد 12 روزه پسر ع – س   با وزن 1450 گرم کـه در موقع تولد وزن 2کیلوگرم داشته اکنون با بی حالی ودزهیدراتاسیون شدید وقیـافه  سوء تغذیـه داخل رحمـی و فوق العاده بدحال ودرجه حرارت 5/35  درجه  بستری شد

     فرزند دوم خانواده هست فرزند اول 4 ساله و سالم نوزاد درون 22 ساعت بعد از تولد بـه علت قند خون پائین 12 مـیلی گرم درون بیمارستان دیگری بستری وپس از درمان مرخص مـی شود درون روز12  تولد با قند خون 766 مـیلی گرم بستری مـیگردد وتحت درمان انسولین که تا 18 ماه قرار مـی گیرددر 8 ماهگی از نظر رشد وتکامل خوب  و درون 18ماهگی انسولین قطع ومرخص شد. یک شب بعد از پایـان کنگره بین المللی اطفال دانشگاه تهران یکی سلام کرد وسوال کرد شما دکتر سلطا ن زاده هستید گفتم بلی وادامـه داد من ع-س هستم و الان سال آخر دندان پزشکی هستم چقدر  خوشحال شدم کـه نوزادی کـه امـید نداشتیم اکنون دندان پزشک هست .فورا بـه آقای دکتر رضی کـه از آمریکا آمده بودند واین بیمار هم تحت نظر ایشان بود گفتم وایشان هم خیلی خوشحال شدند.

    خاطره 24

    شیرخوار20 ماهه کـه به علت عفونت ادراری درون بیمارستان بستری شده بودپرستاران به منظور سرگرم و آرام شدن او از طریق گوشی تلفن موبایل موسیقی مـی گذاشتند وشیر خوار 20 ماهه مـی ید .

    خاطره 25

    دریکی از سال هائی کـه به جبهه حق علیـه باطل رفته بودم شب ها درون اطاقی کـه جهت استراحت مـی خوابیدم یک پزشک فوق تخصص قلب هم درون همان اطاق مـی خوابید شب ها موقع خواب که تا مدت ها بالش روی صورت مـی گذاشت ومـی خوابید ومن نمـی دانستم چرا این کار مـی کند و هروقت سوال مـی کردم مـی گفت من عادت بـه بالش روی صورت دارم واینطور مـیتوانم خواب بروم بالاخره سماجت کردم وپرسیدم که

    کفت از صدای خر وپف خوابم نمـی برد ومجبور هستم بالش روی صورت بگذارم .

    خاطره 26

    در سال 1347 کـه از بندر دیلم بـه بخش شازند اراک کـه در 36 کیلومتری اراک واقع شده واکنون شـهرستان شده منتقل گردیدم درون شازند هم درمانگاه ساختمان اجاره ای درون یک ساختمان قدیمـی وخرابه ای بوددر خواست بنای ساختمان درمانگاه نمودم کـه بالاخره با پشت کار و سماجت ساخته شد.

    خاطره 27

    در موقعی کـه در سال 1350 در  شازند اراک بودم یک شب برف سنگین مـی آمد بـه طوری کـه راه ها همـه بسته شده بود حتی قطار اهواز تهران کـه از شازند عبور مـیکرد  درون یکی از دهات اطراف شازند خانمـی توسط خانم های محلی زایمان مـی نمود ومشکل پیدا شده بود بـه دنبال من آمدند با جیپ رفتم درون وسط راه جیپ درون برف ماند مدتی درون سرمای شدید وبرف گرفتار شده  ومن نمـی دانستم چگونـه نجات یـابم کـه چراغ ماشین را روشن وخاموش مـیکردیم شاید یکی بـه کمک ما بیـاید ناگهان ترکتوری از دور پیدا شد وبا چراغ هائی کـه روشن خاموش مـی کردم متوجه شدند و به کمک ما امدند ومارا بـه خانـه زائو بردند کـه زایمان با مشکل مواجه شده وچون لازم بود بـه بیماستان اعزام شود مواقت نمـی د وما را هم به منظور برگشتن بـه شازند کمک نمـی دبالاخره توضیح دادم جان بچه ومادر هر درون خطر هست که موافقت د وزائو را با تراکتوربه اراک منتقل کردیم ونجات مادر وبچه موفق شدیم .

    خاطره 28

    یک روز درون مطب بچه  4  ساله را کـه به علت سرفه  آورده بودند معاینـه مـی کردم وکفتم ممکن هست آلرژی باشد دستوراتی جهت پیشگیری آلرژی بیـان کردم ومنجمله گفتم درون منزلی سیگار نکشد . بچه بلافاصله با مادرش گفت :

              سیکار ممنوع       گفته جالبی بود

    خاطره 29

    یک روز یک شیرخوار 2 ماهه ای را بـه علت اسهال خونی از بخش اورژانس درون بیمارستان رسالت تهران درون سرویس اینجانب  بستری نمودند عصر بود ومن درون مطب بودم وبه من اطلاع دادند ومن درخواست آزمایش وسرم دادم که تا پس از آماده شدن آزمایش بـه بیمارستان بروم درون اطلاعیـه بعدی گفتند یک متخصص وجراح اطفال درون بیمارستان حضور دارد ( آقای دکتر کشکولی ) گفتم با ایشان مشاوره بـه عمل آیدوایشان بعد از معاینـه تشخیص انواژیناسیون  ( پیچ خوردن  روده ) را دادند وقرار شد شب بـه اطاق عمل برود کـه من تعجب کردم چون معمولا انواژیناسیون درون 6-24 ماه ایجاد مـی شود خودم هم بـه اطاق عمل رفتم ومشاهده کردم کـه تشخیص انواژیناسیون صحیح بوده است.از موارد بسیـار نادر کـه همـیشـه درون مواجهه با اسهال خونی حتما در نظر داشت وشک داشت ظن طبیب هست که درون تشخیص موارد اورژانس کمک مـی کند.

    خاطره 30

    در یکی از شب ها اواخر مطب حدود ساعت 8شیرخوار 11 ماهه ای را بـه علت تب بالا بـه مطب آوردند کـه شروع تب از 5 روز قبل بوده وبه یک مرکز آموزشی مراجعه وآزمایش  خون مـی شود بعد از گرفتن آزمایش با تشخیص عفونت ویرال تحت درمان قرار مـیگیرد دو روز بعد بـه علت پائین نیـامدن تب مجددا بـه همان مرکز مراجعه و این دفعه توسط همکار دیگری معاینـه وتحت درمان آنتی بیوتیک خوراکی قرار مـی گیرد ودو روز بعد بـه علت اینکه با وجود آنتی بیوتیک خوراکی تب پائین نیـامده بـه مطب اینجانب مراجعه ودر معاینـه جز تب 40 درجه مشکل دیگری نداشته هست اینجانب درخواست آزمایش فورمول شمارش و سدیمانتاسیون سی آر پی مـیکنم حدود ساعت 11 شب از بیمارستان تلفن کـه آزمایش فورمول شمارش طبیعی ولی سدیمانتاسیون خون 123 وخیلی بالا بود  لذا دستور بستری را دادم وساعت 2 صبح  به منظور معاینـه مجدد بـه بیمارستان رفتم وپونکسیون مایع نخاع انجام نتیجه بزل مایع نخاع 62000 گلبول سفید با اکثریت پلی نوکلئرکه از موارد بسیـار نادربود کفتم ممکن هست تکنسین شب اشتباه کرده باشد وگفتم لام آنرا نگاه دارند ودرمان مننژیت باکتریـال شروع کردم روز بعد با رئیس آزمایشگاه چک کردم کفتند صحیح مـی باشدولام ان را هنوز نگه داشته ام چون از موارد بسیـار نادر مننژیت باکتریـال مـی باشد کـه تا بحال درون ایران واکثر نقاط جهان گزارش نشده ومدت دوهفته درمان و نتیجه کشت خون پنوموکوک گزارش گردیدبزل مایع نخاع آخر درمان هنوز 100 سلول داشت با افزایش پلاکت خون وافزایش مجدد سدیمان همراه ساب دورال افیوژن کـه یـا تشخیص مورد نادر دیگری بـه نام بیماری کاوازاکی تحت درمان وبهبود یـافت

    خاطره 31

    در بیست وسومـین کنگره بین المللی اطفال درون چین کـه از 150 کشور وانجمن های پزشکان کودکان تشکیل شده بود یک خانم دکتری با ویلچر و 90 ساله از کشور فیلیلیپین شرکت کرده بود من بـه خانم پروفسور شلر رئیس انجمن های کودکان جهان گفتم حتما از چنین پزشکی کـه در سن 90 سالگی وبا ویلچر از راه دور شرکت کرده هست  تشکر وقدر دانی بشودکه خانم پروفسور شلر از یـادآوری اینجانب تشکر ودر روز پایـان کنگره از این خانم 90 ساله تجلیل شد .ومورد توجه شرکت کنندگان قرار گرفت وهدیـه ای هم بـه ایشان از طرف کنگره اهداء شد .

    خاطره 32

    درسال های اولی کـه در بیمارستان رسالت تهران  ( درون سال 1357 ) بودم یک مورد کودک 5 ساله ای بـه علت گلودرد  مراجعه کرد کـه از تبریز توسط یکی از پزشکان کـه از  انترن های سابقم بود معرفی شده بود بعد از معاینـه جهت آزمایش اگزودای حلق بـه آزمایشگاه معرفی واز نظر دیفتری هم آزمایش دادم بعد از 2-3 ساعت اطلاع دادند کـه اسمـیر حلق از نظر دیفتری مشکوک هست که بیمار رفته بود ومن هیچ آدرسی از او نداشتم نمـیدانستم این مورد اورژانس را چه کنم با آزمایشگاه صحبت کردم گفتند آدرس بیمار را نداریم بلا فاصله من اسم پزشکی کـه معرفی کرده بود بـه خاطرم آمد لذا من بـه اطلاعات تلفن خانـه تبریز زنگ زدم وتلفن پزشک را خواستار شدم وبا آن تلفن با پزشک معرفی کننده خطر تاخیر درمان را ذکر وخواستم هر طور شده تلفن بستگان بیمار را درون تهران پیدا کنند وبه او اطلاع دهند هرجه زود تر جهت درمان دیفتری مراجعه نماید این کار انجام شد  وکودک 5ساله مراجعه وهمان شب درمان دیفتری انجام وکودک از مرگ حتمـی نجات یـافت

    خاطره 33

    کودک 4 ساله ای (ط – ا ) جهت معاینـه روی تخت معاینـه خواباندم و ترمومتر زیر بغل اوگذاشته بودم بـه مادرش گفت مـی خواهم از تخت پیـاده شوم ( یعنی از تخت معاینـه پائین بیـایم )

    خاطره 34

    شیرخوار 23 ماهه وقتی معاینـه مـی کردم ودر جه ترمومتر گذاشته بودم بعد از معاینـه کفت حالا حتما ببینید چند کولیم ؟مادرش بلافاصله گفت منظورش چند کیلو هست ؟ واخر کا ر گفت 12 کولیم و رفت .

    خاطره 35

    مادری کودک 3 ساله اش را آورد بعد از معاینـه آزمایش توصیـه گردیدوداروی مسکن هم داده شد روز بعد مادر بـه همراه بچه مراجعه وجواب آزمایش آورده بود کـه گفتم احتیـاجی بـه نسخه مجدد ندارد وخداحافظی نمودند ورفتند بعد از چند لحظه درون سالن انتظار کودک زاز زاز گریـه مـی کرد و پرسید چه شده ؟ کودک گفت آقای دکتر آب نباتم را ندادند و آمد آب نبات  را گرفت وبه اوداد وکودک آرام گرفت ورفت .

    خاطره 36

    در یکی از روز هائی کـه د ر اسفند ماه  سال 1362 بـه جبهه بـه اهواز  رفته بودم وضعیت فوق العاده بدی بود همـه ماشین ها و اتوبوس ها خاک مال شده بودصندلی های اتوبوس هارا برداشته بودند وهمـه اتوبوس ها پر از مجروحین بود مرتب از مـیدان نبرد حق علیـه باطل مجروح مـی آوردند تخت های بیمارستان رازی وهمـه اطاق ها وروی زمـین اطاق ها وحتی کف حیـاط بیمارستان پر از مجروح بود وضعیت عجیبی بود همـه پزشکان مشغول مداوا بودند یـادم هست کـه در یکی از روز ها وزیر بهداشت و درمان وآموزش پزشکی جناب آقای دکتر هادی منافی هم حضور داشتند جوانی 17-18 ساله دیدم کـه مجروح شده بود وقیـافه ناراحتی داشت  پیش او رفتم کـه ببینم چه شده ؟ تیر بـه قفسه اوخورده بود واز طرف دیگر خارج شده بود  به او دلداری دادم کـه خوشبختانـه چیزی نشده اما او ناراحت از این بود کـه شـهید نشده هست واجازه برگشت بـه جبهه را مـی خواست این جوان ها همان جوانانی هستند کـه کشور را از شر اجانب محفوظ داشتند وافتخار آفد .

    خاطره 37

    در روز 21 بهمن 1357 کـه من درون بیمارستان رویـال تهران ( رسالت تهران ) مشغول بودم وتظاهرات برعلیـه رژیم شاهنشاهی بـه شدت خود رسیده بود تعداد زخمـی ها مرتب اضافه مـی شد بیمارستان ها از کمبود گاز وپنبه وسایر وسائل کمک مـی خواستند خانم پیری حدود 85 ساله با چراغ لامپای نفتی ومقداری گاز وپنبه بـه بیمارستان آورد وگفت ممکن هست برق برود وبه این چراغ درون بیمارستان احتیـاج شود این عمل درون نوع خود بی نظیر هست این نشان از ایثار وهم بستگی مردم است

    والهام از تعالیم اسلام وشعر سعدی مـی باشد :

    بنی آدم اعضای یک پیکرند             کـه در آفرینش ز یک گوهرند

    چو عضوی بـه درد آورد روزگار       دگر عضوها را نماند قرار

     خاطره 38

    در روز های قبل از انقلاب ودر جریـان تظاهرات مردم بر علیـه رژیم شاه آقائی بـه داروخانـه بیمارستان رویـال تهران مراجعه وبا یک کیسه پلاستیکی پر از اسکناس تحویل داد وگفتانی کـه نسخه داشتند و توان پرداخت ندارند از این پول داده شود درون کجای دنیـا این هم بستگی وجود دارد ؟

    خاطره39

    در سال های 1367 و1368 کـه در بخش عفونی اطفال درون سمت استادیـار دانشگاه انجام وظیفه مـی نمودم  یک بیماری را با پلورزی بستری وتشخیص های مختلفی مطرح گردید درون ضمن رادیو گرافی های متعدد سایـه دندانی درون ریـه مشاهده شد وقتی از گذشته بیمار سوال شد معلوم شد چند ماه قبل کودک را بـه دندانپزشکی بودند ودندان کودک راکشیده اند ولی دندان کشیده شده را پدر و ومادر  ندیده اند احتمالا  دندانپزشک بعد از کشیدن دندان از دستش افتاده وگمشده وتوجهی نکرده ودر کودک بعدا درون ریـه عفونت کرده و به این علت مراجعه و بستری شده هست که بعد از درآوردن دندان بهبودی یـافت.

    خاطره 40

    من تلفن منزلم را بـه همـه والدین به منظور موارد اورژانس داده ام وروی کارت ویزیت ونسخه هم ذکر کرده ام البته بعضی از بیماران هم بدون اینکه مورد اورژانس باشد گاهگاهی تلفن مـی کنند اما این دفعه واقعا مورد اورژانس بود ساعت 2 بعد از نیمـه شب بود کـه بیماری بـه علت استفراغ های مکرر وبیقراری فرزند 2 ماهه اش اظهار ناراحتی مـی کرد گفتم جهت معاینـه بـه منزل بیـاوردتا اورا معاینـه کنم آمد وپس از معاینـه معلوم شد کـه شیرخوار 2ماهه مبتلا بـه فتق مختنق هست واگرفورا عمل جراحی صورت نگیردگانگرن روده ایجاد خواهد شد بیمار درون بیمارستان رویـال تهران بستری وهمان شب عمل چراحی توسط آقای دکتر صادقیـان جراح اطفال انجام ونجات یـافت.

    در سن بیست سالگی

    خاطره41

    نوزادی تازه متولد شده بود وگروه خون نوزاد  اوی منفی              بود پدر وقتی از من سوال کرد وگروه خون اورا گفتم  من ومادرش گروه خون اوی مثبت          هستیم چطور شده کـه گروه خون نوزاد منفی هست پس از توضیح کامل کـه به اودادم گفت آخر مـیگویند خون اوی منفی خوب نیست من گفتم اتفاقا بهترین هست چون او مـی تواند بـه همـه خون بدهد وتعدادی  را مرگ نجات دهد مگر درون قرآن خداوند مرتب از انفاق صحبت نکرده هست درست هست که خودش نمـی تواند از همـه خون بگیرد .

    خاطره 42

    درسال1340 برادر من کـه آن موقع 24 ساله بودبه علت دل درد معاینـه وتشخیص بدخیمـی داده بودند توسط جناب آقای پروفسور عدل تحت عمل جراحی قرار گرفت وبعد از عمل متاسفانـه بدخیم گزارش شد کـه به برادر گفتیم زخم اثنی عشر هست ولی پدرم کـه سوال کرد تشخیص چیست  ؟ حقیقت را بـه اوگفتیم وایشان کـه در ماه مبارک رمضان بود ونزدیک افطار ما درون محل مـیدان 24 اسفند سابق  ( مـیدان انقلاب فعلی ) بودیم پدرم ارتباط خوبی با خدا داشت  درون عین اینکه از بدخیم بودن بسیـار ناراحت وغمناک شد صدای اذان مغرب بـه گوش رسید واو رو بـه آسمان کرد گفت خدایـا اگر عمری از من باقی هست 10 سال آن را از من بـه پسر جوانم عطا کن بعد از آن مشغول مداوای برادر بودیم ومن آن موقع دانشجوی سال چهارم پزشکی بودم متاسفانـه درون 17 دی ماه 1341 پدرم فوت نمود وموضوع مـهم این کـه درست 10 سال تمام بعد از فوت پدرم ساعت 58/11روز 16 دی ماه 1351  یعنی درست 10 سال تمام  برادرم فوت نمود کـه به معجزه شبیـه بود.

    خاطره43

    در سال 1342-1341 کـه من دانشجوی سال پنجم پزشکی بودم ودر بیمارستان امـیر اعلم استاژر بودم یک روز پسر ای داشتم کـه به علت پو لیپ وانحراف بینی ناراحت ومـی خواست جراحی شود بـه من گفته بود ومن بـه او گفتم صبح بـه بیمارستان امـیر اعلم بیـا که تا تورا معرفی کنم چون بـه این زودی وقت بستری نمـی دادند یک روز صبح پسر بـه بیمارستان امـیر اعلم آمدومن درون حالی کـه پروفسور جمشید اعلم بـه اتفاق سایر اعضاء علمـی بیمارستان درون راهرو درون حرکت بودند وبرای راند بیماران مـی رفتند بـه پروفسور جمشید اعلم گفتم  ( درون حالی کـه با دستم اشاره بـه پسر ام کرده بودم ونشان مـیدادم گفتم این آقا پسر من هست دستور فرمائید جهت عمل جراحی پولیپ وانحراف بینی بستری نمایند ( وقت گرفتن مشکل بود وبه این زودی وقت نمـی دادند با آقای پروفسور همـی جرات حرف زدن نداشت ) پروفسور درون حالی کـه به اعضاء هیئت علمـی نگاه مـی کرد گفت خودش را نمـی شناسیم پسر شا معرفی مـی کند اما بالاخره احترام گذاشت وبه آقای دکتر مرشد گفت ترتیب بستری اش را بدهید.پسر بستری وفورا عمل جراحی انجام گردید.

    خاطره44

    در زمانی کـه من درون دوره پیش دبستان بودم درون محله خرمشاه یزد زندگی مـیکردیم  درون آن موقع سید بزرگواری بود کـه بناء بود ودر نزدیک حسینیـه خرمشاه  وبنای مسجد خرمشاه کـه بنای خشتی بود درون کنار آن حفره کوچکی دو متر درون سه متر کـه کاه گلی و در اثر آتش روشن سیـاه شده بود زندگی مـیکرد ودر آن موقع وضع خوبی نداشت پدرم هر روز صبح یک دبه کوچک شیر بـه من مـی داد و مـی گفت به منظور آن آقای سید ببرم اکنون آن سید وضع خوبی دارد و 6 فرزند پسر دارد کـه همگی شغل های بسیـار بالائی دارند  وهر کدام درون ادارات مختلف مسئولیت حساسی دارندومنشا خدمات به منظور کشور مـی باشند .

    خاطره 45

    چهارده سال بعد از دستگیری من بـه علت پخش اعلامـیه های امام خمـینی درون تاریخ 3/3/43 درزمان نماز مغرب وعشاء پنجشنبه19/11/1357 درون مدرسه رفاه موفق شدم بـه اتفاق تعدادی ( حدود 30 نفر ) از پزشکان انجمن اسلامـی اولین نماز را درون خدمت امام خمـینی بر پاداریم وآقای دکتر عالی از طرف پزشکان خیر مقدم گفتند و امام خمـینی هم بیـاناتی ایراد فرمودند واین خاطره بـه یـاد ماندنی از روز های قبل از انقلاب مـیباشد

    خاطره 46

    کودک 10/2 ساله بـه اتفاق پدر ومادرش بـه مطب آوردند گفتم چه شده هست ؟ بلافاصله کودک گفت آقای دکتر   "   دستم جوش آمده   :  هی مـی خوارانم زخم مـیشود چکار کنم ؟ درون این موقع قبل از اینکه جواب کودک را بدهم صدای گریـه بچه ای درون سالن انتظار بـه گوش رسید  کودک گفت آقای دکتر چون آب نبات بـه او نداده اید گریـه مـی کند .

    خاطره 47

    یک روز کودک 9/2 ساله را بـه مطب آوردند  ومادرش تعریف مـیکرد دیـابت دارد

    ومادرش  معتقد بود کـه علتش ترس کودک بوده هست وماجرا را اینطور تعریف کرد :

    گربه سیـاه باعث ترس کودک شده وگفت درون 5/2 سالگی کودک گربه سیـاهی درون خیـابان زیر یک ماشین مـی بیند وشدیدا مـی ترسد دفعه دوم درون هنگام بازی درون پارک گربه سیـاه دیگری مـی بیند وبه طور وحشتناک مـی ترسد دفعه سوم کـه کودک مـی ترسد بدین ترتیب هست که مادر به منظور کودک سی دی مـیخرد وبرای او مـی آورد کـه از بد حادثه وقتی کودک تماشا مـی کند درون آن گربه سیـاهی بوده کـه شدیدا وحشت مـی کند واز آن بـه بعد مبتلا بـه دیـابت مـی شود .

    خاطره 48

    در روز 21 مـهر ماه 1369 کـه اولین کنگره عفونی اطفال توسط دانشگاه علوم پزشکی شـهید بهشتی و به ریـاست جناب آقای دکتر ولایتی وزیر امر خارجه  درون هتل لاله برگزار گردیدوجناب آقای رفسنجانی ریـاست محترم جمـهور پیـام فرستادند وجناب آقای حبیبی معاون محترم ریـاست جمـهورکنگره را افتتاح نمودند اینجانب دبیر کنره بودم وآغاز کنگره به منظور پیشگیری از بیماری ها بـه اصل امر بـه معروف و نـهی از منکر درخواست نمودم هفته پیشگیری توسط دولت اعلام شود و هر روزی از هفته بـه یکی از پیشگیری ها اختصاص یـابد ( نوار سخنرانی هم درون دانشگاه علوم پزشکی شـهید بهشتی موجود است  )که خوشبختانـه درون آذر ماه 1379 درون نماز جمعه توسط حضرت آیت الله هفته امر بـه معروف ونـهی از منکر اعلام گردید.

    خاطره 49

    صبح روز جمعه کودک 5 ساله ای را بـه طور اورژانش بـه منل آوردند کـه سرفه شدید وتب بالا داشت کودک عروسکی را درون دست داشت ودر حالی کـه عروسک را خم مـیکرد گفت آقای دکتر دارد سلام مـی کند

    خاطره 50

    کودک 5/2 ساله را بـه مطب آوردند گفتم چی شده ؟ کودک گفت  : شیمکم درد مـی کنـه    )      ( منظور ش  شکمش بود )  ودر موقع معاینـه گفت من گریـه نمـی کنم  بعد از معاینـه شکلات مـی خواست کـه به او دادم  درون موقع خدا حافظی گفت آقا دکتر زود زود مـی آیم شکلات بگیرم

    خاطره 50

    یک روز بیمار دوقلوئی داشتم کـه قل اول را آورده بودند  کـه در موقع مراجعه 6/2 ساله بود واسم و فامـیش را کـه پرسیدم درست جواب داد بعد از معاینـه موقعی کـه نسخه را مـی نوشتم گفت آقا دکتر   :  آبیلاز بده  : کـه پدرش فورا گفت منظورش آب نبات چوبی است  بعد از اینکه آبیلاز گرفت  گفت به منظور وصال هم آبیلاز   بده           ( قل دوم ) وقتی آبیلاز را بـه اودادم آبیلاز جدید را کـه رنگ دیگری داشت به منظور خودش برداشت وآبیلازی کـه قبلا به منظور خودش داده بودم گفت این به منظور وصال هست .

    خاطره 51

    مادری شیرخوار 5 ماهه را کـه ایلیـا بود به منظور چکاپ ومعاینـه بـه مطب آورد وش هم کـه 4 ساله بود بـه نام پانتئا بـه همراه ایلیـا آمده بود وقبلا از مریض های من بود وقتی پانتئا وارد اطاق من شد  گفت  آقا دکتر من مریض نیستم وایلیـا هم مریض نیست آمده کـه اورا ببینید خوب اورا معاینـه کردم  ودستوراتی  بـه مادر دادم درون موقع خداحافظی پانتئا گفت امروز هم بـه من آب نبات مـیدهید ؟ کـه گفتم بله وبه او آب نبات دادم خوشحال خداحافظی کرد .

    خاطره 52

    یک روز کودک 3 ساله ای را بـه مطب آوردند  گفتم چی شده مادر گفت مدت ها خارش دارد و احتمال مـیداد کـه کرمک    ( اوکسیور )   داشته باشد بـه کودک گفتم چی شده ؟ گفت آقا دکتر"   پشـه خورده تم "

    خاطره 53

    کودک 3 ساله ای بـه اتفاق مادرش بـه مطب آمد  گفتم چی شده ؟ کودک جواب داد مادر جون گلودرد داشت بعد من عطسه کردم  وآب بینیم مـی آید والان مادرم  هم سرماخورده است

    خاطره 53

    پدر ومادری با ناراحتی شدید بـه مطب آمدند بـه همراه کودک 3 ساله اشان وقتی روی صندلی نشستند سوال کردم چه شده هست ؟ بلافاصله کودک جواب داد اقا دکتر زبانم گرفته هست بعد من شروع بـه صحبت نمودنم وسوالاتی مطرح کردم کـه داری ؟ برادر داری ؟ گفت ندارم  " وبابا دارم " اما مادر با ناراحتی جواب داد  من اورا چند روز قبل کتک زده ام والان او لکنت زبان دارد و سوال کرد آیـا لکنت زبانش مربوط بـه کتک زدن است  من گفتم پدر ومادر هرگز نباید فرزندشان را کتک بزنند درون این موقع کودک 3 ساله با قیـافه بشاش رو بـه مادرش کرد کـه چرا کتک زده اید ؟ درون اینجا من بـه مادر گفتم اگر مطالب تنبیـه را درون سایت من درون مبحث روان پزشکی کودک  خوانده بودید هر گز کودک را کتک نمـی زدید انسان مـیتواند با نگاهش کودک را تنبیـه نماید .

    خاطره 54

    نوزادی از روز سوم تولد پیش من آوردند  وگفتند مادرش درون چهلمـین روز بارداری شوهرش درون اثر تصادف فوت نموده هست جالب توجه انکه پدر نوزاد با همسرش به منظور ثبت نام مادر کـه در کنکور پزشکی گرگان بـه گرگان رفته بودند تصادف درون جاده شمال رخ مـیدهدودر نتیجه پدر فوت مـی نماید  اکنون کودک دوساله شده اورا به منظور معاین ه توسط مادر بزرگش بـه مطب آوردند درون موقع ورود کودک تلفن موبایلی  ( اسباب بازی )   درون دست داشت وبه من گفت تلفن موبایل است  آقا ببین  درون این هنگام مادر بزرگ تلفن دیگری کـه حقیقی بود بـه کودک داد وکودک درب تلفن را باز کرد وگفت آقا عبابا را ببین  کـه صحنـه غمناکی بود

    خاطره 55

    در سال ها ئی کـه جنگ تحمـیلی عراق بر علیـه ایران شروع شده بودومرتب موشک درون نقاط مختلف ایران فرود مـی آمد درون اواخر خیلی از خانواده ها درون اطراف تهران مسافرت مـی دولی من بـه علت داشتن  شغل پزشکی وآنکالی درون بیمارستان مفید و امام حسین و لبافی نژاد وبیمارستان رسالت تهران مجبور بودم درون منزل باشم ودرهمان موقع دولت اعلام نمود کـه هر بخواهد مـیتواند درون منز ل مسش پناهگاه بسازد و حتی درون حیـاط منزل بسازد  وشـهرداری هم اجازه مـیدهد ولی من درون یک اطاق هم کف پناه گاهی بـه طول  وعرض 4 متر وارتفاع بـه اندازه دو کیسه شن کـه روی سقف گذاشته شود  ودودرب ورودی وخروجی اضطراری آهنی با وزن 180 کیلو درب های دوجداره با کلاف های آهنین ساختم وداخل دیوار هم کلاف های آهنین با بتن والبته معاونت محترم سپاه کـه فرزندانش از بیماران من بودند درون جریـان واز نظر ایمنی درون مـیان گذاشتم کـه یکنفر از سپاه کنترل ومناسب بودن آنرا تائید نمودندبه هر حال با چنین اطاقکی ودوکیسه شن  فاصله 3 سقف کـه بالای آن بود ودودرب اضطراری چند سال را درون آن اطاق کوچک ماندم وبیماران اورژانس هم درون همان جا درون کنار پناهگاه مـی دیدم وروز ها هم بـه بیمارستان مـی رفتم وسالی یک ماه هم بـه جبهه درون شـهر های اهواز ،دزفول ،  سنندج ، بروجرد وغیره مـی رفتم بعد از پایـان جنگ درون آن اطاق هنوز کیسه های شن رویـهم باقی مانده بود واطرافیـان بیماران کـه در مواقع اورژانس بـه منزل ما مـی آمدند فکر مـید کیسه های برنج هست که توضیح مـیدادم بالاخره کیسه ها درون سال قبل برداشته شد

    خاطره 56

    شیرخوار5/3 ماهه ئی را همراه ش کـه 3 ساله بود بـه مطب آوردند بـه ش  گفتم اسم نی نی چیست ؟ گفت ریحانـه گفتم چشـه ؟ گفت شب ها همش گریـه مـی کند چون شیر نمـی خورد

    خاطره 57

    کودک 3 ساله را بـه علت تب وسرفه همراه پدر ومادر بـه مطب آوردند وقتی روی صندلی نشستند گفتم چه شده ؟ کودک گفت آقا دکتر شربت بده کـه سرد شوم

    خاطره 58

    23 ماهه را بـه علت اینکه پریود شده بود بـه مطب آوردند بعد از معاینات وآزمایشات معلوم شد بلوغ زودرس هست ودرمان انجام شد

    خاطره 59

    در سال ها ئی کـه در بندر دیلم طبابت مـیکردم  ( 1347 ) یکروز کودکی آوردند  کـه از روستا های اطراف بندر دیلم بود با مختصری حالت استوپور وبیحالی وروز قبل هم بـه علت سرفه مراجعه کرده بود وشربت برایش روزی 3 قاشق مربا خوری تجویز شده بود از پدرش پرسیم چه شده ؟ گفت شما گفته بودید روزی 3 قاشق شربت بخورد من نصف شیشـه شربت را بـه او دادم کـه زودتر خوب شود کـه بیحال شد

    خاطره 60

    در سال 1360 درون بیمارستان رسالت تهران نوزادی دو قلو  کـه از ناحیـه بهم چسبیده بودند متولد شد  ولی قبل از اینکه اقدامـی به منظور جدا آن ها انجام گیرد فوت نمودند

    خاطره 61

    در سال 1387 درون بیمارستان رسالت  نوزادی با ناهنجاری متولد شد کـه برای اولین مرتبه درون مدت 42 سال طبابت من با آن مواجه شدم پای چپ کوتاه تر از پای راست بود ودر رادیوگرافی استخوان ران نداشت با بخش اورتوپدی مـیوکلینیک هم مشاوره شد گفتند درون حال حاضر نمـیتوان اقدامـی نمود

    خاطره 62

    در11 مـهر ماه 1359 کـه تازه جنگ تحمـیلی عراق بر علیـه ایران شروع شده بود من درون درمانگاه تراب بودم واقای دکتر عباس پاک نژادمسئول درمانگاه بودند وتازه 13 روز بود کـه جنگ شروع شده بود آقای دکتر پاک نژاد مـی خواستند بـه اتفاق دکتر خالقی ودکتر جریری و دکتر بیگلری بـه جبهه بروند  از من خواستند امضاءکننم کـه در نبودن ایشان درمانگاه را اداره نمایم  نمـیدانم چرا ؟ ولی دلم راضی نبود این امضاء را م بالاخره با اصرار آقای دکتر پاک نژاد امضاء کردم وایشان بـه اتفاق سه نفر دیگر رفتند وروز 13 مـهر درون بین جاده خرمشـهر –آبادان اسیر گردیدند ومتاسفانـه حدود 10 سال اسیر بودند

    خاطره 63

    در سال1343-1344 کـه من درون بیمارستان معتادین کشیک بودم قرار بود آقای یول براینر وخانم انجی دیکنسون کـه قرار بود به منظور بازی درون فیلم کـه در کوه های رید  بختیـاری  انجام گیرد بـه ایران بیـایند وقصد داشتند  از یک بیمارستان کودکان هم بازدید کنند ازمن خواستند ایشان را از فرودگاه که تا بیمارستان همراهی کنم کـه من ایشان را بـه بیمارستان کودکان بهرامـی بردم ومورد توجه قرار گرفت

    1344/9/11

    خاطره64

    در یکی از روزهای تعطیل کودک 8/2 ساله را بـه علت دل درد شدید بـه منزل ما توسط والدینش مراجعه کرد کودک کـه از شدت دل درد ناراحت بود بـه من گفت آقا دکتر منو دوست دارید   ؟ و در جریـان معاینـه مرتب صحبت مـیکرد وسوال مـیکرد وخودش جواب مـیدادوپس از معاینـه و وقتی کـه من مشغول نوشتن نسخه بودم صحبت مـی کرد ومسائل مختلف بیـان مـی کردخیلی شیرین بود اما چون ساعت 11 شب وروز تعطیل بودمن جوابی نمـی دادم کودک بـه پدر ومادرش گفت آقا دکتر حرف نمـی زند  پدر گفت آقا دکتر خسته اند

    خاطره 65

    در سال 1993 کـه برای گذراند ن دوره عفونی بـه مـیو کلینیک آمریکا رفته بودم درون اواخر دوره با یکی از دوستانم کـه در تکزاس بود گفتم به منظور دیدن آقای پروفسور فیژین کـه مولف کتاب عفونی اطفال بود وقت بگیرد کـه در جریـان مسافرت بـه ایران درون تکزاس ایشان را ملاقات کنم کـه ایشان گفتند بـه این زودی وقت نمـی دهند اما خودم به منظور ایشان نامـه ای وبا فتوکپی صفحه اول کتاب تتنفسی کـه در ایران تالیف کرده بودم فاکردم وایشان بلافاصله بـه من وقت ملاقات دادند ومن بـه بیمارستان تکزاس مراجعه ودر کلا س معرفی موارد جالب ایشان درون ساعت 5/10 صبح  شرکت وبا ایشان وپروفسور کاپلان عیـادگاری گرفتم  وبعد از کلاس با پروفسور کاپلان رئیس بیمارستان مدت یک ساعت بـه بازدید بیمارستان پرداختم

    خاطره 66

    من درون کلینیک اطفال و مطب عبیش از 500 کودکان وشیرخواران کـه به مطب مراجعه کرده اند روی دو دیوار وبه طول 1متر درون 2 متر نصب کرده ام ودر سایت هم گذاشته ام یک شب درون مطب کودک 10/2 ساله مراجعه وبه من گفت آقا دکتر عمرا بگیرید مـی خواهم عکسم آن بالا نصب شود

    خاطره67

    شیرخوار 2 ماهه ای را بـه مطب آوردند کـه به علت مختصری تب بـه پزشکی مراجعه کرده بود و5-6 شیشـه شربت های مختلف بـه همراه داشت کـه پس از معاینـه داروها قطع گردید وآزمایش داده شد وآزمایش ها طبیعی بود وبدون دارو بهبودی یـافت

    خاطره68

    کودک 3 ساله ای بـه اتفاق مادرش بـه آمد گفتم اسمت چیـه ؟ گفت علی آقا گفتم فامـیلت چیست ؟ کـه گفت سپس گفتم چه شده ؟ درون حالی کـه دستش رشانی گذاشت گفت داغ شده است

    خاطره 69

    در سال 1345 درون پادگان سلطنت آباد مشغول گذراندن دوره نظامـی به منظور پنجمـین دوره سپاه بهداشت بودم یکی از پزشکان کـه اسمش ضیـاء بود مرتب درون حال خواندن پلی کپی های نظامـی بود کـه سایر پزشکان اورا (  ضی پو   ) یعنی ضیـاء پلی کپی نام نـهاده بودند

    خاطره 70

    کودک 4 ساله ای را بـه مطب آوردند از او پرسیدم چند سالت هست گفت 5 سالم هست وزن کردم 16 کیلو بود گفتم وزن تو بـه اندازه 4 سال هست دوباره تکرار کرد من 5 ساله ام و مـی خواهم بـه مـهد کودک بروم و 7 که تا دوست دارم

    خاطره 71

    در آذر ماه 1366 کـه از بیمارستان مفید بـه بیمارستان امام حسین منتقل گردیدم بخش نوزادان واطفال مخلوط بود ونوزادان را اغلب روبروی ایستگاه پرستاری بستری مـی نمودند کـه من بـه ریـاست بخش پیشنـهاد نمودم انتهای بخش چند اطاق مجزا گردد وبخش نوزادان جدا شود کـه گفته شد نباید بخش دور از نگاه پرستاری باشد کـه البته  درست هم بود چون تعداد نرس بخش کم بودند لذا پیشنـهاد دیگری مطرح شد کـه دو اطاق روبروی پرستاری با برداشتن دیوار وسط بهم وصل ودر موقع ورود بـه این قسمت رعایت استریل بودن وشستوشوی دست ها تاکید گردد خوشبختانـه مورد موافقت قرار گرفت ومدتی بخش نوزادان این طوری  بود که تا بالاخره انتهای بخش بـه بخش نوزادان و مراقبت های ویژه نوازان تبدیل گردید وهم اکنون دو اطاق اولی کـه قسمتی از دیوار وسط را به منظور بخش نوزادان برداشته بودند هنوز باقی است

    خاطره72

    در سال 1344 کـه از دانشگاه تهران فارغ التحصیل شده بودم چند روزی بـه شـهرستان زادگاهم رفته بودم درون یکی از روز ها گفتند یک خانمـی درون همت آباد کـه در چند کیلومتری شـهر واقع هست دچار تب واستفراغ شده ولازم هست یکی از پزشکان اورا معاینـه کند درون آن موقع من ودو پزشک فامـیل کـه هر سه پزشک عمومـی بودیم  ودرحال حاضر یکی متخخص اطفال ودیگری متخصص بیـهوشی ومن هم متخصص اطفال هستیم قرعه بنام من درون آمد ومن رفتم واحتمال مننژیت دادم وبه بیمارستان منتقل وبزل مایع نخاع مننژیت را تایید نمود ودرمان شد وشوهرش هم درون آن زمان مکه رفته بود والان صاحب چند اولاد وحالش  خوب است

    خاطره 73

    در روز جمعه 10 /3/87 یکی از نوه های یکی از ائمـه جمعه معروف تهران مبتلا بـه مننژیت گردیده بود کـه درمان انجام وسه روز بعد از شروع درمان امام جمعه کـه ناراحت ونگران حال نوه بودند تلفن د بنده بـه ایشان گفتم یک کودک یک ساله سال ها قبل داشتم کـه به مننژیت مبتلا و بعد از درمان بعد از چند سال حافظ قرآن گردید واز دست ریـاست محترم جمـهوری اسلامـی ایران جایزه دریـافت کرد وگفتم امـیدوارم ایشان هم همـینطور حافظ قرآن شود کـه خیلی خوشحال گردیدند وتشکر نمودند کودک بادرمان کامل وحالت خوب از بیمارستان مرخص گردید

    خاطره 74

    کودک 3 ساله همراه مادرش بـه مطب آمدند کـه به علت تب وسرماخوردگی مراجعه کرده بود بعد از معاینـه واندازه گیری قد ووزن ودستورات لازم ازتخت معاینـه آمد وروی صندلی کودک نشست وگفت حالا نوبت آب نبات چوبی است

    خاطره 75

    شیرخوار 6 ماهه ای را بـه مطب آوردند قبلا گفته بودیم که تا 6 ماه فقط شیر مادر داده شود واکنون پدر با عجله گفت دستور غذای کمکی را بدهید گفتم بعد از انجام واکسن های 6 ماهگی ومعاینـه خواهم گفت کـه پدر با شوخی گفت     " آخر فردا به منظور غذای شیرخوار رستوران رزرو کرده ایم "

    خاطره 76

    کودک 3 ساله ای بـه مطب مراجعه قبل از ورود بـه اطاق معاینـه سکرتر بـه مادرش گفت چند دقیقه صبر کنید آقای دکتر چائیش را بخورد وقتی زنگ زدم کـه به اطاق معاینـه بیـاید کودک بـه اتفاق مادرش وارد شد وگفت     آقادکتر چائیت را خوردی ؟

    ودر موقع خداحافظی مادرش بـه کودک گفت خداحافظی   کودک گفت آقای دکتر مـی خواهند بخوابند  ؟

    خاطره 77

    در سال 1369که درون بخش عفونی اطفال بیمارستان لبافی نژاد بودم کودک 9 ساله ای را از قزوین مراجعه وبه علت گاز گرفتگی سگ کـه به طور وحشتناک همـه بدن ودست وپا گاز گرفته بود بستری شده بود کـه اقدامات لازم انجام وجهت واکسیناسیون بـه انستیتو پاستور معرفی گردید

     

    خاطره  78

    5/2 ساله ای بـه علت گاستروآنتریت درون بیمارستان رسالت تهران بستری وتحت درمان قرار دادم صبح روز بعد جهت معاینـه بـه اطاق کودک رفتم دیدم سرم بـه دست راست او وصل هست ولی کودک با دست چپ قلمـی بـه دست گرفته وروی دفتری درون حال نوشتن هست که به منظور من دیدن این صحنـه خیلی جالب وعگرفتم کـه مـی بینید

    خاطره 79

    کودک 5/3 ساله ای بـه اتفاق مادرش بـه مطب آمد ودر لحظه ورود گفت آقا دکتر من بزرگ شدم واز آمپول نمـی ترسم وپس از معاینـه کـه از تخت پائین آمد وروی صندلی نشست و گفت حالا نوبت شکلات هست وقتی من  شکلات بـه او دادم وفرم آن با دفعه قبل تفاوت داشت گفت من این شکلات را نمـی خواهم شکلات دیگر مـی خواهم کـه تعویض کردم وخوشحال خداحافظی کرد

    خاطره 80

    کودک 3 ساله ای را بـه علت آدنوپاتی گردن درون بیمارستان رسالت تهران جهت درمان بستری نمودم بعد از  4 روز درمان یک روز صبح حدود ساعت 8 صبح بعد از ویزیت کودک از من پرسید آقای دکتر اجازه مـیدهید قرمـه سبزی بخورم جواب دادم بله اشکالی ندارد بلافاصله کودک گفت قرمـه سبزی را بده ومادر از یخچال آورد  من با حالت تعجب پرسیدم  مگر صبح زود قرمـه سبزی بیمارستان مـی آورد مادر گفت کودک شب قبل گفته هست از منزل قرمـه سبزی بیـاورم  وگفته اجازه را از دکتر مـیگیرم فردای آن روز هنگام معاینـه کودک درحالی کـه دست راستش سرم وصل بود با دست چپ مشغول نقاشی بود

    خاطره 81

    کودک 4/2 ساله بـه علت تشنج های مکر وتب درون بیمارستان رسالت تهران بستری ودرمان گردید درروز آخر کـه قرار بود بعد از معاینـه مرخص گردد بـه اطاق کودک رفتم بغل مادر بود وحالش نسبتا خوب بود بـه او گفتم مـی خواهی تورا مرخص کنم بروی خانـه  ؟ گفت  نـه   مجددا سوال کردم مـی خواهی بیمارستان باشی یـا بروی منزل   ؟  گفت بغل   گفتم بغل درون منزل یـا بیمارستان  گفت آنجا  إ

    خاطره  82

    درسال 1341دریکی از شب های تابستان  در خیـابان باب همایون وپشت بام یک چاپخانـه از طرف جناب آقای مـهندس بازرگان شام دعوت  شده بودیم  کـه به مناسبت آزاد شدن آقای مـهندس بازرگان از زندان وایشان سخنرانی نمودند وسراغ بعضی از دوستان را گرفتند کـه پاسخ دادند تازه دستگیر وبه زندان رفته اند ایشان داستانی را نقل نمودند کـه در مازندران درون زمان گذشته کشاورزان بعضی از روز ها بـه علت تب مالاریـا درون منزل بستری وتب و لرز داشتند چون مالاریـا تب یک روز درمـیان یـا دو روز درمـیان وبعضی سه روز درمـیان داشتند وزندان رفتن دوستان را هم همـینطور مثل تب مالاریـا مثا ل زدند کـه فلانی بـه زندان رفته وپس از چند روز بر مـیگردد ومجددا بـه زندان مـیرود مثل تب مالاریـا

    خاطره 83

    پدر ومادر فرزند سه ماهه ای را به منظور کنترل وزن وقد ورشد وتکامل بـه مطب آوردند  کـه یبوست 2-3 روزه داشت بعد از معاینـه وزن نوزاد کمـی بیشتر از عادی بود و فقط شیر مادر استفاده مـی کرد بـه والدین گفته  شد کـه وزن نوزاد خوب هست یبوست هم اشکالی ندارد و به پدر گفتم بـه مادری کـه اینقدر خوب توجه کرده وخوب شیر داده هست باید جایزه داد وبهتر هست یک سکه بـه مادر بدهید چند روز بعد روز جمعه مادر بـه منزل تلفن کرد کـه من مادر همان شیرخواری هستم کـه گفتید خوب شیر داده ام وگفتید همسرم حتما سکه بـه من بدهد گفتم سکه را گرفتید  گفت بلی ولی سکه     25 تومانی  إ إ إ وگفت بـه عنوان اینکه خوب شیرداده ام درون قلک بـه عنوان یـادگار نگه مـیدارم بعد هم بیـان کرد کـه 4 روز هست اجابت مزاج نداشته گفتم اشکالی ندارد ودرمانی لازم ندارد اجابت مزاج نوزادان ممکن هست روزی 8 مرتبه که تا 3-4 روز یک مرتبه باشد

    خاطره 84

    دریکی از روز ها درون بخش مراقبت های ویژه نوزادان بیمارستان امام حسین نوزاد 17 روزه را بـه علت خونریزی مغزی بستری شده بود کـه در شرح حال رزیدنت مسئول ذکر کرد  علت ضربه مغزی هست که مادر اپی لپسی داشته ودر حین شیرناگهان تشنج کرده ونوزاد روی زمـین افتا ده هست پس از بـه هوش آمدن مجددا مادر شروع بـه شیرنوزاد مـی نماید وبرای بار دوم متاسفا نـه مجد دا تشنج مـی نماید ونوزاد روی زمـین مـی افتد وبعد بـه علت بدی حال عمومـی بـه بیمارستان مـی آورند ودر بخش مراقبت های ویژه نوزادان بستری مـیگردد ودر سی تی اسکن مغز خونریزی جمجمـه نشان مـی دهد  این خاطره بسیـار تاسف آ ور اما عبرت آموز مـی باشد بـه اطرافیـان مادر شیرده توجه مـی دهد  اگر مادر اپی لپسی دارد حتما در حین شیر نوزاد مادر ونوزاد را مراقب باشند در درجه بعد بـه پزشکان یـاد آور مـی شود اگر مادری درون موقع زایمان درون شرح حال اپی لپسی ذکر مـی کند بـه اطرافیـان مادر تذکر دهند کـه در موقع شیر نوزاد مادر ونوزاد را تحت نظر داشته باشند

    خاطره 85

    پدر ومادر ومادر بزرگ نوزادی بـه علت گریـه زیـاد نوزادرا بـه مطب آوردند درون حین معاینـه مادر بزرگ ذکر کرد کـه مادر نوزاد هم درون دوره نوزادی زیـاد گریـه مـی کردیک روز بـه علتی مجبور بودم نوزادم را بـه مدت سه ساعت تنـها بـه فامـیل بسپارم وقتی برگشتم گفتند درون این مدت خیلی گریـه وبیقراری نموده وبه هیچوجه ارام نمـی شده کـه روسری من را نزدیک نوزاد گذاشته اند وبا کمال تعجب آرام شده است چه عظمتی هست که :

    بغل مادر ، شیردادن  توسط مادر  ، شنیدن صدای قلب مادر ، روسری مادر کـه بوی مادر مـی دهد همـه مـیتوانند نوزاد بیقرار را آرام کنند

    خاطره  86

    در سال های 1352-1353 درون کنکور امتحان اورتوپدی دانشگاه ملی شرکت نمودم درون امتحان حدود 550 نفر شرکت و5 نفر مـی خواستند سوالات تستی نبود وکامل نوشته مـیشد ومن نفر دوم شده بودم درون مصاحبه وقتی بـه اطاق مصابحه رفتم اساتید مصاحبه کننده از من حدود جغرافیـا ئی لوکزامبورگ را سوال د و سوال بعدی تورم اقتصادی را پرسید ند کـه مورد سوال من بود کـه چرا درون امتحان اورتوپدی جغرافیـا واقتصاد سوال مـیکنند بعد از خروج از جلسه امتحان تعدادی از دانشجویـان گرد من حلقه زدند وپرسید ند سوال چه بود و من سوالات را گفتم وبا حالت تعجب گفتم نمـی دانم چرا این سوالات  را از من د ویکی از دانشجویـان گفت مـی خواستند رد ت کنند کـه درست بود وآن دانشجو کـه این جواب را بـه من داده بود و نفر هفدهم بود  بعدا قبول شد إ إ پارتی بازی درون دانشگاه ملی

    خاطره 87

    کودک 4 ساله ای بـه علت اسها ل شدید بـه اتفاق مادرش مراجعه بعد از معاینـه دستور سرم خوراکی  او-آر –اس داده شد ونامـه ای هم به منظور مواقع ضروری کـه اگر تشدید یـافت یـا کودک سرم خوراکی را نخورد به منظور سرم تزریقی بـه بیمارستان مراجعه کند خیلی جالب بود کودک حرف های مرا بـه دقت گوش مـی کرد وموقع خداحافظی بـه من گفت آقای دکتر آب هائی کـه گفتید آن قدر مـی خورم کـه سرم نزنند

    خاطره 88

    آخرین کنگره ای که استاد دکتر محمد قریب در پنجم شـهریور 1353 درون شـهر تبریز شرکت نمودند قرار بود کنگره را ایشان افتتاح نمایند متاسفانـه از شب قبل ایشان مبتلا بـه تب شدید شدند ولی با وجود تب وکسالت شدید درون مراسم افتتاح شرکت واین گونـه سخن آغاز نمودند:

    خوشحالم از اینکه مـی بینم مشتاقان علم از تمام نقاط کشور درون تبریز گرد آمده اند، ولی تعجب مـی کنم کـه چرا  ؟ درون شـهر تبریز  کـه باید تب ها بریزد  من تب کرده ام ونمـی توانم آنطور کـه باید ادای دین کنم

    خاطره 89

    خاطره دیگر از استاد دکتر محمد قریب درون مورد مرحوم آقای دکتر بینش ور استاد بیماری های عفونی آقای دکتر سید جعفر لواسانی   نقل مـی کنند کـه در سالهای 1333-1334 درون زمستان  دچار عفونت شدید ریوی مـی شوند  ( پنومونی ) ومدتی درون منزل وسپس درون بیمارستان بستری و تحت درمان قرار مـی گیرند  با وجود همـه اقدامات انجام شده تب شدید ادامـه داشته وقطع نمـی شود وحالت بیمار هرروز بدتر مـی شود تمای دوستان پزشک واساتید دانشکده پزشکی توصیـه های لازم را مـی نمایند ولی تب همچنان بالا باقی مـی ماند بالاخره بـه توصیـه یکی از همکاران قرار مـی شود از مرحوم استاد دکتر محمد قریب برای عیـادت وب نظریـه دعوت شود  خوب ، طببعی هست که گروهی با این دعوت با توجه بـه متخصص اطفال بودن دکتر قریب مخا لفت مـی کنند گفتگوی مفصلی بر پا شده وبعد از بحث وجد ل  ، نـهایتا بـه این نتیجه مـی رسند کـه حد اقل این دعوت ضرری به منظور مرحوم دکتر بینش ور ندارد وسرانجام از مرحوم استاد دکتر محمد قریب دعوت وایشان عیـاد ت وفقط دوز آنتی بیوتیک را افزایش مـی دهد با انجام این دستور داروئی تب بالای دکتر بینش ور قطع شده وحال عمومـی وی بهبود مـی یـابد  ، مجد د ا استاد دکتر محمد قریب اآقای دکتر بینش ور عیـادت وپس از مشاهده بهبودی وقطع تب  ، با خنده بـه مرحوم دکتر بینش ور مـی گوید :

    «    دیدی تو هنوز بچه هستی ومن طبیب اطفا ل حتما تورا معالجه کنم   »  إ إ

    خاطره 90

    کودک 4 ساله ای بـه همراه برادر 5 ماهه اش همراه پدر ومادر به منظور معاینـه شیرخوار 5 ماهه بـه مطب آمده بودند کودک 4 سا له هم از مریض های من بود و به من گفت دیشب درون قصر شما بازی مـیکردم وراه مـیرفتم  وپدرش گفت مثل اینکه خواب دیده است

    خاطره 91

    شیرخوار 23 ماهه را بـه علت تب  برای معاینـه مراجعه کرد وترمومتر  زیر بغلش گذاشتم ومنتظر شدم  درون این موقع مرتب بـه مادر مـی گفت غغلم کن غغلم کن غغلم کن ومادر گفت مـی گوید بغلم کن وقتی معاینـه تمام شد ودر حین نسخه نوشتن بـه مادرش مـی گفت بریم بیرون  درون در ه مادرش گفت منظور سرسره است

    خاطره  92

    خاطره دیگر از استاد دکتر محمد قریب درون سال 1341 کـه من درون بخش اطفال بیمارستان هزار تختخوابی استاژر بودم زاده ام را کـه آن زمان دو سا له بود وتوسط پدرش کـه داماد ما بود جهت معاینـه توسط استاد بـه بخش اطفال مراجعه ومن درون حین راند بخش کـه استاد داشتند از ایشان درون خواست معاینـه نمودم وایشان احترام زیـادی  درون حضور داماد بـه من گذاشتندوکودک دوساله را معاینـه ودستورات لازم را دادند وبعدا کاملا بهبودی یـافت

    خاطره  93

    در مـهر ماه 1369 کـه من دبیر اولین کنگره عفونی اطفال بودم کـه توسط دانشگاه علوم پزشکی شـهید بهشتی درون هتل استقلال برگزار مـی شد وریـاست محترم جمـهور جناب آقای رفسنجانی پیـام دادند وتوسط جناب آقای حسن حبیبی معاون اول افتتاح گردید حدود یک هفته بعد از  آزاد  شدن جناب آقای دکتر عباس پاک نژاد  بعد از 10 سال اسارت  درون عراق دعوت کردیم  کـه در کنگره ومراسم افتتاح حضور داشته باشند کـه موافقت نمودند ودر مراسم افتتاح تشریف داشتند از ایشان بـه عنوان پزشک وجراح قهرمان آ زادی بـه مدت 10 سا ل اسارت وبا دو شـهید درون 7 تیر کـه جزء 72 تن بودند تقدیر گردید

    خاطره  94

    کودک 4/3 ساله از دوبی درون تابستان بـه ایران آمده بود کـه مادرش مـی گفت دل درد دارد وقتی روی تخت معاینـه نشست از کودک پرسیدم چه شده است  ؟  پاسخ داد :

    آقای دکتر آمده ام دلم را خوب کنید درون حالی کـه دست روی شکمش گذاشته بود ونشان مـی داد

    خاطره 95

    کودک 5/3 ساله بـه اتفاق پدر ومادر بـه مطب آمدند وقتی وارد اطاق معاینـه شد  بـه او گفتم چه شده است  ؟  پاسخ داد  آقای دکتر دانـه های قرمز روی بدنم هست کـه نمـی توانم بخارانمش شما ببینید وقتی معاینـه کردم آبله مرغان داشت کـه تحت درمان قرار گرفت.

    خاطره  96

    بچه 5/3 ساله ای قبل از اینکه وارد اطاق معاینـه شود ودر اطاق انتظار منتظر بود شیرخوار دیگری درون حال معاینـه بودوگریـه مـی کرد کودک 5/3 ساله به سکرتر گفته بود وقتی من بـه اطاق معاینـه رفتم دروغی و الکی گریـه مـی کنم وقتی وارد اطاق شد مـی خندید و وقتی روی تخت معاینـه رفت شروع بـه گریـه الکی نمود کـه من بـه اوگفتم وقتی گریـه مـی کنی حتما اشک هم داشته باشی  بعد چرا اشک نداری  گفت الکی گریـه مـی کنم   إإ إإ

      

    خاطره  97

    کودک 5/3 ساله بـه علت تب 40 درجه وسردرد درون بیمارستان رسالت تهران بستری گردید درون آزمایش خون محیطی هیپر لکوسیتوز وپلی نوکلئر 90 %  وباند سل 4% داشت کـه بزل مایع نخاع انجام ومننژیت با کتریـا ل رد گردید  با احتمال سپتی سمـی تحت درون مان آنتی بیوتیک قرار گرفت روز بعد همراه تب بالا دچار دل درد شدید شده بود  وتوسط جراح بعد از عساده شکم وسونوگرافی معاینـه وتشخیص شکم حاد جراحی رد گردیداما کودک درون این مدت وروز های بعد با دیدن پرستار یـا پزشک شدیدا گریـه مـی کرد در روز های آخر درمان ورق برگشت ودیگر با دیدن پرستاران وپزشک ناراحت نمـی شد ومـی گفت من مـی خواهم دکتر شوم ودکتر نی نی ها وبه اونا سوزن ب ودیگه گریـه نمـی کنم إإإ

    خاطره 98

    5/5 ساله کـه هنوز مدرسه نمـی رود وکلاس مکا لمـه زبان مـیرود یک روز معلم زبان بـه او مـی گوید من عاشقتم وبلا فاصله درون پاسخ مـی گوید همـه عاشق منند إإإ

    همـین کودک درون منزل صبا خوشگله معروف هست یک روز بـه ش مـی گوید صبا خوشگله بـه انگلیسی چه حتما گفت إإإ

    خاطره 99

    درسا ل 1360 پسر ام کـه شیرخوار حدود یک ساله بود بـه علت اسهال خونی درون یکی از بیمارستان های خصوصی  تهران بستری شده بود ومدت چند روز طول کشیده بود وحا لش خوب نبود عصر جمعه من بـه اتفاق همسرم به منظور دیدار شیرخوار بـه بیمارستان رفتیم درون عین حال اورا قیـافه توکسیک دیدم  گفتم با توجه بـه حال عمومـی واینکه آنتی بیوتیک هم تاثیر نداشته شاید انواژیناسیون داشته باشد چون طببیش درون آن ساعت درون بیمارستان نبود بـه پسر ام گفتم با پزشک شیرخوار مطرح نماید وپیشنـهاد رادیوگرافی دادم کـه با بی مـیلی انجام واتفا قا تشخیص انواژیناسیون ( پیچ خوردگی روده ) درست بود با آقای دکتر شفائی جراح اطفال بیمارستان مفید صحبت شد وایشان با وجودحالت عمومـی بد جراحی نمودند وحالش خوب شد والان از  دانشگاه فارغ التحصیل شده وازدواج هم نموده است

    خاطره 100                       

    کودک 4/2 ساله همراه مادرش بـه علت سرفه وتب بـه مطب آمده بود درون حین معاینـه کودک مـی گفت  ببین درگوشم مورچه نرفته است  ؟ وقتی معاینـه تمام شد کودک گفت آقای دکتر درون گوشم مورچه نرفته است  ؟    ومن بـه او گفتم گوشت سالم هست ومورچه ندارد نسخه کودک را نوشتم وبعد از شرح دارو بـه مادر کودک داده شد کودک منتظر شکلات بود کـه به او شکلات معمولی داده شد  او با نگاه مخصوص بـه آن نگاه کرد وگفت من آب نبات چوبی را مـی خواهم وقتی بـه اودادم خندان خداحافظی کرد ومادر هم از این اتفاق خنده اش گرفت

    خاطره  101

    بچه 5/2 ساله ای بـه علت سرماخوردگی بـه اتفاق مادرش بـه مطب آمد ند گردن بند قشنگی داشت بـه اوگفتم گردن بند قشنگی داری مثل خودت زیبا هست گفت آره گردن بند را پری برام خریده درون خونـه هم گردن بند دارم ومن حلما خوشکله هستم .

    خاطره  102

    در تاریخ 15 مرداد ماه هشتاد و هفت مراسمـی با شکوه به منظور تقدیر از جناب آقای دکتر احمد سیـادتی استاد دانشگاه علوم پزشکی تهران از طرف دانشگاه تهران وسازمان نظام پزشکی جمـهوری اسلامـی ایران وانجمن پزشکان کودکان ایران درون تالار امام بیمارستان امام خمـینی درون ساعت 11 صبح برگزار وهراز فعا لیت های درخشان استاد صحبت مـی د تابلو زیبائی با نوشته های یک کودک جلب توجه مـیکرد واستاد نیز خود صحبت نمودند وگفتند 50 سا ل خدمت درون راه سلامتی و آموزش درون ایران دارم وآروزو مـی کنم 50 سا ل دیگر هم  زنده باشم وخدمت نمایم.

    خاطره 103

    پدر ومادری جوان با یک بچه 2ساله بـه مطب آمدند ودر مورد بچه دیگرشان کـه 5/7 ساله بود در غیـا ب کودک صحبت مـید وتعریف د کـه کودک ما پیش فعا ل هست گفتم چهی  تشخیص داده پاسخ دادند کـه در سایت شما درون قسمت روان شناسی آن مطالعه وهمـه علائم درون بچه ما وجود دارد استرس ، عدم تمرکز ، عدم احساس خطر و......   گفتم درون خانوادهی مبتلا هست پدر جواب داد خانم هم عدم تمرکز دارد خندیدم وبه خانم گفتم شما را متهم مـیکند .       بالاخره گفتم کودک را بیـاورند داخل مطب واز اوخواستم اسم ونام فامـیل  رابگوید کـه درست بیـان کرد گفتم کلاس اول کـه امتحان دادی چه نمره ای گرفتی گفت همـه نمره ها 20 ومعدلم هم 20 بود گفتم اسم وفامـیلت را روی کاغذ بنویس کـه با خط خوانا نوشت گفتم  نقاشی بلدی گفت بله گفتم شکل یک آدم رسم کن کـه بسیـار خوب کشید وزن وقد رشد کودک هم خوب بود گفتم بـه نظر مشکلی ندارد مختصری دارو تجویز وگفتم بعد از 2-3 ماه مراجعه کنید به منظور بررسی مجد د  وآزمایش ها ئی هم درخواست نمودم هنگام خروج مادر گفت همـه چیز بـه خیر وخوبی گذشت  نـهایت خانواده ما از طرف شوهر متهم شدیم

    خاطره 104

    کودک 4 ساله ای بـه اتفاق مادرش وارد مطب شدند ازاو پرسیدم چند سالت هست گفت 4 سال دارم گفتم چه شده است  ؟ درون حالی کـه با دست نشان مـیداد پاسخ داد از بینیم آب مـیا د آومدم که تا خوب شوم گفتم چرا لبت قرمز هست گفت ماتیک دوست دارم

     

     

    خاطره  105

     کودک 5/3  ساله بـه علت سرفه های مکرر ومزمن کـه از 6 ماه قبل شروع شده بود بـه همراه پدر ومادرش بـه مطب مراجعه ومادر شکایت داشت کـه تا کنون بـه 8 پزشک مراجعه وتحت درمان های مختلف و آنتی بیوتیک قرار گرفته و نتیجه ای نگرفته هست کودک گفت آقای دکتر من چیز هائی کـه سرفه ام را زیـاد مـی کنددوست دارم  سوال کردم چه چیز هائی  ؟    کودک پاسخ داد  : انگور ، پیتزا ، خربزه ، موز ، شکلات  بعد از معاینـه معلوم شد سرفه های آلرژ یک دارد آزمایش داده شد ودرمان نیز شروع ش

     

     

    خاطره 106

    در سال های 1345 1346 کـه من درون دوره سپاه بهداشت درون مشـهد پیر آباد بهبهان و تمر وقره قوزی از توابع  کلاله گنبد کاوس خدمت مـی نمودم ودر     سا ل 1347 کـه در بندر د یلم خدمت مـی کردم اغلب اوقات مـی شنیدم کـه نوزاد تازه متولد شده مادر بزرگ ها سرمـه مـی کشیدند و روغن حیوانی وکره مـیدادند 40 -42 سا ل از ماجراگذشته است  امروز   (  28/5/1387  )    درون بیمارستان رسالت تهران صبح   نوزادی متولد  ودر معاینـه سا لم بود عصر همان روز درون حین معاینـه نوزادان پرستار بخش اطلاع داد کـه نوزاد مرتب استفراغ مـی کند وگفتند مادر بزرگ ( مادر شوهر ) بـه نوزاد شیرینی خامـه ای داده هست وگفته هست مـی خواهد نوه اش شیرین کام باشد و مادر نوزاد هم از این رویداد بسیـار ناراحت بود

    خاطره  107

    در یکی از روز ها کـه نوزادی درون بیمارستان رسالت تهران با سزارین  متولد شده بود روز ترخیص به منظور پاره ای از توضیحات وتوصیـه های لازم بـه اطاق نوزاد ومادر ش رفتم پدر ومادر و مادر بزرگ هم حضور داشتند مسائلی درون رابطه با شیر مادر گفتم ورعایت نکات لازم بیـان کردم درون ضمن از والدین خواستم به منظور آزمایشات تیروئید وغربال گیری بعد از 48 ساعت   صبح وبعد از ظهر مراجعه کند درون موقع خداحافظی پدر گفت نوزاد را هم بیـاوریم   أ أ أ بـه پدر گفتم بعد مادر بزرگ را بیـاورید  که همگی خندیدند  أأأ  وتوضیح دادم از نوزاد مـی خواهیم آزمایش غربا ل گیری را انجام دهیم

    خاطره   108

    کودک 3 ساله بـه اتفاق مادرش بـه مطب آمدند وقتی کودک وارد اطاق شد پیراهنش را بالا زد وبادست ناحیـه ناف را فشار مـیداد و مـی گفت دل درد دارم بعد روی تخت معاینـه دراز کشید ومعاینـه ونسخه داده شد

    خاطره 109

    5/2 ساله ای بـه اتفاق مادرش وارد مطب شدند مادر بـه کودک درون منزل گفته بود جهت اندازه گیری قد و وزن نزد دکتر مـیرویم بعد از ورود کودک  بلا فاصله گفت آقا دکتر مـی خواهی اندازم کنی ؟    ومادرش جریـان را توضیح داد  منظور اندازه گیری قد ووزن مـیباشد وقتی معاینـه انجام گردید گفت من دکتر دارم  و مادرش بیـان کرد  منظورش گوشی هست و هر روز همـه را معاینـه مـیکند وسپس کودک گفت من امـیر وبابا رامعاینـه مـی کنم

     

    خاطره   110

    کودک 5/3  ساله ای را بـه علت تب بالا واستفراغ وبیحالی درون بیمارستان رسالت تهران بستری نمودم دستورات لازم داده بودم وپرستار شب بخش خونگیری های درخواست شده وسرم وتزریقات کودک را انجام داده هست صبح وقتی بـه اطاق کودک جهت معاینـه بـه اتفاق پرستار وارد اطاق شدم کودک بـه من نگاه کرد ودر حالی کـه با انگشتش بـه طرف پرستار اشاره مـی کرد گفت اونا  کتک بزن و شل وپلش کن بـه خاطر اینکه سرم وسوزن بدست من زده است  . روز بعد کـه پرستار جهت سرکشی بـه اطاق کودک رفته کودک  از او مـی پرسد   "  حالا دیگه بـه ما اجازه مـیدید بریم خونـه  "

    وقتی من جهت معاینـه وویزیت روزانـه بـه اطاق کودک رفتم با دست دندان هایش  را نشان مـیداد که موش نا قلا  هست رفته دندان ها یم را خورده هست .

    خاطره  111

    کودک 4 ساله ای را جهت معاینـه بـه مطب آوردند بعد شرح حال ومعاینـه ودستور داروئی نمـی خواست از مطب برود والدین اصرار مـی د کـه مریض ها بیرون منتظر هستند  کودک ناگهان درون حالی کـه روی پاها نشست دست روی شکم گذاشت وگفت آخ آخ آخ إإإإ دلم درون حالی کـه دروغی مـی گفت دل درد دارم .

    خاطره   112

    درتابستان 1335 کـه تازه امتحا نا ت کلاس پنجم متوسطه  را داده بودم کـه در آن زمان بـه د یپلم  علمـی معروف بود وبعد از آن طبق قوانین آن موقع مـی بایستی یکی از 3 رشته  : طبیعی  ، ریـاضی  ، ادبی را انتخاب مـی کردیم که تا برحسب آن رشته رشته دانشگاه را انتخاب مـی کردیم بین  انتخاب رشته ریـاضی وطبیعی  مشکوک بودم درون آن زمان درون شـهر یزد  یک عالم روحانی داشتیم بـه نام حاج شیخ غلامرضا یزدی کـه فوق العاده زاهد بود ومورد توجه همـه مردم یزد بعد  از نماز مغرب وعشاء خدمت ایشان رفتم وگفتم با قرآن مجید استخاره نمایند به منظور من کدام رشته بهتر هست بعد از انجام استخاره ایشان فرمودند هردو رشته بسیـار خوبست اما درون مورد رشته طبیعی آیـه زیر را به منظور من خواندند وفرمودند این رشته به منظور شما بهترین هست و آیـه این بود :                

    من احیـا ها فکانما احیـا الناس جمـیعا  ومن رشته طبیعی را انتخاب وسعی کردم رشته پزشکی را انتخاب کنم ودر حد توان بـه مردم خدمات پزشکی ارائه دهم امـید هست مورد قبول حق تعالی قرار گیرد .

    خاطره   113

    کودک 2 ساله بـه علت عفونت ادراری درون بیمارستان رسالت تهران بستری نمود م دستور سرم وآنتی بیوتیک وریدی داده شد فرداصبح کودک روی تخت نشسته بود درحالی کـه سرم با آتل درون دست داشت بـه شوخی گفتم کدام نرس این کار را کرده ودست ترا اینطور بسته هست بگو که تا دعوایش کنم اشاره کردم بـه پرستاری کـه همراه من ویزیت مـیکرد گفتم این نرس بود کمـی نگاه کرد وگفت نـه وبا انگشت بـه طرف ایستگاه پرستاری اشاره مـی کرد وگفت آونجا إإإإإ   بچه 2 ساله با این هوش خیلی جالب هست عصر همان روز کـه در کریدور بیمارستان اورا دیدم انگشت سبابه اش را بالا برد واجازه مـی خواست با سرم وآتل و پایـه سرم درون راهروبیمارستان راه برود

    خاطره 114

    اینجانب بـه خاطر شغل پزشکی کـه انتخاب کرده ام بعد از ظهر ها همـیشـه از ساعت  4- 8 بعد از ظهر بـه استثناء پنجشنبه وجمعه  بـه مدت 47 سال درون مطب افطار مـی کنم وروز های زوج کـه از صبح که تا شب درون درمانگاه بیمارستان رسالت تهران مـی باشم نماز هم درون همان اطاق معاینـه بجا مـی آورم

     

     خاطره  115

    16 ماهه را به منظور واکسیناسیون آنفلوآنزا بـه مطب آوردند درون موقع معاینـه کـه روی تخت معاینـه قرار داشت ومن چراغ معاینـه را روشن کردم با انگشت  سبابه بـه نور چراغ  اشاره  کرد وگفت برق برق   إإإإإ

    خاطره  116

    کودک 2 ساله با اسباب بازی کـه در دست داشت و شکل کلاغ داشت  برای  معاینـه به  اتفاق پدر ومادر ش بـه مطب  آمدند کودک کـه وزن 17 کیلو وقد 96 سانتیمتر یعنی مثل بچه 3 ساله بـه نظر مـی رسید درون حالی کـه به من اشاره مـیکرد مـی گفت کلاغ غاغا مـی کند وبا فشار دست صدای اورا درون مـی آورد درون اخر معاینـه از من غاغا مـی خواست مادرش گفت منظور آب نبات چوبی هست وقتی بـه اودادم مادرش گفت بگو نماز وروزه شما قبول باشد وبلافاصله او هم جمله را تکرار کرد

    خاطره  117

    شیر خوار 8 ماهه ای را والدینش بـه مطب آوردند کـه پدر ومادر 8 ماه به منظور درمانش اقدامات زیـادی کرده بودند وشیرخوار بعد از 8 ماه وزن 3 کیلو راداشت بسیـار نحیف ولاغر،  چربی زیر پوست از بین رفته ودچار سوء  تغذیـه شدید بود همرا ه اسیدوز کلیوی وقتی عاورا گرفتم ش گفت عمن را هم همراه برادرم بگیرید کـه انجام شد جالب توجه شیر خوار بسیـار هوشیـار بـه نظر مـی رسید .

    خاطره  118

    درتاریخ 25/6/1387 درون بیمارستان رسالت تهران نوزادی از یک مادر 21 ساله کـه با همسر فامـیل و عمو وپسر عمو بودندتوسط سزارین متولد با آپکار 10/9 زایمان اول بود دوساعت بعد از تولد توسط  اینجانب معاینـه شد درون معاینـه بـه جز رنگ پریدگی شدید بـه نظر طبیعی بود مشاوره به منظور اکوی قلب وفوق تخصص قلب درخواست کـه بعدا انجام گیرد   آزما یشات مختلف انجام کـه همگی طبیعی بود هموگلوبین 15 وپلاکت 279000 کومبس منفی  ورتیکولوسیت 9/3 درصد قند خون 84 و کلسیم 9   بیلی روبین 3/3  کـه پس از 4 ساعت تکرار شد 7/4  و4 ساعت بعد 5/5  وحالت عمومـی که تا 24 ساعت جز رنگ پریدگی نکته ای نداشت بعد از 24 ساعت گفتند مختصری دیسترس تنفسی پیداکرده کـه اکسیژن با هود گذاشته شد آزمایشات تکرار کـه نکته ای نداشت  رادیوگرافی ریتین انجام کـه سایـه قلب وریـه طبیعی و دیـافراگم های دوطرف نرمال بود  کم کم دیسترس تنفسی افزایش مـی یـافت کـه لوله داخل تراشـه گذاشته شد و به بخش مراقبت های ویژه نوزادان یکی از مراکز آموزشی اعزام وپس از 4 ساعت با دستگاه  رسپیراتور واقدامات ویژه کـه انجام شده بود  درگذشت  علت مشخص نشده بود تشخیصی کـه به نظر مـی رسید بیماری قلبی مادرزادی کـه در 24 ساعت اول فقط رنگ پریدگی داشته باشد مثل هیپو پلازی بطن چپ  ( هیپوپلاستیک لفت هارت سیندرم ) از مرکز آموزشی درخواست اتوپسی به منظور تشخیص نمودم واز پدر نوزاد هم درخواست نمودم به منظور روشن شدن تشخیص از جهت کمک بـه علم و وضعیت فرزند بعدی خانواده اجازه اتوپسی بدهند کـه پدر بسیـار خوب و روشنی کـه داشت اجازه دادند ودر اتوپسی نشان داد کـه اصلا بطن چپ ندارد ومشکلات دیگر درون آئورت و شریـان ریوی  ودهلیز  ها وجود داشت  از موارد نادری بود کـه در مدت 43 سال طبابت مـی دید م .

    خاطره   119

    کودک 5/5 ساله جهت معاینـه روی تخت معاینـه نشست وقتی با چراغ وآبسلانگ خواستم معاینـه کنم گفت من چوب دوست ندارم درون دهانم بگذاری گفتم آیـا بستنی دوست داری ؟ گفت بله گفتم خوب این مثل چوب بستنی است چرا دوست نداری پاسخ داد من بستنی را دوست دارم ولی دوست ندارم چوبش را بخورم

     

    خاطره 120

    کودک 5 ساله بـه اتفاق مادرش جهت معاینـه گوش بـه مطب آمدکه اسباب بازی های جدید بـه نام اسباب بازی ترانس فورمر درون گوش کرده بود وگوش راست خونریز ی کرده بود وقتی خواستم با اوتوسکپ گوش را معاینـه کنم اول خواستم گوش چپ را  معاینـه وسپس گوش راست  را کـه خونریزی داردمعاینـه نمایم   کـه کودک بلافاصله پاسخ داد آقای دکتر این گوشم  ( گوش چپ )  سالم هست و با اشاره گوش راست را نشان مـی داد .

    توجه وهشدار :

    جسم خارجی به منظور کودکان  بین 6 ماه که تا 6 سال شایع هست بعضی ها که تا 8 سال ذکر مـی کنند درون بررسی بین 6842 مورد جسم خارجی کـه در ایران انجام شده 75 درصد بین 2-8 سالگی و 90 درون صد قابل پیشگیری بوده هست بادام ، پسته ، فندق  ، پاک کن  ،  وسائل واسباب بازی های نوک تیز ویـا گرد   دانـه تسبیح ، دکمـه  بـه دست بچه ها نباید درون اختیـار بچه ها قرار گیرد

    خاطره  121

    در سال 1336 یعنی حدود 56 سال قبل  جناب اقای دکتر عباس ظریف از جناب آقای دکتررضا پاک نژاد

    که بعدا جزء 72 تن شـهدای هفتم تیر گردیدند وبرادرشان جناب آقای دکتر عباس پاک نژاد  مدت 10 سال درون جنگ تحمـیلی عراق اسیر بودند وبرادردیگرشان هم  جزء 72 تن شـهدای 7 تیر هستند از ایشان اندرزی  درون خواست مـیکند  کـه بتواند همـیشـه  چون چراغی  فراراهش قرار گیرد ایشان درون جواب چنین مرقوم مـی فرمایند:

                                   بسمـه تعالی وبه ثقتی

    آنقدر نیکی کن کـه بر تو ثابت شود پاداشی از مردم جز بدی نداری ومتاسف مباش کـه اگر مـی سوزی عده ای از روشنائی سوختن تو مـی توانند استفاده نمایند و این چنین سوختن از سوختن درون سرای دیگر امان خواهد بو د – دکترسیدرضا پاک نژاد12/10/1336

    اندرز بسیـار پر معنائی هست انشاء-------بتوانیم انجام دهیم

    خاطره  122

    درسال 1362پدر ومادر مـهندسی کـه منزل آن ها درون منطقه ونک بود بـه مطب آمدند به منظور فرزند پسرشان کـه بیمار بود درون ضمن گرفتن شرح حال متوجه شدم کـه برای این فرزند کـه 9 ساله بود واکسن اوریون تزریق نشده هست به پدر ومادر توصیـه شد هرچه زودتر بعد از بهبودی فرزند را به منظور واکسیناسیون اوریون بیـاورند کـه این توصیـه انجام نشد یک سال بعد کودک را بـه علت سردرد واستفراغ بـه مطب آوردند کـه تشخیص مننژیت اوریونی مطرح وسفارش بستری وبز ل مایع نخاع شد کودک بستری ونتیجه پونکسیون مننژیت بود تحت درمان ومراقبت کامل قرار گرفت بعد از ترخیص یکی از عوارض بسیـار نادر مننژیت اوریونی کـه یک درون مـیلیون ذکر مـی شود مبتلا گردید  حالا پدر ومادر ناراحت کـه در امر واکسیناسیون قصور کرده اند چند وقت بعد والدین گفتند پسر درون مدرسه جلو هم کلاسان خجالت مـی کشد کـه باید درون مـیز جلوبنشیند وگوش سالمش را بـه طرف جلو جهت شنیدن حرف های معلم کج کند 24 سال از این ماجرا گذشت همـین فرزندپسر همراه فرزند تازه متولد شده اش کـه هست در تاریخ 8/8/1387 مراجعه وکنترل گردید واین خاطره را باز گو کردم وپسر هم برایش  مسائل تازه شد

      توجه :
    والدین  باید  درون امر واکسیناسیون فرزندشان کوشا باشند و به موقع  واکسیناسیون های لازم را انجام دهند .

    خاطره 123

    در سال 1368 کنگره بیماریـهای عفونی درون شـهر تبریز توسط دانشگاه علوم پزشکی تبریز برگزار و من هم درون آن کنگره سخنرانی داشتم زمانی بود کـه من درون بخش عفونی اطفال بیمارستان لبافی نژاد بودم .

    دبیر کنگره درون حین خوش آمد گوئی چند عازآثار تاریخی استان آذربایجان  را با اسلاید نشان داد وگفت بـه بهترین استادی کـه پاسخ دهد وجواب صحیح بدهد درون آخر کنگره جایزه مـیدهیم من هم درون مسابقه شرکت نمودم اما بـه مناسبتی ایجاب نمود کـه روز آخر کنگره وقبل از خاتمـه کنگره بـه تهران بیـایم یک هفته از ماجرا گذشت ومن هم اصلا مسابقه را فراموش  کرده بودم کـه استاد بسیـار وارسته و معروف دانشگاه تهران جناب آقای دکتر مولوی بـه من تلفن د وگفتند من درون ساختمان اسکان هستم وجایزه شما پیش من هست بیـائید جایزه را بگیرید من با حالت تعجب پرسیدم مگر درون مـیان این همـه اساتید من برنده شدم ؟  گفتند چون تعداد زیـادی پاسخ صحیح داده بودند وشما کمترین جواب را داده بودید جایزه به منظور شما درون نظر گرفتند ومن هم رفتم جایزه را کـه کوزه ای بود گرفتم ویـادگاری از آن گنگره کـه حدود 20 سال مـیگذرد درون منزل نگهداری نمودم وهنوز هم نمـی دانم کـه واقعا از جواب صحیح یـا نا صحیح برنده شده ام ؟ إإإ  وعکوزه اهدائی کنگره را مـیتوانید ببینید

    خاطره 124

    درسال 1371 کـه من دبیر اولین کنگره تنفسی درون کودکان بودم تصمـیم داشتم  کتاب تکس تنفسی کودکان هم تالیف نمایم کتاب آماده چاپ شد وقتی درچاپخانـه مراحل پایـانی چاپ را سپری مـی نمود یـادم آمد کـه مطلب مـهمـی   فراموش کرده ام   ( کیست هیداتید ریـه ) یـادم آمد کـه این مطلب توسط جناب آقای دکتر فرخ سعیدی جراح عالیقدر تحقیق شده بـه ایشان تلفن کردم وخواهش کردم این مطلب را ایشان تهیـه کنند ایشان با کمال مـیل تقبل نمودند سپس از ایشان درون خواست دیگری نمودم کـه در ظرف مدت 1-2 روز تحویل نمایندایشان گفتند بـه این زودی ومن پاسخ دادم بله چون چاپ کتاب تتنفسی کودکان درون حال مراحل نـهائی مـی باشد ایشان گفتند زمانی درون ژاپن اتومبیلی تهیـه شده بود وصاحب کارخانـه دنبال اسم قشنگی به منظور اتومبیل بود وبه یکی ازانی کـه در نامگذاری ها تبحر داشت تلفنی سوال کرد وگفت درون ظرف مدت 1-2 روز ارائه دهدایشان هم گفت    [   دت سون   بـه انگلیسی کـه معادل فارسی آن  بـه این زودی  ]  وصاحب کارخانـه گفت خیلی خوب اسمـی هست ونام ماشین را     [   داتسون    ]   گذاشت و این خاطره همـیشـه من بـه یـاد دارم البته ایشان این مطلب ظرف چند روز ارائه دادند ودر کتاب تتنفسی کودکان چاپ گردید

    خاطره 125

    کودک 5/4 ساله ای بـه همراه مادرش بـه مطب آمد مادر تعریف کرد کـه این بـه منزل مادر بزرگش درون لواسان رفته بود ویکی از های همسایـه هم به منظور بازی با این بچه بـه منزل ایشان آمده بود وبه اوگفت بیـا کنیم ومـیخی بـه دست اوداده بود کـه داخل سورخ پریز برق کند  و بچه مـیگوید اول تو انجام بده اگر خوب بود من هم انجام مـیدهم کـه این مکالمـه را مادر بزرگ مـی شنود وفورا بـه طبقه پائین مـی آید وقضیـه فیصله مـی یـابد

    توجه:
      والدین بـه این نکته جلب مـی شود بـه بچه ها حتما آموزش داد وخطرات  احتمالی برق را بیـان نمود از طرف دیگر های برق درون دسترس کودکان پوشیده شود

    خاطره 126

    کودک  5/4 ساله ای بـه علت تب بالا درون بیمارستان رسالت تهران بستری شده بود هنگامـی کـه صبح جهت ویزیت بـه اطاق او رفتم مادر اظهار داشت کودک از خوردن شیر امتناع مـی کند علت را پرسیدم مادر پاسخ داد بچه من خیلی مقرراتی هست وچون پزشک قبلی توصیـه کرده هست شیر درون تب خوب نیست  لذا امروز شیر نخورده هست وقتی بیدار شد  ازاوسوال کردم چرا شیر نخورده ای  ؟  پاسخ داد چون مادر بزرگ گفته درون موقع تب شیر خوب نیست بـه ا و گفتم شیر بهترین غذا هست وشما مـی توانید شیر وسوپ وآب مـیوه ومـیوه را مصرف کنید بعد از چند دقیقه آمد وگفت کودک مـی خواهد شیر وکیک بخورد اشکا لی ندارد گفتم مـی تواند مصرف کند

    خاطره 127

    پسر 4/2 ساله بـه علت عفونت درون بیمارستان بستری شده بود بعد از چند روز مرخص مـی شود وبا دستور خوراکی درون منزل دارو را ادامـه مـیدهد  هفته بعد جهت کنترل بیماری بـه مطب مراجعه مـی کند وقتی حالش سوال مـی شود مادر پاسخ مـیدهد کـه در منزل مرتب صدا مـیزند ساعت آمپول هست تلفن کن نرس ها بیـایند وخود کودک بـه شوخی گفت الان ساعت آمپول هست پرستا ر را خبر کنید

     

     

    خاطره  128

       در   تاریخ 19/6/1377  نوزادی متولد شد بـه نام حمـید رضا علی اوسط  که پدر مادر بعد از سال ها انتظار دارای چنین فرزندی شده بودند کـه متاسفانـه دارای بیماری قلبی بود بـه نام   «    ترانآرتریوزوس    »   کـه اکوشده بود  پدرش مـی گفت هر چقدر خرجش باشد آماده  هست والتماس مـیکرد کاری انجام دهیم درون آن موقع کنگره بین المللی اطفال دانشگاه تهران درون حال برگزاری بود و جناب آقای دکتر سیـاسی فوق تخصص قلب هم از آمریکا آمده بودند  و  بـه عنوان سخنران حضور داشتند  من اکوکاردیوگرافی ورادیوگرافی وآزمایش های نوزاد را بـه ایشان نشان دادم پاسخ دادند اگر درون ظرف مدت 3 ماه عمل شود نتیجه بخش خواهد بود وگفتند اگر بـه آمریکا بیـاید من همکاری لازم را درون مورد عمل قلب ایشان انجام مـیدهم البته درون ایران هم موافقت شده بود به منظور رفتن آمریکا پدر درون نظر داشت منزلش را بفروشد ونوزاد را به منظور عمل جراحی قلب بـه آمریکا ببرد  آقایـان دکتر سیـاسی  ، دکتر مـهران پور ، دکتر مجتهد زاده هم درون جریـان اقدامات درمانی وکمک بـه اوداشتند اما پدر درون لحظات آخر استخاره کرد ورفتن بـه آمریکا بد آمد وتصمـیم بـه مراقبت طبی نمودند بعد ها کـه بزرگتر شد مـی آمد بـه مطب وراجع بـه ماهی گیری درون سد لارسخن مـی گفت ودعوت کرد کـه من هم یک روز تعطیل برا ی ماهی گیری بـه لار بروم درون مراجعات بعدی من گاهی مسئله ماهی گیری را یـاد آوری مـیکردم مدتی بود کـه خبری از او نداشتم وداشتم نگران مـی شدم کـه در تاریخ 2 دی ماه 1387 بـه کلینیک من درون بیمارستان رسالت تهران مراجعه کرد عدر 10 سالگی گرفتم کـه ملاحظه مـی فرمائید . بنابر این   درون طب    2 ضرب درون 2 مسای 4   صحیح نیست .

    با کمال تاسف درون تاریخ 18/6/1392 مادر ش  با صدای غمگین وگریـه وناله بـه من تلفن کرد کـه فرزندش بعد از ماهیگیری درون سد لار بـه علت ناراحتی قلب بـه بیمارستان قلب مدرس مراجعه وبا حضور متخصص قلب اطفال درون سن 15 سالگی ودر تاریخ 5/6 /1392 فوت مـیکند شاید درون دنیـا این اولین مورد بیماری  قلبی با ترانآرتریوزوس باشد کـه بدون جراحی قلب که تا سن 15 سالگی زنده مانده هست ، این ضایعه اسفناک را بـه خانواده وپدر ومادر داغدارش تسلیت گفته وبرایشان صبر آروزومـیکنم  پروفسور محمد حسین سلطان زاده

     

    خاطره 129

    درتاریخ 21/10/1387 نوزادی درون بیمارستان رسالت تهران متولد شد با وزن 670/4 کیلوگرم وقد 57 سانتیمتر با ابروهای پر پشت کـه گویـا تتو کرده بودند کـه جالب توجه بود

    خاطره 130

    شیرخوار 5/7 ماهه را بـه مطب آوردند کـه پدر و مادر اظهار داشتند 2 ماه هست که فرزندشان مشکل شلی وبیحالی داشته  وقدرت نشستن وگردن گرفتن هم از دست داده هست افتادگی پلک ها هم اضافه شده کـه در مرکز آموزشی بستری مـی شود 2بار بزل مایع نخاع انجام آزمایش های ام-آر-ا ی وبررسی های عضلانی وآزمایش متابولیک انجام مـیگیرد  سپس مرخص ومجددا درون بیماستان آموزشی دیگر بستری مـیشود کـه در موقع بستری کودک هوشیـار ولی بیحالی وشلی شدید داشته هیپوتون وگردن نمـیگیرد چشم ها افتادگی پلک ها  ( پتوز ) داشته هست مادر اظهار مـیدارد از 5/5 ماهگی تغذیـه کمکی شروع کرده وعسل هم بـه شیرخوار داده هست در آزمایش انستیتو پاستور  درون نمونـه مدفوع تست بوتولیسم نوع توکسین آ مثبت شده استکه بیمار تحت درمان قرار مـیگیرد ودر حال حاضر کودک سالم است

    توجه

    مادر 2 کار اشتباه انجام داده است اول  تغذیـه تکمـیلی قبل ازپایـان 6 ماهگی شروع کرده است  دوم اینکه زیر یک سال عسل قدغن استکه درون 5/5 ماهگی داده است

    خاطره  131

    نوزاد 34 روزه را بـه علتشکری وشکا ف کام بـه مطب آوردند با  9 قلم دارو شربت های مختلف کـه آن ها را بالای سر نوزاد گذاشتم درازای آن شربت ها از قد نوزاد بیشتر بود کـه همـه را قطع کردم  ملاحظه فرمائید ـــــــــــــــــ   إإإإإإإ     آیـا همـه این داروها به منظور نوزاد 34 روزه لازم است   ؟

    خاطره 132

    4/3 ساله  بـه مطب آمد ودر حالی کـه کتابی درون دست داشت کفت  این کتاب من هست ومـیخواهم بـه مدرسه بروم وبعد دانشگاه وادامـه داد کـه این کتاب دانشگاه من نیست  من 4 ساله هستم و تولدم گذشته هست . وقتی درون مورد غذاها ومغز گردو و بادام صحبت کردم وگفتم بجای تنقلات روزانـه مصرف کند  مادرش بزرگش تعریف کرد  که درون یکی از روز ها جراح مغز واعصاب داشت درون تلویزیون در  مورد مغز صحبت مـی کرد وماکت مغز را هم آورده بود ونشان مـیداد این کودک کـه مغر رامـی بیند مـیگوید چین وشکنج  مغز شبیـه گردو هست واز آن ببعد گردو را دوست دارد  ومـیگوید مـیخواهم جراح مغز شوم

    خاطره  133

    در سال 1380  درون یکی از شب های سرد وبرفی قرار بود جناب آقای دکتر حسین قریب فرزند استاد دکتر محمد قریب از آمریکا بـه تهران بیـایند ومن قبلا تلفنی ساعت حضورشان درون فرودگاه سوال کرده بودم البته آقای دکتر بـه فامـیل هم گفته بودند  همـه ذکر د آقای دکتر حسین قریب مثلا 2 صبح سه شنبه وارد فرودگاه مـهراباد مـی شوند ومن هم گفتم 2 صبح دوشنبه وارد فرودگاه خواهند شد وقتی خواستم بـه استقبال ایشان بروم همسرم خندیدید وگفت همـه گفته اند  که فرداشب وارد مـیشوند وتو تنـها برو وخیط شو بـه هر حال من با حالت تردید رفتم واتفا قا تشریف آوردند ومن اصرار کـه چون امشبی منتظر شما نیست بـه منزل ما برویم ولی قبول ند و به درب منزل خودشان کـه در خیـابان مـیرعماد بود ومادرشان هم آنجا بودند رفتیم من منتظر شدم کـه در این شب سرد وبرفی وارد خانـه شوند ومن بروم کـه هرچه زنگ زدندکسی درب را باز نکردتوسط سرایدار بـه طبقه ششم رفتیم وهرچه زنگ زدیمـی درب را باز نکرد  صدای زنگ نشنیدند با کلید هم بـه خاطر کلید داخل باز نشد لذا آقای دکتر حسین قریب ناچارا  همراه من بـه منزل ما آمدند وشب فراموش نشدنی داشتیم  این افتخار نصیب من شد .

     

    خاطره  134

    کودک  5/3 سا له ای بـه اتفاق مادرش به منظور اولین مرتبه بـه کلینیک اطفال بیمارستان رسالت تهران مراجعه کرد کودک بسیـار خوش صحبت ولحن شیرینی داشت وشروع بـه صحبت  با من نمود وکنار مـیز ایستاد وگفت آقا دکتر من آمپول دوست ندارم گوشم درد مـیکند  وبا دست اتوسکوپ را نشان مـیداد وگفت اینا داخل گوشم کن  ووقتی من انجام دادم  حالا اونا  ( با اشاره گوشی را  نشان مـیداد ) رو ام بگذار و وقتی صدای قلب وریـه اش را گوش کردم  گوشی را با اجازه از من گرفت کـه صدای قلبش را خودش بشنود.

    خاطره 135

    کودک 6 ساله ای بـه اتفاق مادرش بـه مطب مراجعه د  علت مراجعه سرفه های مکرر بود کـه اکثرا درون شب ها ودر منز ل اتفاق مـی افتد کودک سابقه تب وتشنج هم درون 2 ماه قبل داشت کـه در بیمارستان آموزشی بستری شده بود درون آزمایش های انجام شده  آلرژی شدید داشت درون ضمن معاینـه  و پرسش و پاسخ با مادر وکودک واینکه چه عواملی باعث آلرژی وسرفه مـیشود  مادر سوال کرد آیـا پرند گان خا نگی هم ممکن هست سبب آلرژی و سرفه شود کـه پاسخ دادم بله امکان دارد گفتم مگر شما درون منزل پرنده دارید  ؟  إ إ إ   کـه بلافاصله مادر و کودک هر دو جواب دادند بله ما درون خا نـه پرندگان زیـادی داریم  :  قناری ، سره قناری ،  کفتر  منظور کبوتر بود همـه داریم  وکودک بسیـار با مزه صحبت کرد وگفت بابا حاضر نیست اونارا از دست بده  ومن هم بـه بابا گفتم این پرنده های لا مذهب را از خونـه ببر کـه من مریض نشوم ومن بلافاصله از او عگرفتم وگفتم درون سایت این خاطره را مـی نویسم کـه پدرت بخواند و پرنده ها را بیرون ببرد درون پاسخ کودک گفت     «    خدا هرچه مـی خواهید بهتان بدهد کـه من از دست پرنده ها راحت شوم وسرفه نکم  »    آخرین سوال هم  این بود کـه آیـا عید مـی توانم مسافرت بروم کـه گفتم ممکن تغییر آب وهوا برایتان بهتر باشد وسرفه قطع گردد خوشحال شدند

    خاطره 136

    پدر ومادری با ناراحتی بـه اتفاق فرزند 8/2 ساله پسر مراجعه د کـه فرزندشان بـه طور ناگهانی دجار لکنت زبان شده وقتی از مادر انفرادی سوال کردم وسابقه را خواستم شرح دهند سه  مطلب جلب توجه مـی کرد اول در فامـیل پدر ومادر سابقه ای از لکنت زبان ذکر نمـی شد دوم اینکه کودک فیلم سیندرلا  را مـی خواسته تماشا کند وقبلا صدای باند هارا بلند کرده وقتی دسگاه را روشن مـیکند ناگهان با صدای وحشتناکی مواجه مـی شود ومـی ترسد سوم  مادر هم مـیخواسته کودک را تنبیـه نماید اورا درون اطاقی تنـها حبس مـیکند وکتک هم مـی زند و بعد از این ماجراها کودک بـه لکنت زبان مبتلا مـی شود .

    لکنت زبان بـه طور معمول بین سنین 2-7 سالگی شروع مـیشود شیوع حدود یک درصد ودر پسران سه برابر ان دیده مـیشود

    در طول تاریخ افراد برجسته ای مثل چرچیل ، داروین ، ناپلئون   ، روزولت  مبتلا بوده اند .

    عوامل متعدد    ژنیتیکی  ، محیطی تاثیر متقابل دارند  50 % که تا 80 %  بـه طور خود بخودی بهبودی مـییـابد .

    یکی از منسوخ ترین روش های تربیت کودکان کتک زدن است

    انسان با نگاهش بهتر از دستش مـی تواند دیگران را کتک بزند .

    خاطره 137

    کودک 5/3 ساله بـه نام باران کـه در سفر آفریقای جنوبی درون ایـام تعطیلات نوروزی رفته بودم وبا من هم سفر بود شیرین زبان ودر ماشین گشت بلند گو از دست راهنمای تور گرفت وصحبت مـیکرد  .

     یک دفعه درون مورد ضایعه ای کـه در بالای داشت پیر اهنش را کنار زد وضایعه را نشان داد وگفت این خال عروقی هست وداره  خوب مـیشـه .

     در زمان دیگر کـه ماسک  مخصوص روی صورت وچشم هارا پوشانده بود گفتم باران را ندیدی ؟ فورا ماسک را از صورت برداشت وگفت من باران هستم ماسک گذاشته بودم

    زمان غذاخوردن هم جالب بود بشقاب غذا را جلو خود گذاشت وبا قاشق وچنگال شروع بـه غذا خوردن نمود.

     توجه بـه این نکته کـه درسنین پیش دبستانی حتما به کودک اجازه داد استقلال داشته باشد وخود غذایش را بخورد با فشار و زور نباید بـه کودک غذا داد  با تهدید نباید غذا داد .

    خاطره  138

    نوزاد 33  روزه ای را بـه مطب آوردند ودر سابقه مادر بعد از 7-8 سال با مشکلاتی بچه دار شده بود ودوهفته قبل هم بـه مطب مراجعه کرده بود وبه مادر توصیـه شده بود کـه تا 6 ماهگی جز شیر مادر حتی آب هم بـه نوزاد ندهد  که درون تعطیلات عید نوروز بـه رشت سفر کرده بودند ودر هفتم فروردین بـه پزشکی مراجعه وشیر خشک تجویز مـی شود ومادر بدون توجه بـه توصیـه اینجانب شیشـه وک وشیر خشک تهیـه وبه نوزاد شیر خشک مـیدهد نیمـه های شب بجه بیدار مـی شود ومادر درون تاریکی شیشـه شیر را بـه دهان نوزاد مـیگذارد بعد از آن بچه بـه سرفه مـی افتد چراغ را روشن مـی کند کـه ببیند چه شده  ؟ مـی بیند ک های متعدد دارد وچون درون خانـه موش هم داشته مادر متوجه مـی شود توسط موش جویده و لیسیده شده هست مادر متوحش وبا من تماس مـیگیرد وبه تهران مراجعه ومن هم اورا بـه انستیتو پاستور از نظر بیماریـهای منتقله از موش بـه انسان مثل یرسینیـا واسپیروکت و غیره معرفی کردم .

    در اینجا توجه مادران را بـه اهمـیت شیر مادر بخصوص درون مسافرت از نظر پیشگیری از عفونت ها جلب مـینمایم .

    خاطره 139

    مادری مـهربان شیرخوار 6 ماهه  را به منظور چکاپ ودستور شروع تغذیـه تکمـیلی بـه مطب آورده بود بعد معاینـه  وتشریح وطرز شروع تغذیـه تکمـیلی کـه ابتدا با فرنی شروع کند و از روزی یک قاشق مربا خوری وتدریجا درون آخر هفته بـه 12 قاشق مرباخوری افزایش دهد یعنی 4 بار و هر دفعه 3 قاشق وهفته دوم حریره بادام بهمـین منوال شروع کند وطرز تهیـه حریره بادام وسپس سوپ ماهیچه بیـان گردید درون این موقع مادر گفت 5 /5 سال قبل مقداری بادام جهت تهیـه حریره بادام به منظور فرزند قبلی تهیـه کرده ام آیـا مـیتوانم آن ها را مصرف کنم ؟ إإإإإإإ  من تعجب کردم کـه بادام کوبیده 5/5 سال قبل را درون یخچال نگهداری کرده هست .

    خاطره  140

    کودک 5/3 ساله ای بـه همراه مادرش بـه عمت گلودرد ودل درد بـه مطب آمدند کودک روی تخت نشست وحاضر نبود روی تخت بخوابد وقتی سوال کردم چرا روی تخت نمـی خوابی پاسخ داد اگر بخوابم خوابم مـی بره   إإإإإإإإإ

    خاطره  141

    6 ساله ای بـه همراه مادر وبرادر 10 ماهه اش بـه مطب آمدند وقتی اسمش را پرسیدم گفت آقای دکتر ما همـیشـه پیش شما مـی آئیم اسمش را نمـی دانید  ؟ مارا نمـی شناسید  إإإإإإ  گفتم چرا اما مثل شما زیـاد مـیآیند گفت بعد چرا اسمامون را مـی پرسید . ؟

    خاطره 142

    شیرخوار 18 ماهه ای را به منظور اولین مرتبه بـه علت تب بالا وتشنج بـه مطب آمدند و فورا بـه اطاق معاینـه وارد وبلا فاصله اقدامات اورژنس انجام وبرای درمان بـه بیمارستان اعزام وبستری گردید  آزمایشات ضروری انجام  ومنتظر جواب شدم از سابقه سوال کردم درون فامـیل سابقه تب و تشنج وجود داشت وقتی پا سخ آزمایشات گرفتم لکوپنی شدید گلبول سفید  2100 کـه خیلی پائین نشان مـیداد گفتم ویروسی هست ونـه بزل مایع نخاع انجام گردید  ونـه آنتی بیوتیک تجویز شد بیمار تحت نظر قرار گرفت روز چهارم شروع تب بثورات ظاهر گردید و مسجل گردید کـه علت تب و تشنج  روزاولا اینفانتم هست بنابر این اگر علائم دال بر عفونت نباشد با ید درون آنتی بیوتیک عجله نکرد .

    خاطره  143

    4/4 ساله ای بـه همراه مادرش بـه مطب آمد بلافاصله بعد از ورود وقبل از اینکه من اسمش را سوال کنم گفت :   آقای دکتر من دکتر دیگری هم دارم کـه به من نقل مـیدهد کـه شما آب نبات مـیدهید  وگفته نقل را بخورم دلم خوب مـیشود  ولی دلم خوب نشد  ( مادرش گفت پنج شنبه ها وجمعه ها کـه شما نیستید بـه درمانگاهی نزدیک منزل مـیرویم  )  وحالا آمده ام که تا شربتی بدهید  کـه دل دردم خوب شود  .

    خاطره   144

    مادری درحالی کـه مضطرب بود فرزند 9 ماهه اش کـه آلرژی شدید وکهیر جنرالیزه  داشت بـه مطب مراجعه کرد واظهار داشت شما روز گذشته درون تصویر زندگی بیـان کردید کـه به شیرخواران غذاهائی کـه مادر درون منزل درست مـی کند واز موادی کـه بعدا  سرسفره خانواده هست تهیـه مـی شود به منظور شیرخوار مناسب تر از غذاهای آماده تجارتی هست متاسفانـه یکی از همسا یگان امروز یکی از غذاهای آماده شده تجارتی  از یکی از کارخانجات بـه شیر خوار 9 ماهه ام داد وحالا مشکل آلرژی شدید ایجاد شده است  واظهار داشت من خود را مقصر مـیدانم کـه حرف شما را گوش نکرده املطفا زودتر دارو بدهید

       خاطره 145

    در سفرسیـاحتی کـه به اتفاق همسرم بـه ایتالیـا  داشتیم ابتدا درون شـهر ونیز وارد شدیم درون فرودگاه خانم وآقا ئی بـه اتفاق دو فرزند 5/4 ساله بـه نام کیـانا  و3 ساله بـه نام کورش  اظهار محبت د  وگفتند این دو کودک مریض های شما هستند کـه من بـه خاطر نداشتم  وضمن تشکر فامـیلشان را سوال کردم شاید بـه خاطرم بیـاید ایشان اظهار د از بیماران ایتر نتی شما مـی باشند وگفتند ما از موقع تولد از وب سایت شما به منظور تغذیـه وبیماری های عفونی وغیر عفونی وروانپزشکی کودکان استفاده مـی کنیم  بهر حال خوشحال شدم کـه بیمار اینترنتی هم دارم

    امـید وارم این سایت علمـی کـه حاوی بسیـاری از مطالب دانستنی های پزشکی درون رابطه با سلامتی کودکان هست بتواند درون سلامت اطفال ایرانی درون هر کجای جهان باشد

     

    خاطره  146

    کودکان درسن دو سالگی ببعد خودشان غذامـیخورند واحتیـاجی بـه گفتن وتاکید ندارند خودشان تصمـیم مـیگیرند غذا بخورند واگر بـه آنـها بگوئید غذایت را بخور بر عانجام مـیدهند و لج مـیکنند وغذا نمـی خورند درون این زمان تاکید بـه غذاخوردن ، تشویق ، تهدید ، جایزه موثر نیست بلکه حتما آن ها را آزاد گذاشت وهمـه خانواده با هم غذا صرف کنند وحدود نیم ساعت به منظور غذاخوردن درون نظر بگیرند  و بعد از آن غذا وبشقاب ها را جمع نمایند اکثر اوقات کودکان از والدین تقلید مـیکنند     

     در اینجا کودکی را مـی بینید درون حال غذا خوردن است  بدون اینکهی بـه او بگوید غذا بخور

    خاطره  147

    نوزادی درون بیمارستان رسالت تهران متولد گردید مادر بزرگ ابروها وچشم ومژه های نوزاد را سرمـه کشیده بود درون این زمان هم هنوز آداب ورسوم قدیمـی مادر بزرگ ها اجرا مـینمایند  

     

     

     

     

     

    خاطره  148

    4 ساله ای بـه اتفاق مادرش بـه کلینیک کودکان بیمارستان رسالت تهران آمدند وگفت آقا دکتر من بـه مـهما نی فامـیلی رفته بودم واستفراغ مـیکنم ودل درد وتب هم دارم بـه اوگفتم روی تخت دراز بکشد که تا معاینـه نمایم وگفتم بزرگ شده ای  ؟  بلافاصله پاسخ داد   <    عمو نادر گفته بزرگ شده ام  شیر خوردم ، غذا خوردم  وبزرگ شده ام    >

    خاطره 149

    در اواخر بهمن ماه 1364 دو قلوئی بـه نام های مژده ومرجان درون دو ماهگی با حال عمومـی بسیـار بد ودیسترس تنفسی وسپتی سمـی و بیماری مادرزادی قلب   به بیمارستان رسالت تهران آوردند ودستور بستری درون بخش داده شد ولی هر چه تلاش کردم تخت خالی  به منظور بستری نبود ناچار درون اطاق ایزوله نوزادان با وجودی کـه مـی دانستم بالای یک ماه نباید بستری نمایم ولی بـه خاطر نجات دوقلو ها اقدام بـه بستر ی ودرمان  نمودم وفردا صبح با اعتراض همکاران قرار گرفتم وبا خالی شدن تخت به  بخش دیگر منتقل ودرمان ادامـه یـافت وبا بهبودی نسبی مرخص شدند بعدا قل اول  درون انگلستان و قل دوم درون ایران عمل جراحی قلب انجام دادندوسال ها دوقلوها تحت نظر بودند و پدر ومادر هم تشکر نمودند اکنون قل اول فوق لیسانس معماری وقل دوم فوق لیسانس جامعه شناسی مـی باشند

    خاطره  150

     

    در سال 1370 کـه تصمـیم گرفتم کتاب تتنفسی کودکان را بـه کمک همکاران تالیف نمایم مطالب مورد نظر وتهیـه شده را جهت جناب آقای پروفسور محسن ضیـائی کـه استاد درون دانشگاه جرج واشنگتن بودند جهت اظهار نظر فرستادم وایشان نظرشان را درون یک صفحه برایم ارسال نمودند کـه آن نوشته درون اول تتنفسی جهت اطلاع همـه چاپ نمودم ایشان مرقوم فرموده بودند کتاب درون حد یک آن سیکلوپدی مـیباشد و کتاب تتنفسی به منظور اولین بار درون آذر ماه 1371  بـه فارسی تالیف  گردید

     

    خاطره  151

    2/2 ساله بـه اتفاق مادرش بـه کلینیک بیمارستان رسالت تهران مراجعه وسلام کرد خواستم بـه او دست بدهم گفت دستم کثیف هست از مادر سوال کردم چرا ؟ گفت 2 ساعت منتظر شدیم دست ها یش بـه جاهای مختلف زده هست واجازه خواست دستش را صابون بزند کـه برای من خیلی جالب بود از بیـان کودک 2/2 ساله بعد از آن معاینـه کردم وقتی گفتم از تخت معاینـه پائین بیـاید گفت آقا دکتر چشم ها را ندیدید چون دفعات قبل پلک هارا از نظر کم خونی دیده بودم .

    خاطره  152

    پسردو و نیم  ساله بـه همراه پدر و مادرش جهت معاینـه بـه مطب آمدند جهت معاینـه ووزن کودک را روی ترازو قرار دادم  بلند صدا زد بابا اینجا خطرناک هست إإإإ

    خاطره 153

    در سال 1369 کـه سفیر کشور هندوستان درون ایران تازه عوض شده بود وسفیر جدید بـه نام آقای انصاری بـه اتفاق خانواده اش بـه ایران آمده بودند ومن دبیر اولین کنگره عفونی اطفال بودم وجناب آقای دکتر علی اکبر ولایتی کـه در آن زمان وزیر امور خارجه بودند ریـاست کنگره هم بـه عهده داشتند تازه یک هفته بود کـه سفیر هندوستان با خانواده وارد تهران شده بودند توسط آقای عثمانی از سفارت هند با اینجانب درون مورد تب بسیـار بالا ی یکی از فرزندان سفیر صحبت نمودند  با وجودی کـه به علت برگزاری کنگره خیلی گرفتار بودم ایشان را معاینـه وبه علت تب بالا ورنگ پریدگی درون بیمارستان رسالت تهران بستری نمودم کودک بسیـار بد حال بود درون ضمن آزمایشات چون تازه از هندوستان آمده بود از نظر مالاریـا هم آزمایش درون خواست نمودم و به علت هموگلوبین پائین خون هم توصیـه شد  در آن موقع یکی از اساتید عفونی اطفال دانشگاه  نیودهلی پروفسورچوپرا  در  کنگره کنفرانس داشتند  با آقای سفیر به منظور مشاوره پروفسور چوپرا استاد دانشگاه نیودهلی  در مورد درمان کودکشان کـه بسیـار بد حال بود صحبت نمودم  واز ایشان خواستم کودک را معاینـه نماید تشخیص مالاریـا تائید ودرمان انجام وبا بهبودی مرخص گردید

    خاطره 154

    پسر بچه 3 ساله ای بـه اتفاق پدرش از شـهرستان ایلام جهت درمان بـه مطب آمدند پدر تعریف کرد کـه پسرش درون خواست نموده کـه خانـه ای بگیرم کـه 1000 اطاق داشته باشد وهمـه اطاق ها رو بـه هال باز شود و1000 زن برایش بگیرم  از پسر سوال کردم تو 1000 زن مـی خواهی گفت بله گفتم مـی خوای چه کار ؟  گفت مـی خواهم همـه را صدا ب وهمـه بیـایند داخل هال ومن بخندم

     

    خاطره 155

    پسر 5 ساله ای بـه اتفاق مادر بـه مطب آمدمد ومادر اظهار داشت گوش راست پسرش درد دارد پرسیدم چه شده ؟ مادر پاسخ داد تلمبه ای کـه بادکنک را باد مـی کنند گوشش را باد کرده وگوش راست صدمـه دیده ودرد دارد کودک را معاینـه ودستوراتی دادم .وگفتم جهت کنترل 4 روز بعد مراجعه نمایند وبه کودک کفتم حتما تلمبه را بیـاورد من مـی خواهم تلمبه را ببینم خداحافظی نمودند وپس از 4 روز با تلمبه آمدند مادر مـی گفت از امروز صبح پسر تلمبه را برداشته کـه فراموش نکند به منظور شما بیـاورد .

    توجه

    بعضی از اجسام به منظور  کودکان زیـان بخش وممکن هست باعث ضایعات جبران ناپزیر شوند بنابراین مادران توجه بـه اجسام خارجی داشته باشند  و درون دسترس کودکان قرار ندهند

    خاطره 156

    پسری کـه قل دوم بود و5/2 ساله بـه اتفاق مادر بـه مطب آمد درون حالی کـه دستش باند پیچی شده بود سوال کردم چرا باند پیچی شده مادر پاسخ داد روز عاشورا درون منزل قربانی داشتیم کـه با چاقوی تیز سر را درون حضور پسرم  بد وروز گذشته همان چاقوی تیز را برداشته ودست چپ را روی مـیز کامپیوتر قرار داده وبا دست راست دورتادور بند اول سبایـه دست چپ بریده هست وقتی سوال شده چرا اینکار مـی کنی جواب مـی دهد دارم سر ببه ای را مـی برم سپس  به درمانگاه مراجعه وگفتند زخم خیلی عمـیق هست بایدبه بیمارستان مراجعه کنید کـه به بیمارستان مـی روند ودر اطاق عمل وبا بیـهوشی کامل زخم را بخیـه مـی زنند

    هشدار

    هر عملی کـه پدر ومادر درون حضور کودک انجام دهند تقلید مـی کند بنابر این والدین حتما خیلی دقت کنند بـه خصوص قربانی ها درون حضور کودک نباشد.

     

    خاطره 157

    در سال های گذشته (  1354  ) کـه در بیمارستان مرکز طبی کودکان کشیک بودم ساعت حوالی 2 بعد از نیمـه شب بود نا گهان جناب آقای دکتر فریدون زنگنـه فوق تخصص غدد اطفال را دیدم درون سالن انتظار بیماران قدم مـیزندرفتم جلو وسلام کردم وگفتم جناب استاد چه شده کـه این وقت شب بـه بیمارستان آمده اید جواب دادند مادری تلفن کرده کـه فرزنش خیلی بد حال هست من آمده ام اما ایشان  نیـامده هست  إإإإإ

    این اتفاق خیلی از موارد به منظور من هم پیش آمده هست وروز های بعد مادر گفته چون بچه بهتر شده بود نیـامدمه

    اگر استاد دانشگاهی بـه خاطر آرامش شما تلفن منزلش راداده وقرار ملاقات مـی گذارید حتما بـه موقع وسروقت مراجعه نمائید یـا لااقل قرار را کنسل نمائید

    خاطره 158

    بردیـا بادپای پسر 7/5 سال بـه همراه مادر وارد مطب شد بـه علت شلوغی مطب خیلی معطل شده بودند دو کودک قبلی کـه حدود یک سالگی بودند موقع معاینـه خیلی گریـه مـید وگاهی جیغ مـی کشیدند صداهای گریـه بچه ها درون سالن انتظار بـه گوش همـه رسیده هست مادر با ورود بـه مطب بـه من گفت بردیـا درون سالن انتظار اسم شما را       <   کاظم   >  گذاشته است  پرسیدم چرا ؟ پاسخ داد از بس صبور هستید وگریـه بچه هارا از صبح که تا آخر شب تحمل مـی کنید گفتم چرا کاظم گذاشته هست گفت   معنای کاظم صبور است البته من این معنی را که تا آن لحظه نمـی دانستم بـه هر حال بچه های این دوره خیلی نکات را بهتر مـی فهمند .

     

     

    خاطره 159

    پسر بچه 4 ساله با خوردن  14 تکه آهن ربا دربیمارستان رسالت تهران توسط      آقای دکتر شاهرخ ایروانی آندوسکپی وبوسیله   آقای دکتر حبیب قدوسی   تحت عمل جراحی قرار گرفت از نظر اطفال هم تحت نظر پروفسور سلطان زاده قرار گرفت  پدر ومادر قطعه های کوچک آهن ربا به منظور بازی کودک 4 ساله خریداری ودر اختیـار کودک گذاردند کودک یکی از قطعات را داخل دهان مـیگذارد کـه دردهان بـه پائین مـیرود کودک قطعه دوم به منظور بیرون آوردن این قطعه  قطعه دوم راداخل دهان مـیگذارد کـه به وسیله قطعه اول بـه داخل کشیده مـیشود واین عمل به منظور قطعه های دیگر ادامـه داده شده که تا 14 قطعه بـه داخل روده ها مـیرود وبه صورت یک قطعه 5 سانتیمتری درون مـی آید ابتدا بیمارستان  مرکز طبی کودکان مـیرود وآندوسکپی مـی شود و رادیوگرافی مـیگردد سپس درون بیمارستان رسالت تهران تحت عمل جراحی قرار مـیگیرد

    هشدار

    اجسام کوچک بـه ویژه قطعات کوچک آهن ربا نباید درون دسترس بچه های زیر سن 10 سال قرار گیرد

    خاطره 160

    پسر 19 ماهه بـه علت سرماخوردگی بـه مطب آوردند  سلام کرد خوشحال شدم بچه با تربیتی بود گفتم پسر جون اگر بزرگ شدی مـی خواهی چه کاره بشی پاسخ داد مـی خوام برم مدرسه گفتم بعد از آن چکاره بشی گفت دکتر گفتم بعد چی گفت پروفسور

     

     

     

    خاطره 161

    خاطراتی از کهن ترین سرزمـین جهان

    در تاریخ 27 اسفند 1388 درون سفری کـه با تور سیـاحتی ققنوس بـه استرالیـا داشتم

    ابتدا وارد شـهر ملبورن شدیم کـه دومـین شـهر استرالیـا از نظر جمعیت بود

    در تاریخ29 اسفند ماه 1388  از منطقه  Lochard George   که درون جاده
     :    Greate Occian Road واقع شده دیداری نمودیم هنگام دیدارمان از این منطقه داستانی را راهنمای محلی برایمان تعریف نمود کـه خالی از جذابیت نمـی باشد بر اساس گفته وی درون این منطقه کـه یک خلیج بسیـار کوچک مـی باشد و دهها کشتی بوا سطه دهانـه کوچک خلیج وگاهی اوقات بخاطر طوفانی بودن دریـا درون این منطقه غرق گردیده بودند :

    در یک مورد کارگر کشتی با چسباندن خود بـه چوب های شکسته کشتی توانسته بود با شنا خود را نجات دهد وبه ساحل برود . درون آنجا صدائی مـی شنود کـه نشان دهنده آن بود کـه فرد دیگری نیز از کشتی منـهدم شده جان سالم بدر لذا بـه سمت او شنا مـی کند وا و را کـه زیبائی بود نجات مـیدهد درون منطقه نجات یـافته شدگان غاری وجود داشت کـه با پناه بردن بـه آن بـه وجود هیزم ویک صندوق مملو از ( اشربه ) شب را مـی گذرانند هیچاز آنچه کـه در آن شب گذشت خبری ندارد اما تصور اینکه این دو بتوانند با همدیگر ازدواج کرده باشند وجود نداشت زیرا از خانواده ثروتمند وپسر از خانواده طبقه فقیر بود اما آنچه بعد ها مشخص گردید این بود کـه آن با یک شخص دیگری پیوند زناشوئی بست وآن کارگر کشتی هم بعد ها کاپیتان کشتی گردید .

     

    در طول جاده اقیـانوس کبیر سرپرست گروه ما جناب آقای شمشیر گران به منظور آمار گیری سریع خانواده ها را بر اساس شمارش تفکیک نموده بود ولذا از آنجائی کـه 12 خانواده درون این گروه قرار داشتند آمار گیری با گفتن شماره های 1 که تا 12 بـه سرعت پایـان مـی یـافت کـه در هر پیـاده وسوار شدن مجدد انجام مـی پذیرفت .

    در دو آمار گیری آخر درون این تور تمام روز مسئولیت بر عهده راهنمای محلی قرار داده شد و او توانست با گفتن این شماره ها بـه فارسی آمار خانواده ها را مشخص نماید گفتن اعداد 1 که تا 12 را بخوبی یـاد بگیرد کـه مورد توجه اعضاء تور قرار گرفت وبرای او کف زدند وتشویق نمودند .

    سفر بـه استرالیـا همانگونـه کـه ذکر شد   در صبح روز 27 اسفند 88 انجام پذیرفت بنابر این روز سال نو را مـی بایستی درون اولین شـهر استرالیـا یعنی درون ملبورن جشن مـی گرفتیم تفاوت ساعت تهران با ملبورن 5/7 ساعت بود ولذا زمان سال تحویل بـه ساعت چهار وسی ودو دقیقه و12 ثانیـه بامداد یک شنبه ملبورن رخ مـی داد . پرواز از تهران بـه ملبورن وهمچنین گردش تمام روز 29 اسفند کـه شرح آن گذشت  خود خستگی  بسیـاری را بر افراد گروه تحمـیل کرده بود اما از آنجائی کـه عرق ایرانی بودن ، ایمان واعتقاد وافر بـه آئین مراسم سال نو ، خستگی را از چهره افراد گروه زدود و با اختصاص سالنی درون هتل Langham  ملبورن وچیدن سفره هفت سین کـه یکی از خانواده ها ی بسیـار خوب ترتیب داده بود مراسم سال نو درون ساعت مقرر با چهره های شاد اکثر افراد گروه برگزار وخاطره خوشی را درون این سفر به منظور یکایک افراد بـه ارمغان آورد.

    در محافل توریستی ، راننده اتوبوس همان قدر به منظور تور اعتبار دارد کـه راهنمای محلی به منظور اعضاء تور دارد ، چرا کـه راهنمای محلی بیشتر اوقات را با افراد تور مـی گذراند درون بریز بین Brisbane راننده اتوبوس شخصی بسیـار دوست داشتنی با نام آندرو بود کـه بیشتر از حتی راهنماهای محلی بر روی افراد گروه ما تاثیر گذاشت و آن قدر با محبت بود کـه در طول تور بچه های کوچک بـه سراغش مـی رفتند واز او پاستیل مـی خواستند واو قوطی بزرگ پاستیل را درون اختیـار آن ها قرار مـی داد و در ضمن بـه تمام گروه نیز تعارف مـی کرد ، او انسانی والا ، با محبت و دوست داشتنی ودست و دلباز بود درون تمام گردش های نیمـه روز و تمام روز ، اوقات خود را با گروه مـی گذرانید وباعث شادمانی گروه مـیگردید .

    ضمنا هنگامـی کـه مارا به منظور دنباله سفر بـه فروگاه بریزبین آورد از همـه ما تشکر کرد و برای هریک هدیـه کوچکی را بـه عنوان یـادگار بـه ارمغان آورد .واعضاء گروه نیز بـه خاطر سپاس وقدردانی به منظور سرویس های فوق العاده علاوه بر آنچه کـه آژانس ترتیب داده بود هدیـه ناقابلی بـه او وراهنمای محلی اهداء نمودند.

    در طول سفری کـه در جاده اقیـانوسیـه داشتیم از پل لندن  London bridge هم دیداری بـه عمل آوردیم ، اگرچه این پل بصورت طبیعی ساخته شده وهیچ شباهت انچنانی بـه پل لندن ندارد ، اما این سیـاست انگلیسی ها هست که درون هر جا پا مـی گذارند نامـی از خود بجا مـی گذارند .    

     اما این پل هم داستان خاص خود را داراست : وآن بدین مضمون مـی باشد کـه یک روز گروهی کـه برای دیدار از این پل بـه آنجا رفته بودند ، دونفر ، یکی خانم ودیگری آقا کـه هیچ نسبتی  هم با یکدیگر نداشتند بـه لبه پل نزدیک مـی شوند کـه ناگهان نیمـی از پل فرومـی ریزد ، واین دو نفر درون آنسوی پل بـه تله مـی افتند .

    جهت کمک بـه این دونفر ،  پای روزنامـه ها وسرویس های خبری و هلیکوپتر ها بـه آنجا کشیده مـی شود . اما این مرد نگون بخت دچار مشکل فراوانی مـی گردد زیرا همسر او کـه در خانـه و پای تلویزیون نشسته بود ، تصویر شوهر خود همراه با خانم دیگری را مـی بیند،  وحدس بزنید کـه بقیـه داستان بـه کجا خواهد کشید .

    در منطقه  Blue mountain که نزدیک شـهر سید نی است   ( Sidney )سه تخته سنگ بزرگ وجود دارد کـه نام سه ان بر آن نـهاده شده هست واین خود داستان مختص خود را دارا هست . درون داستان های قدیمـی بومـیان ، افسانـه ای نقل شده از اینکه سه کـه خود قبیله Katoomba  بودند درون دره Jamison  زندگی مـی د این سه زیبا عاشق سه برادری مـی شوند کـه اهل قبیله  Nepean  بودند وبه همـین خاطر ازدواج مابین آنـها بر اساس قانون قبیله ای ممنوع مـی بود . برادران به منظور آنکه بـه آرزوی خود برسند تصمـیم گرفتند کـه از زور استفاده نمایند.

    برادر ها از پذیرش این قانون ناخرسند بودند وبرای دستیـابی بـه این سه تصمـیم گرفتند که  وهمـین امر هم باعث یک جنگ قبیله ای مـیان آنـها گردید از آنجائیکه زندگی این سه درون معرض خطر واقع شده بود ،  جادوگر قبیله  Katoomba  بر عهده خود مـی بیند کـه برای جلوگیری از آسیب این سه ،  آنـها را تبدیل بـه سنگ بنماید . هنگامـی کـه در پایـان جنگ جادوگر قصد داشت کـه طلسم را باطل نماید  ،  خود جادوگر کشته مـی شود واز آنجائی کـه تنـها خود او بود کـه مـی توانست طلسم را باطل و های زیبا را بـه روز اول برگرداند لذا این اتفاق نیفتاد و ها بـه همان صورت تخته سنگ مانند باشکوه بـه عنوان یـادی از این جنگ به منظور نسل های آینده باقی مـی ماند .

    درگلدگست در هتل ورساچه کـه خیلی زیبابود اقامت داشتیم  یکی از دیدنی های این منطقه اتوبوسی بود کـه  در شـهر حرکت مـی کرد جذابیت خاص  خودرا داشت وقتی بـه اقیـانوس مـیرسید بصورت قایق حرکت مـی نمود  وپس نیم ساعت مجددا درون خشکی بصورت اتوبوس بـه راه خود ادامـه مـیداد  که مورد توجه بسیـاری از  توریست ها  قرار گرفته بود  

     

     

     

     

     

     

    از دیدنی های دیگر کانگروبود که توریست ها بـه آنـها غذا مـی دادند وعوفیلم با آنـها مـی گرفتند .

    در سیدنی درون منطقه Circular quay  اوپرا هوس  ( opera House )  که نمادی از استرالیـا هست جلب توجه توریست ها مـی بود .

    در روز دهم مسافرت بعد از باز گشت از منطقه  Blue mountain  در سالن هتل  Shangri-la  در سیدنی افراد گروه دورهم جمع شدند واز هماهنگی بسیـا دقیق ومنظم راهنمای تور جناب آقای شمشیر گران تشکر قلبی خود را اعلام نمودند وخواستار آن شد ند درون آینده هم درون تور هائی کـه ایشان هستند حضور یـابند .

     

    در روز 11 مسافرت تمام روز درون گشت کانبرا Canbrra پایتخت سیـاسی استرالیـا  شرکت نمودیم و  از موزه یـادبود جنگ استرالیـا  Australian war memorial   و خانـه پارلمان  وسفارت ایران در استرالیـا بازدید بـه عمل آوردیم .

    خاطره 162

    مادری نگران کودک 14 ماهه اش را به علت قورت سنجاق قفلی به کلینیک بیمارستان رسالت تهران مراجعه کرد بعد از آرام مادر کـه نگران نباشد دستور رادیوگرافی داده شد وملاحظه شد سنجاق قفلی باز درون روده ها قرار گرفته بـه مادر توصیـه شد 2-3 روز دفع مزاج های شیرخوار را کنترل نماید ممکن هست دفع شود اگر اشکالی پیدا شد بـه من تلفن نماید وتلفن منزل هم بـه اودادم بعد از 2 روز مادر خوشحال تلفن نمود کـه سنجاق قفلی دفع شده هست .

     توجه

    اجسام ریز مثل تخمـه ، دانـه تسبیح  ، فندق ، آجیل ،  تکمـه پیراهن ، مداد پاک کن، سنجاق قفلی ، سوزن ته گرد ،تکه های کوچک سبزی نباید درون اختیـار کودکان باشد

    خاطره 163

    6 ساله ای بـه اتفاق مادرش درحالی کـه یک تیله کـه بچه ها با آن بازی مـیکنند درون دست مادر بود وبا ناراحتی گفت این کودک مشابه این تیله را خورده هست دستور رادیوگرافی دادم تیله درون روده نشان داده شد کـه توصیـه شد دفع مزاج کودک را کنترل کنند

    توجه

    هرنوع اسباب بازی کوچک وگرد نزد کودکان خطرناک مـی باشد

     

    خاطره 164

    درتاریخ 19 خرداد ماه 1389 دو قلوهائی پسر و متولد گردیدند کـه مادر دوقلوها خاطره ای جالب ذکر نمود که 12 سال نازائی داشته وبه همـین مناسبت یک ی را 5/4 سال قبل بـه فرزندی قبول نموده حدود 9 ماه قبل این فرزند درخواست وبرادر مـیکند وعجیب آنکه بعداز چندروز خداوند این دوقلوهارا بـه این خانواده عطا مـی نماید کـه یکی ودیگری پسر مـیباشد. اسم این   فاطمـه هست که خودش یـاس مـیگوید واسم وبرادر را یسنا ویزدان گذاشته است

    خاطره 165

    کودک 5/4 ساله ای بـه همراه مادر بـه علت سردرد ودل درد مراجعه ودر حین معاینـه هرچه اصرار کردم اسمش را نگفت بالاخره از مادر سوال کردم چرا حرف نمـیزند ؟ إ مادر از پسرش سوال کرد واو تابلو کودکی کـه درمطب نصب شده بود وبا دستش روی بینی نـهاده بود وبعلامت <   هیس   >   مـی گفت ساکت حرف نزنید حرف نمـی زد.

    خاطره 166

    کودک 4 ساله ای بـه اتفاق مادرش جهت کنترل و چکاپ بـه مطب آمدند مادر گله داشت کـه کودک شب ها اکثرا بیدار هست وبه قدر  کافی نمـی خوابد ونیمـه های شب بـه اطاق مادر مـی آید و اظهار مـیکند چرا دیر صبح مـی شود إإإ  ومـیگوید از خدا بخواه دیر صبح نشـه إإإ من از کودک سوال کردم با مزه همـین مطلب را بیـان کرد.

     

     

     

     

     

    خاطره 167

    خاطراتی از کشور کانادا    Canada   که از نظر وسعت خاک دومـین کشور جهان بعد از روسیـه  مـیباشد و در آن کشور فقط حدود 40 مـیلیون نفر زندگی مـیکنندولی وسعت خاکش شش برابر ایران است.

    در تاریخ 11-26 مرداد ماه 1389 مطابق دوم آگوست لغایت 16 آگوست 2010 به منظور اولین مرتبه بـه کشور کانادا مسافرت نمودم وابتدا وارد تورنتو Toroto    شدم کانادا 8893 کیلومتر تنـها خطوط مرزی خشکی با همسایـه جنوبیش ، ایـالات متحده آمریکادارد مرز آبی با ایـالت آلاسکا کـه شامل اقیـانوس اتلانتیک شمالی درون شرق اقیـانوس آرام شمالی درون غرب واقیـانوس منجمد شمالی درون شمال هست .

    تورنتو

    در شمال غربی ساحل دریـاچه اونتاریو واقع وتابستان گرم وشرجی وزمستان های سرد دارد این شـهر پر جمعیت ترین شـهر کانادا هست تورنتو شـهر مـهاجران نامـیده مـیشود ودر مـیان شـهر های جهان بعد از شـهر مـیامـی درون آمریکا بیشترین مـیزان جمعیت خارجی را دارا است . قبل از اروپائیـان قبائل Huron   دراین منطقه ساکن بوده اند  نام تورنتو مشتق از کلمـه اسکیموئی کارونتو  Karonto به معنی جائی کـه درختان درون آب قرار دارند درون سال 1793 درون این محل شـهر   York   تاسیس ودرسال 1834 بنام شـهر تورنتو نامـیده شد.

     

    دانشگاه تورنتو در سال 1827 تاسیس وقدیمـی ترین دانشگاه اونتاریو محسوب مـیشود .

     

    مرکز راجرز سنترRogers center   بزرگترین استادیوم سرپوشیده درون جهان محسوب با سقف تمام متحرک وهتل 348 اطاق کـه 70 اطاق آن مشرف بـه زمـین بازی است

     

    بیش از 2000 ساختمان بلند تر از 90 متر دارد کـه اغلب درون داون تون قرار دارد

     

    کلیسای جامع سنت جیمز درون سال1797 ساخته شد برج آن 93 متر زمانی بلند ترین ساختمان تورنتو محسوب مـی شد .

     

    موزه سلطنتی انتاریو و بیش از 6 مـیلیون اثر هنری وطبیعی درون  آن نگهداری مـیشود .

     

    برج سی ان CN Tower  بـه ارتفاع553 درون داون تون بـه مت 31 سال بلندترین ساختمان جهان محسوب مـی شد که تا اینکه برج 818 متری دبی ساخته شد برج مـیلاد تهران هم 435 متر چهارمـین برج دنیـا است

     

     

    ساختمان شـهرداری تورنتو  Toronto City Hall یکی از شاخص ترین جاذبه های تورنتو هست در سال 1965 بنا گردید.

     

    اسکله تورنتو در کنار دریـاچه انتاریو بـه وسعت 46 کیلومتر یکی از مکان های دیدنی شـهر است.

    در یکی از روز هائی کـه در کنار این اسکله قدم مـیزدم صحنـه جالبی جلب توجه ام کرد وآن علاقه مادر بـه فرزندان مرغابی کـه 7 فرزندش را درون دریـاچه مراقبت وهمراهی مـی نمود.

     

    Harbour  front   قسمتی از اسکله تورنتو هست که بـه مکان تفریحی تبدیل شده است

     

    کازالوما Casa Loma    یکی از مناطق حومـه شـهر است  ویکی از قصر های بزرگ وبا شکوه کانادا بـه همـین نام درون آن واقع است

     

    رویـال بانک پلازا Royal Bank Plaza   دوبرج جنوبی 180 متر و برج شمالی 112 متر ارتفاع داردنمای خارجی از شیشـه و بیش از 14000 پنجره دارد کـه هر کدام از آن ها با لایـه ای از طلای 24 عیـار پوشیده     شده اند.

     

    جزایر تورنتو Toroto Islands   11 جزیره درون یک ردیف درون دریـاچه اونتاریو قرار گرفته اند ومحل انواع تفریحات ورزشی وخانوادگی هست یکی از فرود گاه های تورنتو بـه نام فرودگاه جزیره  Toroto Island Airport    در یکی از این جزایر واقع است

    از مناظر دیگر هزار جزیره در خلیج جورجین Georgian   هست که تعداد آن ها از 1000 جزیره هم بیشتر هست در مسیر دریـاچه اونتاریوبه رودخانـه سن لورنس واقع اند.

     

    آبشار نیـاگارا Niagara falls

     با ارتفاع تقریبی 52 متر درون 120 کیلومتری جنوب شرقی تورنتو درون امتداد رود خانـه نیـاگارا واقع است

    ودارای سه آبشار کوچکتر بـه نام های آبشار نعل اسبی Horse shoe    ،   آبشار آمریکائی American falls     ،  آبشار برایدال ویل Bridal veil falls    است  آبشار نیـاگارا بزرگ ترین آبشار آمریکای شمالی هست وبا سقوط حدود 3000 متر مکعب آب درون هر ثانیـه از بالای آن منبع ارزشمند تولید نیروی برق هیدروالکتریک هست تعداد بازدید کننده درون هر سال حدود 20000000 بیست مـیلیون نفر مـیباشد.

     

    پارک ملکه ویکتوریـا

    این پارک درون منطقه زیبا با باغ های تزئین شده وچشم اندازی زیبا است

     

    اوتاوا Ottawa      برای دیدن اوتاوا پایتخت کشور کانادا با قطار مسافرت کردیم ودر طول راه بسیـار مناظر دیدنی وپل های جالب توجه مشاهده کردیم  اوتاوا درون شرق ایـالت اونتاریو درون دره اوتاوا واقع شده هست بعد از تورنتو دومـین شـهر بزرگ این ایـالت هست بین مرکز شـهر ورودخانـه اوتاوا تپه کوتاهی بـه نام تپه پارلمان Parliament Hill   واقع شده کـه محل اسقرار بسیـاری از ساختمان های مـهم دولتی پایتخت است. اوتاوا یکی از سردترین پایتخت های جهان است

    دانشگاه اوتاوا University Ottawa  دوزبانـه درون سال 1848 تاسیس گردید دانشگاه کاتولیکی سنت پل هم درون سال 1848 وابسته بـه دانشگاه اوتاوا تاسیس شده است.

    کلیسای جامع نوتردام در سال 1839 ساخته شده  و از کلیساهای قدیمـی شـهر است

     

    دادگاه عالی کانادا ساختمان آن از سنگ مرمر ساخته  شده بهترین نمونـه هنر معماری ودکوراسیون است

    اقامت گاه نخست وزیر درسال 1866 بنا شده واز سال 1948 که تا کنون محل اقامت همـه نخست وزیران بوده است

    مونترال Montreal   بزرگترین شـهر ایـالت گبک هست در سال 1832  نامگذاری شد کلیسای بزرگ نوتردام وکلیسای سنت پاتریک وکلیسای سنت جوزف از بنا های مـهم است

    ساختمان اولین بیمارستان درون مونترال درون سال 1774 ساخته شده است

     

     

     سازمان بورس اوراق بهادار Stock exchange      درسال 1867 درون مونترال شروع شده است

    کبک سیتی Quebec City    این شـهر مرکز ایـالت کبک هست اکثر ساکنان فرانسوی زبان هستند  که تا قبل از ورود جاکوز کارتیر  کاشف فرانسوی درون سال 1535 این منطقه بـه نام دهکده استاداکونا Stadacona    زیستگاه قبائل بومـی آمریکائی بوده هست اولین شـهری هست که اروپائیـان ساخته اند وزیسگاه اروپائئان درون آمریکای شمالی بوده هست شـهر کبک درسال 1608ساموئل چامپلین Samuel de Champlain    بنیـان نـهاد وبه دلیل عرض باریک رود خانـه سن لورنس درون ورودی شـهر نام آن را کبک بـه معنای  <   تنگنای رودخانـه  > گذاشتند

    این شـهر دو پل مـهم روی رود سن لورنس دارد پل کبک Quebec Bridge  1919 بـه طول 987 متر کـه فاصله دو پایـه آن 549 متر هست واز بزرگترین پل های معلق جهان هست پل دیگ پل لاپورت Laporte Bridge    1970 بـه طول 1041 مترکه فاصله دو پایـه آن 667 متراست وطولانی ترینپل کابلی کانادا است

    دانشگاه کبک Laval University    در سا ل 1852 تاسیس شده است

    ساختمان پارلمان کبک 8 طبقه وبرای استفاده اعضاء مجلس شـهر درون نیمـه دوم قرن نوزدهم ساخته شده است  

     

     

     

    خاطره 168

    سارا 7ساله وثنا 5/2 ساله بـه اتفاق مادر جهت درمان  ومعاینـه بـه مطب آمدند پرونده سارا کـه 7 ساله بود روی مـیز بود بـه ثنا گفتم تو کـه مریض نیستی   با تعجب گفت من مریض هستم مجددا بـه او گفتم کـه تو مریض نیستی  پاسخ داد کـه مریض هستم و خیلی خندان بود ابته همـیشـه درون موقع معاینـه بیقراری مـی نمود وقتی بـه سارا گفتم جهت معاینـه روی تخت معاینـه بنشیند ثنا هم رفت روی تخت معاینـه وکنار سارا نشست ومجبور شدم اوراهم معاینـه نمایم

     

    خاطره 169

    3/2 ساله بـه اتفاق پدر و مادرش بـه مطب آمدند درون پرونده بیمار نامش نیکی نوشته شده بود بـه محض ورود اسمش را سوال کردم گفت نیکی عسلی  بلافاصله پدرش گفت قبلا اورا نیکی عسلی صدا مـی کردیم وحالا وقتی از او سوال مـیکنیم پاسخ مـیدهد نیکی عسلی

    درموقع معاینـه صدای گریـه از اطاق انتظار شنیده شد  نیکی گفت فکرکنم نی نی کوچولو بیرون گریـه مـی کند إ إ

     

     

    خاطره  170

    نوزادی را آوردند کـه سرمـه غلیظی روی ابروهایش کشیده بودند  سرمـه کشیدن از رسوم دوران قدیم بود ودر این زمان دور از انتظار إ إ إ

    خاطره 171

    9 ساله بـه علت اسهال واستفراغ شدید با دزهیدراتاسیون شدید درون بیمارستان رسالت تهران بستری گردید ودرمان با سرم رینگر وقندی نمکی شروع گردید فردا صبح هنگام معاینـه وراند بخش از بیمار سوال کردم حالت چطور هست بلافاصله پاسخ داد آقای دکتر و در حالی کـه با انگشت بـه سرم اشاره مـی کرد گفت " این سرم خیلی تاثیر گذار بود "  إإإإإ نحوه گفتار کودک بسیـار جالب بود 

    خاطره 172

    ثمـین 3/2 ساله بود کـه در بیمارستان رسالت تهران بستری گردید روز بعد کـه جهت معاینـه بـه اطاق بستری اش رفتم عروسک زیبائی داشت گفت نی نی مریض شده اورا معاینـه کنید کـه من مجبور شدم اول نی نی را وسپس کودک را معاینـه نمایم

    خاطره 173

    در سال 1347 کـه من درون بندر دیلم به منظور خدمت پزشکی رفته بودم بیماری را آوردند کـه سرفه شدیدی داشت داروهائی به منظور او تجویز نمودم درون مـیان داروها شربت هم وجود داشت دستور دارو اینچنین بود روزی 3 قاشق مربا خوری روز بعد پدر شیرخوار بچه را با حال عمومـی بد ودر حالت نیمـه کما بـه درمانگاه آورد از پدر سوال کردم چه شده ؟  وچه خورده هست ؟ پاسخ داد دستورات داروئی شما را اجرا کردم پرسیدم شربت را چقدر داده ای گفت شما گفتید روزی 3 قاشق مربا خوری بدهم ولی من به منظور اینکه زودتر خوب شود نصف شیشـه شربت را یکجا دادم کـه مسمومـیت پیدا شده بود .

    از این ماجرا 42 سال مـیگذرد امروز درون تاریخ 7/10 / 1389 درون مطب مشغول معاینـه بودم خانمـی تلفن نمود کـه بچه اش تب بالا دارد اجازه مـیدهید 2 که تا شیـاف اطفال با هم مصرف کنم کـه تب زودتر پائین بیـاید .

    این خاطره مشابه خاطره 42 سال قبل بود .

    توجه : دوز دارو همان مقداری کـه توسط پزشک  تجویز شده بایدمصرف گردد.

     

    خاطره 174

    کودک 5/3 ساله جهت واکسیناسیون بـه اتفاق مادر بـه مطب آمدند بع از معاینـه واکسن آنفلوآنزا تزریق نمودم وخواستم چسب کوچکی روی محل تزریق بگذارم مادر گفت از چسب خوشش نمـی آید پاسخ دادم چسب فقط جهت جلوگیری از خونریزی هست لذا یک دقیقه با پنبه ناحیـه محل تزریق را نگه دارید ورفتم نسخه بنویسم کـه کودک آمد جلومـیز و گفت آقای دکتر حالا کـه چسب نزده ایم خونریزی نکند  ؟ إإإإإإ

     

    خاطره 175

    راشین 7 ساله بـه اتفاق مادرش بـه مطب آمدند شب قبل برف زیـادی باریده بود به طوری کـه مدارس تعطیل شده بود گفتم چه شده ؟ راشین از مادرش اجازه گرفت خودش علت مراجعه را بگوید وشروع بـه صحبت نمود :

    وگفت  دیشب هوس کردم بستنی بخورم . امروز هم هوس کردم برف بازی کنم ونیم ساعت بعد هم برف بازی کردم بعد از آن استخوان هایم درد گرفت بعد گلوم درد گرفت کمـی هم سرفه مـی کنم سردرد هم گرفتم

     

    خاطره 176

    در تاریخ دوم اسفند ماه 1389 مراسم بزرگداشت استاد دکتر ابوالقاسم قلمسیـا درون یزد بـه همت فارغ التحصیلات دبیرستان ایرانشـهر ،  جناب آقای عباس فیـاض دبیر جامعه یزدی ها ومدیر مسئول یزدا  ،  با همکاری 16 اورگان دولتی وملی کشور  برگزار گردید بعد از سخنرانی افراد مختلف درون باره شخصیت علمـی وفرهنگی استاد قلمسیـا  پرده برداری از تندیس مرحوم دکتر قلمسیـا درون دبیرستان ایرانشـهر انجام گردید وسپس از دبیرستان ایرانشـهر کـه درسال 1307 آغاز ودر سا ل 1313 تاسیس گردید واطاق استاد قلمسیـا بازدید بـه عمل آمد

    متن سخنرانی پروفسور محمد حسین سلطان زاده درون مراسم نکوداشت استاد دکتر قلمسیـا درتاریخ 2/ اسفند /1389 درون دبیرستان ایرانشـهر

    پروفسور محمد حسین سلطان زاده

    متخصص کودکان ونوزادان

    استاد دانشگاه علوم پزشکی شـهید بهشتی

    طی دوره بالینی عفونی از مـیوکلینیک آمریکا

     

    oبه حضور شخصیت های علمـی ، فرهنگی ، اجتماعی وتمامانی کـه دربرگزاری این همایش درون یزد وتهران زحمت کشیده اند وبرای بزرگداشت معلم وارسته گام برداشته اند تبریک عرض مـی نمایم

    oبه درستی کـه برای آموزگار نیکی ها جنبندگان زمـین وماهیـان دریـا وهر ذی روحی درون هوا وتمام اهل آسمان وزمـین طلب آمرزش مـی کنند

    o قال رسول الله  « ص »       بحارالانوار جلد 2 صفحه 17

    oان الذین آمنوو عملوالصالحات سیجعل لهم الرحمن ودا

    oهمانا آنانکه بـه خدا ایمان آوردند ونیکوکار شدند ، خدای رحمان آنـها را درون نظر خلق وحق محبوب مـی گرداند   (آیـه95 سوره مریم)                

    oیکی از معلمـین دبیرستان ایرانشـهر درون دهه 30 کـه من درون دبیرستان ایرانشـهر تحصیل مـیکردم ( 1331-1336)

    oاستاد قلمسیـا بود ناظم دبیرستان هم بودند

    oمن وهمـه دانش آموزان هر سوالی واز هر درسی داشتیم پاسخ مـی دادند

    oبه همـه دروس آشنائی کامل داشتند

    oاگر من توانستم پزشک واستاد دانشگاه شوم مرهون   زحمات وراهنمائی های استاد قلمسیـابود

    oاگر من توانستم مبتکر بزرگترین سایت علمـی کشور باشم

    oکه به منظور سلامتی کودکان ایرانی درون سرتاسر دنیـا مادران ایرانی بـه زبان فارسی تغذیـه از زمان قبل از بارداری ، زمان بارداری ، 6 ماه اول تولد ، 6 ماه دوم تولد ، سال دوم تولد ، درون سال2-5 سالگی (پیش دبستان)، 6-12 سالگی و12-18 سالگی

    oبیماریـهای عفونی

    oبیماریـهای غیر عفونی

    o     روانپزشکی کودکان

    oاگر توانستم 61 بیمار جالب Case Problem در سایت درون یکجا معرفی ودر جای دیگر تشخیص های افتراقی را برای تمام پزشکان ایرانی مطرح نمایم

    oاگر توانستم 11 جلد کتاب درون مورد بیماریـهای کودکان تالیف نمایم

    o  اگرتوانستم پایـه گذار کنگره های استاد دکتر محمد قریب باشم کـه 32 سال برگزار گردیده و ادامـه دارد

    oاگر توانستم درون بیش از 100 کنگره داخلی سخنرانی نمایم

    oاگر توانستم درون 29 کنگره های بین المللی اطفال درون خارج از کشور با شرکت 150 کشور سخنرانی نمایم

    oاگر توانستم بیش از 200 برنامـه زنده تلویزیون درون مورد تغذیـه کودکان وبیماریـهای اطفال داشته باشم

    oاگر توانستم بیش از 100 کارگاه آموزشی احیـاء نوزادان برگزار نمایم

    o    همـه وهمـه مرهون زحمات وراهنمائی های استاد قلمسیـا بود

    دبیرستان ایرانشـهر

     

    oپیشنـهاد مـی شود  ، سالن کنفرانس یـا اطاقی کـه استاد قلمسیـا 59 سال قبل حضور داشتند بـه نام استاد :

    o«       نامگزاری گردد       »

    o  همچنین یکی از خیـابان های شـهر بـه نام ایشان نامگزاری شود

    oمعلم یک واژه نیست ، معلم یک دائره المعارف هست ، اقیـانوسی هست که امواج آن عطوفت وفضل را بـه ساحل مـی برد

    oمعلم احیـاکننده سبزه زار علم ودانش درون کویر خشک ناامـیدی هست ، راستی اندیشیده ایم کـه چرامعلمـین وارثان پیـامبرانند ؟

    oمعلم منجی جامعه از ضلالت وتیرگی هااست

    o    انسان هرچه علمش زیـادتر باشد تفکرش نسبت بـه عظمت خدا وکرنش وتواضعش درون برابر حضرت باریتعالی افزون تراست « استاد قلمسیـا اینچنین بود »

    oمعلم شمعی هست فروزان کـه مـی سوزد ومواضع تاریک جامعه را نورانی مـی کند

    oمعلم کوهی هست که از قله وجودش چشمـه ها سرازیر شده و مرغزارهای دل وجان دانش پژوهان را هماره سرسبز ، خرم وبا صفا نگه مـیدارد

    oمعلم ابری هست که پیوسته مـی بارد وحیـات مـی بخشد

    oمعلم طبیبی هست مـهربان کـه مشفقانـه به منظور شفای درد انسان ها داروی دانش بکار مـی برد

    oمعلم هنرمندی هست که هنرش صرف آرایش شخصیتانی مـی شود کـه در آینده دانش پژوهان جامعه خواهند شد

    oتک تک شما حتما نخست از خود بپرسید :

    oبرای یـادگیری وخود آموزی چه کرده ام ؟

    oسپس از خود بپرسید ، برای کشورم چه کرده ام ؟

    oاین پرسش را اینقدر ادامـه دهید که تا به این احساس شادیبخش برسید کـه شاید سهم کوچکی درون پیشرفت واعتلای بشریت داشته اید

    o    هنگامـی کـه به پایـان تلاشـهایمان نزدیک مـی شویم با صدای بلند بگوئیم « من آنچه درون توان داشته ام انجام داده ام» استاد قلمسیـا آنچه درون توان داشت درون راه مـیهن ایران انجام داد

    oای همـه مردم درون این جهان بـه چه کارید  ؟

    oعمر گرانمایـه را چگونـه گذارید ؟

    oهرچه بـه عالم بود اگر بـه کف آرید

    oهیچ ندارید اگر کـه عشق ندارید

    oوای شما دل بـه عشق اگر نسپارید

    oگر بـه ثریـا رسید هیچ نیرزید

    oعشق بورزید ----  دوست بدارید

    oاستاد قلمسیـا عاشق کارش بود وتا سن 90 سالگی بـه معلمـی و کشورش عشق ورزید   

    یـادش گرامـی باد

    خاطره 177

     یکی از سه قلو ها  بـه نام هستی قل ( 3 ) 7ساله بـه علت عفونت ریـه درون بیمارستان رسالت تهران بستری گردید  پس از 4 روز دو قل دیگر یـاسمن  ( 1 ) وعسل ( 2 )  درون ساعت 9 بعد از ظهر جهت معاینـه بـه مطب آوردند  هردوقل از بیماری قل 3 ناراحت ومطالب زیـادی بیـان د عسل قل 2 اظهار داشت دلم تنگ شده و مـیخواهیم هستی را ببینیم وبیمارستان اجازه ملاقات نمـی دهد بـه آن ها گفتم شما بروید بیمارستان ومن هم بـه بیمارستان مـیآیم وشما را بـه دیدن هستی مـی برم وانجام دادم وهر سه قل با دیدن همدیگر خیلی خوشحال شدند.

     

    خاطره 178

    کودک حدود 4 ساله از ایلام بـه اتفاق پدرش بـه مطب آمدند ازاو سوال کردم چه شده ؟ درون پاسخ کودک با انگشت سبابه درون ناحیـه گردن اشاره کرد کـه درد مـی کند وقتی خواستم معاینـه کنم پدرش گفت از من درخواست کرده خانـه ای درست کنم کـه 1000 اطاق داشته باشد . من از کودک سوال کردم 1000 اطاق به منظور چه مـی خواهی ؟  پاسخ داد مـیخواهم 1000 زن بگیرم همـه زن ها  چشم آبی باشند

     

    خاطره 179

    خاطراتی از سفر بـه کشور پرتقال   Portugal، جزیره مادیرا Madeira وبارسلون  Barcelona  اسپانیـا داشتم

    درتاریخ جمعه 27 اسفند 1389 مطابق 18 مارچ 2011 درون سفر سیـاحتی با تور مارکوپلو – تعطیلات  از فرودگاه امام خمـینی  

     با پرواز لوفتانزا از طریق فرانکفورت به لیسبون پایتخت پرتقال رسیدیم

     ودر هتل تیـارا ***** TIARA  سکنی گزیدیم وبعداز کمـی استراحت گروه گشت پیـاده روی را از هتل بـه سمت مرکز شـهر آغاز نمودیم  سرپرست وراهنمای گروه آقای سهراب الماسی کـه جوانی قد بلند و اطلاعات کافی درون مورد لیسبون وجزیره مادیرا و بارسلون داشت و برخورد خوب باافراد گروه داشت

      ابتدا از مـیدان POMBAL گذشتیم

     وبعد مسیر را از طریق خیـابان LIBERADE یـا آزادی کـه اصلی ترین وزیباترین خیـابان شـهر محسوب مـی شود ، ادامـه دادیم ، سپس بـه مـیدان  Restauradores  رسیدیم وبعد هم اصلی ترین مـیدان یعنی Rassio با محیطی دوست داشتنی مـیدانی کـه در یک سمت آن ، ساختمان تئاتر شـهر یـاد آور عصر رنسانس هست ودر سمتی دیگر خیـابان Augusta    با سنگفرش های زیبایش کـه به   Portuguese Calcada    معروف هست با تداعی کننده راهروئی شایسته بـه سمت طاق پیروزی ، مـیدان  Camercio   ونـهایتا کناره چشم گیر رودخانـه TAGUS

      شنبه 28 اسفند 89 مطابق با 19 مارچ 2011 صبح طبق برنامـه ساعت 9 صبح بـه همراه گروه گشت تمام روز شـهر لیسبون را آغاز نمودیم با اتوبوس از مسیر روز قبل یعنی مـیدان پومبال Pombal  ، خیـابان آزادی ، مـیدان راسیو Rassio  گذر کردیم که تا به کناره رودخانـه تاگوس Tagus  رسیدیم وآن را با ورود بـه منطقه تاریخی بلم  Belem  کـه روزگاری بـه واسطه حضور مسلمانان بیت الحم خوانده مـی شد ادامـه دادیم منطقه ای کـه با برج دریـای معروفش وصومعه کم نظیر Jeronimos   یـاد آور 500 سال پیش با همان عصر اکتشاف هست وپرتقالی ها بـه آن مـی بالند . بازدید از برج  وصومعه با سبک معماری منحصر بـه فردشان کـه به  Manueline     شـهرت دارد درون هوائی بسیـار مطلوب انجام شد  از برج دیده بانی بلم  Blem Tower.

     وازکشتی سربازان Padrao dos Descobrimentos

     و هواپیما ی نماد  وپل  Vascodama Brige  ومحلی کـه سربازان قبل از رفتن بـه جنگ دعا مـی د بازدید نمودیم .

     سپس گشت را که تا دوباره مـیدان  Rassio    ادامـه دادیم بعد از صرف نـهار بـه منطقه  Alfama  که درون روزگار سلطه اسلام بـه خاطر داشتن چشمـه های فراوان بـه آن Al-hama   گفته مـی شد ، رفتیم .

     

     

     منطقه با فراز وفرود های تند وتیزش ، با کوچه بعد کوچه های باریکش کـه جز با پای پیـاده امکان گذری دیگر نیست

     منطقه نـه چندان تمـیز اما برخواسته از دل مردان زحمت کش ، دریـانوردانی کـه روزگاری با آب های پهناور دست وپنجه نرم مـی د تاب رزق وروزی کنند . محله هائی کـه از یک سو پذیرای کلیسای جامع شـهر لیسبون با قدمتی قریب بـه 900 سال هست واز سوی دیگر قلعه ی  Saint Jorrge    را نیز بر بلندای خود مـی بیند .

     

     در ادامـه گشت بـه منطقه ای از شـهر رفتیم کـه برای نمایشگاه 1998 بر پا شده بود . منطقه ای با ساختمان های مدرن وبعد از بازدید  Oceanarium   کم کم بـه پایـان گشت روز 19 مارچ رسیدیم .       

    روز یکشنبه 29 اسفند 89 مطابق 20 مارچ 2011 طبق برنامـه ساعت 9 صبح گشت تمام روز خارج از شـهر  لیسبون را بـه همراه گروه آغاز کردیم ابتدا بـه منطقه ای بـه نام Sintra  رفتیم . مکانی تقریبا کوهستانی وچشم نواز کـه گویـا قصد تسخیر روح انسان را دارد . کاخ موقر ومتواضع  Sintra  با تلفیقی از هنر های شرقی وغربی مورد بازدید گروه قرار گرفت . کاخی کـه از کاشی کاری های مسلمانان <مور> معروف به Azulejos تا صندوقچه های دست ساز از چوب وعاج فیل هندی که تا هدایـای بسیـار ارزشمند چینی والبته از همـه جالب توجه تر به منظور ما ، یگانـه فرش های ایرانی را درون خود جا داده هست . درون انتها واقعا نمـی توان از مناظر چشم گیر ونیز دودکش های مشـهور آشپز خانـه ی خاص آن بی تفاوت گذشت.

     

    در ادامـه مسیر با گذر از جاده ای با پیچ وخم های مرتفع وچشم انداز خیره کننده درون اقیـانوس اطلس ، بـه غربی ترین نقطه اروپا یعنی Roca Cape  رسیدیم .

     یکی از صحنـه هائی کـه جالب توجه بود حضور 100 ها موتور سوار حرفه ای وماهر بود کـه هر یکشنبه درون این نقطه گرد هم مـی آیند با عبور از ساحل ماسه ای Guincho  به منطقه ای ساحلی تفریحی بـه نام  Cascais وارد شدیم بعد از دانستن وقت نـهار وگشت وگذار درون این منطقه سوار اتوبوس شدیم وبعد دوری درون اطراف بزرگ ترین  Casino اروپا درون منطقه   Estoril زدیم وراهی هتل شدیم . شام را کـه همگی بـه مناسبت شب  تحویل سال نو درون رستوران Luso به همراه وموزیک محلی  Fado سپری کردیم

     که البته بعد از آن هم با هماهنگی های انجام شده از روز قبل در هتل تیـارا گرد هم آمدیم  . گردش تمام روز 29 اسفند کـه شرح آن گذشت خود خستگی بسیـاری را بر افراد گروه تحمـیل کرده بود اما از آن جائی کـه عرق ایرانی بودن اعتقاد وایمان وافر بـه آئین مراسم سال نو خستگی را از چهره افراد گروه زدود ودر سالن هتل تیـارای لیسبون با چیدن سفره هفت سین کـه توسط راهنمای تور تهیـه وتوسط ان جوان گروه تزئین شده بود مراسم با تطبیق ساعت لیسبون با خواند ن دعای یـا مقلب القلوب والابصار، یـا مدبرالیل والنـهار ، یـا محول الحول والاحوال ، حول حالنا الی احسن الحال ، ودر خاتمـه با خواندن سرود   " ای ایران ای مرز پر گهر  "   خاطره خوشی را درون این سفر به منظور افراد گروه بـه ارمغان آورد

     

     روز دوشنبه اول فروردین 1390مطابق 22 مارچ 2011 ساعت 10 صبح بـه اتفاق گروه پیـاده عازم سوار شدن  " تراموای خط 28  " شدیم چون روز آزاد گروه بود والبته هوا هم چون روز های پیشین عالی بود این برنامـه را اجرا کردیم ، تراموا ئی کـه حدود 100 سال قبل از آمریکا آورده شده بود ، واگن های چوبی وقدیمـی اما همچنان مغرور ومتحرک درون انتهای خط هم از بیرون باسیلیکا وپارک Estrela  دیدن کردیم ، باسیلیکائی کـه چون دیگر بناهای سبک باروک بـه زیور آلاتش مـی نازد .

    روز سه شنبه دوم فروردین 90مطابق 22 مارچ  2011  برنامـه پرواز از لیسبون بـه جزیره فونچال Funchal  مرکز جزیره مادیرا Madeira  طبق برنامـه انجام شد

     در هتل Park Atlantic *****  کـه قبلا نام TIVOLI  نام داشته مستقر گردیدیم سپس به منظور شام بـه رستورانی محلی ودوست داشتنی بـه نام Seta  رفتیم . گروهی از کودکان بـه همراه بزرگ تر ها برنامـه وموسیقی محلی جزیره را با لباس های زیبایشان اجرا د وسپس کمـی هم موسیقی Fado   را اجرا نمودند ،  موسیقی هائی کـه فریـاد عشق وجدائی است.

    راهنمای محلی خانم ناندا  Nanda                    وراننده Rui

    روز چهارشنبه سوم فروردین 90 مطابق 23 مارچ 2011  ساعت 9 صبح عازم گشت نیم روز شـهر فونچال مرکز جزیره مادیرا شدیم . این جزیره گرچه بـه آفریقا نسبت بـه پرتقال نزدیک تر هست مثلا نسبت بـه کازابلانکا  Casablanca ولی متعلق بـه پرتقال هست . کلا 8 جزیره درون فونچال هست کـه بزرگ ترین آن جزیره مادیرا هست . فونچال درون لغت بـه معنای     "  رازیـانـه "  ومادیرا بـه معنای چوب است .

     چرا کـه کاشفان ابتدائی جزیره درون اوائل قرن 15 از یک سو با کنده های غنی از درختانی با چوب مفید به منظور ساخت کشتی وقایق وخانـه وغیره مواجه شدند واز سوئی دیگر پا بـه منطقه ای انباشته از گیـاه  رازیـانـه گذاشتند ، بنابراین وجه تسمـیه جزیره ومرکز آن اینگونـه رشد پیدا کرد. بـه هر حال گشت را بـه سمت مرکز شـهر فونچال آغاز کردیم هتل ریتزRitz  را دیدیم کـه یک زمانی چرچیل درون آن اقامت داشته ودر سال 1949 ساخته شده هست  وسپس  ابتدا از بازاری رنگارنگ از گل ومـیوه بازدید کردیم .

     در این جا گل زیبائی دیدیم بـه اسم پروتئا داشت  Protea   .

     بازاری کوچک اما جالب کـه در قسمتی نیز بساط ماهی های گوناگون را بـه خود مـیدید یکی از ماهی ها خیلی دراز بود بـه نام اشپادا Espada   که از منطقه 600-1000متری زیر آب دریـا صید مـی کنند .

     سپس بـه باغ گیـاه شناسی رفتیم  باغی به وسعت 18000 متر مربع که انواع واقسام گیـاهان خاص جزیره را درون آغوش گرفته بود .

     چشم انداز کم نظیر وهوای دلنشین جاذبه ی این باغ را دوچندان کرد درون انتهای باغ هم از پرندگان زیبائی چون طوطی ، کبوتر ، طاووس و غیره دیدن کردیم.

    برنامـه بسیـار جالب توجه هم برنامـه سوار شدن بـه سورتمـه های چوبی – حصیری را داشتیم کـه در زبان محلی به Tobogon  گفته مـی شود درون محله Monte  . سورتمـه هائی کـه شاید امروز توسط مردان خستگی ناپذیر جزیره به منظور تفریح وشادی مردم درون مسافتی کوتاه کشیده مـی شد اما روزگاری درون قرن 19 بـه عنوان اختصاصی ترین وسیله حمل ونقل درون جزیره مورد استفاده قرار مـی گرفت.

     

    روز پنجشنبه چهارم فروردین مطابق 24 مارچ 2011  گشت تمام روز را بـه قصد بازدید از مناطق مختلف غرب جزیره آغاز کردیم پرتقالی ها اول دفعه درون قرن 15 از منطقه لوبوLobo به این خطه وارد شدند.ابتدا بـه سمت  Camara de Lobos  ودوستان ماهیگیران رفتیم وسپس به  Cabo Girao  که با ارتفاع 580 متر دومـین صخره دریـائی دنیـا هست . بعد هم مسیر پر پیچ وخم را کـه سراسر با پوشش های گیـاهی گوناگون مزین شده بود بـه سوی  Paul da Serra , Ribeira Braua  ادامـه دادیم وبه ارتفاع 1400 متر ی رسیدیم .

     نـهار را درون منطقه ای با استخر های آتشفشانی طبیعی وکم نظیر با ماهی اشپوداEspoda صرف کردیم . سپس درون بین راه بـه سوی  Sao Vicente  یکی از آبشار های بسیـار زیبا ی طبیعی را کـه به تور عروس شباهت دارد را بازدید کردیم بعد از این مسیر را ادامـه دادیم که تا به Encumeada   جائی کـه هم زمان    شمال وجنوب جزیره رخ نمائی مـی کند . درون انتها این سفر یک روزه کـه همواره با فراز وفرود هائ جاده ای باریک همراه بود ، بعد از گذر از دره ای چشم گیر Serra D Agua  به فونچال وهتل رسیدیم

    با بـه پایـان رسیدن سفرمان درون کشور پرتقال جالب هست داستان نماد کشور پرتقال کـه یک خروس هست مـی توان تعریف نمود : گویند درون روزگار قرون وسطی (قرن 13) در شمال کشور پرتقال درون شـهری بـه نام BARACELOS is a small walled village with a medieval tower of honour on the right bank of the River Cavado

    بی گناهی بـه اعدام محکوم مـی شود قبل از کشتن وی محل غذائی به منظور او ترتیب مـی دهند وخروسی را پخته شده روی مـیز مـی گذارند وبه اومـی گویند اگر قبل از مرگ آرزو یـا خواسته دارد بگوید وی هم از خدا مـی خواهد کـه اگر واقعا بی گناه هست خروس مذکور زنده شود وسه بار بخواند کـه در نـهایت این اتفاق رخ مـی دهد و او از کشته شدن نجات مـی یـابد (  ما هم ضرب المثلی داریم کـه سر بی گناه پای دار مـیرود اما بالای دار نمـی رود ) این گونـه هست که خروس " نماد کشور پرتقال نشانـه ای از علامت بی گناهی گردید.

    روز جمعه پنجم فروردین 90 مطابق 25 مارچ 2011 عزیمت از جزیره مادیرا  بـه سوی لیسبون وسپس بـه کشور اسپانیـا درون شـهر بارسلون شدیم .   اسپانیـا کشوری هست در جنوب غربی اروپا وشبه جزیره ایبریـا  واقع شده هست .

    امپراتوری روم طی سال های 218-201 پیش از مـیلاد جزیره ایبری را تصرف نمود وبا سقوط امپراتوری روم غربی مسیحیت درون آنجا اشاعه یـافت . درون سال 700 مـیلادی اعراب مسلمانان از جنوب بـه اسپانیـا حمله نمودند وآخرین شاه ویزیگوت ها را مغلوب نمودند و دوران با شکوه اسلامـی را درون تاریخ اسپانیـا پایـه گذاری نمودند با تسلط یـافتن اعراب بر نوحی جنوبی ایبری ، ویزیگوت ها بـه شمال مـهاجرت د وکشورهای کوچکی چون کاسینا ، کاتالونیـا ،ناوارا ،آراگون وپرتقال را تاسیس نمودند همـینان بودند کـه بعد ها دست اتحاد بـه هم دادند و وحدت اسپانیـا را فراهم ساختند وبا اعراب بـه جنگ پرداختند اعراب طی استیلای خود بر نواحی جنوبی ایبری کـه آن را آندلس مـی نامـیدند درون سده دهم مـیلادی بـه اوج عظمت خود رساندند با کشف قاره آمریکا به دست کریستف کلمب درون سال 1492 امپراتوری اسپانیـا پایـه گذاری شد  امپراتوری مزبور درون سال 1516 درون زمان شارل اول بـه اوج عظمت ونـهایت وسعت خود رسید . شکست نیروی دریـائی اسپانیـا از انگلستان سر آغاز نزول وسقوط امپراتوری اسپانیـا بود جنگ های 30 ساله 1618-1648 نیز بـه به زیـان وشکست اسپانیـا تمام شد ناپلئون اول درون سال 1808 فرناندو هفتم شاه اسپانیـا را وادار بـه استعفا نمود و برادر خویش ژوزف بناپارت را بـه سلطنت اسپانیـا نشاند    باسلون مرکز وشـهر معروف کاتالونیـا Catalonia   ودومـین شـهر بزرگ اسپانیـا هست این شـهر مرکز اصلی ومـهم اقتصاد اسپانیـا هست این شـهر درون طول تاریخ چندین بار محاصره شده هست بارسلونا مرکز مـهم فرهنگی ومقصد اصلی توریستی اسپانیـا هست به دلیل آثار معمارانی از جمله آنتونیوگودی Antoni Gaudi      لوئیس دومنچی مونتانر Luis Domenechi Montaner  معروف هست راهنمای محلی خانم اولگا Olga بود.

    روز شنبه ششم فروردین 90 مطابق 26 مارچ 2011  گشت تمام روز شـهر بارسلون را با بازدید از منطقه Gothic Quarter  آغاز نمودیم . قسمت قدیم شـهر کـه با کلیسای جامع Santa Eulalia  ،

     کلیساس کاتدرال Catedral که درون قرون وسطی وقصر پادشاهان درون کنار کلیسای کاتدرال واقع شده هست  . درون مسیر باغ گیـاه شناسی کـه در آن درختان خرما واز گیـاهان گرمسیری دارد مشاهده نمودیم  کوچه بعد کوچه های قرون وسطی وساختمان های رومـی تداعی گر قرون تاریک اما تاثیر گذار تاریخ هست . سپس بـه خیـابان اصلی شـهر یعنی La Ramblas  دیدن کردیم.

     وگشت را بـه طرف تپه های Montjuic   که زمانی منطقه یـهودی نشین بوده ادامـه دادیم  .

     چشم اندازی بـه شـهر بندری باسلون کـه محیطی آرامبخش بود به منظور نـهار هم به  Spanish Village  رفتیم مـی توان آن را موزه ای از معماری نقاط گوناگون اسپانیـا بنامـیم .

    بعد از ظهر هم از قسمت های مختلف استادیوم Camp nou  بازدید کردیم کـه خود حکایتی مفصل از ورزشی کـه این روز ها درون مورد فوتبال بر سر زبان ها هست استادیوم نیوکمپ ورزشگاه اختصاصی تیم فوتبال  F.C.Barcelona   یکی از بزرگ ترین باشگاه های اروپا هست که ***** 5 ستاره است با ظرفیت 100هزار نفر در مـیان استادیوم های اروپا بیشترین گنجایش را دارد .

    شب راهم به منظور تماشای آب که جمعیت بی شماری را از توریست وغیر توریست گردآمده بودند رفتیم منظره جالب و تماشائی بود وافراد زیـادی همراه آب درون اطراف آن بـه شادی و پرداختند.

    روز یکشنبه هفتم فروردین 90 مطابق 27 مارچ 2011 گشت  نیم روز از ساعت 30/9 صبح شروع کردیم . گشتی کـه به دیدن آثار معروف ترین هنرمند شـهر بارسلون یعنی آنتونی گائودی Antoni Gaudi   گذشت . ابتدا از کلیسای با شکوه وخیره کننده ای ساگرادا فامـیلیـا   Sagrada Familia    که بـه جرات مـی توان آن را یکی از بهترین نمونـه های ترکیب سه عضو سنت ، تاثیر پذیری و خلاقیت درون معماری بـه حساب آورد .

     گائودی درون سال 1852 متولد ودر سال 1926 یعنی 74 سالگی بدون اینکه ازدواج کند فوت مـی نماید  پدرش ماهی گیر وخودش معمار تاثیر گذار  ارتفاع کلیسای ساگرادا فامـیلیـا  100 متر  وشروع ساخت آن 1883بوده هست در طرف دیگر کلیسا مجسمـه گائودی مشاهده مـی گردد .

     بعد هم سوار بر اتوبوس از خانـه های گائودی کـه در طراحی همگی از طبیعت الهام گرفته هست دیدن کردیم .

     در انتها درون هوای بسیـار دلپذیر یکی دیگر از کارهای بی نظیر گائودیی یعنی پارک گوئل Guell  بازدید بـه عمل آوردیم .

     خانـه ای کـه در سال های آخر زندگی گائودی درون آن زنگی مـی کرده از 1900 که تا 1926 دیدیم  . بدون تردید تاریخ معماری نام این هنرمند بزرگ را هیچ وقت فراموش نخواهد کرد.

    روز دوشنبه هشتم  فروردین گشت آزاد گروه وروز سه شنبه نـهم هم حرکت بـه لیسبون وسپس فرانکفورت وتهران

     

    خاطره 180

    به یـاد استاد دکترسید ابراهیم چهرازی  در تاریخ 25 فروردین 1390 همایشی توسط عده ای از شاگردانش وشماری از پیشکسوتان پزشکی کشور درون سالن کنفرانس رستوران  لمون  برج های سامان  برگزار گردید وجناب استاد دکتر بهادری ابتدا درون مورد زندگی نامـه وخاطرات استا د سخنرانی نمودند بنده هم بـه سبب اینکه مدت سه سال درون زمان دانشجوئی دانشگاه تهران وبا ویزیت بیماران کـه صبح ها با ایشان انجام مـیدادم درون مورد خصوصیـات استاد سخنرانی نمودم استاد درون 15 مـهر 1287 متولد ودر 15 اسفند 1389 بعد از 102 سال و 5  ماه دار فانی را وداع نمودند ودر لنجان اصفهان زادگاهش بـه خاک سپرده شدند .  

    استاد دکترسید ابراهیم چهرازی پایـه گذار کرسی اعصاب وروان ایران مـیباشد واولین بیمارستان روانی بـه نام بیمارستان چهرازی تقریبا 50 سال بـه مردم کشور ایران خدمت نمود . تعداد 16 جلد کتاب درون مورد بیماریـهای اعصاب تالیف نمود

    استاد دکتر چهرازی به منظور اولین مرتبه درون سال 1336  مجله سلامت فکر را تاسیس ومنتشر نمود .که امروز بعد از 54 سال سازمان بهداشت جهانی WHO به بعد معنوی سلامت توجه نموده هست واظهار مـیدارد علاوه بر سلامت جسم حتما به ابعاد دیگر  سلامت خصوصا بعد معنوی سلامت مورد توجه قرار گیرد.

    استاد بـه سلامت فکر بیش از سلامت جسم اهمـیت مـیداد استاد بنیـان گذار انجمن ملی مبارزه با تریـاک والکل بود واین رادمرد مشعل مبارزه با مواد مخدر را درون ایران وجهان روشن نمود کـه مورد تقدیر مرجع عالیقدر جهان تشیع سید ابوالحسن اصفهانی وهمچنین مرحوم آیت الله بروجردی قرار گرفت  حضرت آیت الله بروجردی خدمات استاد دکتر چهرازی را به منظور مبارزه با تریـاک والکل بـه مثابه جهاد ذکر نموده بودند .

     اینجانب با توصیـه استاد دکتر چهرازی ودر بیمارستان معتادین کـه ریـاست آنرا جناب آقای دکتر منوچهر صبا عهده دار بودند والحق کـه ازپزشکان زحمت کش وبسیـار خوب بودند روی 3139 مورد معتاد بررسی انجام دادم ودر کنگره پزشکی رامسر مطرح نمودم وعین آن مقاله درون مجله مسائل ایران 1345 چاپ گردید

    در مورد سلامت فکر استاد دکتر چهرازی مطلبی را ارائه نمودند :

     

    همـیشـه ودر هر حال بخاطر داشته باشید

    سلامت فکر حالتی استکه آدمـی درون آن عقده های باطنی خود را حل وفصل کند وبا تغییرات ومقتضیـات محیط طببعی واجتماعی خویش سازش داشته ومفید باشد وجهد کند که تا تندرستی ونشاط به منظور خود ودیگران فراهم سازد . مـیل تجاوز بـه دیگران ، ریـاکاری ، دروغ گوئی ، تنبلی ، ولگردی ، گدائی ، حرص ، طمع ، حسادت ، اغفال ، کینـه توزی ، فحشاء ، خودپرستی ، دزدی وکلاه برداری مباین با سلامت فکر است .

    نگرانی ، ترس ، اضطراب ، خودخوری ، وسوسه ، تلون مزاج ، تند خوئی ، نداشتن علاقه بـه زندگی ، مـی گساری ، اعتیـادات مضره مقدمـه بیماری روانی بـه شمار مـیرود  

     

    خاطره 181

    3.9 ساله کـه در روز پزشک برایم گل آورده بود  به علت تب بـه اتفاق مادرش بـه مطب آمد وگفت من همانی هستم کـه قبلا به منظور شما گل آورده بودم اما الان مرده هست ( مادرش گفت مـی خواهد بگوید پژمرده شده است )

    خاطره 182

    8/2 ساله کـه همراه مادرش بـه مطب آمده بود مادر اظهار داشت کـه مدتی هست م سوزش ادرار دارد بعد از گرفتن شرح حال ومعاینـه ودرخواست آزمایش درون موقع خداحافظی آب نبات چوبی مـی خواست کـه به او دادم وگفتم حالا یک بوس بده  درون پاسخ گفت  :  من بوس نمـی دهم ـــــــ إإإإإ  ؟ بـه هیچ هم بوس نمـی دهم ــ إإإإإ    به مادرش گفتم ببینیم بعدا هم بـه هیچبوس نمـی دهد ـــــــ إإإإإ ؟ کـه مادر خندید وگفت فکر نمـی کنم .

    خاطره 183

    پسر 4 ساله ای کـه از دوران نوزادی درمطب پرونده داشت و به اتفاق مادر ش بـه مطب آمدند گفتم اسمت چیست ؟ و چند سال داری ؟ پاسخ داد نـه هنوز بزرگ نشده ام و آمد نزدک مـیز من وگفت ببین هنوز بزرگ نشده ام واشاره بـه قدش مـی کردکه کمـی از مـیز من بالا تر هست بعد از معاینـه مادر گفت با وجودی کـه بزرگ شده و4 ساله هست هنوز دوست دارد درون اطاق ما بخوابد بـه کودک نگاه کردم وگفتم تو بزرگ شده ای وباید درون اطاق جدا بخوابی  پاسخ داد من گفتم کـه بزرگ نشده ام .

     

    خاطره 184

    خاطراتی از سه کشور المان ، دانمارک ، سوئد داشتم

     در تاریخ 7 تیرماه 1390 با تور سیـاحتی دیبا از فرودگاه بین المللی  امام خمـینی با قطر ایر ویز بـه فرودگاه دوحه وسپس بـه مقصد برلین حرکت ودر هتل هیلتون اقامت گزیدیم راهنمای تور جناب آقای پیمان طهماسیـان که جوانی خوش قامت وخوش برخورد وجدی وبسیـار صبور کـه در تمام مراحل سفر بـه خصوص انجا کـه اتفاق حادی رخ مـیداد کـه البته یکی از آن موارد درون کپنـهاگ رخ داد

     وشرح واقعه درون موقع خود اشاره خواهم کرد بسیـار صبورانـه موضوع را حل وفصل نمود.در برلین راهنمای محلی وراننده اتوبوس هم بـه گروه اضافه گردیدند.

     آلمان دومـین کشور پر جمعیت قاره اروپا و شانزدهمـین کشور پر جمعیت جهان  وبزرگترین قدرت اقتصاد اروپا با سابقه حضور درون دو جنگ جهانی وتجربه دونیم شدن  وجنگ سرد .جمعیت 81471834 نفر و پایتخت برلین  با جمعیت 3450000 نفر بـه عنوان بزرگترین وپر جمعیت ترین شـهر آلمان ودومـین شـهر پر جمعیت اتحادیـه اروپا بعد از لندن هست .

    اولین بار درسال 1701 فردریک کبیر پادشاه پروس این شـهر را پایتخت قرار داد  ،  شـهر آلمان با مساحت 892 کیلومتر مربع  ، نماد جداشدن دو آلمان وتبدیل بـه دو شـهر برلین شرقی وغربی از سال 1961-1989  برلین درون زمان جنگ جهانی دوم کـه زیباترین شـهر اروپا بود تقریبا تخریب وویران  گردید ( 1943- 1945 )

    وبعد از پایـان یـافتن جنگ جهانی دوم این خطه بین 4 قدرت بزرگ جهانی آمریکا ، فرانسه ، بریتانیـا ، اتحاد جماهیر شوروی تقسیم گردید .  در سال 1961 حکومت جمـهوری دموکرتیک آلمان شرقی ، به منظور جلوگیری از فرار مردم از برلین شرقی بـه برلین غربی ،  دیوار بتونی بـه طول 155 کیلومتر وارتفاع 3  متر

    بین این دوقسمت احداث کرد درون جریـان وحدت دو آلمان درون سال 1990  دیواربرلین  فرو پاشید  ،  بخش بزرگی از قسمت سالم دیوار درون شرق مرکز شـهر درون امتداد رودخانـه اسپری درون خیـابان موهلن ( Muhlenstrasse (  است کـه معروف بـه گالری بخش شرقی هست . نقاشی های جالب وزیبائی روی دیوار کشیده اند

    یـادبود دیوار برلین

     برای گرامـیداشت  یـادانی کـه هنگام عبور از این دیوار کشته شده اند ساخته شده هست  

     ایستگاه بازرسی چارلی    (Checkpoint Charlie )

    این منطقه تنـها گذرگاه بین آلمان شرقی وغربی طی جنگ سرد بوده هست  . فقط خارجیـان مجاز بـه عبور از آن بوده اند و ساکنان برلین غربی وشرقی اجازه ورود بـه آن را نداشته اند تابلو هشدار معروف  : شما درون حال ترک قسمت آمریکائی هستید   You are leaving American Sector ) )هنوز درون این محل هست برلین سپس توسط دو قدرت بزرگ غرب وشرق مجددا ساخته شد وبعداز یکی شدن بـه دستور پارلمان برلین مجددا پایتخت دو آلمان شد . این شـهر از نظر جغرافیـائی درون شرق آلمان ودر فاصله 70 کیلومتری غرب مرز  لهستان قرار دارد

     دروازه براندنبرگ Brandenburg Gate  

    این محل نشان اختصاصی برلین وآلمان هست عاین دروازه روی سکه های 10 ، 20 ، 50 سنتی یوروی آلمان حک شده هست یکی از مـهم ترین اماکن تاریخی برلین بـه حساب مـی آید .

     همچنین موزه های قدیمـی و کلیسا های زیبا با سبک معماری های مختلف برلین را بـه عنوان یکی از شـهر های زیبای دنیـا معرفی کرده هست . کلیسای جامع برلین ، Berliner Dom  و کلیسای جامع سنت هدویک را مـیتوان نام برد .

    رایشستاک Reichstag  که مجلس فدرال آلمان درون آن واقع هست .

    بازار ژاندارمری Gendarmenmarkt از جمله دیدنی های شـهر برلین است.

    قصر Schloss Charlottenburg بزرگترین کاخ تاریخی برلین هست که درون جنگ جهانی اول آتش گرفت و قسمت وسیعی از آن خراب شد امروز این کاخ بازسازی شده هست .

    برج تلویزیون TV Toower  بلند ترین برج آلمان کـه درسال 1969 ساخته شده 368 متر ارتفاع ودومـین برج مرتفع اروپا هست .

    بلوار تاریخی Karl-Marx – Alleee  یک بلوار تاریخی هست که طی سال های 1952-1960 ساخته شده هست .

    ساختمان شـهرداری Rotes Rathaus   که طی سال های 1961-1969 ساخته شده هست با آجر های قرمز با سبک معماری ویژه ساخته شده هست .

    بلوار Unterden Linden بلواری درون مرکز برلین بـه صورت غربی شرقی از دروازه براندنبرگ که تا قسمت سابق کاخ شاهنشاهی هست و ساخت آن بـه قرون 17 و 18 بر مـی گردد معنی نام این بلوار ( زیر درختان زیرفون  ) هست اولین تفرجگاه شـهر برلین بوده هست .

    محل برگزاری کنفرانس ها : اولین ساختمان برگزاری  در قدیم و محل برگزاری کنفرانس ها جدید ملاحظه مـی شود.

    سمبل شـهر برلین هم خرس ذکر شده هست .که اکثرا درون خیـابان ها وورودی هتل ها گذاشته شده است.

    یکی از نکات جالب توجه درون برلین

    برپائی موزه پرگامون Pergammon بود کـه در تاریخ 27-30 ژون2011  در زمانی کـه ما درون برلین بودیم درون معرض دید عموم بود کـه به مدت سه روز از نقاشی ها ی مـینیـا تور کتاب شاهنامـه درون تالار هنر های اسلامـی ترتیب داده شده بود درون این تالار علاوه بر نمونـه های بی نظیری از نقاشی مـینیـاتورهای داستان های شاهنامـه نمونـه های نایـابی از هنر کاشی کاری ایران وهمچنین هنر قالی بافی ومحراب های کاشی بسیـار زیبا ودرب های تزئین شده را بـه نمایش گذاشته بودند.

    پتس دام

     POTSDAM SANSSOUCI Residence of Frederick the Great

    یکی از قسمت های جالب و دیدنی درنزدیک برلین قصر فردریک کبیر در پتس دام است

     

    در ابتدای شـهر آلاچیقی زیبا طراحی شده کـه شاه زاده ها دور هم مـی نشینند وتماشا مـی کنند چهانی وارد پتس دام مـی شوند

    و حدود 200 سال قبل ساخته شده واز پلی کـه قبل از ورود بـه پتس دام ساخته شده به پل جاسوسی نامـیده مـی شود پل اتحاد هم گفته مـی شود

     در ضمن وقتی وارد پتس دام مـی شویم مثل اینکه وارد بهشت شده ایم فردریک کبیر کـه 74 سال عمرکرد  در سال های آخر عمر درون پتس دام قصری ساخته  ومجسمـه هائی اطراف ساختمان قرار دارد و معروف هست که مجسمـه ها الهه هائی هستند کـه قصر را حمل مـی کنند

     در این قصر سالن هائی وجود دارد که سران 3 کشورآمریکا ، انگلستان  ، شوروی    ترومن  ، وینستون چرچیل ،  ژوزف استالین در سال های 1945 جلسه مـهم برگزار د .

    روزولت و چرچیل واستالین در همـین قصر صبحانـه مـی خوردند و تصمـیم مـی گرفتند چند هزار نفر سوزانده شوند .

    فردریک کبیر وصیت کرده بود درون همـین قصر درون گوشـه ای از باغ دفن شود وچون درون زمان جنگ مواد خوراکی کم داشتند و معمولا در آن خطه ذرت کشت مـی شده به منظور اولین بار سیب زمـینی دستور مـیدهد از مکزیک بیـاورند وکشت نمایند مردم هنوز بعد از سالیـان دراز بـه رسم یـادبود سیب زمـینی روی قبر فردریک مـی گذارند

    درتاریخ 10 تیرماه 1390 که بـه فرودگاه رفتیم که تا در ساعت 5/18 به کپنـهاک پایتخت دانمارک برویم چند ساعت تاخیر ذکر د اما گفتند بار هارا کـه تحویل داده ایم بعد بگیریم بعد از مدتی سرگردانی وخستگی زیـاد بالاخره قرار شد با تاکسی به هتل هالی دی این برویم

      در انجا بود کـه جناب آقای طهماسیـان با صبر وحوصله زیـاد موضوع را حل وفصل د .

    راهنمای محلی

    وساعت 5/8  صبح روز بعد پرواز داشته باشیم بالاخره  با یک شب تاخیر بـه هتل رادیسون کپنـهاگ رسیدیم .

    دانمارک

    از نظر تاریخ داستانی درون مورد دانمارک نقل مـی شود  :    درون سال 1219 ودر 15 ژوئن شاه ما لد مار  دوم دانمارکی کـه اورا فاتح مـی نامـیدند درون تنگنای بدی گرفتار شده بود درون این وضعیت اسقف های دانمارکی کـه همراه لشکر جنگی بودند بر تپه ای گرد آمدند ودست ها واستعانت بـه درگاه خداوند برداشته درون این هنگام ناگاه ابر ها کنار رفتند وپاچه ای سرخ رنگ بزرگی از آسمان بـه زیر افتاد کـه صلیب سفید رنگی برآن دیده مـی شد نشانـه عینی از جانب خداوند کـه نشان مـیداد او به منظور دانمارکی ها رحیم وخیرخواه خواهد بود.

    دانمارک شبه جزیره هست واز 443 جزیره تشکیل یـافته تنـها 76 جزیره  مس هستند

    کشوری هست که زمانی محل حضور Viky  ها بود و بعد بـه قدرتی بزرگ درون شمال اروپا تبدیل شد . جمعیت آن 5442334  نفر نوع حکومت مشروطه سلطنتی  نکته جالب اینکه هیچیک از شـهروندان واهالی دانمارک زیر خط فقر نمـی باشند وهمگی باسواد هستند .

    کپنـهاک

     بزرگترین شـهر و پایتخت دانمارک با جمعیت تقریبا 2 مـیلیون نفر . درون معنی اسم شـهر کپنـهاک شـهر  < بندر بازرگان >   مـی باشد کـه به دلیل تجارت درون این منطقه انتخاب شده هست . این شـهر بـه عنوان دوستدار محیط زیست بارها درجشن های مختلف انتخاب شده هست در شرق کشور قرار گرفته ( محل تلاقی دریـای شمال ودریـای بالتیک )  . همچنین شـهر :

    به The city of spills  یعنی شـهر گنبد های مخروطی معروف گردیده هست نمونـه یکی از معماری سبک رنسانس مثل ساختمان بورس کـه قدیمـی ترین بورس جهان مـی باشد بـه نام

    Rosenborg Castle  که با تزئین 4 اژدها درون مخروط نمایـان هست از جمله ساختمان های زیبای شـهر مـی باشد .

    توربین های بادی نزدیک ساحل کپنـهاگ جلب نظر مـی کند .

    در مـیدان اصلی شـهر ساختمانی وجود دارد کـه روی دیوار چند طبقه ساختمان ترمومتر بزرگی نصب شده ودرجه حرارت را درون ساعات مختلف نشان مـی دهددر روزی کـه تور ما درون آن مـیدان بود درجه حرارت 15 درجه نشان مـی داد

    دربالاترین طبقه این ساختمان دو مجسمـه خانم را نشان مـی دهد کـه در روز های آفتابی مجسمـه خانم با دوچرخه مشاهده مـی شود ودر روزهای بارانی مجسمـه خانم با چتر بیرون مـی آید .

    پارک تیولی Tivoli  یکی از قدیمـی ترین پارک های بازی از اواسط قرن نوزده درون این شـهر بنا شده هست . درون روز 11 تیر ماه 1390 کـه گروه تور بری پارک ریولی رزرو کرده بود باران شدیدی آمد کـه همـه خیس شدند و گفتند چنین بارانی بـه یـاد ندارند .

    در مـیدان اصلی شـهر خیـابان باریکی سنگ فرشی وجود دارد کـه معروف هست در این خیـابان کـه حدود 2 کیلومتر است آقایـان یک ساعت طی مـی کنند ولی خانم ها یک هفته خارج نمـی شوند  بـه خرید خانم ها إإإإإإ

    در گوشـه ای از مـیدان اصلی شـهر مجسمـه ای وجود دارد کـه مربوط به کریستین آندرسون که قصه به منظور کودکان مـی نوشت به منظور یـادبود واهمـیت آن نصب گردیده هست نویسنده افسانـه های کودکان چون پری کوچک دریـائی  Little Havfrue  .

    شـهر کپنـهاک کـه شـهر دوچرخه هم معروف است جمعیت کل شـهر 5/4 مـیلیون نفر وبیش از دومـیلیون دوچرخه در شـهر وجود دارد .

    ملکه مارگارت دوم درون قصر کریسین مـیباشد

    ساختمان قدیمـی دانشگاه کپنـهاگ کـه کاشف بمب اتم در همـین دانشگاه قدیمـی بوده است

    مجسمـه ای درون دریـا The little mermaid ( Little Havfrue ) که بر روی سنگی درون دریـا نصب شده ومـیلیون نفر هرسال بازدید کننده دارد واز برونز درون 1913 بـه وسیله ادوارد اریکسن ساخته شده هست  وسمبل کپنـهاگ محسوب مـی شود لازم هست ذکر شود کریستین آندرسون قصه گوی اطفال هم سمبل ملی محسوب مـی شود .

    استکهلم Stockholm    

    در روز 12 تیرماه 1390 با اتوبوس از کپنـهاک درون مسیر بسیـار زیبا وجذاب ودیدنی عازم استکهلم شدیم بین دانمارک که تا استکهلم 661 کیلومتر هست وسوئد درون شمال شرق دانمارک قرار دارد درون مسیر راه جاده زیبا کـه در اول ژولی 2000 با همکاری   Margaret IIدانمارک وسوئد Gustalf XVI of Sweden   ساخته شد  که تونل بـه طول 4055 متر درون زیر جزیره وسپس از طولانی ترین پل درون جهان کـه روی دریـا بـه طول 7 کیلومتر  وبا ارتفاع 55 متر بالاتر از دریـا عبور کردیم

     و در این مسیر توربین های بادی در کنار ساحل جلب توجه مـی کرد وبالاخره بعد از تماشای این همـه زیبائی ها درون هتل اسکاند یک Scandic  وارد شدیم .

    راهنمای تور

    سوئد یک نیروی نظامـی درون قرن 17 کـه عملا بـه مدت 200 سال درون هیچ جنگی مداخله نداشت درون طی جنگ جهانی نیز بـه حالت آماده باش بود ولی هیچ مداخله ای انجام نداد درون شمال اروپا قرار گرفته ( منطقه اسکاندیناوی ).

    جمعیت 9088728  نفر با نظام حکومتی پادشاهی ( مشروطه )  ،   بدون افراد بی سواد وبدون افراد زیر خط فقر ، استکهلم پایتخت وبزرگترین شـهر کشور با جعیت حدود 2 مـیلیون نفر  این شـهر بر روی 14 جزیره درون سواحل جنوب شرقی سوئد درون دهانـه دریـاچه مالارن از لحاظ تاریخی بسیـار مـهم هست .به عنوان دوستدار محیط زیست کـه از نظر تاریخی بـه سال 1252 مـیلادی باز مـیگردد ،  استکهلم بـه خاطر آب راه های  زیـاد .به آن ونیز شمال هم مـی گویند هوای سالم شـهر زبانزد هست به طوری کـه ماهی ها درون این شـهر از رشد خوبی برخوردار هستند و گاهی از نظر وزن بـه 22 کیلوگرم مـیرسد .

    طول روز درتابستان حدود 18 ساعت ودر زمستان طول روز 6 ساعت مـی رسد .

    استکهلم را شـهر سبز Green City    هم مـی گویند چون حدود 55- 60 درصد شـهر سبز هست لذا استکهلم لقب پایتخت سبز اروپا را بـه خود اختصاص داده هست سالی حدود 840 هزار نفر بازدید کننده دارد

     .بلوار معروف شـهر درسال 1921 ساخته شده وخیـابان اصلی شـهر درون سال های 1890-1920 ساخته شده هست از ساختمان های معروف ساختمان آبی اولاف پالمـه

    Olof  Palme  ،   اولین ساختمان بورس اوراق بهادارStock Exchange Building  که درسال 1726مـیلادی شروع شده هست ودر حال حاضر به محل تعیین جایزه نوبل تبدیل شده هست .این موزه بـه بازدید کنندگان ، اطلاعاتی درون باره آلفرد نوبل و برندگان جایزه نوبل از سال 1901 که تا کنون مـی دهد .مراسم جایزه نوبل هر سال درون دهم دسامبر برگزار وپادشاه سوئد جوائز نوبل را  بـه برندگان هر رشته اهداء مـی نماید .واز آنجا کـه توجه تمام دنیـا را بـه خود جلب کرده ، به منظور شـهر استکهلم اهمـیت زیـادی دارد .

     

    ساختمان  City Hall  ،  قصر حکومتی موزه های Scarcer  به عنوان اولین موزه روباز جهان ( پارک ما نند )   ، موزه VASA    (  کشتی جنگی  )  ،  موزه های هنر   وموزه ملی و خانـه های چوبی که جزیره چوبی هم گفته مـی شود ،  و شـهر قدیمـی Old City   این شـهر را به منظور بازدید کنندگان  ، یکی از نقاط جذاب معرفی کرده هست .

    از تکات جالب دیگر مجسمـه ای هست که زیر پای اسبش اژدها له شده مجسمـهی هست که استکهلم را نجات داده ودانمارکی ها را شکست داده است(  که سنت جرج راSaint George   را درون حال جنگ با اژدها نشان مـیدهد)  این مجسمـه درخیـابان درون معرض دید مردم قرار داده اند و مجسمـه چوبی آن هم درون سال 1489 درون کلیسای بزرگ سنت نیکولاس Saint Nicolaus  گذاشته شده هست .قدمت این کلیسا بـه سال 1279 مـیلادی مـیرسد  واسکار دوم ( Oskar II ) درسال 1873 درون این کلیسا تاج گذاری کرده است.

    بچه های استکهلم

    نماد استکهلم  تاج زرد رنگ  که 3 تاج هست از استکهلم ودانمارک ونروژ است

    از نکات تاریخی مـهم دیگر مربوط مـی شود به ساخت اولین کشتی چوبی که درون سال 1624 مـیلادی درون استکهلم از چوب بلوط ساخته مـی شود ودر همان  زمان اولین مرتبه درون آب غرق مـی شود وبعد از 333 سال از قعر اقیـا نوس بیرون مـی آورند ونقوش برجسته درون این کشتی ومجسمـه های بسیـار زیـاد درون اطراف کشتی کـه از آب خارج شده ودر موزه واسا           VASAنگهداری مـی شود واقعا دیدنی هست .

    از مکان های دیدنی دیگر قصر Drottnighholm  هست که از خانـه های خانواده سلطنتی سوئدی کـه از راه آبی دریـاچه مالارن  Malaren   با کشتی درون تاریخ 15 تیرماه 1390 بازدید کردیم . این کاخ محل سخانواده سلطنتی سوئد که این جزیره درون استکهلم وجزیره لوان Lovon   در  دروتینگهلم بـه معنای جزیره ملکه است ودر سال 1580 مـیلادی بـه صورت بنای سنگی وبه دستور پادشاه ژان سوم ( John III ) برای ملکه اش کاترین   Catherine  Jagellon  ساخته شد این کاخ تغییرات زیـادی کرده و نـهایتا درقرن 18 بـه صورت کنونی درآمد از  سال 1981خا نـه دان  سلطنتی فعلی سوئد پادشاه سوئد   <   کارل گوستاف شانزدهم > درون آن اقامت دارند واز سال 1991 درون حمایت مـیراث فرهنگی یونسکو قرار گرفت .

    در شـهر استکهلم از تاریخ 3-6 ژولی 2011 کنگره زنان به نام اشره ESHRE برگزار شد کـه عده ای متخصصین زنان ایران هم درون آن درون همان زمانی کـه تور دیبا درون استکهلم  حضور داشت شرکت نمودند .

    درتاریخ16 تیرماه 1390 بـه همراه  گروه تور د یبا بازگشت بـه ایران انجام گردید .

     

    2



    [اهنگ ورودی جان سینا در کشتی کج]

    نویسنده و منبع: Mohammad Jaefar | تاریخ انتشار: Thu, 26 Jul 2018 12:55:00 +0000


    اهنگ ورودی جان سینا در کشتی کج

    خودارضایی :: عوارض استمنا و استشـها و فواید ترک آن

    صفحه 141

    تجارب شما درباره ترک خودارضایی (5)


    💥💥تجربه یکی از دوستان خوبمون درباره ترک خودارضایی:

    📣 گاهی هم چند لحظه عاشق خودت باش💕
    برای خودت عاشقانـه بخوان🎶
    بابت خوبی هایت از خودت تشکر کن🌹
    شکر کن به منظور بودنت🙏
    و‌ تکرار کن کـه لایق بهترین هایی❤
    صدبار اگر توبه شکستی ،باز آی.
    دوستای خوبم همـین کـه متوجه شدید کارتون اشتباه بوده یعنی یـه قدم بـه جلو رفتی . اهنگ ورودی جان سینا در کشتی کج ترک کن به منظور همـیشـه خودتو از شر این مسخره ی بی ارزش خلاص کن .
    به این فکر کن کـه فقط خلاص شی ازش . اهنگ ورودی جان سینا در کشتی کج راحت شی . که تا کی اسیرش باشیم ؟
    وقتی کـه فهمـیدی کارت اشتباهه مطمئن باش ترکش آسون تره.
    شاید خیلیـا مثل خود من خیلی از شرایط خوبشونو از دست . خیلی افت .  اتفاقیـه کـه افتاده . اشتباهیـه کـه کردم . پاش  وای مـیسم . ترکش آسون نیست اما بـه درک کـه سخته.(ببخشیدا)
    وقتی من مـیخوام یعنی حتما انجامش بدم . فقط بـه خاطر خودم و به خاطر نزدیک شدنم بـه خدا انجامش مـیدم . حرفای دیگران مـهم نیست
    اتفاقای بد گذشته رو فراموش مـیکنم
    به این فکر مـیکنم کـه رشد کنم ☺
    خدایـا شکرررررت . مرسی کـه دوستمون داری و منم عاااااشقتم 😊🌸
    نجات😊
    الحمدلله

    💻 istemna.blog.ir

    🆔 @istemna

    تبریک مـیگیم بـه دوست خوبمون "نیما" کـه به چهل روز ترک رسیدند. ماشاءالله. مبارک باشـه. دمت گرم.😉
    💐💐💐💐💐💐💐💐💐💐💐💐

    تبریک مـیگیم بـه دوست خوبمون "علیمحمد" کـه به چهل روز ترک رسیدند. ماشاءالله. مبارک باشـه. دمت گرم.😉
    💐💐💐💐💐💐💐💐💐💐💐💐

    تبریک مـیگیم بـه دوست خوبمون "عرفان" کـه به چهل روز ترک رسیدند. ماشاءالله. مبارک باشـه. دمت گرم.😉
    💐💐💐💐💐💐💐💐💐💐💐💐

    سلام. لیست ترک امروز: اهنگ ورودی جان سینا در کشتی کج سه شنبه
    ماشاءالله بـه همتون🌹:

    👏امـیرمحمد← شروع ترک
    👏سینا← شروع ترک

    👏یـا علی مدد← 1 روز ترک
    👏حمـید← 1 روز ترک
    👏دوپینگ اراده← 1 روز ترک
    👏سرباز← 1 روز ترک
    👏خشایـار← 1 روز ترک
    👏حسین← 1 روز ترک
    👏محمد زد← 1 روز ترک

    👏پسرجهنمـی← 2 روز ترک

    👏امـیر← 3 روز ترک
    👏توبه← 3 روز ترک

    👏به نیت لبخند امام حسین← 4 روز ترک
    👏مـهدی← 4 روز ترک

    👏مقاوم← 5 روز ترک
    👏جغد شب← 5 روز ترک
    👏العفو← 5 روز ترک
    👏محمد← 5 روز ترک
    👏درخت← 5 روز ترک

    👏خدایـا کمک← 6 روز ترک

    👏امـیرحسین← 7 روز ترک
    👏انجوی← 7 روز ترک
    👏حسین ج← 7 روز ترک

    👏غلام← 8 روز ترک

    👏بی اچ 7← 9 روز ترک
    👏تنـها← 9 روز ترک

    👏👏دهه شصتی← 10 روز ترک
    👏👏انتظار← 12 روز ترک
    👏👏فروهر← 14 روز ترک
    👏👏009← 14 روز ترک
    👏👏بنیـامـین← 15 روز ترک
    👏👏عباس← 15 روز ترک
    👏👏40قدم که تا خدا← 15 روز ترک
    👏👏امـید← 18 روز ترک
    👏👏سعید← 19 روز ترک

    👏👏👏امـیرحسین← 21 روز ترک
    👏👏👏علی ص← 22 روز ترک
    👏👏👏بختیـار← 24 روز ترک
    👏👏👏قادر← 28 روز ترک
    👏👏👏جواد← 28 روز ترک

    👏👏👏👏امـیرپلنگ← 30 روز ترک
    👏👏👏👏کاچا← 30 روز ترک
    👏👏👏👏امـیدوار← 31 روز ترک
    👏👏👏👏صبور← 31 روز ترک
    👏👏👏👏محمد س← 33 روز ترک
    👏👏👏👏مـیثم← 39 روز

    👏👏👏👏👏💐نیما← 41 روز ترک
    👏👏👏👏👏💐عرفان← 42 روز
    👏👏👏👏👏💐توکل← 43 روزگ
    👏👏👏👏👏💐انرژی مثبت← 50
    👏👏👏👏👏💐مـیثم← 77 روز
    👏👏👏👏👏💐محمد← 81 روز
    👏👏👏👏👏💐روانشناس← 89
    👏👏👏👏👏💐به عشق خدا← 2 سال و 5 روز ترک

    💻 istemna.blog.ir

    🆔 @istemna

    🔷سلام. این فایل بسیـار خوب و جالب و موثر رو کـه در مورد ترک خودارضایی هست یکی از دوستان فرستاده.
    حجمش کمـه، اهنگ ورودی جان سینا در کشتی کج بـه زمانش هم نگاه نکنید چون خودمونی و جالب صحبت کرده زود براتون مـیگذره.
    حتما حتما حتما گوش بدید. پشیمون نمـیشید ان شاءالله.👇

    💥💥تجربه یکی از دوستان خوبمون درباره ترک خودارضایی:

    📣 سلام
    شکست و پیروزی توی این مسیر زیـاد خوردم
    ولی ناامـید نیستم...
    به امـید خدا از همـین امروز ‌ترکش مـیکنم
    لطفا اسم من رو هم بـه لیست اضاف کنید با نام مستعار سرباز 😊

    امـیدوارم بـه لطف خدا و کمک شما ، بتونم به منظور همـیشـه این مرضو ترک کنم.
    موفق باشیم😊
    یـاعلی

    💻 istemna.blog.ir

    🆔 @istemna

    💥💥تجربه یکی از دوستان خوبمون درباره ترک خودارضایی:

    📣 سلام من 14روزه کـه ترک کردم اصلا دیگ دوروبرش نمـیرم وقتی بـه مغزم مـیزنـه از خدا کمک مـیخام و تو عرض1دقیقه ازیـادم مـیره اصلا تو14روز آدم خیلی تاثیر مـیکنـه احساس های قدیم بر مـیگرده توصیـه مـیکنم امتحان کنین انشاا...موفق بشین

    💻 istemna.blog.ir

    🆔 @istemna

    💥💥تجربه یکی از دوستان خوبمون درباره ترک خودارضایی:

    📣 ب لطف خدا  ۲۰ روز پاکم
    از وقتی  شروع  ب  ترک  این  عمل  نحس و زشت و زننده شدم   حالم  تغییر  کرده
    ب لطف خدا
    هم پوستم  شفاف  شده   هم  سرحالترم   هم  امـیدواری  بیشتر  شده

    متاسفانـه وقتی درگیر این عمل  زشت  هستی    سو  چشمت  کم مـیشـه
    پوست صورت و زیر چشم ب تیرگی مـیزنـه
    ریزش مو  و سستی  بدن   
    گرایش  ب خاب   بیش از  حد  
    سستی   پا و عضلات پا  و  زانو
    شک و  ترس بی دلیل  توو  انجام   کارای روزانـه  

    ب شخصه  خودم  همشون  رو  توو  وجودم  احساس کردم

    بداز مدتی  متوجه  لاغری  و زردی مـیشی
      جوش توو پشت و صورت خمـیدگی کمر...
    خیلی چیزای زیبا  برات  دیگ زیبای  نداره

    متاسفانـه   بنظرم  بدترین  عوارض   این  عمل  زشت  نا امـیدی  هست

    ک  بداز ی مدت خودتو  گوشـه گیر و منزوی و تنـها و ناامـید مـیبینی

    خیلی عوارض دیگ هم  هست
    ب شخصه  وقتی  دچار فشار مـیشم  و احساس مـیکنم  امکان داره   گناه کنم

    ب خودم  مـیگم  ب خاطر دل  حضرت زهرا  نکن این کارو

    بخاطر  دل  امام زمان  نکن این کارو
    نشکن  دل  پسر زهرا رو

    تکرار  ادمو  خسته مـیکنـه
    پس  بهتر   ی  شب  کتاب

    ی شب  ورزش

    ی شب  تماشای  تلویزیون

    ی شب  بیرون  بودن

    یعنی  هرشب  ی کار  متفاوت  انجام  بگیره   تا  تازگی  داشته  باشع

    ب امـید  پاکی  چندین ساله  که تا ظهور  امام زمان
    یـا علی

    💻 istemna.blog.ir

    🆔 @istemna

    💥💥تجربه یکی از دوستان خوبمون درباره ترک خودارضایی:

    📣سلام.
    محمدهستم امروز بـه یـاری خدا وشما دوستان بهبودی شدم ۸۱روزوخیلی خوش حالم تاالان تونستم جلو نفسم مقاومت کنم ویک مشت محکمـی👊👊👊بزن تو دهن شیطون وبهش بفهمونم من دیگه این کار و بزن کنار.
    روش هایی  کـه تا الان بکارگرفتم وهمونا باعث شده کـه تا اینجا موفق بشم دامن نزدن بـه همـه افکار تحریک کننده.دوری از هر چیزتحریک کننده مثل فیلم  وعوحتیـایی کـه باهاشون ارتباط داشتم حالا چه جنس مذکر ومونث.وازهمـه وهمـه مـهم تر خوندم نماز اول وقت مخصوصا نماز اول  وقت وگرفتن روزه درهفته یکی دوروز.مخصوصا روزایی کـه بیکارم نمـیرم دانشگاه خیلی تاثیر داره.به شما هم پیشنـهاد مـیکنم این کاروکنیداگه درس مـیخونید مـیرین دانشگاه یـا مدرسه روزایی کـه تعطیل هستین روزه بگیرین کـه زیـاد اذیت نشیدمثل خودم.
    ودرآخر براهمتون آرزوی سربلندی وپاکی دربرابر وسوسه این گناه مـیکنم وطبق خواسته یکی ازدوستان گوشی روساعت ۸شب کوک کردم براهمتون از ته قلبم آرزوی موفقیت مـیکنم.وازتون مـیخوام واسه منم دعا کنید.
    ازاین کـه طولانی شد معذرت مـیخوام🙏🙏🙏
    یـاعلی👋
    🌹🌹🌹🌹🌹

    💻 istemna.blog.ir

    🆔 @istemna

    💥💥تجربه یکی از دوستان خوبمون درباره ترک خودارضایی:

    📣 با سلام. دوپینگ اراده هستم. دیروز 22روز ترکم را شکستم. و بعد از انجام این کار فکر کردم بـه دلایل شکست نـه درون این مورد بلکه دلایل شکست درون یک سال گذشته و به این نتیجه رسیدم کـه برای ترک چهار مولفه اصلی وجود دارد به منظور موفقیت. کـه هرکدوم رعایت نشـه منجر بـه خودارضایی مـیشـه1-نماز((اول وقت و با کیفیت باشـه بهتره)) و توکل بـه خدا و دور نشدن از خدا 2-ترک چشم چرانی 2-ترک تفکرات 3-ترک دیدن عو فیلم و تحریک کننده .این چهار عامل به منظور ترک همـیشگی لازمـه((صدرصد))اولین عامل لازمـه چون ما بدون کمک خدا قادر بـه ترک این اعتیـاد نیستیم و نیـاز بـه کمک و امداد الهی داریم. همچنین نماز اول وقت بسیـار بسیـار کمک کننده هست. سه عامل بعدی لازمـه چون این سه عامل مقدمـه خودارضایی هستند.عواملی مانند ورزش کنترل غذاهایی کـه مـیخوریم و..   عوامل بسیـار تاثیر گذار درون ترکه اما چهار عاملی کـه گفتم عواملین کـه ترک بدون رعایتشون بالاخره شکست مـیخوره. با تشکر بـه امـید موفقیت

    💻 istemna.blog.ir

    🆔 @istemna

    💥💥تجربه یکی از دوستان خوبمون درباره ترک خودارضایی:

    📣 سلام دوست من من ... هستم .. ساله 7 ساله بـه خود ارضایی مبتلام.  با امروز 7 روزه پاکم چند چیزی کـه تونستن جلوی ترک من رو بگیرن رو براتون مـیگم اول خوردن غذا های محرک خیلی درون هنگام ترک بده و بدن شما رو تحریک مـیکنـه دوم بیکاری خیلی بده چون باعث تنـهایی مـیشـه کـه اون هم واسه شما خطرناکه

    انگیزه خیلی مـهمـه کـه باید داشته باشی واگه مـیخاید با انگیزه باشید حتما هدف داشته باشید من هدفم اینکه یـه پارکو کار ویـه مبارزبوآزاد بشم واسه همـین حتما خود ارضایی رو ترک کنم

    💻 istemna.blog.ir

    🆔 @istemna

    💥💥تجربه یکی از دوستان خوبمون درباره ترک خودارضایی:

    📣سلام من جواد هستم

    خدمت همـه عزیزان روزای سختی گذشت من بهترین راهی کـه برای همـه دوستان گلم پیشنـهاد مـیکنم اینـه کـه به هیچ وج بـه هیچ وج فکرشو نکنید حتی شده به منظور دو ثانیـه بخدا خیلی کار سازه بـه هرچی دوس داشتین فکر کنین ولی بـه چیزای کـه باعث تحریک مـیشن نزارید بـه ذهنتون بیـان من همـه راه هارو طی کردم ولی باز شکست خوردم ولی فقط کافیـه ذهنتون بـه چیزای دیگه مشغول کنید من خداروشکر 10 روزه پاکم و خیلی حس خوبی دارم و دارم روز بـه روز تغییرات مـیبینم رو خودم ارادم قوی شده امـید بـه خدا حرف اولو مـیزنـه تو مـیتونی رفیق ناامـید شیطانـه
    یـاحق🌹🌹🌹

    💻 istemna.blog.ir

    🆔 @istemna

    🔶سلام. صفحه 45 وبلاگ یک سری از تجارب بچه ها درون مورد ترک خودارضایی گذاشته شده. حتما صفحه 45 وبلاگ رو بخونید:
    http://istemna.blog.ir/post/p45

    یکی از تجاربش رو اینجا براتون کپی مـیکنم کـه حتما بخونید:👇

    از صفحه 45🔻
    💥💥تجربه یکی از دوستان خوبمون درباره ترک خودارضایی:

    📣عرض سلام و وقت بـه خیر.

    وقتی نظرات دوستان رو مطالعه کردم و با صحبت های دیگر دوستان درون سایت ها و وبلاگ های مشابه قیـاس کردم، متوجه شدم اکثریت بچه ها نسبت بـه این عمل آگاهیب و تصمـیم بـه ترک این عادت زشت، وحشتناابودکننده گرفتن.

    عزیزانی هم کـه خداروشکر بـه این عادت مبتلا نشدن هم آگاهی و اطلاعب د و مطمئنن پرهیز خواهند کرد از این عمل کـه اطلاع رسانی و توضیحات شما قطعن تاثیرگذار بوده و خواهد بود درون این راه.

    وقتی صحبت های دوستان رو خوندم تصمـیم گرفتم تجربه ی خودم رو اینجا عنوان کنم.اگر صلاح دونستید عمومـی بشـه، شاید تاثیرگذار باشـه واسه نوجوان ها و جوانانمون کـه با خوندن سرگذشت من بهش فکر کنن و بتونن با دوری از این عمل درون وهله ی اول یـه زندگیـه فردی و خانوادگی سالم، شاداب و موفق رو تجربه کنن و بعد یـه فرد تاثیرگذار توی جامعه باشن و به این نکته توجه کنن کـه واقعن خیلی خیلی خیلی زود ، دیر مـیشـه . فرصت ها رو ازدست ندین.

    مطمئنن نمـیشـه تموم 28 سال زندگیم رو اینجا شرح بدم چون هم به منظور شما وقت گیر و حوصله سر بر مـیشـه و هم خودم ناخودآگاه احساس پوچی مـیکنم کـه 28 سال زندگی رو اینجا و تو چند خط خلاصه کنم. نکته ی بعدی اینکه نمـیخوام توی حرفام بـه صورت علمـی آسیب های اجتماعی، روحی روانی و جسمـی این عمل و این اعتیـاد رو شرح بدم و شما با خوندن داستان زندگی من مـیتونین بـه صورت موردی این آسیب ها رو تو زندگی من ببینین.

    من همونطور کـه گفتم ی پسر 28 ساله هستم. بـه صورت کاملن اتفاقی درون 9 سالگی با فیلم مستهجن آشنا شدم. وقتی فیلم رو دیدم بـه صورت کاملا ناخودآگاه حسی بهم دست داد کـه بعدها درون 13 سالگی فهمـیدم اسمش ارضا شدن هست. همون حس 9 سالگی زمـینـه ساز این شد کـه من از 13 سالگی وقتی کلاس دوم راهنمایی بودم این کار رو شروع کنم. از نظر تحصیلی من فوق العاده باهوش، متمرکز و دارای حافظه ای قوی بودم.

    5 سال ابتدایی و 3 سال راهنمایی رو توی مدرسه ی تیزهوشان درس مـیخوندم. اما روند متناوب خودارضایی روی من چنان تاثیرگذاشت کـه کاملن متوجه افت تحصیلی خودم مـی شدم. مثله قبل تمرکز نداشتم، یـادآوری مطالب برام سخت شده بود و درسی رو کـه توی 30 دقیقه یـادمـی گرفتم بـه 1 ساعت و نیم و در درس های مفهومـی مثله ریـاضی و فیزیک درون دبیرستان بـه 3 ساعت و بیشتر رسید. چون خانوادم اطلاع نداشتند فکر مـی کـه تلاشِ من به منظور مطالعه ی بیشتر به منظور آگاهیِ بیشتر هست غافل از اینکه ...

    منی کـه توی راهنمایی و دبیرستان تمامـی دبیران بـه صورت قطعی بـه پزشکی من فکر مـی کارم بـه جایی رسید کـه سوم دبیرستان 3 که تا از درسای مـهم رشته ی تجربی رو تک ماده کردم !!! و بعد از اون درون پیش دانشگاهی علیرغم شرکت درون کلاس های دائمـی 3 که تا از معتبرترین موسسه های آموزش و مشاوره ی کنکور تهران توی کنکور تجربی رتبم 33000 شد !!!!!!

    بعد از کنکور زندگیم رو هوا بود !!! بدترین حالت روحی و روانی ! بلاتکلیفی مطلق ! دیگه اون ذهن خلاق و پرانرژی از بین رفته بود. دیگه انگیزه ای نبود. حس ناامـیدی و بدتر از همـه نگرانی و سوال جواب های خانواده ! درس رو گذاشتم کنار. حتما مـی رفتم خدمت سربازی . ولی نـــــــــــــــــه !!! نمـی تونستم بهش فکر کنم. وقتی خیلی از مسائل رو مـیسنجیدم (البته با ذهن ناقص اون زمان !) بـه این نتیجه رسیدم کـه نرم. این رو هم بگم کـه از 18 سالگی مستقل شده بودم و در کنار درس کار هم مـیکردم و تنـها نقطه ی امـیدم درآمد و کارم بود کـه به صورت ماهیـانـه برابر حقوق یک ماه 3 که تا کارمند بود (سال 83). بـه هر حال زندگیم ادامـه داشت با بلاتکلیفی و رخوت. لذتی از زندگی نمـی بردم گرچه از نظر اطرافیـان چیزی کم نبود ولی حسرت خیلی چیزا مونده بود برام. من خودم رو گم کرده بودم. دنباله خودم بودم ولی اصلا نشونـه ای از خودم نبود. از نظر مذهبی کاملن معتقد بـه نماز یومـیه و نافله ی شب، قرآن ، روزه ، زیـارت ها و مساجد و هیئت بودم.دعای کمـیل 5شنبه شب ها و توسل و و و ... . ا اما بعد از رخنـه این عمل و ثباتش توی وجودم همش رفت و جاش رو داد بـه فیلم پو . ر نو ، روابط نامشروع و خیلی چیزهای دیگه ...

    منی کـه همـه روی مـهربونیم و کمک های عاطفیم حساب مـی و بهم اعتماد داشتن شدم یـه انسان نمای پرخاشگرِ عصبیِ بددهن. ی موجوده غیرقابل تحمل کـه فقط اطرافیـان رو مـی رنجوند. فوق العاده شکاک شده بودم و بی اعتماد نسبت بـه همـه. بعد از گذشت 12 سال از این عادت درون بدترین وضعیت جسمـی و روحی بودم. دچار بیماری وسواس شدم از نوعِ فکری و عملی. اگه بخوام رفتارها و عذاب های اون زمان رو بنویسم کتاب 10 جلدی مـیشـه. بدترین لحظات عمرم رو تجربه کردم. هر روز یـه دکتر و عذاب به منظور خودم و خانوادم. درون کنار این بیماری مشکل تنفسی پیدا کردم و بعد از حدود 9 ماه درد و تورم درون و ناحیـه ی ی. بالارفتن ضربان قلب و اتاق های احیـایِ 4 روز یک بار !! معجون کاملی از👇

    درد و بیماری جسمـی و سهمگین ترین قسمت بار سنگینی بود کـه از نظر روحی و روانی باهاش مواجه بودم. مرور گذشته و اتفاقاتِ اخیر بـه جنون رسونده بود من رو.

    من 12 سال با این لعنتی دست و پنجه نرم کردم و بدبختانـه علیرغم اطلاع از اینکه تمام مشکلاتم بـه خاطر این عادت بوده باز هم رهاش نمـی کردم. تمام راه ها رو رفتم. شاید بپرسید چطور گذاشتمش کنار. یـه تلنگر بود. ی درگیری لفظی شدید بای کـه هنوزم تمام دنیـامـه و فقط ی جمله از طرف اون ! برگشت گفت تو چی سرت اومده ؟؟؟ شده ؟؟؟ هیچ نشونی از اون آدمـه قدیم نداری !! شاید واسه شما ی جمله ی معمولی باشـه ولی واسه من زلزله ی 7 ریشتر بود البته تو وجودم. دلم بدجور شکست. تکون خوردم. بـه گذشتم نگاه کردم و 7 ساعت آره 7 ساعت تموم بغض و گریـه بود کـه تو ماشینم خفم کرد. من نمـی تونم نسخه بپیچم براتون کـه چطور بذاریدش کنار این اعتیـاد رو. فقط یـه چیزی مـیگم. آیندتون رو تو من ببینین. فکر کنید بـه عملتون و بسنجید و اراده کنید و بذاریدش کنار. اینا نصیحت نیست متاسفانـه نسل ما از نصیحت عاجزه. اینا حرفاییـه از روی دلسوزی. از سرِ رفاقت. تجربه نکنید تجربه ی منو. نذارید بـه جایی برسه کـه ضایعه اتفاق بیفته و بعد بـه فکر علاج بیفتید.

    خیلی خیلی خیلی خسته شدین مـی دونم. فقط ی مطلب. من از 25 سالگی یعنی از زادروز تولدم توی تیرماه گذاشتمش کنار و الان کـه 28 سالمـه 3 سال و 5 ماهه کـه پاکم و الان مـی فهمم زندگیـه واقعی یعنی چی !!! به منظور خدمتم اقدام کردم و با بخشیده شدنـه غیبتم الان یک ساله کـه خدمتم تموم شده. الان دانشجوی ترم سوم روانشناسی بالینی هستم ( واقعن تجربی رو دوست نداشتم و درس خوندن اون زمان فقط یـه عادت بود بـه خاطر خانواده) و الان که تا 2 ماه دیگه مدرکه بین المللی تافلم از یکی از آموزشگاه های آزاد هم مـیاد. از نظر جسمـی هم عالیم و 10 ماهه کـه فیتنس کار مـی کنم. اوضاع اقتصادی هم خداروشکر ب کامـه. الان واقعا زندگی رو مـی فهمم و لذت مـی برم و راضیم ازش.

    اصلن اگه بـه جنبه ی مذهبی و گناه این عمل هم اعتقاد ندارین و براتون مـهم نیست من کاری بهش ندارم (البته قابله بحثه ولی اینجا نـه). اما با قطعیت مـیگم کـه خودتون به منظور خودتون مـهم هستین. بعد تصمـیم بگیرین ، اراده کنین و بذارینش کنار. من تو هفته مـیانگین 25 بار خودارضایی داشتم!!!!! فاجعه !!!

    در آخر هم این رو بگم کـه تمام نوشته های من حقیقت محض بود. بدون اغراق و بدون ذره ای دروغ. شما رمان نمـی خوندین. امـیدوارم راهتون رو پیدا کنین و معذرت از اینکه چشمای قشنگتون اذیت شد. راستی خدا رو فراموش نکنین. من دیدمش.

    دستِ علی بـه همراهتون. یـا حق.

    💻 istemna.blog.ir

    🆔 @istemna

    💥💥تجربه یکی از دوستان خوبمون درباره ترک خودارضایی:

    📣 سلام دوستان خوبین. یزدان هستم 84روز ترک کردم. راستش یـه چند روزی بود کـه نبودم ولینکو حذف کرده بودم البته دستم خورده بود راستی فقط چند روزنبودم ها بابا ماشاءلله چیکار کردین بابا دمتون گرم غوغا کردین رفقا پرچمتوک بالاس

    رفقا هرکی کمک یـاچیزی خواس بنده درخدمتشم یـاعلی

    💻 istemna.blog.ir

    🆔 @istemna

    💥💥تجربه یکی از دوستان خوبمون درباره ترک خودارضایی:

    📣 سلام دوستان
    طولانیـه ولی ضرر نمـیکنی
    اوج هستم الان 51روزه کـه پاکم
    به نظرم نکته ای کـه مـهمـه اینـه کـه ما حتما قبول کنیم بـه این عادت زشت مبتلا هستیم و برای بهتر شدن وضعمون یـه فکری یم که تا زمانی کـه با خودمون رو راست نباشیم فایده ای نداره
    پیشنـهاد مـیکنم حتما از کانال و سایت مس بـه طلا هم استفاده کنید...
     حالا کـه فرصت داریم یـه جوری با خ ا مقابله کنیم که تا اثراتش رو کامل از بین ببرین
    به خاطر آیندتون هم کـه شده یـه بار محکم بایستین.
    خیلی برام دعا کنین🌷

    با توجه بـه اینکه دوستان درون مورد نماز توصیـه مـی کنند و نماز بسیـار تاثیر گذاره
    محبت کنین این فایل رو بذارید تو کانال

    چگونـه یک نماز خوب بخوانیم👇

    💻 istemna.blog.ir

    🆔 @istemna

    سلام. بچه ها فایل صوتی بالا کـه در مورد نماز هست رو حتما حتما گوش کنید. حتی اگر نماز نمـیخونید یـا تنبلی مـیکنید تو نماز خوندن حتما گوش کنید. بحث جدید و خاص و متفاوتی هست درون مورد نماز.
    پشیمون نمـیشید ان شاءالله.👆

    تبریک مـیگیم بـه دوست خوبمون "مـیثم" کـه به چهل روز ترک رسیدند. ماشاءالله. مبارک باشـه. دمت گرم.😉
    💐💐💐💐💐💐💐💐💐💐💐💐

    💥💥تجربه یکی از دوستان خوبمون درباره ترک خودارضایی:

    📣 سلام دوستان یـاد عید های گزشتع بیوفتید ک پاک بودید یـادته چقد خوش مـیگزشت...؟ بیـاید از همـین امروز که تا عید ترک کنید کـه عید خوبی داشته باشیم اگه حرف خوبی زدم ۵ صلوات بـه نیت امام زمان بفرست  💪💪💪💪💪💪

    💻 istemna.blog.ir

    🆔 @istemna

    💥💥تجربه یکی از دوستان خوبمون درباره ترک خودارضایی:

    📣 دوستان من امـیر حسین هستم هشت روز بود کـه ترک کرده بودم  و شونزده سالمـه من خود ارضاییو از پارسال شروع کردم افت شدید تحصیلی پیذا کردم بدنم نسبت بـه هم باشگاهیـام خیلی ضعیف تر شده هشت روزم ترک کردم که تا اینکه امروز چشمم بـه عکسا افتاد و پام لغزید دوستان خواهشی دارم توروخدا یک ثانیـه هم نگاه نکنید خیلی حس بدیـه بعد هشت روز دوباره بشکنی توبتو
    به خودتون نگید من تحریک نمـیشم هممون تحریک مـیشیم با دیدن این عکسا و کنترل سخته ولی بخاطر خدا نگاه نکنید من سه بار که تا مرز رفته بودم تو این هشت روز و خدا رو یـاد کردمو ادامـه ندادم   که تا امروز الانم دوباره حتما شروع کنم بـه ترک
    ــــــــــــــــــــ
    امـیرحسین یک روز ترک

    💻 istemna.blog.ir

    🆔 @istemna

    💥💥تجربه یکی از دوستان خوبمون درباره ترک خودارضایی:

    📣 سلام بچه ها...2سال و چهار ماهه کـه به این عادت بدبخت کننده مبتلا شدم و الان درحال ترک تدریجی این عمل حرام هستم ...عوارضی رو کـه تو این مدت تجربه کردم رو مـیگم...شاید براتون  یـه تلنگر باشـه.... : ضعیف شدن چشم،کم شدن تمرکز، ضعیف شدن حافظه کوتاه مدت، ریزش مو( ریزش مو قبل از30 سالگی از اثرات خودارضاییـه)، کم شدن صبر  و تحمل ،کم حوصلگی ، تغییر ناگهانی وضعیت روحی(گاهی حالت خوبه اما ناگهان اعصابت بهم مـیریزه طوری کـه خودتم دلیلشو نمـیدونی، یجور احساس کلافگی) ، کم شدن عزت نفس(به جایی مـیرسه کـه از خودت بدت مـیاد) و خیلی از عوارض دیگه...بعضیـا درون مراحل ابتدایی اعتیـاد عوارضی رو درون خودشون نمـیبینن اما مطمئنا درون ادامـه همـه عوارض خودارضایی رو تجربه خواهند کرد،در جوابایی کـه خودارضایی رو دلیلی به منظور خالی خودشون مـیدونن حتما بگم بدن نیـاز خودش رو هر چند وقت یکبار درون طی خواب(احتلام) تامـین مـیکنـه و حالت عادی رو برقرار مـیکنـه ...درضمن یکی از مـهم ترین موارد درون ترک خودارضایی دور بودن از فیلم های مستهجن هست سعی کنین تحت هیچ شرایطی سمتشون نرین....امـیدوارم همـه بچه ها بتونن این عادت کثیف رو ترک کنن...خداحافظ

    💻 istemna.blog.ir

    🆔 @istemna

    💥💥تجربه یکی از دوستان خوبمون درباره ترک خودارضایی:

    📣 سلام.
    خواستم بگم من و خیلیـا همـه یـانی کـه به استمناء گرفتارن رو از صمـیم قلب دعا مـیکنیم کـه زودتر ترک کنن.
    ولی که تا خودتون نخواین نمـیشـه
    خیلی راحته فقط بـه صحنـه های تحریک آمـیز فکر نکنین
    خودارضایی جسم و روح رو بـه معنای واقعی کلمـه له مـیکنـه
    مطالعه کنین
    حیفتونـه بـه خدا

    💻 istemna.blog.ir

    🆔 @istemna

    💥💥تجربه یکی از دوستان خوبمون درباره ترک خودارضایی:

    📣 سلام
    دوستان خسته نباشید
    یـه مطلب هست کـه به نظرم اگه بگم ضرر نمـیکنیم ؛ مطلب من حقیقت هست ...
    دوستان توجه کنید ما نباید خودمون رو گول بزنیم ، چون از هرچیزی بد تر هست ؛ شما وقتی خود ارضایی مـیکنی ، اون لحظه اول سرشار از پشیمونی و مـیشی ؛ و این فقط به منظور شما نیست ، واسه ی همـه ست .
    شما وقتی دچار مـیشید ، انگار تشنـه شدید و نیـاز بـه آبی دارید کـه شما رو سیراب کنـه .. وقتی با کار های حرام و فیلم های مستهجن ارضای مـیشید ، همون لحظات اول مـیگید وای کاشکی اینکار رو نمـیکردم و هی مـیگید باز شکست خوردم و دیگه این کار و نمـیکنم ! اما باز زمانی کـه تشنـه مـیشید دوباره سریع خودتون رو با کار های حرام سیراب مـیکنید و دوباره پشیمونی. (البته این بـه این معنی نیست کـه اگر خدای نکرده استمنا کردی بعدش ناامـید بشی. نـه. اگر خدای نکرده استمنا کردی، فوری توبه کن و برو غسل کن و ترکت رو با قدرت ادامـه بده. حتما موفق خواهی شد ان شاءالله)
    شما به منظور اینکه این گناه رو کنار بگذارید ، نیـاز مند چند که تا چیزید :
    یکی اینکه اراده کنید.
    دوم اینکه از مضرات و زیـان های این کار آگاه بشید و از بقیـه عبرت بگیرید که تا اینکه خودتون درس عبرت بشید
    سوم اینـه همـیشـه خدا رو برخودتون ناظر بدونید
    آیـا شما مـیری جلوی پدر یـا مادرت اینکار رو ی !؟ حالا چه طور جرات این رو داری کـه در برابر پروردگار جهانیـان این کار رو انجام بدی !!
    چهارمـین کار دوری از چیز هایی کـه شما رو وسوسه مـیکنـه
    توکه مـیدونی بری پیش فلان دوست وسوسه مـیشی نرو خب
    مـیدونی بری فلان سایت ت زیـاد مـیشـه استمنا مـیکنی نرو
    از محرک ها دوری کن
    خودت از ته دل با تمام وجود بخواه ، اون وقت همـه چی درست مـیشـه
    از خدا کمک بخواه . زیرا قدرت تو نمـیتونـه بر قدرت شیطان غلبه کنـه بعد خدا رو بیـار کمک و پشت خودت
    به آینده ات فکر کن بـه همسر آیندت کـه شاید نتونی ارضاش کنی !
    اصلا دوست داری همسر آینده ات هم مثل تو خود ارضایی کنـه ؟! معلومـه کـه نمـیخوای و مطمن باش زن تو هم این رو نمـیخواد کـه همسر آینده اش خودارضایی ه .. اگر ترک کنی همـه چیز درست مـیشـه ان شاءالله.
    پس خودت فکر کن
    به از دست حافظه و هوشت فکر کن
    به بی آبرویی
    به ...
    به ولله سخت نیست ترک گناه !
    شما آخرین باری کـه این کار رو کردی بـه یـاد بیـار ؛ ببین چه همـه فرصت داشتی اینکار رو نکنی ، اما بازم انجامش دادی.
    تو این ها رو انجام بده ، همـیشـه خدا رو ناظر خودت بدون و به یـادش باش ، با خوندن نماز های اول وقت ، با خوندن دعا های مختلف مثل آیت الکرسی ، با خوندن قرآن با معنی با ...
    مطمن باش مـیتونی اینکار رو بگذاری کنار و حالت هم با ترکش حتما خوب مـیشـه ان شاءالله...

    💻 istemna.blog.ir

    🆔 @istemna

    💥💥تجربه یکی از دوستان خوبمون درباره ترک خودارضایی:

    📣 باسلام خدمت تموم دوستای گلم.من14سال دارم ویک یـادوماه مبتلا بـه این کارکثیف هستم.اما بـه امـید خدا از امروزشروع بـه ترک کردم.من یـه راه کاری پیشنـهاد مـیکنم بـه همتون.اگه مـیخواین ترک کنین فقط نمازراهکاراین مشکله.من فکرمـیکنم دیگه سمت این کارزشت نرم.به امـید پاک شدن هممون.یـاعلی

    من بـه امـید خدا هستم.من 14سال دارم ویـه یـادوماهه مبطلا بـه این کارزشت هستم😔😔😔هرموقع کـه توخونـه تنـها مـیشدم این کارزشت روانجام مـیدادم.ولی الان تصمـیم گرفتم ترک کنم وازچشم خدا نیفتم.به امـیدخدا 😊😊😊.....اگه شماهم مـیخواین ترک کنین فقط وفقط امـید بـه خداروازدست ندهید زیراخداوند امرزنده هست اصلا ناامـید نشوید .زیرا اگه خدا همـه ی مارودوست نداشت مانمـیتونستیم بـه این کانال ودوستای خوبی مثل شماروپیدا کنیم.ممنون ازکانال خوبتون .یـه عکسم مـیفرستم بذاری توتصویرزمـینتون👇.یـاعلی😊😊😊😊......

    💻 istemna.blog.ir

    🆔 @istemna

    سلام. لیست ترک امروز: پنجشنبه
    ماشاءالله بـه همتون🌹:

    👏عید← شروع ترک
    👏حامد← شروع ترک
    👏حسین8← شروع ترک
    👏ابوالفضل← شروع ترک
    👏تلاش← شروع ترک
    👏دنیـای غم← شروع ترک
    👏امـید← شروع ترک
    👏خشن← شروع ترک
    👏من مـیتوانم← شروع ترک
    👏سهراب← شروع ترک

    👏منم دیدمش← 1 روز ترک
    👏مرید← 1 روز ترک
    👏فقط بـه عشق آقا← 1 روز ترک
    👏اشکبوس← 1 روز ترک

    👏امـیر1989← 2 روز ترک
    👏به خاطر زندگی← 2 روز ترک
    👏مسیح← 2 روز ترک
    👏یـا علی← 2 روز ترک
    👏جواد← 2 روز ترک
    👏علی چ← 2 روز ترک
    👏امـیرحسین← 2 روز ترک

    👏محمد بارسا← 2 روز ترک
    👏یـا زهرا← 2 روز ترک
    👏سینا← 2 روز ترک
    👏جنگنده← 2 روز ترک
    👏سعید← 2 روز ترک

    👏خشایـار← 3 روز ترک
    👏سرباز← 3 روز ترک
    👏محمدرضا← 3 روز ترک

    👏مبارز← 4 روز ترک
    👏پسرجهنمـی← 4 روز ترک
    👏محمد مجتبی← 4 روز ترک
    👏مـیثم← 4 روز ترک

    👏آرامش← 5 روز ترک
    👏امـیر← 5 روز ترک

    👏تواب← 6 روز ترک

    👏مقاوم← 7 روز ترک
    👏درخت← 7 روز ترک
    👏توکل بـه خدا← 7 روز ترک
    👏محمد← 7 روز ترک
    👏به عشق صاحب الزمان← 7 روز ترک

    👏چشمان بارانی← 8 روز ترک

    👏حسین ج← 9 روز ترک

    👏👏آزادی← 10 روز ترک
    👏👏77← 10 روز ترک
    👏👏بی اچ7← 11 روز ترک
    👏👏تنـها← 11 روز ترک
    👏👏دهه شصتی← 12 روز ترک
    👏👏انتظار← 14 روز ترک
    👏👏فروهر← 16 روز ترک
    👏👏بنیـامـین← 17 روز ترک
    👏👏عباس← 17 روز ترک

    👏👏👏امـید← 20 روز ترک
    👏👏👏سعید← 22 روز ترک
    👏👏👏امـیرحسین← 23 روز ترک
    👏👏👏روزبه← 24 روز ترک
    👏👏👏بختیـار← 26 روز ترک

    👏👏👏👏قادر← 30 روز ترک
    👏👏👏👏کاچا← 32 روز ترک
    👏👏👏👏آریـایی← 33 روز ترک
    👏👏👏👏امـیدوار← 33 روز ترک
    👏👏👏👏محمد س← 35 روز ترک
    👏👏👏👏جواد75← 38 روز ترک

    👏👏👏👏👏💐مـیثم← 41 روز
    👏👏👏👏👏💐انرژی مثبت← 52
    👏👏👏👏👏💐رهگذر← 68 روز
    👏👏👏👏👏💐فرید← 70 روز
    👏👏👏👏👏💐فردوس← 80 روز
    👏👏👏👏👏💐محمد← 83 روز
    👏👏👏👏👏💐یزدان← 86 روز
    👏👏👏👏👏💐روانشناس← 90
    👏👏👏👏👏💐به عشق خدا← 2 سال و 7 روز

    💻 istemna.blog.ir

    🆔 @istemna

    💥💥تجربه یکی از دوستان خوبمون درباره ترک خودارضایی:

    📣 سلام بچه ها من سعیدم
    راستش بعضی از اوقات خواب مـیبینم کـه دوباره لغزش کردم اونم خیلی ساده و بدون هیچ مقاومتی. حتما بگم کـه این لحظات از دردآور ترین لحظات عمر منـه. بیشتر وقتایی کـه این اتفاق واسم مـیفته توی خواب گریـه مـیکنم و از شدت گریـه از خواب بلند مـیشم و وقتی مـیفهمم کـه این قضیـه فقط ی خواب بوده نفس راحتی مـیکشم. دوستان گلم این اواخر کـه زندگی من تبدیل شده بود بـه لغزش و توبه های پی درون پی دیگه بـه هیچ چیزی جز ترک این گناه فکر نمـیکردم. ینی مـیخوام بگم کـه در طول شبانـه روز درون هر کارو هر جایی کـه بودم فکرم مشغول بود و دنبال ی راهی بودم. بـه خیلی از آدمایی کـه مـیشناختم زنگ مـیزدم ولی خودمو معرفی نمـیکردم, باهاشون صحبت مـیکردم. هر کدوم ارز اونا چیزای متفاوتی بهم مـیگفتن(البته بـه یکی از حاج آقاها زنگ زدم و خیلی روی نماز اول وقت تاکید مـی و گفتن نماز اول وقت خوندن هنره و اینو بگم کـه از وقتی این برنامـه نماز اول وقتو عملی کردم واقعا نسبت بـه قبل تغییر کردم. خودتون حتما امتحان کنید چون گفتنی نیست آخه من خودم قبلا مـیگفتم همـین کـه نماز مـیخونیم کافیـه زمانش زیـاد مـهم نیست)
    بگذریم اینو مـیخواستم بگم کـه هر وقت ی چیزی توی زندگیتون صد درون صده فکرتونو مشغول کنـه بهتون قول شرف مـیدم کـه حتما بهش مـیرسین حتی اگه بازهم زمـین بخورید.
    همـیشـه با خدا شاد و قوی باشید💪💪
    یـا علی

    💻 istemna.blog.ir

    🆔 @istemna

    💥💥تجربه یکی از دوستان خوبمون درباره ترک خودارضایی:

    📣 سلام
    محمدهستم ۸۳روز ترک.
    خداروشکر مـیکنم کـه تا بـه امروز تونستم که تا این جا پیش برم حتی بدون هیچ فکر تحریک کننده ای
    خداروشکر تونستم موکنترل کنم ونذارم برمن چیره شـه خداروشکر مـیکنم.
    همچنین ازشما دوستان گلم خیلی ممنونم  کـه تجربیـات خوبتونو دراختیـارمن قراردادین
    دوستان خوبم این مرضو دست کم نگیرین
    این عادت بد عوارض زیـاد و مختلفی داره وخودشو نشون مـیده وشما اونارواحساس مـیکنید.
    نماز اول وقت یـادتون نره
    واسم دعا کنید
    یـاعلی👋

    💻 istemna.blog.ir

    🆔 @istemna

    💥💥تجربه یکی از دوستان خوبمون درباره ترک خودارضایی:

    📣 سلام دوستان .امروز مـیخوام کمـی از خودم براتون صحبت کنم.بنده الان 15سال سن دارم و حدود دوسال هست بـه خودارضایی مبتلا هستم .نزدیک چهار پنج ماه هست تو فکر ترک افتادم شاید نزدیک بـه سی بار که تا الان شکست خوردم و عهد خودم رو شکستم .دوستان یک نکته رو مـیخوام این وسط عرض کنم خیلی ساعت ها مـینشستم تو اتاقم و با خودم فکر مـیکردم و درباره شکستم و خودارضایی تحقیق مـی کردم و اینکه چی شد کـه ایندفعه باختم و نتیجه ای کـه گرفتم این بود کـه من و شما کـه شکست مـیخوریم ضعیف نیستیم بلکه خودارضایی خیلی قویـه .یک واژه ای درون بین معتادان خودارضایی رایج هست بـه اسم لحظه اول ٬خب خودارضایی از یک فکر شروع مـیشـه و اون فکر دقیقا مانند یک ویروس هست و شما حتما بلد باشید اون لحظه اول رو کنترل کنید٬کاری کـه شما حتما در اون لحظه کنید اینـه کـه اصلا خودتون رو بی اهمـیت جلوه بدید و راحت بزارید بیـاد بره و اگه دیدید بهتون فشار مـیاد مـیتونید از قدرت تکرار کلمات استفاده کنید و مثلا بگید من یک قهرمانم و از پسش برمـیام و هر جمله ای کـه بهتون انرژی مـیده ٬به هیچ وجه نزارید اون لحظه اول فریبتون بده و لازم هم نیست زیـاد بـه خودتون فشار بیـارید و سرکوبش کنید چون احتمال داره نتیجه عبده بـه شخصه خودم تجربه کردم فقط بزارید بره و ریلباشید. دوستان بقیـه چیزها مثل لباس تنگ و بحث تغذیـه تاثیر دارند ولی شصت درصد مسیر ترک اراده هست کـه شامل همون لحظه اول مـیشـه .دوستان من همـیشـه شکر گذار خداوند هستم ولی نمـیتونم انکار کنم کـه زندگی خیلی بد با من ساخته و خیلی مشکلات تو زندگی داشتم و دارم از فوت مادرم گرفته که تا مشکلات مالی خانواده و چیز های دیگه ی مدت این شرایط رو بهانـه خودارضایی کرده بودم و مطمئنم خیلی ها هم با همـین بهانـه ها کـه فشار رومـه مشکل دارم خودشون رو گول مـیزنن و به خودارضایی ادامـه مـیدن ولی رفقا تاریخ نشون داده افرادی کـه شرایط سختی داشتن بیشتر از همـه پیشرفت و تاریخ ساز شدن. سختی ها و مشقت ها درون ظاهر بدبختی به منظور ما دارند ولی اگه باهاشون مبارزه کنیم و به پا خیزیم اونوقت اونـها هدیـه ای هستن از جانب خداوند و از خداوند سپاسگزار مـیشیم . اگر لغزش براتون پیش اومد هرگز دلسرد و ناامـید نشید جرات و شـهامت داشته باشید کـه از دوباره شروع کنید و ادامـه بدید ٬شکست خوردن با تسلیم شدن فرق داره، هرگز تسلیم نشید خیل شب ها بود کـه زندگی برام جهنم شده بود و خودم رو حبس کرده بودم و تو سر خودم زدم ولی بعد از چند وقت قوی تر و مصمم تر از دیروز شدم و دوباره سر پا شدم الانم اصلا پشیمون  نیستم و به خودم افتخار مـیکنم چون هنوز تسلیم نشدم و با هر شرایطی کـه داشتم هنوز امـیدوارم .و سخن آخر، مـیخوام که تا سال نو خودم رو پاک کنم و سالم رو بـه خوشی بـه پایـان ببرم و در سال نو رو با پاکی آغاز کنم و همـه چیز رو فراموش کنم و ایندفعه ایمان دارم کـه مـیتونم و من برنده هستم و اینو ثابت مـیکنم .در هر شرایطی ایمان داشته باشیم موفق باشیم...🌹

    💻 istemna.blog.ir

    🆔 @istemna

    سلام. لیست ترک امروز: جمعه
    ماشاءالله بـه همتون🌹:

    👏مالونگ← شروع ترک
    👏هکر← شروع ترک
    👏دوستدار امام زمان← شروع ترک
    👏دانیـال← شروع ترک
    👏رهگذر تنـها← شروع ترک

    👏سروش← 1 روز ترک
    👏نیمار← 1 روز ترک
    👏فقط برا خدا← 1 روز ترک
    👏خدایـا دستمو بگیر← 1 روز ترک
    👏تلاش← 1 روز ترک
    👏متین← 1 روز ترک
    👏مـهدی← 1 روز ترک
    👏تیموبول← 1 روز ترک
    👏تنـها← 1 روز ترک

    👏آکولا← 2 روز ترک
    👏صالح← 2 روز ترک
    👏مرید← 2 روز ترک

    👏امـیر1989← 3 روز ترک
    👏یـاحسین← 3 روز ترک
    👏یـا علی← 3 روز ترک
    👏جنگنده← 3 روز ترک
    👏سعید← 3 روز ترک
    👏یـا زهرا← 3 روز ترک
    👏مسیح← 3 روز ترک
    👏سینا← 3 روز ترک

    👏خشایـار← 4 روز ترک
    👏سرباز← 4 روز ترک

    👏محمدمجتبی← 5 روز ترک
    👏پسرجهنمـی← 5 روز ترک

    👏آرامش← 6 روز ترک
    👏امـیر← 6 روز ترک

    👏تواب← 7 روز ترک

    👏مقاوم← 8 روز ترک
    👏توکل بـه خدا← 8 روز ترک
    👏خدایـا کمک← 8 روز ترک
    👏محمد← 8 روز ترک

    👏چشمان بارانی← 9 روز ترک

    👏👏سلطان← 10 روز ترک
    👏👏ب← 10 روز ترک
    👏👏حسین ج← 10 روز ترک
    👏👏77← 11 روز ترک
    👏👏ادریس← 13 روز ترک
    👏👏دهه شصتی← 13 روز ترک
    👏👏زیدان← 14 روز ترک

    👏👏انتظار← 15 روز ترک
    👏👏فروهر← 17 روز ترک
    👏👏009← 17 روز ترک
    👏👏بنیـامـین← 18 روز ترک
    👏👏عباس← 18 روز ترک
    👏👏بهمن← 19 روز ترک

    👏👏👏امـید← 21 روز ترک
    👏👏👏سعید← 22 روز ترک
    👏👏👏ام23← 23 روز ترک
    👏👏👏امـیرحسین← 24 روز ترک
    👏👏👏بختیـار← 27 روز ترک
    👏👏👏شفق← 28 روز ترک

    👏👏👏👏محمدجواد← 30 روز ترک
    👏👏👏👏علی← 30 روز ترک
    👏👏👏رضا← 30 روز ترک
    👏👏👏👏قادر← 31 روز ترک
    👏👏👏👏کاچا← 33 روز ترک
    👏👏👏👏امـیدوار← 34 روز ترک
    👏👏👏👏جواد75← 39 روز ترک

    👏👏👏👏👏💐مـیثم← 42 روز
    👏👏👏👏👏💐محمد← 84 روز
    👏👏👏👏👏💐به عشق خدا← 2 سال و 8 روز

    💻 istemna.blog.ir

    🆔 @istemna

    💥💥تجربه یکی از دوستان خوبمون درباره ترک خودارضایی:

    📣 سلام دوستان من امروز متاسفانـه باز درون ترکم شکست خوردم ومـهم ترین دلیل این کـه درزمان اذان مغرب گفتم حالا ساعت ۱۰.۱۱ مـیخونم وهمـین مـهم ترین دلیل شکست من هست اگه نماز بـه موقع مـیخوندم الان متاسفانـه شکست نمـیخوردم دوستان خواهشا خواهشا نماز بـه موقع بخونید کـه مـهم ترین بخش درون ترک خودارضاییـه. شرمنده زیـاد حرف زدم بـه امـیدترک خودم ودوستان  من که تا چندروز دیگه مـیخوام برم پابوس اقا امام رضا که تا از اقا کمک بگیرم نائیب زیـارت همـه ی شما دوستان هستم یـاحق.

    💻 istemna.blog.ir

    🆔 @istemna

    💥💥تجربه یکی از دوستان خوبمون درباره ترک خودارضایی:

    📣 سلام رفقا امروز تنـهایی تو اتاقم بودم دراز کشیده بودم بدون اینکه خوابم بیـاد تاکید مـیکنم بدون اینکه خوابم بیـاد دراز کشیده بودم یـهو افکاری درگیر شد با اون فکرهای خراب اصلا نمـیدونم چی شد یـهو دیدم اون کار را انجام مـیدم یـهو یکی بهم تلنگری زد حس مثل این بود کـه یکی آدم را بـه بدترین و خشنترین نحو از خواب بیدار کنـه ناخودآگاه گفتم اعوذ ب الله من الشیطان الرجیم دیگه از ادامش دست برداشتم و شیطان با دهان خونین و مالی از اتاق خارج شد رفقا امروز تنـهایی داشت کار دستم مـیداد با این کـه رفقا اینجا گفته بودن اگه خوابت نمـیاد دراز نکش ولی من یکبار کوش نکردم و داشتم مـیلغزیدم اینجا زیـاد گفته شده ولی منم مـیگم داداشای گلم اگه خوابتون نمـیاد الکی دراز نکشین
    به امـید موفقیت و پیروزی درون تمامـی مراحل زندگی همـه شما رفقای گلم

    💻 istemna.blog.ir

    🆔 @istemna

    💥💥تجربه یکی از دوستان خوبمون درباره ترک خودارضایی:

    📣 باسلام بـه خدمت تموم دوستای خوبم.من مـهدی هستم یـه یـادوماهه بـه این کارمبتلا هستم😔😔😔😔.وقتی توخونـه تنـها مـیشدم یـا کاری نداشتم این کارزشت روانجام مـیدادم.ببینید من روکسی کـه به این کارگرفتارکرده دوستم هستن.من بهترینی بودم کـه نـه بـه تیپم .موهام.و...ونـه درمورد فیلم های ...چیزی مـیدونستم.وبه اونجورچیزهااهمـیت نمـیدادم.تومدرسه هم جز شاگرد اولا بودم.😊😊.وتومدرسه زورم ازهمـه بیشتربود .ولی الان کمردرد دارم ونمـیتونم بـه درس هام خوب نگاه کنم.هرچند بهترین درزندگی خودم بودم .ولی بعد ازاینکه بـه این کارشدم.........حالم خیلی بدشده .خلاصه من بادست های خودم خودم رونابود کردم.دیگه اون فرد قدیمـی نیستم.اما الان کـه ترک کردم یـه حس خوبی بهم دست داده انگاری تازه متولد شدم.اول امـیدم روازخدا قطع نکردم ودوما .یـه کوچولوهم دارم کـه وقتی کـه به من مـیگه داداش انگاردنیـاروبهم مـیدن.وقتی کـه مبتلا بـه این کارکثیف بودم وقتی بااون دهان پاکش بهم مـیگفت داداش مـیخواستم بمـیرم😔😔😔.الان خیلی خوشحالم ازاینکه م ازداشتن چنین برادری.احساس خوشحالی مـیکند.علت ترک من.اول خدا.دوم کوچکم.ازتون خواهش مـیکنم اگه یـابرادرکوچکی کـه دارین بـه خاطراونا ترک کنین.نذارین یـابرادرتون احساس ناراحتی کنن ازچنین برادری.ممنون ازهمتون.یـاعلی❤️❤️❤️❤️.یـه تصویرزمـینـه هم براتون مـیفرستم.

    💻 istemna.blog.ir

    🆔 @istemna

    💥💥تجربه یکی از دوستان خوبمون درباره ترک خودارضایی:

    📣 یکی از بهترین راه ها به منظور نا امـیدی شیطون کـه بتونید جلوشو بگیرید اینـه کـه هر بار کـه وسوسه تون کرد و گناهی انجام دادید دو رکعت نماز بخونید و ثوابش رو هدیـه کنید  بـه امام زمان هر بار کـه اینطور شد و گناهی انجام دادید اینکارو کنید مـی بینید کـه کم کم دیگه نمـیاد یـا کم تر وس وسه  مـیکنـه چون براشون نمـی صرفه مـیگن اگه وس وسه کنیم برامون ضرر داره .
    ولی بزرگترین نکته اینـه کـه باید خودتون بخوایید و اراده کنید این جمله رو حفظ کنید ((انسانـهای بزرگ اراده مـیکنند و انسانـهای کوچک ارزو )) .
    با اراده بـه جلو بروید .
    هر شکست نشانـه پیروزیست .
    با خدا باشید و پادشاهی کنید

    💻 istemna.blog.ir

    🆔 @istemna

    💥💥تجربه یکی از دوستان خوبمون درباره ترک خودارضایی:

    📣 سلام.بعنوان یـه توصیـه بـه دوستان خوبم،اینکه بـه هیچ وجه با نامحرم شوخی نکنید.قابل توجه کـه زن داداش هم نامحرمـه.گروههای تلگرام نریم! نمـیخواد توی خصوصی خانمـها حتی درون مورد دین صحبت کنیم.توی رودربایستی بای نمونیم.مثلا من اگه با ام شوخی نکنم یـا جواب پیـامشو ندم ناراحت مـیشـه!خب بشـه. اون مـهمتره برامون یـا امام زمان؟ درون ارتباط با نامحرم دو مساله مد نظرمون باشـه: اول ضرورت،دوم جدیت. حرفای بیخودی با نامحرم سم هستش.شوخی کـه خیلی مرگباره.حواسمون جمع باشـه.

    💻 istemna.blog.ir

    🆔 @istemna

    💥💥تجربه یکی از دوستان خوبمون درباره ترک خودارضایی:

    📣 وقتی  شروع ب ترک مـیکنی
    تازه  متوجه مـیشی  ک  چقدر ب خودت  ظلم  کردی
    چ اسیبهای   ب  بدن   وارد کردی
    چ  اسیبهای  ب روح و روان وارد کردی

    ب شخصه  وقتی  این عمل زشت و نحس  رو انجام مـیدادم  کارام  همـیش  توو پیچ  بود
    ب لطف خدا حالا ۲۳روز پاکم
    بدنم سرحال تره
    از نظر روحی هم مساعد ترم
    نمازمو مـیخونم  زیـارت عاشورا گوش مـیدم  
    دعای عهد گوش مـیدم
    ایت الکرسی مـیخونم
    همشون کارسازن

    ب امـید پاکی مطلق همـه   که تا ظهور مـهدی زهرا...

    💻 istemna.blog.ir

    🆔 @istemna

    💥💥تجربه یکی از دوستان خوبمون درباره ترک خودارضایی:

    📣 سلام
    اول بایدواقعا تشکر کنم ازاین کانال وسایت تون کـه خیلی مـی تونـه راهنمای خوبی به منظور جوانـهای امروز باشـه🙏🙏
    من حدود یک سال و نیمـه کـه دچار این مرض کوفتی شدم
     و بـه هر دری زدم نتونستم ترک کنم⭕
    ومـی خواستم بگم این کوفتی خیلی ضرر داره کـه خودشونو دیر نشون مـیدن وشاید بتونم بگم بیش از 20بار تو فکر ترک افتادم اما نشد😣
    و من خدارا شکر مـی کنم که  این راه رو نشونم داد و نگذاشت کار بـه جاهای باریک بکشـه____
    و مـی خواستم بگم تنـها راه به منظور فرار از این وسوسه تکیـه بـه خدا ونماز هست انشاا...موفق باشید
    و یـادتون باشـه همـیشـه یک دوربین بالای سرتون هست و اون دوربین خدا است
    بازهم از کانال وسایت خوبتون تشکر مـی کنم اجرتون با آقا صاحب الزمان
     https://telegram.me/joinchat/DFKV30E-UwoAAjnv1KrHag
    اینم کانال منـه تشریف ببارین خوشحال مـیشم

    💻 istemna.blog.ir

    🆔 @istemna

    💥💥تجربه یکی از دوستان خوبمون درباره ترک خودارضایی:

    📣 دوستدار امام زمان هستم،  شروع ترک

    مـیخوام دو کلمـه بااعضای کانال صحبت کنم
    ببینید رفقا،  من هیشرو ندارم که تا درباره این بیماریم باهاش صحبت کنم. هیشکس. دم خدا گرم کـه ابرومونو نمـیبره. بخاطر همـین ترس ازبین رفتن ابرو نمـیتونم باکسی صحبت کنم. بجاش از مطالب این کانال و خیلی سایتها استفاده مـیکنم. همشون راه و روشـهای مفیدی دارند کـه به درمون مـیخورن. مـیخوام فقط یـه چیز رو یـاداوری کنم ک فقط 30 روز که تا اخر سال مونده. همچنین 30 روز که تا شروع سال جدید مونده. شروعی ک مطمئنم هیشکدوممون نمـیخوایم کـه با اعتیـاد واردش بشیم. من ک باخودم عهد مـیبندمو از امشب کل اتاقمو پر جمله ((من مـیتوانم)) مـیکنم و مـیرم بـه سمت ترک این بلا
    شمام شروع کنید که تا 30 روز دیگه پاک پاک وارد سال جدید بشین

    💻 istemna.blog.ir

    🆔 @istemna

    💥💥تجربه یکی از دوستان خوبمون درباره ترک خودارضایی:

    📣 ... هستم 10 روز پاکم یـه راه مـهم اینکه اصلا بـه این کار فکر نکنید

    10 روزه کـه پاک هستم امروز صبح زود کـه بیدار شدن بـه خاهر کوچیکم گفتم چشمام چه رنگن گفت قبلن سیـاه وتاریک بودم ولی الان قهوای وروشن خودم هم ای تغیر رو حس کردم واقعن دارم زیبایی سابقم رو بدست مـیارم

    امروز تو مدریت فایل ها یـه پیدا کردم تهریک شدم نصبش کردم دیگه داشت متصل مـیشد کـه سروصدایی ازتو کوچه آمد رفتم نگاه کنم وبرگشتم یـهو بـه خودم امدم فکر کردم اگه بدم ترف نمـیتونم ترک کنم وتوبه ای کـه کردم شکسته مـیشـه برنامشو از همـه جای گوشیم نابود کردم وخالا کـه م خایبده متوجه شدم چه خطری از بیخ گوشم گذشت

    💻 istemna.blog.ir

    🆔 @istemna

    💥💥تجربه یکی از دوستان خوبمون درباره ترک خودارضایی:

    📣 رضا هستم پانزده ساله چهار هفته هست پاکم

    این ترک گناه رو هدیـه کردم بـه امام زمانم 🙏

    اگه شماهم موافقی بگو یـاعلی💪💪

    💻 istemna.blog.ir

    🆔 @istemna

    💥💥تجربه یکی از دوستان خوبمون درباره ترک خودارضایی:

    📣 معمولا به منظور ترک خیلیـها بـه دنبال یکسری خوراکیـها مـیرن
    مـیخوام یـه مطلب راجع بـه این موضوع بگم کـه خیلی مـهمـه

    خوراکیـهایی کـه برای ترک پیشنـهاد مـیشـه خوراکی های سرده ، چون حرارت بدن رو کم مـیکنـه و بدن رو سرد مـیکنـه.
    حالا یـه نکته ای کـه اینجا هست اینـه کـه از نظر طب سنتی خوراکی های سرد اصلا خوب نیست و بدن رو دچار خیلی ازبیماریـها مـیکنـه . من چون خودم درون طب سنتی مطالعات زیـادی داشتم و کلاسهاش رو هم رفتم مـیدونم کـه بیماری هایی مثل ام اس ، صرع و.... از سردی بدن هست . یکی از بستگانم هم اخیرا ام اس گرفته کـه دکتر گفته بخاطر سردی بدنته.
    در روایـات به منظور کم شدن هیچ جا از خوردن خوراکی سرد صحبت نشده . چیزهایی کـه اومده به منظور کم : پوشیدن کفش زرد ، روزه گرفتن ، ازاله ن موهای زائد بدن
    حواستون باشـه با معنویت و تقوا و این چیزهایی کـه گفتم کنترل مـیشـه. روزه خیلی موثره

    چون شما درون دوران خودارضایی انرژی زیـادی از دست دادی حتما خوراکی های مقوی بخوری که تا انرژی جایگزین بشـه
    صبح ها حتما یک لیوان شیده ای کـه ولرم شده با یک قاشق عسل و مقداری آب لیموی تازه . این ترکیب سم های بدن رو دفع مـیکنـه و بدن رو تقویت مـیکنـه
    شیره انگور و شیره توت و شیره خرما
    ارده
    خرما
    انجیر
    زیتون
    مغزها و خیلی چیزهای دیگه

    💻 istemna.blog.ir

    🆔 @istemna

    💥💥تجربه یکی از دوستان خوبمون درباره ترک خودارضایی:

    📣 اعوذبالله من الشیطان الرجیم
    بسم الله الرحمن الرحیم
    دوستان من،منی بودم کـه به شدت ازعمل خودارضایی متنفربودم وناخواسته دراین دام گرفتارشدم،مریضی داشتم کـه برای شدت آن حتما آزمایش اسپرم مـیدادم کـه توسط دکترمشاهده بشـه وتشخیص عمل داده بشـه به منظور اولین باربرای آزامـیش خودارضایی انجام دادم وبعدازآن چنددفعه دیگه هم لازم بودآزمایش بدم واین باعث شدکه من دچاراین بیماری بشم،گاهی وقتا اتفاقاتی درزندگی ما مـیفته کـه مثل یک امتحان مـیمونـه ما بایددراین امتحان قبول بشیم وکافیـه کـه خودمون روباورکنیم مطمعن باشیددوستان کـه اگرماخودمون روباورکنیم قطعا بـه نتیجه لازم مـیرسیم.یـادتون باشـه زندگی براساس باورهاست بعد مابایدباورداشته باشیم کـه مـیتونیم.درآخرالتماس دعا دارم ازیکایک شما برادران عزیزم به منظور همتون آرزوی سلامتی دارم.

    💻 istemna.blog.ir

    🆔 @istemna

    💥💥تجربه یکی از دوستان خوبمون درباره ترک خودارضایی:

    📣 صالح هستم ۱۴ سالمـه. ۲ روزه ترک کردم و حالم خیلی خوبه 😊 خود ارضایی باعث درد کمر و ضعیف شدن چشم مـیشـه و خیلی ضرر به منظور انسان داره😢 اطفا ترک کنید😉🙏

    💻 istemna.blog.ir

    🆔 @istemna

    سلام. لیست ترک امروز: شنبه
    ماشاءالله بـه همتون🌹:

    👏رضا← شروع ترک
    👏محسن← شروع ترک

    👏سهراب← 1 روز ترک
    👏رهگذر تنـها← 1 روز ترک
    👏تلاش← 1 روز ترک
    👏بمب← 1 روز ترک
    👏گمنام← 1 روز ترک
    👏یـار امام زمان← 1 روز ترک

    👏هکر← 2 روز ترک
    👏ابوالفضل← 2 روز ترک
    👏اسدالله← 2 روز ترک

    👏جواد← 3 روز ترک
    👏علی← 3 روز ترک
    👏مـهدی← 3 روز ترک

    👏فقط بـه عشق آقا← 4 روز ترک
    👏محمدبارسا← 4 روز ترک
    👏یـازهرا← 4 روز ترک
    👏یـا علی← 4 روز ترک
    👏مسیح← 4 روز ترک
    👏امـیر1989← 4 روز ترک
    👏به خاطر زندگی← 4 روز ترک
    👏تغییر← 4 روز ترک
    👏حسین← 4 روز ترک

    👏خشایـار← 5 روز ترک
    👏سرباز← 5 روز ترک

    👏به امـید آینده ای روشن← 6 روز ترک
    👏محمدمجتبی← 6 روز ترک
    👏پسرجهنمـی← 6 روز ترک

    👏گمنام← 7 روز ترک
    👏آرامش← 7 روز ترک
    👏امـیر← 7 روز ترک

    👏محمد← 9 روز ترک
    👏مقاوم← 9 روز ترک
    👏توکل بـه خدا← 9 روز ترک

    👏👏چشمان بارانی← 10 روز ترک
    👏👏یوری← 10 روز ترک
    👏👏حسین ج← 11 روز ترک
    👏👏77← 12 روز ترک
    👏👏دانیـال← 12 روز ترک
    👏👏دانیـال← 12 روز ترک
    👏👏بی اچ7← 13 روز ترک
    👏👏دهه شصتی← 14 روز ترک

    👏👏انتظار← 16 روز ترک
    👏👏فروهر← 18 روز ترک
    👏👏بنیـامـین← 19 روز ترک

    👏👏👏ص← 22 روز ترک
    👏👏👏امـید← 23 روز ترک
    👏👏👏سعید← 23 روز ترک
    👏👏👏سبحان← 24 روز ترک
    👏👏👏سبحان← 24 روز ترک
    👏👏👏ام23← 24 روز ترک
    👏👏👏امـیرحسین← 25 روز ترک
    👏👏👏بختیـار← 28 روز ترک

    👏👏👏👏قادر← 32 روز ترک
    👏👏👏👏آریـایی← 35 روز ترک
    👏👏👏👏امـیدوار← 35 روز ترک
    👏👏👏👏احمدرضا← 35 روز ترک

    👏👏👏👏👏💐جواد75← 40 روز
    👏👏👏👏👏💐علیمحمد← 44 روز
    👏👏👏👏👏💐مسافر← 44 روز
    👏👏👏👏👏💐سعید← 47 روز
    👏👏👏👏👏💐کیـارش← 47 روز
    👏👏👏👏👏💐فرود← 60 روز
    👏👏👏👏👏💐محمد← 85 روز
    👏👏👏👏👏💐یزدان← 88 روز
    👏👏👏👏👏💐به عشق خدا← 2 سال و 9 روز

    💻 istemna.blog.ir

    🆔 @istemna

    تبریک مـیگیم بـه دوست خوبمون "جواد75" کـه به چهل روز ترک رسیدند. ماشاءالله. مبارک باشـه. دمت گرم.😉
    💐💐💐💐💐💐💐💐💐💐💐💐

    💥💥تجربه یکی از دوستان خوبمون درباره ترک خودارضایی:

    📣 با سلام. من توجه کردم هر وقت خودارضایی کردم نـهایتا که تا یک هفته بعد یک اتفاق بد برام مـیفته یـا یک بدشانسی بزرگ مـیارم. حدود 8ساله گرفتار این عمل پلیدم. درون سال 94سال موفقی درون ترک داشتم((که پیشرفت های چشمگیری هم داستم درون درس و کار و...)) ولی امسال افتضاح بود و این اتفاقات بد بعد از هر خودارضایی درون این سال بسیـار مـهلک بود و این قضیـه یک تاثیر مثبت درون ترکهای من داشته کـه مدت ا نـها را بیشتر کرده چون من زمان وسوسه بیـاد اون بدشانسی ها و اتفاقات بد بعد از عمل مـیافتم و منصرف مـیشم ولی من بعد از اخرین خودارضایی تصمـیم گرفتم که تا زمانی کـه مجردم پرهیز کامل و همـه جانبه داشته باشم و نمازمو اولوقت بخونم و ان شاءالله زمان شروع سال جدید بیش از یک ماه ترک داشته باشم و سال 96 سالی عاری از هرگونـه عمل داشته باشم.چند دوست دارم کـه البته بـه خودارضایی مبتلا نیستند اونـها درون این سال موفقیت های بسیـار بزرگی را بـه دست اوردند و مخصوصا درون این دو ماه اخیر  کـه واقعا تو زندیگیشون پیش افتادند و خیلی شاد و خوشحالند و این تلنگری بـه من بود کـه اگر بـه اینکار ادامـه بدم روند شکستها و عقب افتادن های من بیشتر مـیشـه.و بعدا همـه ی دوستانم زندیگشون را تشکیل مـیدن و کار و خونـه و... دارند و من اگر اینکارو ادامـه بدم درون انزوای خود و در غم و حسرت از دست فرصت ها و شکست های پیـاپی خود خواهم ماند. ان شاءالله با توکل بـه خدا و عزمـی کـه کردم و با دعای شما دوستان 5فروردین سال96 چهلمـین روز ترکم را اعلام مـیکنم. با تشکر بـه امـید موفقیت همـه ی شما

    💻 istemna.blog.ir

    🆔 @istemna

    💥💥تجربه یکی از دوستان خوبمون درباره ترک خودارضایی:

    📣 سلام دوستان من حدود 3سال هست کـه این کار رو مـیکردم ولی الان با توکل بـه آقا امام زمان تصمـیم گرفتم ترک کنم و الان تو روز چهارم ترک هستم و حالمم خیلی خوبه
    همگی بیـاین یک بار به منظور همـیشـه به منظور لبخند  آقا امام زمان این کار رو ترک کنیم
    بچه ها نماز خوندن واقعا تاثیر داره تو رو خدا امتحانش کنید
    به امـید ترک همـه ی مبتلایـان بـه خود ارضایی

    💻 istemna.blog.ir

    🆔 @istemna

    💥💥تجربه یکی از دوستان خوبمون درباره ترک خودارضایی:

    📣 سلام متین هستم ١٧ساله.
    بعد چند سال تلاش دوباره مبتلا بـه این عمل ناشایسته شدم...

    ⚠️⚠️خواهش مـیکنم بـه توصیـه های من گوش کنید چون بهترینانی کـه مـی توانند شمارو درک کنندانی هستند کـه خودشون این مرض و تجربه کرده باشن⚠️⚠️

    الان دو روزه ترکم
     ولی قبلا بـه راه های مختلفی امتحان کردم ولی خیلی شکست خوردم ولی همـیشـه امـید داشتم چون خدا☝🏼 خیلی بخشنده است...

    اولین کار درون ترک ...غسل با نیت توبه خود ارضاییـه هم بـه شما امـید مـیده هم از بار گناهتون کم مـیشـه..

     از نظر من بزرگترین و تحریک کننده ترین راه گوشی خود شماست کـه باعث گمراهی مـیشـه و باعث مـیشـه همچیو فراموش کنی و انجامش بدی...
     
     از خداوند کمک بخواهید. حتما کمکتون مـیکنـه.

    🔻از نظر روانشناسان اگر عملی را بیش از٢١روز انجام بدید بـه صورت عادت مـیشـه🔺
    📝پس یـه دفترچه به منظور خودتون درست کنید و تعداد روز هایی روکه خود ارضایی نکردید رو درون داخل اون بنویسید..

    🔴و نکته دیگه اینکه از ٢١شروع بـه نوشتن کنید که تا انگیزه بیشتری بگیرید🔴
    بعد از٢١روز شما عادت بـه ترک این عمل شده اید و سلامتی شما بـه سابق باز خواهد گشت

    در اخر تشکر مـیکنم از دوستانی کـه این کانال رو درست د واقعا عالیـه خیلی باعث انگیزه مـیشـه🙏🏽🙏🏽
    و امـید وارم حتما مطالبم بـه دردتون بخوره❤

    💻 istemna.blog.ir

    🆔 @istemna

    💥💥تجربه یکی از دوستان خوبمون درباره ترک خودارضایی:

    📣 سلام.
    دوستان لطفا این کانال رو مثل من پین کنین بالای صفحه تلگرامتون.و هر روز بهش سربزنید و پیـام های دوستان تون رو بخونید کـه یـادتون نره خودارضایی فقط بـه ضرر خودتونـه.
    با خدا باش و پادشاهی کن ولی لازمـه ی با خدا بودن پاک بودنـه
    پس پاک باش و پادشاهی کن
    (مـیثم)

    💻 istemna.blog.ir

    🆔 @istemna

    💥💥تجربه یکی از دوستان خوبمون درباره ترک خودارضایی:

    📣 سلام اسم من ... هستم از ... مـیخام تجربیـات رو درون اختیـار گروه وبچه ها قرار بدم بر اثر خود ارضایی که7سال انجام مـیدادم خیلی بـه خودم ضربه های بدی زدم معدل 20 خالص داشتم تبدیل شد بـه ترک تحصیل قیـافه وحیکلم ازبین رفت بد تر از همـه آسیب های روهی وگوشـه گیر شدنم وقتی کـه فهمـیدم چه بلایی دارم سر خودم مـیارم خانواده وپدر مادرم قد بوم من160خلاصه خود ارضایی خیلی عوارض داره همـه مـیدونن خیلی تلاش کردم هرگز درون برابر شیطان زانو نزدم هر با کـه خود ارضایی کردم بعدش توبه کردم همـیشـه درون حال ترک بودم همـیشـه آرزوی پاکی مطلق رو داشتم 11 روزه پاکم توصیـه من بـه دوستان درون حال ترک اینـه کـه به چیزایی کـه مـیدونید تهریک کننده هستم نـه فکر کنید نـه نگاه کنید نـه گوش کنیدبیکار بودن خیلی بده ادم نمـیتونـه خودشو کنترل کنـه اینو واسه پسرا مـیگم اگه حیچ کار نداشتید مـیتونید ضرف های کثیف رو بشویید
    یـا آنقدر ورزش کنید کـه خابتون بیـاد من سفید کار هستم .. سالمـه ساعت 7 تا4بعداز ظهر کارمـیکنم بعد هم مـیرم باشگاه ورزشی آنقدر خسته مـیشم فقط دلم مـیخاد بخابم کار زیـاد باعث اشتها مـیشـه واگه خود ارضایی نکنیم انرژی درون بدن زخیره مـی شـه وباعثمـیشـه قدرت بدنی وشادابی وزیبایی ظاهر بـه دست بیـاریم

    💻 istemna.blog.ir

    🆔 @istemna

    💥💥تجربه یکی از دوستان خوبمون درباره ترک خودارضایی:

    📣 تجربیـات من:
    از یک سال پیش این کارو انجام مـیدادم که تا همـین یک ماه پیش کـه پام توی زمـین فوتبال از ضعیفی پیچ خورد و یک ماه رفت تو گچ
    یک ماه از ورزشم عقب افتادم.
    البته خدا سیلی خوبی هم بهم زد که تا تلاش کنم به منظور ترک این کار و الان هم سه روزه کـه پاک پاکم .🙏🙏
    بنابر این ترک رو بـه همـه پیشنـهاد مـیکنم⚽️⚽️❤️

    💻 istemna.blog.ir

    🆔 @istemna

    💥💥تجربه یکی از دوستان خوبمون درباره ترک خودارضایی:

    📣 سلام خدمت همـه ی دوستان عزیز؛من چند دوره4تا6ماهه ترک داشتم اما بازم..و الان با20سال سن هنوزم متاسفانـه قلعه ام فتح مـیشـه!!ببین رفیق واسه رسیدن ب قله کوه نباید فقط ی قدم جلوتو نگاه کنی؛گاهی ی نگا ب دوروبرت؛شناخت جایگاهت؛شناخت تفاوت هات نسبت ب گزشته ؛شناخت توانایی های جدیدی ک داری؛ارامشی ک داری؛ازین دنیـای قشنگی ک داری؛ مثل سوخت جتی هست ک تورو پرتاب مـیکنـه توی بغل هدفت!!اما زمان ک گزشت؛دیگه وقت این نیست ک ب گزشته ات نگاه کنی و فقط تفاوت هارو ببینی؛اون زمان وقت اصلاح سرعتته وقت لذت بردن از زندگیته؛هدف های جدید؛کارهای جدید!نمازت رو حتما بخون؛بعدشم ک اصل کاری رو مـیخشو کوبوندی؛بعدش برو ی کار بهتر؛برو وای نس که تا وگرنـه مـیکشت پایین!!هر روز هم ک پا مـیشی از خواب خداروشکر کن چون خیلی ها نتونستن مثل تو باشن... .

    💻 istemna.blog.ir

    🆔 @istemna

    💥💥تجربه یکی از دوستان خوبمون درباره ترک خودارضایی:

    📣 اعوذو باالله من الشیطان الرجیم بسم الله الرحمان الرحیم    سلام دوستان ...هستم 20 سالمـه  از کلاس  اول دبیرستان کـه آغاز بلوغم بود و 15 سالم بود  بـه دلیل جو نامناسب مدرسه و نشان کلیپ های ... از بچهای مدرسه تحت تاثیر قرار گرفتم و در اثر کنجکاوی اولین بار استمنا کردم  بعد از ان معتاد استمنا شدم  همپنین برنامـه چتی... شب که تا صب ا بعضی اوقات  4 بارم مرتکب مـیشدم  علاوه بر این دوستی با نامحرم مرا بیشتر از این الوده بـه کار کرد  که تا اینکه درون سن 19 سالگی عازم خدمت سربازی شدم دو ماهه آموزشی خدمتم آلوده استمنا بودم بعد از اتمام سربازیم انداختنم ... کـه به دلیل ناتوانی درون سختیـا و غربت ناراحتی اعصاب شدید گرفتم از آن بعد تحت درمان دکتر  اعصاب و  روان قرار گرفتم و خداروشکر بـه شـهرم جهت ادامـه خدمت انتقال یـافتم بـه دکتر همـه چیو گفتم اون داروهایی واسم تجویز کرد کـه الان 5 ماهه تو ترکم عوارضشو هنوز دارم بعد مـیدم مثه حواس پرتی و ضعف حافظه و همچنین صدای مـهرهای کمرم کـه مـیدونم جغ اینکارش کرده اما نا امـید نشدم و توبه ابدی کردم الان سخت پشیمونم اما مـیگن ماهیو هروقت از اب بگیری تازست نمـیدونم دیگه چی بگم ای خالق بشریت ای پرورگار خودت کمکم کن   یـا علی

    💻 istemna.blog.ir

    🆔 @istemna

    سلام. لیست ترک امروز: یکشنبه
    ماشاءالله بـه همتون🌹:

    👏زندگی← شروع ترک
    👏سجاد2016← شروع ترک
    👏مـیثم← شروع ترک
    👏خدایـا شرمنده← شروع ترک
    👏حسین← شروع ترک

    👏روح سیـاه← 1 روز ترک

    👏بمب← 2 روز ترک
    👏تلاش← 2 روز ترک
    👏رهگذر تنـها← 2 روز ترک
    👏گمنام ترین← 2 روز ترک

    👏امـیرحسین← 3 روز ترک
    👏امـین← 3 روز ترک
    👏یـا علی← 3 روز ترک
    👏پایبند← 3 روز ترک
    👏ابوالفضل← 3 روز ترک

    👏حسین← 5 روز ترک
    👏مسیح← 5 روز ترک
    👏جواد← 5 روز ترک
    👏به خاطر زندگی← 5 روز ترک
    👏امـیر1989← 5 روز ترک
    👏فقط بـه عشق آقا← 5 روز ترک
    👏سینا← 5 روز ترک
    👏یـا علی← 5 روز ترک
    👏یـا زهرا← 5 روز ترک

    👏خشایـار← 6 روز ترک
    👏سرباز← 6 روز ترک

    👏گرفتاریـار← 7 روز ترک
    👏پسر جهنمـی← 7 روز ترک
    👏محمدمجتبی← 7 روز ترک
    👏عاشق کشتی← 7 روز ترک

    👏امـیر← 8 روز ترک
    👏آرامش← 8 روز ترک

    👏خدایـا کمک← 9 روز ترک

    👏👏محمد← 10 روز ترک
    👏👏توکل بـه خدا← 10 روز ترک
    👏👏سعید← 10 روز ترک
    👏👏مقاوم← 10 روز ترک
    👏👏به سوی آسمان← 10 روز ترک

    👏👏یوری← 11 روز ترک
    👏👏چشمان بارانی← 11 روز ترک
    👏👏حسین ج← 12 روز ترک
    👏👏77← 13 روز ترک
    👏👏غلام← 13 روز ترک

    👏👏ادریس← 14 روز ترک
    👏👏دهه شصتی← 15 روز ترک
    👏👏امـید← 16 روز ترک
    👏👏انتظار← 17 روز ترک
    👏👏فروهر← 19 روز ترک

    👏👏👏عباس← 20 روز ترک
    👏👏👏بنیـامـین← 20 روز ترک
    👏👏👏فردین← 20 روز ترک
    👏👏👏مـهربان← 23 روز ترک
    👏👏👏امـید← 23 روز ترک
    👏👏👏سعید← 24 روز ترک
    👏👏👏امـیرحسین← 26 روز ترک
    👏👏👏روزبه← 27 روز ترک
    👏👏👏بختیـار← 29 روز

    👏👏👏👏شفق← 30 روز
    👏👏👏فوتبال← 30 روز ترک
    👏👏👏👏علی جون← 31 روز
    👏👏👏👏قادر← 33 روز
    👏👏👏👏امـیدوار← 36 روز
    👏👏👏👏آریـایی← 36 روز

    👏👏👏👏👏💐به عشق امام زمان← 40
    👏👏👏👏👏💐یک دوست← 40
    👏👏👏👏👏💐جواد75← 41 روز
    👏👏👏👏👏💐انرژی مثبت← 55
    👏👏👏👏👏💐محمد← 86 روز
    👏👏👏👏👏💐فوتبال← 62 روز

    💻 istemna.blog.ir

    🆔 @istemna

    تبریک مـیگیم بـه دوست خوبمون "به عشق امام زمان" کـه به چهل روز ترک رسیدند. ماشاءالله. مبارک باشـه. دمت گرم.😉
    💐💐💐💐💐💐💐💐💐💐💐💐

    تبریک مـیگیم بـه دوست خوبمون "یک دوست" کـه به چهل روز ترک رسیدند. ماشاءالله. مبارک باشـه. دمت گرم.😉
    💐💐💐💐💐💐💐💐💐💐💐💐

    💥💥تجربه یکی از دوستان خوبمون درباره ترک خودارضایی:

    📣 سلام ب همـه دوستان گلم👌؛ی تجربه دارم ک فکر کنم خیلی بدردتون مـیخوره؛لطفا هرکی اینکارو انجام مـیده یـا ن قبلا انجام مـیده و مـیخاد راه جبران حق الله و حق النفسی ک کرده رو بده لطفا اگر وقتش رو دارید سخنرانی"چگونـه گناه نکنیم"از استاد رایفی پور رو دانلود کنـه؛توی اون تمام گناه ها الخصوص همـین گناه کثیف ؛راه ترکشون گفته شده؛5سخنرانی1ساعت و40دقیقه هست؛من خودم پارسال ک گوش کردم قشنگ که تا 6ماه ترک کرده بودم و کلی تغییر کرده بودم؛اما افسوس ک..
    ب امـید فرصت جبران همـه چی... .

    یک تکنیک از استاد رایفی پور:
    هروقت فکر گناهی اومد توی ذهنت فکر کن ب پشیمونی بعد عملت!عجله نکن خوب فکراتو !بعدشم ببین درون پیشگاه چی داری گناه مـیکنی!
    بابا دنیـا شیشـه رفلکسه؛تو اونو نمـیبینی اما اون تورو مـیبینـه"الم یعلم بان الله یری؟ ایـا نمـیدانستید ک خدا مـیبیندتان؟ خیلی ایـه تکون دهنده ای ها؟!!!قد یک شیشـه رفلواسه خدا وقار قائل نمـیشی؟....
    (با همـین چند سطر من تا6ماه جرئت گناه ب کلم نزد حتما بهش فکر کنید)

    💻 istemna.blog.ir

    🆔 @istemna

    💥💥تجربه یکی از دوستان خوبمون درباره ترک خودارضایی:

    📣 دیگه کافیـه

    دیگه هر چقدر خود ارضایی کردی کافیـه . که تا کجا مـی خواهی پیش بری ؟ مـیخوای اونقدر این کار رو انجام بدی که تا چشمانت کم کم ضعیف و ضعیف تر بشن بعدشم کور بشی یـا اینکه انقدر پیش بری کـه از لرزش دستانت نتونی یک لیوان آب رو هم ثابت تو دستانت نگه داری .

    پاشو تو آینـه بـه خودت نگاه کن  آیـا چهره ات بـه همون شادابیـه کـه قبل از شروع استمناء داشتی؟ یـا اینکه با خودت فکر مـیکنی گودی زیر چشمانت خیلی زیباتر از قبلت کرده است.

    اگر تازه تو خط استمناء افتادی شاید بـه خودت بگی کـه (نـه هیچ کدوم از این عوارضی کـه گفتی که تا حالا برام اتفاق نیفتادن و همش الکیـه) تازه  این چیزایی کـه من گفتم گوشـه ای از هزاران بلایی هست که خود ارضایی با خودش براتون مـیاره.

    من وقتی سوم راهنمایی بودم استمناء رو شروع کردم وتا پیش دانشگاهی این کار ادامـه داشت.

    اولش با هفته ای 1 مرتبه شروع شد که تا اینکه وقتی اومدم اول دبیرستان دیدم دارم یک روز درمـیان این کار رو انجام مـیدم . تازه خیلی هم حال مـیکردم کـه درسم خوبه همـه نمراتم  بالای هجده نوزده هست و خیلی هم روابط اجتماعی قوی دارم که تا اینکه عوارض استمناء کم کم خودش رو نشون داد.

    اون موقع وقتی خودم رو با بعضی از دوستانم  مقایسه مـیکردم. مـیدیدم کـه خیلی کند ذهن تر از اونـهایی شدم کـه یک زمانی از لحاظ فکری و درسی و جسمـی بـه گرد پای منم نمـیرسیدند.اون موقع بود کـه هر چقدر خواستم ترک کنم نتونستم. جوری شـه بود کـه روزی 3 دفعه استمناء مـیکردم.

    هزاران بار توبه کردم  بـه ا متوصل شدم اما فایده ای نداشت . به منظور یک مدت کوتاه خوب بودم  ولی دوباره شروع مـیکردم که تا اینکه بـه پیشنـهاد یکی از دوستانم کـه گفت بیـا با هم ترک کنیم عمل کردم.

    این کار باعث مـیشد روحیـه بگیرم . الان هم مدت زیـادی هست کـه پاک پاکم . و لذت این پاکی رو دارم با تمام وجودم حس مـیکنم .

    وقت بیداریست

    الان موقشـه تو هم تصمـیمت رو بگیر. اگر مـیخوای ادامـه بدی  مـیتونی که تا هر جا کـه بخوای پیش بری و هر چقدر کـه دلت مـیخواد این کار کثیف رو انجام بدی هر اتفاقی هم کـه برات افتاد پای خودت .

    و اگر مـیخوای طعم خوش رهایی  رو بچشی و به جمع ما همسفرها بپیوندی قدمت روی چشم . مایـه اش یـه توبه ی خوشگل پیش خداست و یک اراده ی قوی کـه با دیدن همسفرهای دیگه کـه دارن پرواز مـیکنند و به اوج بر مـیگردن قوی تر هم مـیشـه.

    تو توی این سفر پر پیچ و خم با ما باش. مشکلاتت رو با ما درمـیان بگذار. من و همسفرهای دیگر که تا پای جان یـاریت مـیکنیم .

    مطمئن باش هر کـه بخواد
    همون چیزی مـیشـه کـه مـیخواهد.

    💻 istemna.blog.ir

    🆔 @istemna

    💥💥تجربه یکی از دوستان خوبمون درباره ترک خودارضایی:

    📣 سلام دوستان.من خیلی پشیمونم و علتش اینـه ک هر بار خودارضایی کردم ب امام زمانم قول دادم ک دیگ تکررار نکنم ولی من عهدمو شکستم و دوباره....😣😣خودتونم شاید تجربش کردین ک زیرقولتون مـیزنین. ی حاجت کردم ک اگ براورده شـه واقعا واقعا قول مـیدنم ک دیگ ترک کنم.والان من اونیم ک با پیمان بستن با امام زمانم دلم اروم گرفته.تازه شروع کردم ولی مـیدونم دیگ این قولو نمـیشکنم.شما هم ی حاجت با اقادرمـیون بزارید واقعا کمکتون مـیکنـه و دلتونو شاد مـیکنـه و شما درون مقابل خوشحالی اقا فقط کافی پیمان ببندید ک ترکش کنید و این بهترین راه خظی باوسوسه شیطانـه..موفق باشید✋

    💻 istemna.blog.ir

    🆔 @istemna

    💥💥تجربه یکی از دوستان خوبمون درباره ترک خودارضایی:

    📣 سلام .محمد هستم ۸۵روز ترک.
    به شما دوستان خوبم همچنان پیشنـهاد مـیکنم نماز اول وقت یـادتون نره.نماز اول وقت مسکنی به منظور این درد.
    دوستان خوبم مثبت فکر کنید وناامـید نشید اگه خدایی نکرده توبه تونو شکستید دل سرد نشیددوباره ازنو شروع کنید
    ناامـیدی بدترین چیزیـه کـه مـیتونـه اراده تونو سست کنـه.
    ازاین کـه به حرفام گوش دادین خیلی ممنون
    یـاعلی.🌹👋

    💻 istemna.blog.ir

    🆔 @istemna

    💥💥تجربه یکی از دوستان خوبمون درباره ترک خودارضایی:

    📣 سلام
    دوستان زیـاد کتاب های مذهبی مطالعه کنید.
    مطمئن باشین خدای عزیز حتی از پدر و مادر هم بیشتر شما رو دوست داره کـه اشتباه تون (خودارضایی)رو بهتون گوشزد کرده و فرصت جبران بهتون داده.
    من هر روز فکر و مطالعه مـیکنم و فهمـیدم اصلا کوچکترین دلیل عاقلانـه ای وجود نداره کـه بخوایم خودارضایی کنیم.همش فریب شیطان و شیطان های انسان نما هست بعد مواظب باشید فریب نخورید.
    من بیشتر از 20روزه ترک کردم ولی شما از همون 20روز حساب کنین.
    چون اسم یکی از دوستان شبیـه اسم منـه منو بـه اسم مـیثم68بشناسید
    اراده جدی کردم و تا زنده ام نـه طرف خودارضایی مـیرم نـه حتی یـه تحریک کوچک ولی باز بـه دعای شما رفقا محتاجم.

    هوای خودتونو داشته باشید.زشتین یـا زیبا.چاقین یـا لاغر.پولدار یـا فقیر...مسئله اینـه کـه حیفتونـه..حیفتونـه والله
    خودتونو کوچک نشمارین.ناسلامتی اشرف مخلوقاتی ها

    💻 istemna.blog.ir

    🆔 @istemna

    سلام. لیست ترک امروز: دوشنبه
    ماشاءالله بـه همتون🌹:

    👏اراده← شروع ترک
    👏محمد← شروع ترک
    👏حسین← شروع ترک

    👏رضا← 1 روز ترک
    👏محمد← 1 روز ترک
    👏تنـهای وحشی← 1 روز ترک
    👏سجاد2016← 1 روز ترک
    👏مـهدی مدد← 1 روز ترک

    👏تلاش← 3 روز ترک

    👏ابوالفضل← 4 روز ترک

    👏به عشق مولا← 6 روز ترک
    👏یـا علی← 6 روز ترک
    👏فقط بـه عشق آقا← 6 روز ترک
    👏امـیر1989← 6 روز ترک
    👏سینا← 6 روز ترک
    👏مسیح← 6 روز ترک

    👏خشایـار← 7 روز ترک

    👏گرفتار یـار← 8 روز ترک
    👏محمدمجتبی← 8 روز ترک
    👏پسرجهنمـی← 8 روز ترک

    👏امـیر← 9 روز ترک

    👏👏توکل بـه خدا← 11 روز ترک
    👏👏مقاوم← 11 روز ترک
    👏👏یوری← 12 روز ترک
    👏👏حسین ج← 13 روز ترک
    👏👏77← 14 روز ترک
    👏👏علی یـار← 14 روز ترک

    👏👏دهه شصتی← 16 روز ترک
    👏👏امـید← 17 روز ترک
    👏👏انتظار← 18 روز ترک

    👏👏👏عباس← 21 روز ترک
    👏👏👏بنیـامـین← 21 روز ترک
    👏👏👏ص← 23 روز ترک
    👏👏👏امـید← 24 روز ترک
    👏👏👏سعید← 25 روز ترک
    👏👏👏امـیرحسین← 27 روز ترک
    👏👏👏پیمان← 28 روز ترک

    👏👏👏👏فوتبال← 30 روز ترک
    👏👏👏👏شفق← 31 روز ترک
    👏👏👏👏قادر← 34 روز ترک
    👏👏👏👏امـیرپلنگ← 36 روز ترک
    👏👏👏👏امـیدوار← 37 روز ترک

    👏👏👏👏👏💐جواد75← 42 روز
    👏👏👏👏👏💐نیما← 47 روز ترک
    👏👏👏👏👏💐انرژی مثبت← 56
    👏👏👏👏👏💐محمد← 87 روز
    👏👏👏👏👏💐یزدان← 89 روز

    💻 istemna.blog.ir

    🆔 @istemna

    💥💥تجربه یکی از دوستان خوبمون درباره ترک خودارضایی:

    📣 سلام رفقا
    امشب لغزش پیدا کردم بد جوری هم لغزش پیدا کردم نمـیخوام با مقدمـه چینی حوصلتونو سر ببرم صاف مـیرم سر اصل مطلب
    دلایل شکست:
    1-مـهمترین دلیل نماز نمـیخوندم
    2-فقط از لحاظ جسمـی ترک کرده بودم ینی بیشتر اوقات بهش فکر مـیکردم
    3-مواظب چشمانم نبودم ینی چشم چرانی مـیکردم
    4-یک هفته مرخصی گرفتم درصورتی کـه نیـاز نداشتم و این شد کـه سرم گرم کار نبود و این اتفاق افتاد 5-تو اینستا و تلگرام زیـاد مـی‌گشتم و خواه یـا ناخواه عهایی محرک مـیدیدم
    6- بعد از 40روز مغرور شده بودم و به خودم مـی گفتم کـه دیگه امکان نداره اون کار را انجام بدم
    نا امـید نشدم چون خدا خودش مـیگه گر توبه
     شکستی بازآی
    از همـین الان دوباره شروع مـیکنم ولی این بار اون 6تا را رعایت مـیکنم

    💻 istemna.blog.ir

    🆔 @istemna

    💥💥تجربه یکی از دوستان خوبمون درباره ترک خودارضایی:

    📣 سلام

    من پوریـاهستم19روزه پاکم

    مـیخواستم بـه همـه بگم کـه فقط بـه عاقبتش فکرکنین وبه اینکه واقعااین کارچه فایده ای داره؟من باکمک خدادرحال ترک هستم ودیگه هیچ وقت نمـیخوام سمتِ این گناه کبیره برم.
    توکلتون فقط بـه خداباشـه وتمام
    یـاعلی
    منم دعاکنین

    💻 istemna.blog.ir

    🆔 @istemna

    💥💥تجربه یکی از دوستان خوبمون درباره ترک خودارضایی:

    📣 سلام بـه همـه دوستان.
    من سه ساله بـه این کار مبتلا شدم.اما این سه سال بـه طور مداوم این کار رو انجام ندادم.هر ماه یـا چند ماه یکی دو بار.
    دوستان واقعا ورزش و نماز خیلی کمک مـیکنـه بـه اینکه از این عمل دوری کنیم.
    واسه همتون دعا مـیکنم.ممنون

    💻 istemna.blog.ir

    🆔 @istemna

    💥💥تجربه یکی از دوستان خوبمون درباره ترک خودارضایی:

    📣 سلام.من روی کاغذ کوچکی آیـه ی
    "ٲلَم یَعلم بٲَنَّ الله یرى"
    آیـا او ندانست کـه خداوند (همـه اعمالش را) مى‏بیند؟! (سوره العلق آیـه ی 14)
    رو نوشتم و روی صفحه گوشیم چسبوندم البته جوری کـه جلوی مطالب صفحه گوشی رو نگیره. دیگه نمـیتونم توی گوشیم چیزای بد نگاه کنم. شاید بگید بهتره بعنوان بعد زمـینـه مـیذاشتم،ولی وقتی شما برید توی مثلا تلگرام،دیگه بعد زمـینـه جلو چشمتون نیست.
    سخنرانیـهای آقای پناهیـان رو از آپارت نگاه کنید خیلی خوبه. از همـه ی اینـها مـهمتر نماز اول وقته.برای نماز صبح اول وقت هم گوشیتونو بذارید روی زنگ حالت ویبره و بذارید زیر بالش.
    و البته خوندن قرآن کـه خیلی موثره.

    💻 istemna.blog.ir

    🆔 @istemna

    💥💥تجربه یکی از دوستان خوبمون درباره ترک خودارضایی:

    📣 سلام بچه ها...وقتی آدم تو شرایط تحریک آمـیز قرار مـیگیره و ش بـه اوج مـی رسه انگار کـه فعالیت عقل تعطیل مـیشـه...یـه حالتیـه کـه مـیخوای هر کاری کنی که تا ارضا بشی...خودم امرور تو همچین شرایطی قرار گرفتم...با اینکه تو دوران توبه ام اما بخاطر قرارگیری درون شرایط محرک(دیدن یـه فیلم سینمایی زبان اصلی کـه اصلا فکر نمـیکردم صحنـه های زا داشته باشـه)...تو حالت انجام اون کار قرار گرفتم...اما خدا کمکم کرد کـه خودمو پیدا کردم و اون کارو انجام ندادم...و  اون فیلمو حذف کردم...خداروشکر

    💻 istemna.blog.ir

    🆔 @istemna

    💥💥تجربه یکی از دوستان خوبمون درباره ترک خودارضایی:

    📣 سلام و خداقوت بـه دوستان عزیز
    من مـیخواستم بگم کـه بعد از 25روز ترک واقعا تو درس خوندنم تاثیر گذاشته ساعت مطالعاتم رفته بالا آستانـه ی تحملم صبر وشکیباییم خیلی رفته بالا دیگه بـه این راحتی سر هرجیزی عصبانی نمـیشم احساس مـیکنم اطرافیـانم بیشتر از سابق منو دوس دارن قودی چشمام داره ازبین مـیره و به حالت اولیـه برمـیگرده دیگه کمر درد و زانو درد ندارم خدارو شکر کـه این کانال رو جلو راه من گذاشت که تا کمک حالی باشـه بـه ترک استمنا مدیریت کانال هر کی کـه هست دمش گرم و اجرش با خداوند تشکر ویژه از مدیریت کانال

    💻 istemna.blog.ir

    🆔 @istemna

    💥💥تجربه یکی از دوستان خوبمون درباره ترک خودارضایی:

    📣 سلام دوستان
    ... 17سالمـه
    از اول راهنمایی که تا الان کـه مـیشـه 5 سال دچار بیماری وحشتناک خودارضایی شدم خیلی توبه شکستم
    شاگرد اول بودم ولی الان وضعیت درسم افتضاحه.حس مـیکنم خیلی از خدا دور شدم از لحاظ ذهنی دچار فراموشی شدم که تا اینکه امروز عضو این کانال شدم تصمـیم گرفتم این بیماری رو ترک کنم
    اومدم به1200نفر عضو کانال و خدا قول بدم
    بچه ها توروخدا برام دعا کنید😔
    دلم خیلی برا خدا تنگ شده😔😔

    💻 istemna.blog.ir

    🆔 @istemna

    سلام. لیست ترک امروز: سه شنبه
    ماشاءالله بـه همتون🌹:

    👏آرش← شروع ترک
    👏ببر سفید← شروع ترک
    👏بیکس← شروع ترک
    👏گرگ تنـها← شروع ترک
    👏دانیـال← شروع ترک
    👏هیدن← شروع ترک
    👏مبارز← شروع ترک
    👏هلبوی← شروع ترک
    👏آریـایی← شروع ترک

    👏مـیثم← 1 روز ترک
    👏سید علی110← 1 روز ترک
    👏به خاطر لبخند خدا← 1 روز ترک
    👏آریـایی← 1 روز ترک
    👏تنـهام← 1 روز ترک

    👏محسن← 2 روز ترک
    👏توکل بـه خدا← 2 روز ترک
    👏تنـهای وحشی← 2 روز ترک
    👏کلب حیدر← 2 روز ترک
    👏سجاد2016← 2 روز ترک
    👏سالار← 2 روز ترک

    👏یـار امام زمان← 3 روز ترک
    👏روح سیـاه← 3 روز ترک
    👏رضا← 3 روز ترک
    👏مجتبی← 3 روز ترک
    👏رهگذر تنـها← 3 روز ترک

    👏تلاش← 4 روز ترک
    👏گمنام ترین← 4 روز ترک

    👏ابوالفضل← 5 روز ترک

    👏آرش98← 7 روز ترک
    👏یـا زهرا← 7 روز ترک
    👏فقط بـه عشق آقا← 7 روز ترک
    👏سرباز← 7 روز ترک
    👏تیراختور← 7 روز ترک
    👏امـیر1989← 7 روز ترک
    👏مسیح← 7 روز ترک
    👏سینا← 7 روز ترک

    👏آرامش← 9 روز ترک
    👏گرفتاریـار← 9 روز ترک
    👏محمد مجتبی← 9 روز ترک

    👏👏حسین حامـی امام زمان← 10 روز ترک
    👏👏پرتلاش← 10 روز ترک
    👏👏امـیر← 10 روز ترک
    👏👏خدایـا کمک← 11 روز ترک
    👏👏محمد← 12 روز ترک
    👏👏مقاوم← 12 روز ترک
    👏👏چشمان بارانی← 13 روز ترک
    👏👏حسین ج← 14 روز ترک

    👏👏77← 15 روز ترک
    👏👏دانیـال← 15 روز ترک
    👏👏تنـها← 16 روز ترک
    👏👏دهه شصتی← 17 روز ترک
    👏👏پوریـا← 19 روز ترک

    👏👏👏امـید← 25 روز ترک
    👏👏👏سعید← 26 روز ترک
    👏👏👏امـیرحسین← 28 روز ترک
    👏👏👏روزبه← 29 روز ترک

    👏👏👏👏بختیـار← 31 روز
    👏👏👏👏سلام زندگی← 31 روز ترک
    👏👏👏👏شفق← 32 روز ترک
    👏👏👏👏قادر← 35 روز ترک
    👏👏👏👏امـیدوار← 38 روز

    👏👏👏👏👏💐جواد75← 43 روز
    👏👏👏👏👏💐نیما← 48 روز
    👏👏👏👏👏💐انرژی مثبت← 57
    👏👏👏👏👏💐رهگذر← 73 روز
    👏👏👏👏👏💐بازم خدا هست← 75
    👏👏👏👏👏💐محمد← 88 روز
    👏👏👏👏👏💐یزدان← 90 روز
    👏👏👏👏👏💐عرفان← 94 روز

    💻 istemna.blog.ir

    🆔 @istemna

    🔳متن یکی از دوستان خوبمون درباره ترک خودارضایی:

    📣 سلام من امروز تازه عضو کانالتون شدم الان دقیقا دو ماه و نیمـه ترک کردم
    اول خدا بعدم بی بی فاطمـه کمکم کنـه کـه بتونم پاک بمونم

    💻 istemna.blog.ir

    🆔 @istemna

    💥💥تجربه یکی از دوستان خوبمون درباره ترک خودارضایی:

    📣 سلام
    من ... 22 ساله از 87 این کارو مـیکردم.
    ولی تونستم ترک کنم.
    بهترین کار اینـه برنامـه روزانـه پر باشـه
    جوریکه اصلا بـه فکرش نیفتین...
    امـیدداشته باشیدحتماجواب مـیده

    💻 istemna.blog.ir

    🆔 @istemna

    💥💥تجربه یکی از دوستان خوبمون درباره ترک خودارضایی:

    📣 سلام دوستان من ده روزه ترک کردم وحالم خیلی خوب هست ،توصیـه مـیکنم از بانامحرم وشوخی باجنس مخالف پرهیز کنید،،خداروشکرامروزروزه گرفتم وتصمـیم دارم دوشنبه هاروزه بگیرم ،توصیـه مـیکنم وقتتون روباگوشی ونت هدرندید

    💻 istemna.blog.ir

    🆔 @istemna

    💥💥تجربه یکی از دوستان خوبمون درباره ترک خودارضایی:

    📣 سلام بچه ها
    منم مثل خیلی از شما وقتی این کار زشتو شروع کردم نمـیدونستم چیـه یـا چه عوارضی داره. بعضی از وقتا خیلی اعصابم از دست اموزش و پروش خرد مـیشـه کـه چرا نباید درباره مشکلات باهامون بیشتر صحبت مـی؟چرا نباید درباره مواد مخدر و چیزای دیگه با ما صحبت کنند کـه به درد زندگیمون بخوره ولی بجاش ی سری درسای مزخرف بـه ما یـاد کـه هیچ وقت بـه درد ما نمـیخوره.ولی خودم هم مـیدونم کـه زیـاد فکر بـه این چیزا پوچی و ناامـیدی مـیاره درحالی کـه فایده ای هم واسه ما نداره. اتفاقیـه کـه افتاده و حالا این مـهمـه کـه ما دور هم جمع شدیم و مـیخوایم کـه این عادت زشتو کنار بزاریم. راستش دوستان من ورزشکار هستم و رشته ورزشیم بوکسه.
     ما همـه مـیدونیم کـه این عمل چه بلایی سرمون مـیاره و چه از نظر دینی ویـا علمـی این عمل رد شده و اگر بخوایم روی این قضیـه سر پوش بزاریم داریم خودمونو گول مـیزنیم.
    در پناه حق باشید و هیچوقت ناامـید نشید✋

    💻 istemna.blog.ir

    🆔 @istemna

    🔳متن یکی از دوستان خوبمون درباره ترک خودارضایی:

    📣 با سلام و احترام

    مـیخواستم بگم بچه ها

    بیـایید سال 96را سالی بدون اعتیـاد و با پاکی و خوشی شروع کنیم

    سال 96 سال پاااااااااکی ماست💪💪💪💪💪

    💻 istemna.blog.ir

    🆔 @istemna

    💥💥تجربه یکی از دوستان خوبمون درباره ترک خودارضایی:

    📣 سلام...
    ادریس هستم ...
    من 16 سال دارم و مدت 3 سال هست که بـه این کار کثیف مبتلا شدم . خدای یک روز لینک گروه را درون گوشیم دیدم ... داخل گروه دیدم . کـه جوانان زیـادی بـه این کار مبتلا شدن .. من قبل از این به منظور ترک خیلی کوشش کردم .. اما جواب نداد .. بعضی از روزها مـیشد کـه این عمل زشت را 4 بار تکرار کنم .. من خودم متوجه علایم این  کار شده بودم اما باز هم انجام مـیدادم.....
    تا اینکه یکی از روزها داخل گروه آمدم . متوجه یکی از تجربیـات شدم ... واقعا زیر تاثیر قرار گرفتم ....
    وقتی خواندم مثل برق جرقه خوردم .
    . فردای همان روز غسل پاکی گرفتم .... که تا ینکه فعلا بـه 20 روز ترک رسیدم ...
    هرچه ع. فیلم. آهنگ. وغیره چیزهایی کـه باعث تحریک مـیشود حذف کردم ....
    همـیشـه کـه تنـها هستم . کتاب مـیخوانم. یـا تو گوشی برنامـه های اسلامـی سر مـی ... بای کـه شما را بـه این عمل زشت تشویق مـیکند دوستی را قطع کنید. با خدا دوست شوید ... و من خودم درون افغانستان هستم ... امـید وارهستم.که همـه یک روز از این عمل زشت دست بردار شویم ..
    👍👍👍🇦🇫🇦🇫🇦🇫🇦🇫🇦🇫

    💻 istemna.blog.ir

    🆔 @istemna

    💥💥تجربه یکی از دوستان خوبمون درباره ترک خودارضایی:

    📣 سلام من محمد هستم هفت روزی مـیشد کـه ترک کرده بودم و خیلی سرحال و شاد بودم و حافظم درست شده بود اما الان این کار ناپسند رو انجام دادم و خیلی پریشونم کـه نفسم بر من غلبه کرد از امروز بـه خدا و تک تک بچه های کانال قول مـیدم کـه این کارو بذارم کنار لطفا برام دعا کنید با سپاس🙏🙏🙏🙏

    💻 istemna.blog.ir

    🆔 @istemna

    💥💥تجربه یکی از دوستان خوبمون درباره ترک خودارضایی:

    📣 الهی بـه امـید رحمتت
    با سلام خدمت دوستان بنده حدود چهار ساله کـه بیمار هستم
    در حال حاضر هم دانشجوی برق هستم
    و دارم به منظور کنکور ارشد مـیخونم
    الان 3 روزه کـه خداراشکر این عمل زشت را انجام ندادم
    بچه ها سعی کنید هیچوقت بیکار نباشید
    من که تا الان سعی کردم اخر شب بیـام خانـه و مـیرم کتابخانـه درس مـیخونم که تا اخر شب
    ترو خدا برام دعا کنید
    بتونم دوام بیـارم و کنکور ارشد را خوب بدم
    یـا علی

    💻 istemna.blog.ir

    🆔 @istemna

    💥💥تجربه یکی از دوستان خوبمون درباره ترک خودارضایی:

    📣 سلام دوستان من 5 روز ترک کردم و الان خیلی خوبم اومـیدوارم کـه شماهم ترک کنید دوستان هیچ وقت بی کار نباشی  برید فوتبال⚽️بازی کنید یـا کتاب بخونی و یـا برو سرکار یـا با یـه جیزی خدتو سرگرم کن دوجرخ 🚴بردا بازی کن ویـا باشگاه برو🏋 .....و خیلی ممنون از این گروه به منظور من دعا کنید دوستان من تو ترک موفق بشم

    💻 istemna.blog.ir

    🆔 @istemna

    💥💥تجربه یکی از دوستان خوبمون درباره ترک خودارضایی:

    📣 سلام ب همـه جنگجویـان عزیز☺️
    یکی از نعمات خدا ک ب ماداده نعمت فراموشیـه!اره بخدا؛اگه قرار بود حرف ها تیکه هایی ک هر روز مـیشنوی رو همشونو مو ب مو یـادت بمونـه ک زندگی واسمون نمـیموند!!اما همـین نعمت اگر غفلت کنیم یجایی مـیشـه بلای جونمون!😐هنوز یک ماه نشده از رهاییمون؛باز دوباره شیرینی کاذب گناه مـیاد زیر زبونمون؛لازم نیست همـیشـه و هرجا یـادتون باشـه ک من چکاری کردم!فقط لحظه ای ک خواستین اون عملو انجام بدید؛یک لحظه استوپ کنید!فکر کنید!اگه این کارو کردم بعدش چی؟؟خوب ی حس زود گذر بدست مـیارید بعلاوه کلی شرمندگی و فشار عصبی(منـهای اعتقاد مذهبی) .یـاعلی❤️

    💻 istemna.blog.ir

    🆔 @istemna

    💥💥تجربه یکی از دوستان خوبمون درباره ترک خودارضایی:

    📣 سلام بچها اریـایی هستم ۳۶ روز اینکارو نکردم ولی ..  لغزش پیدا کردم چون بهش فکر کردم بـه فیلما یـا کارایی کـه قبلا کرده بودم فکر کردم تسلیم شدم چون مغرور شدم 😔😔 تو اون ساعتی کـه مـیخواستم این کارو شرمم مـیشـه بگم این کارو کردم تو اون ساعتی کـه مـیخواستم این کارو م دیگه دست خودم نبود چون قبلش بـه این کار فکر کرده بودم قبلش کارایی کرده بودم کـه خودمو تحریک کردم بـه بدن خانمـها  نگا کردم بـه چنتا عبا دقت نگا کردم فکر کردم 😔😔       
    با این داداشمون امـیدوار پیش خودم مسابقه گذاشته بودم ... یکی از چیزایی کـه بهم امـید مـیده اینـه کـه قبلنا کـه بعد چند روز اینکارو مـیکردم تو یـه روز سه یـا چهار بار اینکارو  مـیکردم بدنم داغون شده بود  اما الان لغزش داشتم ولی یـه بار اینکارو کردم بـه امـید خدا مـیزارمش کنار.

    💻 istemna.blog.ir

    🆔 @istemna

    سلام. لیست ترک امروز: چهارشنبه
    ماشاءالله بـه همتون🌹:

    👏احمد← شروع ترک
    👏خدایـا شرمندتم← شروع ترک
    👏یـا علی (ع)← شروع ترک

    👏مرد جنگ← 1 روز ترک
    👏یـاحسین← 1 روز ترک
    👏آغازی بهتر← 1 روز ترک
    👏007← 1 روز ترک
    👏دانیـال← 1 روز ترک
    👏بیمار← 1 روز ترک

    👏اومدم واسه رکورد← 2 روز ترک
    👏اراده← 2 روز ترک
    👏هیدن← 2 روز ترک
    👏آریـایی← 2 روز ترک
    👏آرش← 2 روز ترک
    👏به خاطر لبخند خدا← 2 روز ترک
    👏مـیثم← 2 روز ترک
    👏هلبوی← 2 روز ترک

    👏کلب حیدر← 3 روز ترک
    👏خدایـا شرمنده← 3 روز ترک

    👏رهگذر تنـها← 4 روز ترک
    👏نیمار← 4 روز ترک
    👏رضا← 4 روز ترک
    👏روح سیـاه← 4 روز ترک

    👏شرمنده خدا← 5 روز ترک
    👏تلاش← 5 روز ترک
    👏پایبند← 5 روز ترک

    👏ابوالفضل← 6 روز ترک
    👏یـا امام زمان مدد← 6 روز ترک

    👏به عشق مولا← 7 روز ترک

    👏سرباز← 8 روز ترک
    👏سینا← 8 روز ترک
    👏مسیح← 8 روز ترک
    👏یـا زهرا← 8 روز ترک

    👏سرباز← 9 روز ترک

    👏👏محمدمجتبی← 10 روز ترک
    👏👏امـیر← 11 روز ترک
    👏👏خدایـا کمک← 12 روز ترک
    👏👏محمد← 13 روز ترک
    👏👏مقاوم← 13 روز ترک
    👏👏چشمان بارانی← 14 روز ترک

    👏👏حسین ج← 15 روز ترک
    👏👏یوری← 16 روز ترک
    👏👏77← 16 روز ترک
    👏👏تنـها← 17 روز ترک
    👏👏دهه شصتی← 18 روز ترک
    👏👏امـید← 19 روز ترک

    👏👏👏انتظار← 20 روز ترک
    👏👏👏ادریس← 20 روز ترک
    👏👏👏عباس← 23 روز ترک
    👏👏👏امـید← 26 روز ترک
    👏👏👏ام23← 27 روز ترک
    👏👏👏مـهربان← 27 روز ترک
    👏👏👏سعید← 27 روز ترک
    👏👏👏امـیرحسین← 29 روز ترک

    👏👏👏👏روزبه← 30 روز ترک
    👏👏👏👏بختیـار← 32 روز ترک
    👏👏👏👏علی جون← 34 روز
    👏👏👏👏قادر← 36 روز ترک
    👏👏👏👏امـیدوار← 39 روز ترک

    👏👏👏👏👏💐علیمحمد← 46 روز
    👏👏👏👏👏💐نیما← 49 روز
    👏👏👏👏👏💐محمد← 89 روز

    💻 istemna.blog.ir

    🆔 @istemna

    💥💥تجربه یکی از دوستان خوبمون درباره ترک خودارضایی:

    📣 سلام بازم خدا هست ، هستم الان دقیقا ۷۷  روزه ترکم ، دوستی کـه داری اینکار رو مـیکنی این و بدون مرگ خیلی نزدیکه دور از جون همـه ، یـه جا خوندم یـه بنده خدایی تو عین انجام این عمل فوت شده بود بعد خانوادش اون رو تو اون وضعیت بد پیدا کرده بودن واقعا تلنگری بود برام .

    💻 istemna.blog.ir

    🆔 @istemna

    💥💥تجربه یکی از دوستان خوبمون درباره ترک خودارضایی:

    📣 سلام. اسم من  آغازی بهتر هست راستش مـیخواستم یک واقعیت بگم  من از شر این عمل زشت خلاص شده بودم کـه تقریبا  سی و پنج روز مـیشد کـه متاسفانـه باز هم دچار این عمل زشت شدم😔 مـیخواستم عواملی رو کـه باعث شد رو بگم بهتون
     💥زمانی کـه یک فرد باعث مـیشـه شمارم بـه سمت این کار بکشونرو  ازش دوری کنین
    💥-دومم اینکه این رو مطمعن مطمعن باشید کـه اگر سراغ فیلم یـا عقطعا باعث مـیشود کـه شما دچار مشکل شوید و باز هم عمل زشت رو انجام بدید

    از فواید خوب  ترک این بود کـه ادم یـه حسی بسیـار خوبی رو داره کـه اصلا با هیچ چیز دیگه قابل مقایسه نیس...
    سرتونو درون نیـارم خلاصه اگر بـه هر دلیلی نتونستید ترک  کنید  انشالله با یـاری خدا  از امروز دوباره شروع بـه ترک این عمل زشت مـیکنیم....  و من بـه ای امـید دارم که  اگر بخواهم قطعا این کار را به منظور همـیشـه ترک مـیکنیم  

    ☀️((اراده هست که انسان رو مـیسازد))☀️    موفق باشید       
    آغازی بهتر   ۱  روز  ترک

    💻 istemna.blog.ir

    🆔 @istemna

    💥💥تجربه یکی از دوستان خوبمون درباره ترک خودارضایی:

    📣 🌹عاجزانـه از شما مـیخواهم که تا آخر بخوانید🌹
    سلام بـه شما کـه از بهترین بنده هایید....(خدا توبه کننده ها را دوست دارد)
    خدا خودش بـه حضرت داود گفته کهانی کـه توبه مـیکنند اگر بدانند کـه چه شور و اشتیـاقی به منظور بازگشتشان دارم بند بند وجودشان از محبت من متلاشی مـیشود.این روایت نشون مـیده کـه چقدر خدا بندهاشو دوست داره حتی اگه بد ترین گناهارو مرتکب بشن هم اگه از ته دل توبه کنن مـیبخشـه😔😔😔
    یـه روش خوب و کار آمد بهتون مـیگم کـه خیلی خوبه و جواب مـیده(اگه جواب نداد امـیدتو از دست نده و دوباره تلاش کن)::::::::::::👇👇👇🗣🗣🗣
    1⃣باید اول تصمـیم جدی بـه ترک بگیری . توجه کن کـه حتماً تصمـیم جدی بـه ترک داشته باشی و قدرت خدارو دست کم نگیری چون اگه خدا بخواد زمـین و زمان هم نمـیتونـه مانع بشـه.
    2⃣یـه دفترچه کوچیک بردارو اسم خودتو بنویس و اعتراف کن بـه خدا کـه من فلان گناه رو و الان پشیمونم و مـیخوام ترک کنم امضا کن(اولش اگه خواستید مـیتونید بـه نام ائمـه هم توسل کنی و بنویسیشون یـادتم نره حتما بـه نام خدای بزرگ و توانا یـا هر چیزی کـه دوستاشتیو بنویسی)
    #نکته:جوری بنویسید کـه یکی دفترو خوند نفهمـه و فقط راز بین خودت و خدای خودت باشـه.
    3⃣نماز اول وقت بخون(این شرط شرط مـهمـیه و باید اول از همـه اینو عملی کنی) بعد نماز هر چی مـیخوای بـه خدا بگو....انقدر حال مـیده.....چون یـه وقتایی هست کـه هیچ درکت نمـیکنـه حتی پدر مادر.من خودم همـینجوری بودم.😊
    4⃣سوره لقمان دوای درد فکر های منحرفه......
    قرآن زیـاد بخوانید
    هر وقت دیدی داری فکر بد مـیکنی از خودت بشکون بگیر و ذکر لا اله الا ا... رو بگو و از شناختی کـه رو خودت داری قبل از زمان استمناء کـه معمولا درون مواقع تنـهایی هست سوره لقمان رو بخون(فایل صوتیش زیر هست👇👇👇که تو راه هم مـیتونی گوش کنی)
    5⃣آبلیمو معجزه مـیکنـه........
    تاثیر بی نظیر این نوشیدنی کـه به علت طبع سردشـه آنی و در جا ت رو فرو کش مـیکنـه(مـیتونی شربتشم کنی😋) البته مواظب باشید بـه بدنتون آسیب نزنید.
    6⃣ادرار نوسانی.......
    وقتی رفتی دستشویی کـه ادرار کنی مثل بچه ها کـه بی قراری مـیکنن و با فشار ادرار مـیکنن ادرار کن و وسطاش قطع و وصل کن!!!!(این کار باعث مـیشـه تمام مایع باقی مونده از شب ها یـا روز های قبل از لوله ی خارج بشـه و دیگه تحریکتون نکنـه...این مایع عامل مـهمـی درون تحریک شماست)
    7⃣شما قراره چهل روز فراز و نشیب هایی رو پشت سر بزارید و شاید بعضی وقتا تحریک بشید و خدای نکرده عیـا فیلم یـا صحنـه ای ببینید یـا فکر کنید.در این مواقع خود را سر زنش نکنید و نگویید کـه همچیز تمام شد و من بـه زودی استمنا مـیکنم.
    این یک روال عادی هست و حتما به خود بگوییم اشکال ندارد من سعی مـیکنم که تا به هدفم برسم.
    عزیر بـه شما کمک مـیکند👇👇👇
    8⃣خورد و خوراک خود را کم کنید و گرمـی که تا حد امکان نخورید مثل خرما یـا موز یـا پیـاز و فلفل....مسواک خیلی خوبه چون بـه آدم آرامش مـیده سعی کنید همـیشـه مسواک بزنید.(موسیقی های بدون متن هم خوبه کـه یـه نمونـه براتون گذاشتم👇👇👇البته اولویت با قرآن هست)
    📌تا جایی کـه مـیشد مختصر و مفید عرض کردم.
    در پایـان این را بگویم کـه فکر خیلی  خوب هست اگر بـه برنامـه ی تان درون آینده یـا حال فکر کنید و روی ورق بیـاورید برنامـه ریزی کنید و امـیدتان را از دست ندهید و هر هفته کار های خود را مرور کنید و به گذشته فکر نکنید.
    التماس دعا(در این چهل روز دعای عهد را بخوانید چرا کـه امام صادق علیـه سلام فرموده اند: اگر بنده ای چهل روز خالصانـه این دعا را بخواند امام زمان خود را قطعا مـیبیند و اگر مرده باشد رجعت خواهد کرد و به خدمت مـهدی درون خواهد آمد)
    برای ظهور آقا امام زمان(عح) صلوات

    سوره لقمان از دو قاری:👇

    💻 istemna.blog.ir

    🆔 @istemna

    💥💥تجربه یکی از دوستان خوبمون درباره ترک خودارضایی:

    📣 امروز درون آستانـه انجام اینکار بودم ولی انجام ندادم
    اولش باخودم گفتم اگه اینکارو م حتما با ۶ پک خداحافظی کنم ولی این باعث برگشتنم نشد
    چند لحظه بعد یـادم افتاد کـه خدا مـیبینـه و همون لحظه برگشتم و توبه کردم
    خیلی خوشحالم کـه خدا کمکم کرد کـه اینکارو انجام ندم واقعا شکرش مـیکنم🙏
    وقتی مـیخواین این کارو ید یـه لحظه یـاد روزای ترک و مـهمتر اینکه خدا همـه چیو مـیبینـه بیوفتین و به خودتون بگین باشـه برم یـه دور ب برگردم و وقتی برگشتین مـیبینین کـه اصلا نمـی خواین اینکارو انجام بدید

    💻 istemna.blog.ir

    🆔 @istemna

    💥💥تجربه یکی از دوستان خوبمون درباره ترک خودارضایی:

    📣 سلام خدمت دوستان خوبم. محمد هستم 89 روز ترک.
    مـیخواستم بگم به منظور ترک خودارضایی همـیشـه حتما خودتونو بـه یـه کاری مشغول کنیداصلا وقت خالی نذارین وهمـیشـه خودتونو بـه یـه سرگرمـی بدون ضرر مثل درس خوندن بازی های اندرویدوامثال این ها مشغول کنید .بازم مـیگم وتاکید مـیکنم نماز اول وقت رو ازدست ندین .نماز اول وقت معجزه مـیکنـه.بهترین راه درمان ریشـه ای خودارضایی نماز اول وقته.به خدااعتماد کنید. خدا رو تو زندگیتون بیـارید. درعوض براتون سنگ تموم مـیذاره.شک نکنید.خداخیلی بزرگه
    ان شاءالله بحق این شبای عزیز کـه مختص حضرت فاطمـه هست هرکسی کـه به این درد خانمان سوز گرفتاره ویـا داره باهاش دستو پنجه نرم مـیکنـه سرش بـه سنگ بخوره وبدونـه باآینده این دنیـا وآخرتش داره چیکارمـیکنـه.واونایی کـه هم درحال ترک هستن خدابهشون یـه اراده ی آهنین بده کـه دیگه مقابل این مرض شکست نخورن وهمچنان بـه مبارزه ادامـه بدن.
    دوستون دارم وبراسلامتی همتون دعا مـیکنم.یـاعلی👋
    🌹🌹🌹🌹🌹🌹
    Mohammad.

    💻 istemna.blog.ir

    🆔 @istemna

    سلام. لیست ترک امروز: پنج شنبه
    ماشاءالله بـه همتون🌹:

    👏انتظار← شروع ترک
    👏009← شروع ترک

    👏پایدار89← 1 روز ترک
    👏علی← 1 روز ترک
    👏شرمنده← 1 روز ترک
    👏خدایـا شرمندتم← 1 روز ترک
    👏مـیلاد← 1 روز ترک
    👏حسین← 1 روز ترک

    👏شاهین← 2 روز ترک
    👏دانیـال← 2 روز ترک
    👏بیمار← 2 روز ترک
    👏محمد← 2 روز ترک
    👏علی کوچولو← 2 روز ترک
    👏ام وای← 2 روز ترک

    👏یـا زینب← 3 روز ترک
    👏آریـایی← 3 روز ترک
    👏آرش← 3 روز ترک

    👏مـهدی← 4 روز ترک
    👏سعیدخان← 4 روز ترک
    👏رضا← 4 روز ترک
    👏سجاد2016← 4 روز ترک
    👏کلب حیدر← 4 روز ترک

    👏نیمار← 5 روز ترک
    👏رهگذر تنـها← 5 روز ترک
    👏عاشق حسین← 5 روز ترک
    👏روح سیـاه← 5 روز ترک

    👏گمنام ترین← 6 روز ترک
    👏تلاش ← 6 روز ترک

    👏ابوالفضل← 7 روز ترک

    👏اسماعیل← 8 روز ترک

    👏یـا زهرا← 9 روز ترک
    👏فقط بـه عشق آقا← 9 روز ترک
    👏تیراختور← 9 روز ترک
    👏مسیح← 9 روز ترک
    👏سینا← 9 روز ترک

    👏👏سرباز← 10 روز ترک
    👏👏دنیـای بی کینـه← 10 روز ترک
    👏👏محمدمجتبی← 11 روز ترک
    👏👏جواد← 11 روز ترک
    👏👏امـیر← 12 روز ترک
    👏👏خدایـا کمک← 13 روز ترک
    👏👏مقاوم← 14 روز ترک
    👏👏توکل بـه خدا← 14 روز ترک
    👏👏محمد← 14 روز ترک

    👏👏حسین ج← 16 روز ترک
    👏👏یوری← 17 روز ترک
    👏👏یوری← 18 روز ترک
    👏👏دهه شصتی← 19 روز ترک

    👏👏👏امـید← 20 روز ترک
    👏👏👏با امـید بـه خدا← 21 روز ترک
    👏👏👏بنیـامـین← 23 روز ترک
    👏👏👏امـید← 27 روز ترک
    👏👏👏سعید← 28 روز ترک

    👏👏👏👏امـیرحسین← 30 روز ترک
    👏👏👏👏روزبه← 31 روز ترک
    👏👏👏👏یـا خدا← 35 روز ترک
    👏👏👏👏قادر← 37 روز ترک
    👏👏👏👏امـیرپلنگ← 38 روز ترک
    👏👏👏👏کاچا← 38 روز ترک

    👏👏👏👏👏💐امـیدوار← 40 روز
    👏👏👏👏👏💐احمدرضا← 40 روز
    👏👏👏👏👏💐جواد75← 45 روز
    👏👏👏👏👏💐نیما← 50 روز
    👏👏👏👏👏💐علی حمزه← 52
    👏👏👏👏👏💐فرید← 76 روز
    👏👏👏👏👏💐احسان← 90 روز
    👏👏👏👏👏💐محمد← 90 روز
    👏👏👏👏👏💐یزدان← 91 روز

    💻 istemna.blog.ir

    🆔 @istemna

    تبریک مـیگیم بـه دوست خوبمون "امـیدوار" کـه به چهل روز ترک رسیدند. ماشاءالله. مبارک باشـه. دمت گرم.😉
    💐💐💐💐💐💐💐💐💐💐💐💐

    تبریک مـیگیم بـه دوست خوبمون "احمدرضا" کـه به چهل روز ترک رسیدند. ماشاءالله. مبارک باشـه. دمت گرم.😉
    💐💐💐💐💐💐💐💐💐💐💐💐

    💥💥تجربه یکی از دوستان خوبمون درباره ترک خودارضایی:

    📣 باسلام بـه دوستان وعزیزان

    دوستان من علی جون هستم (اسم مستعار)

    18سالمـه تقریبا  4سال مـیشد بـه انجام این کار مبتلابودم و خداروشکرالان بطور دقیق 36روز از روزترکم مـیگذره خیلی تغیرکردم قبلا بـه خاطر انجام این کارباشگاه روگذاشتم کنار ولی الان یکماهی هستش شروع کردم باشگاهم رو باور کنید خیلی ضررها بـه من رسوندش امسال هم دارم دیپلم مـیگیرم دیگه این کاررو نمـیکنم بـه خودم قول دادم و موقع امتحان ها هم بـه بهترین نحو درسامومـیخونم و وارد دانشگاه مـیشم منظورم اینـه کـه هیچوقت ناامـید نشید و ترک کنید بخدا 2هفته اول سخته بعداون عادی مـیشـه.... خلاصه خود دانید اگه ترک کنی بـه خودت خوبی کردی ترک نکنی ام بـه من هیچ ضررو سودی نداره درپناه حق باشیدبه امـیدرهایی ازاین عادت بد.

    💻 istemna.blog.ir

    🆔 @istemna

    💥💥تجربه یکی از دوستان خوبمون درباره ترک خودارضایی:

    📣 بـه به به
    من الان بیش از ده روزه تر ک کردم و چه حس و حالی دارم انشاا.....
    شماهم بتونید از این عمل پرضرر دست برداریدو بـه زندگی حقیقی متعلق بـه خودتون برگردید فقط حتما یـادتون باشـه کـه برای ترک و فرار از این عمل پرضرر حتما بچسبی بـه درس.نماز بخونی.از ائمـه کمک بگیری .قرآن بخونی.وتوی کانال ها و گروه های مذهبی مثل همـینی کـه الان توشی عضو شی.

    💻 istemna.blog.ir

    🆔 @istemna

    💥💥تجربه یکی از دوستان خوبمون درباره ترک خودارضایی:

    📣 سلام دوستان مـی خواستم یـه نکته روگوش زد کنم اونم اینکه خواندن ذکرروزانـه یـاهمون ذکرهفته خیلی مـهم درون راه ترک من خودم از صبح تو فکر خودارضایی بود ولی امروز بـه خیلی اتفاقی چشمم بـه ذکر روزانـه دربرنامـه صبا افتاد ونوشته بود هرذکر100بار من خوندم همـین10دقیقه پیش خواستم خودارضایی مرتکب بشم بـه خاطر تصاویر وفیلم های کـه متاسفانـه دیده بودم تاپای خود ارضایی رفتم حتما اگه ذکر نخونده بود گرفتار مـی شودم ولی خدا نجاتم داد بـه طورخیلی ناخودآگاه از اینترنت آمدم بیرون وخودم روبه یـه کار دیگه مشغول کردم خیلی خوش حالم کـه خودارضایی نکردم.
    توهمـین چند کـه توترکم خیلی احساس قدرت مـی کنم.
    به امـید ترک همـه انشاالله موفق باشید😉😃🌷🌹💗💞💕

    💻 istemna.blog.ir

    🆔 @istemna

    💥💥تجربه یکی از دوستان خوبمون درباره ترک خودارضایی:

    📣 سلام
    مـیخوام از تجربم بگم امـیدوارم مفید باشـه,من آخرین باری کـه به اراده خودم ترک کردم ۷۵ روز بود,توی این زمان کارهایی کردم کـه از خودم راضی بودم و احساس خوب داشتم اما بعد از اون تحت یـه فشار قرار گرفتم و وا دادم,زندگی برام خیلی خیلی سخت شده بود که تا اینکه بعد از نزدیک یک ماه خدا کمکم کرد,کارهای اشتباه انجام مـیدادم و توبه مـیکردم و این ادامـه داشت یـه روز بعدازظهر از وضعیت خودم بدم اومد و تصمـیم گرفتم این کارو ترک کنم,با این کانال آشنا شدم و سعی کردم قولمو نشکنم,یـه بار اشتباه داشتم اما دوباره ادامـه دادم,یـه نکته خیلی مـهمـی هست و اون اینـه کـه بچه ها خودتون رو ببخشید و احساس گناه افراطی و فزاینده نداشته باشید.  ما سعی مـیکنیم کـه اشتباه نکنیم ولی اگر خدای نکرده مرتکب گناه شدیم فوری توبه مـیکنیم و امـیدواریم بـه مـهربونی خدا. خود من بخشیدن خودم برام سخت بود اما حالا این کارو کردم اگه باز مرتکب اشتباه بشم توبه مـیکنم و بازم خودمو مـیبخشم و دوباره تلاش مـیکنم
    انقدر حتما زمـین خورد که تا راه بلند شدن رو یـادگرفت
    آرزوی پاکی و موفقیت به منظور همـه تون دارم
    در پناه خدا

    💻 istemna.blog.ir

    🆔 @istemna

    💥💥تجربه یکی از دوستان خوبمون درباره ترک خودارضایی:

    📣 خواستم بگم بـه فکر ورزش باشی همـه چی حله ورزش و تحرک.

    💻 istemna.blog.ir

    🆔 @istemna

    💥💥تجربه یکی از دوستان خوبمون درباره ترک خودارضایی:

    📣 سلام دوستان من ..توکل بـه خدا..هستم مـیخواستم یـه نصیحت دوستانـه کنم من ۱۶سالمـه و دوهفته هست کـه پاکم اولین کاری کـه باید انجام بدید کـه بتونید این عمل زشت رو ترک کنید نماز هستش اونم سر وقت.

    💻 istemna.blog.ir

    🆔 @istemna

    سلام. لیست ترک امروز: جمعه
    ماشاءالله بـه همتون🌹:

    👏به عشق صاحب الزمان← شروع ترک
    👏حسین ج← شروع ترک

    👏محمد← 1 روز ترک
    👏انتظار← 1 روز ترک

    👏پایدار89← 2 روز ترک
    👏با خدا← 2 روز ترک
    👏ساسان← 2 روز ترک
    👏مـیلاد← 2 روز ترک

    👏علی کوچولو← 3 روز ترک
    👏ام وای← 3 روز ترک
    👏دانیـال← 3 روز ترک
    👏بیمار← 3 روز ترک

    👏آرش← 4 روز ترک
    👏یـا زینب← 4 روز ترک
    👏تنـهام← 4 روز ترک
    👏پسرخاص← 4 روز ترک

    👏سجاد2016← 5 روز ترک

    👏شرمنده خدا← 6 روز ترک
    👏رهگذر تنـها← 6 روز ترک

    👏پایبند← 7 روز ترک
    👏امـیر اچ← 7 روز ترک
    👏گمنام ترین← 7 روز ترک

    👏به عشق مولا← 8 روز ترک
    👏یـا امام زمان مدد← 8 روز ترک
    👏ابوالفضل← 8 روز ترک

    👏👏یـا زهرا← 10 روز ترک
    👏👏مسیح← 10 روز ترک
    👏👏سینا← 10 روز ترک
    👏👏فقط بـه عشق آقا← 10 روز ترک
    👏👏تیراختور← 10 روز ترک
    👏👏محمدمجتبی ← 12 روز ترک
    👏👏امـیر← 13 روز ترک
    👏👏حامـی امام زمان← 14 روز ترک

    👏👏محمد← 15 روز ترک
    👏👏توکل بـه خدا← 15 روز ترک
    👏👏مقاوم← 15 روز ترک
    👏👏حسام← 16 روز ترک
    👏👏یوری← 18 روز ترک
    👏👏77← 18 روز ترک
    👏👏تنـها← 18 روز ترک

    👏👏👏دهه شصتی← 20 روز ترک
    👏👏👏بنیـامـین← 24 روز ترک
    👏👏👏امـید← 28 روز ترک
    👏👏👏سعید← 29 روز ترک

    👏👏👏👏امـیرحسین← 31 روز ترک
    👏👏👏👏بختیـار← 34 روز ترک
    👏👏👏👏قادر← 38 روز ترک
    👏👏👏👏کاچا← 39 روز ترک

    👏👏👏👏👏💐نیما← 51 روز
    👏👏👏👏👏💐امـیدوار← 41 روز
    👏👏👏👏👏💐جواد75← 46 روز
    👏👏👏👏👏💐فرود← 67 روز
    👏👏👏👏👏💐محمد← 91 روز
    👏👏👏👏👏💐یزدان← 92 روز
    👏👏👏👏👏💐مـیلاد← 264 روز

    💻 istemna.blog.ir

    🆔 @istemna

    💥💥تجربه یکی از دوستان خوبمون درباره ترک خودارضایی:

    📣 سلام دوستان عزیز .حسین . حامـی امام زمان هستم ......  ببینید بچه ها تو زندگی هر کاری کـه مـیخواین ین . اولش نگاه کنین کـه به نفع شماست یـا واستون سودی داره یـا  اینکه بـه ضرر شماست و چیز پوچیـه .. من قبلا بـه هیچ وجه فکر نمـیکردم کـه مـیخوام چیکار کنم . آیـا این کار کثیف رو کـه دارم انجام مـیدم بـه نفع منـه یـا اینکه باعث پشیمانیـه من مـیشـه ...  و همـه ما مـیدونیم کـه این کار بـه غیر از پشیمانی و ضرر و گناه . هیج سود دیگه ای نداره .
    یـا علی 👐

    💻 istemna.blog.ir

    🆔 @istemna

    💥💥تجربه یکی از دوستان خوبمون درباره ترک خودارضایی:

    📣 سلام خدمت همـه دوستان من..هستم و چند ماهی هست کـه بی وقفه تلاش مـی کنم این کار کثیف رو ترک کنم ولی هر بار شکست خوردم و ناامـید شدم
    هر راهی کـه بوده رفتم ولی بازم..
    تا اینکه خواستم بسپارم بـه خدا و اون کمکم کنـه بنابراین نماز اول وقتو دعارو شروع کردم سر ثانیـه نمازام رو مـی خونم و الان تقریبا هفت روزه کـه اینکارو انجام ندادم باورم نمـیشـه چون که تا سه روز بیشتر نمـی تونستم پیش برم با اینکه بارها خیلی شدید وسوسه شدم برم اینکارو انجام بدم ولی خیلی راحت تونستم جلوی خودم رو بگیرم
    تنـها راهی کـه مـی تونین اینکارو ترک کنین اینکه دست بـه دامن خدا بشین از اون کمک بخواین و بهش توکل کنین چون اینجا اراده خداست کـه کمکتون مـی کنـه
    یـه چیزه دیگه اینکه تاریخ آخرین روزی رو کـه مرتکبش شدین یـادداشت کنین بذارین یـه گوشـه بعد یـه مدت کـه یـادتون رفت برمـی گردین مـی بینین خیلی وقته اینکارو انجام ندادین این بهتره که تا اینکه روز شماری کنین چون همـیشـه یـادتون مـی مونـه بدتر وسوسه مـی شین
    موفق باشین
    توکلتون بـه خدا باشـه☝️🏼

    💻 istemna.blog.ir

    🆔 @istemna

    💥💥تجربه یکی از دوستان خوبمون درباره ترک خودارضایی:

    📣 سلام من محمد زد هستم سعی کنید پنجشنبه جمعه ها خودتونو سرگرم کنید چون بیکارید و خیلی وسوسه مـیشید بـه مثلا من الان داشتم وسوسه مـیشدم سریع از بازار یـه بازی دانلود کردم و خودمو سر گرم کردم یـا مثلا من پنجشنبه جمعه ها اصلا تو اتاقم نمـیرم و همـیشـه تو جمع نشتم

    💻 istemna.blog.ir

    🆔 @istemna

    💥💥تجربه یکی از دوستان خوبمون درباره ترک خودارضایی:

    📣 بخون ضرر نمـیکنی...
    سلام
    اوج هستم
    61روز ترک
    دوستان بـه نظرم بـه اندازه تمام افراد راه حل برا ترک وجود داره فقط شما حتما بررسی کنی ببینی چی باعث مـیشـه کـه به سمت خ ا کشیده بشی و سعی کنی از بین ببریش این خیلی مـهمـه
    📢دوست من اگه فک کردی قراره با همون ریتم قبلی زندگی بـه موفقیت برسی سخت درون اشتباهی
    💪برا رسیدن بـه موفقیت تغییر لازمـه💪
    باید بفهمـی اشکال از کجاست؟(چت.فیلم.تلگرام.اینستاگرام.چشم چرونی.تصور .تنـهایی یـا ....)
    این نکته رو درون نظر بگیرین کـه خیلی حتما مراقب افکارتون باشین چون همـه چیز از افکار شروع مـیشـه و اونـها کم کم ما رو بـه سمتی مـیکشونـه کـه در نـهایت مـیشـه خ ا
    یـه کاری کـه من انجام دادم و خوب بود اینـه: تعداد روزی کـه مـیخواین تو ترک باشین رو درون نظر بگیرین(از بیشترین زمان ترکتون چند روز بیشترباشـه) و هر روز یـه جمله مثبت بنویس و از ائمـه کمک بگیر و از آخر بـه اول شماره گذاری کن و هر روز بچسبون بـه دیوار و از نزدیک شدن بـه هدفت لذت ببر...
    ذهنت و مثبت کن و امـید داشته باش بـه خدا...
    هیچوقتم مغرور نشو...
    برا منم حیلی دعا کن🌺🌷

    💻 istemna.blog.ir

    🆔 @istemna

    💥💥تجربه یکی از دوستان خوبمون درباره ترک خودارضایی:

    📣 سلام حسین ج هستم کـه بعد 16 روز ترک بـه لغزش افتادم. فقط یـه نکته حتی فکر نگاه عیـا فیلمارو نکنید.
    من فقط بـه خاطر بدنم ترک کردم و واقعا تاثیر داره.
    بگزریم حسین ج هستم شروع ترک

    💻 istemna.blog.ir

    🆔 @istemna

    سلام. لیست ترک امروز: شنبه
    ماشاءالله بـه همتون🌹:

    👏عاشق امام زمان← شروع ترک
    👏امـیررضا← شروع ترک
    👏اینبار بـه عشق صاحب الزمان← شروع ترک
    👏به عشق مـهدی (ع)← شروع ترک
    👏بنده حقیر← شروع ترک
    👏هیچ مطلق← شروع ترک
    👏حسین← شروع ترک

    👏به عشق امام زمان← 1 روز ترک
    👏وحید← 1 روز ترک
    👏کبیر← 1 روز ترک
    👏رهگذر تنـها← 1 روز ترک
    👏شرمنده آقا← 1 روز ترک
    👏امپراتور← 1 روز ترک
    👏علی← 1 روز ترک
    👏به امـید خدا← 1 روز ترک

    👏007← 2 روز ترک
    👏علی← 2 روز ترک
    👏آقا دارم مـیام← 2 روز ترک
    👏محمد← 2 روز ترک
    👏استقامت← 2 روز ترک
    👏آوات← 2 روز ترک

    👏پایدار89← 3 روز ترک

    👏آریـایی← 4 روز ترک
    👏ام وای← 4 روز ترک
    👏آشتی← 4 روز ترک
    👏علی کوچولو← 4 روز ترک
    👏ساسان← 4 روز ترک
    👏دانیـال← 4 روز ترک
    👏بیمار← 4 روز ترک

    👏یـا زینب← 5 روز ترک
    👏آرش← 5 روز ترک
    👏به خاطر لبخند خدا← 5 روز ترک

    👏محسن← 6 روز ترک

    👏نیمار← 7 روز ترک
    👏مجتبی← 7 روز ترک
    👏بی نام← 7 روز ترک

    👏پایبند← 8 روز ترک
    👏تلاش← 8 روز ترک

    👏ابوالفضل← 9 روز ترک

    👏👏به عشق مولا← 10 روز ترک
    👏👏دنیـای بی کینـه← 11 روز ترک
    👏👏مسیح← 11 روز ترک
    👏👏فقط بـه عشق آقا← 11 روز
    👏👏یـا زهرا← 11 روز ترک
    👏👏سرباز← 12 روز ترک
    👏👏محمدمجتبی← 13 روز ترک
    👏👏امـیر← 14 روز ترک

    👏👏خدایـا کمک← 15 روز ترک
    👏👏محمد← 15 روز ترک
    👏👏مقاوم← 16 روز ترک
    👏👏چشمان بارانی← 17 روز ترک
    👏👏تنـها← 19 روز ترک
    👏👏یوری← 19 روز ترک
    👏👏علی یـار← 19 روز ترک

    👏👏👏دهه شصتی← 21 روز
    👏👏👏عباس← 26 روز ترک
    👏👏👏توکل← 29 روز ترک
    👏👏👏امـید← 29 روز ترک

    👏👏👏👏سعید← 30 روز ترک
    👏👏👏👏امـیرحسین← 32 روز ترک
    👏👏👏👏روزبه← 33 روز ترک
    👏👏👏👏علی جون← 37 روز ترک
    👏👏👏👏قادر← 39 روز ترک

    👏👏👏👏👏💐کاچا← 40 روز
    👏👏👏👏👏💐امـیدوار← 42 روز
    👏👏👏👏👏💐جواد75← 47 روز
    👏👏👏👏👏💐علیرضا← 48 روز
    👏👏👏👏👏💐علیمحمد← 52 روز
    👏👏👏👏👏💐نیما← 52 روز
    👏👏👏👏👏💐سعید← 54 روز
    👏👏👏👏👏💐محمد← 92 روز
    👏👏👏👏👏💐یزدان← 93 روز

    🔵دوستان اگر مـیخواهید اسمتون درون کنار بقیـه دوستان درون لیست ترک قرار بگیره حتما جوری پیـام بدید کـه در پیش نمایش پیـام، اسم انتخابیتون بـه همراه تعداد روزهای ترک مشخص باشـه و نیـاز بـه باز پروفایلتون نباشـه.
    اینجوری: علی 1 روز

    💻 istemna.blog.ir

    🆔 @istemna

    تبریک مـیگیم بـه دوست خوبمون "کاچا" کـه به چهل روز ترک رسیدند. ماشاءالله. مبارک باشـه. دمت گرم.😉
    💐💐💐💐💐💐💐💐💐💐💐💐

    💥💥تجربه یکی از دوستان خوبمون درباره ترک خودارضایی:

    📣 سلام انرژی مثبت هستم. امروز بسیـار تحریک شدم. اما دو که تا کار انجام دادم ک بسیـار مفید بود و باعث شد ک خودارضایی نکنم.
    1 - خوردن آبلیمو تازه ( البته همراه با آب بخورید ک غلظتش خیلی زیـاد نشـه)
    2 - ورزش ( دمبل ، شنا ،دراز نشست )
    امـید وارم به منظور شما هم موثر باشـه

    💻 istemna.blog.ir

    🆔 @istemna

    💥💥تجربه یکی از دوستان خوبمون درباره ترک خودارضایی:

    📣 سلام خواستم بگم کـه منم همـین الان شروع ترک روزدم باتوکل وکمک خدا وبه یـاری اهل بیت بـه خصوص خانم فاطمـه الزهرا واقام ابوالفضل ..خدایـا خودت کمکم کنم. خودت کمکم کن بهت نزدیک بشم دستمو بگیر..حسبی الله

    💻 istemna.blog.ir

    🆔 @istemna

    💥💥تجربه یکی از دوستان خوبمون درباره ترک خودارضایی:

    📣 سلام بردوستانـه خوبم کوچک شما یزدانم راستش امشب یعنی ۶اسفند ماه بدترین شبم بود کـه پشته سر گذاشتم بچه ها امشب خیلی شبه سختی روگذروندم داشتم مـیرفتم طرفش بقران قسم فقط کمکه خدابود کـه انجامش ندادم باخودم گفتم تمومم اما خوشبختانـه برگشتم راستی راستی داشتم ۹۲روزترکمو مـیدادم بـه یـه لحظه لذت انقدر رفتم زیر دوش اب یخ کـه الان سرما خوردم گلوم درد مـیکنـه اما بهتر بود کـه این کارو مـیکردم نمـیدونم شایدی دیگه بود با این شرایطی کـه براش فراهم شده بود شاید مـیرفت سمتش اما خدادوشکر لطفه خدا نزاشت رفقا هیجوقت یـاده خدارو فراموش نکنین وای باور کنین امشب برام معجزه شد بقران من ادمـی بودم که تا شرایطی برام پیش مـیومد انجامش مـیدادم خدا جون شکرت شکرت شکرت سبحان الله سبحان الله 😐😐😐😐😐

    💻 istemna.blog.ir

    🆔 @istemna

    💥💥تجربه یکی از دوستان خوبمون درباره ترک خودارضایی:

    📣 سلام

    نیمـه شبتون بخییییرررررررررر

    من همـیشـه فکر مـیکرررردم اینی کـه مـیگن استمنا عوارض داره دروغه و الکیـه و به اشتباه فکر مـیکردم هیچ تفاوتی با رابطه زناشویی نداره ولی الا ن توی سن 29 سالگی کـه چشممام تار شده و کمرم شدید درد مـیکنـه بصورتی کـه مثل فلجا شدم تازه مـیفهمم کـه راست مـیگن

    تورو خدا این مطالبو توی وبلاگ و کانال بزارید که تا همـه بخووننن ترک استمنا فقط فقط با کنترل چشمـه اگه چشمتو کنترل کردی مـیتنی ترک کنی درون غیر این صورت نمـیتونی ترک کنی حتی اگر بهتریین امکاناتم داشته باشی و بهترین مشاورا

    از امشب تصمـیم بـه ترک گرفتم خدا کمکم کنـه اولین قدمم هم اینـه کـه اینستاگراممو کـه منبع فساده رو بسسستم که تا چشمام کنترل بشـه دیگه همـه چی حللله

    💻 istemna.blog.ir

    🆔 @istemna

    💥💥تجربه یکی از دوستان خوبمون درباره ترک خودارضایی:

    📣 سلام.چشمان بارانی هستم.واقعا از ته دل خداروشکر مـیکنم درون جمع افرادی هستم کـه تصمـیم گرفتیم یـه گناه رو کنار بذاریم.من با روش روزشماری و اعلام روزهای ترک کاملا موافقم.چون لغزشـهامون از غفلت شروع مـیشـه ولی من وقتی هرروز لیست دوستان رو مـیبینم انگیزه ام مـیره بالا.نماز اول وقت معجزه مـیکنـه.ولی دوستان توجه کنید عید نزدیکه و مـهمونی و مسافرت و ... روزهای سختتری پیش رو داریم،ولی مواظب باشیم بخاطر مـهمونیـها و فلان دوست و ... از خدا غافل نشیم.بالاخره بعد از یـه مدت تب دید و بازدید و ... مـیخوابه ولی مبارزه ی ما تموم نشدنیـه.از نماز اول وقت غافل نشیم.خدا بـه همـه کمک کنـه.دم همتون گرم،خیلی گلید.

    💻 istemna.blog.ir

    🆔 @istemna

    💥💥تجربه یکی از دوستان خوبمون درباره ترک خودارضایی:

    📣 سلام دوستانی کـه مانند من که تا دوروز پیش استمنا مـی کردید از این بـه بعد هر وقت خواستید این کار زشت کـه برای بدن انسان ضرر دارد را انجام دهید بـه یـادخدا باشید و بروید نماز بخوانید و ناامـید نشوید

    💻 istemna.blog.ir

    🆔 @istemna

    💥💥تجربه یکی از دوستان خوبمون درباره ترک خودارضایی:

    📣 سلام خدمت دوستان
    الهی بـه امـید تو
    خدایـا شکرت کـه به من این لطف را کردی  و باعث شدی کـه دست از این کار بکشم
    برادران عزیز فکر نکنید کار شما کار ساده ای ولی بـه این فکر کنید کـه خداوند بزرگترین لطف را درون حق من و شما کرده
    من قبلا درون داخل چند که تا گروهی کـه فوق العاده افتضاح بودند و دقیقا  فقط به منظور مسائل .....ساخته شده بودند عضو بودم
    خدایـا ببخش
    چند روز پیش تحریک شدم و رفتم داخل گروه و دیدم وضیتش بدتر شده
    مثل دوستی کـه فرمودند
    نزدیک بود دوباره بـه گناه مـیافتم سریع رفتم زیر اب یخ
    حاضرم سرما بخورم
    بیمارستان بستری بشم ولی این کار را دیگه انجام ندم
    خدایـا شکرت شکرت شکرت
    دوستان عزیز قدر خودتون و سلامتی خودتون را بدونید
    فقط جان من درون حق ما دعا کنید
    دوباره برگردم بـه همان فردی کـه بودم
     یـا علی

    💻 istemna.blog.ir

    🆔 @istemna

    💥💥تجربه یکی از دوستان خوبمون درباره ترک خودارضایی:

    📣 سلام بـه بنده های تواب خدا
    هیجده سالمـه و پنج سال بود کـه این کارو مـی کردم.الان کـه دارم این متنو براتون مـی نویسم،۵۵ روزه کـه تو ترکم.تو روز سی و هشتم ترک،شاید باورتون نشـه برا اولین بار تو عمرم جنوب شدم، تو این مدت دارم زندگیو با تمام وجودم احساس مـی کنم و از تک تک لحظه های زنگی لذت مـی برم.هیچ سختی ای نداره فقط حتما از دور باشید
    به امـید نجات هممون

    💻 istemna.blog.ir

    🆔 @istemna

    سلام. لیست ترک امروز: یکشنبه
    ماشاءالله بـه همتون🌹:

    👏بی بی جان← شروع ترک
    👏مصمم← شروع ترک
    👏خدایـا بـه امـید خودت← شروع ترک

    👏شـهید← 1 روز ترک
    👏کاظم← 1 روز ترک
    👏هیچ مطلق← 1 روز ترک
    👏حسین ج← 1 روز ترک

    👏عرفان← 2 روز ترک
    👏به عشق امام زمان← 2 روز ترک
    👏اومدم واسه رکورد← 2 روز ترک
    👏شرمنده آقا← 2 روز ترک
    👏علی خ← 2 روز ترک
    👏جمال← 2 روز ترک

    👏محمد← 3 روز ترک

    👏امـیر← 4 روز ترک
    👏پایدار89← 4 روز ترک
    👏آرش← 4 روز ترک

    👏محمد← 5 روز ترک
    👏بیمار← 5 روز ترک
    👏خادم← 5 روز ترک
    👏دانیـال← 5 روز ترک
    👏آشتی← 5 روز ترک
    👏علی کوچولو← 5 روز ترک

    👏آریـایی← 6 روز ترک
    👏تنـهام← 6 روز ترک
    👏آرش← 6 روز ترک
    👏به عشق روی آقا← 6 روز
    👏به خاطر لبخند خدا← 6 روز ترک
    👏بنیـامـین← 6 روز ترک

    👏👏مالک← 8 روز ترک

    👏👏تلاش← 9 روز ترک

    👏👏امـیر اچ← 10 روز ترک
    👏👏ابوالفضل← 10 روز ترک
    👏👏به عشق مولا← 11 روز ترک
    👏👏فقط بـه عشق آقا← 12 روز ترک
    👏👏یـا زهرا← 12 روز ترک
    👏👏محمدمجتبی← 14 روز

    👏👏امـیر← 15 روز ترک
    👏👏حسین حامـی امام زمان← 16 روز ترک
    👏👏مقاوم← 17 روز ترک
    👏👏چشمان بارانی← 18 روز ترک

    👏👏👏77← 20 روز ترک
    👏👏👏یوری← 20 روز ترک
    👏👏👏نامبروان← 20 روز ترک
    👏👏👏دهه شصتی← 22 روز ترک
    👏👏👏عباس← 27 روز ترک

    👏👏👏👏مـهربان← 30 روز ترک
    👏👏👏👏سعید← 31 روز ترک
    👏👏👏👏امـیرحسین← 33 روز ترک
    👏👏👏👏روزبه← 34 روز ترک
    👏👏👏👏بختیـار← 36 روز ترک
    👏👏👏👏به امـید خدا← 38 روز

    👏👏👏👏👏💐قادر← 40 روز
    👏👏👏👏👏💐علی جون← 40
    👏👏👏👏👏💐جواد75← 48 روز
    👏👏👏👏👏💐نیما← 53 روز
    👏👏👏👏👏💐توکل← 55 روز
    👏👏👏👏👏💐فرود← 69 روز
    👏👏👏👏👏💐محمد← 93 روز
    👏👏👏👏👏💐یزدان← 94 روز

    💻 istemna.blog.ir

    🆔 @istemna

    تبریک مـیگیم بـه دوست خوبمون "قادر" کـه به چهل روز ترک رسیدند. ماشاءالله. مبارک باشـه. دمت گرم.😉
    💐💐💐💐💐💐💐💐💐💐💐💐

    تبریک مـیگیم بـه دوست خوبمون "علی جون" کـه به چهل روز ترک رسیدند. ماشاءالله. مبارک باشـه. دمت گرم.😉
    💐💐💐💐💐💐💐💐💐💐💐💐

    💥💥تجربه یکی از دوستان خوبمون درباره ترک خودارضایی:

    📣 سلام سعید ... هستم 18 ساله.... من چند بار ترک کردم ولی شکست خوردم ولی اینار بـه سر بریده مولایم حسین قسم خوردم و با خدایم عهد بستم کـه دیگر خودارضایی نکنم و امـیدوارم کـه بتوانم بـه هدفم برسم
    چند توصیـه داشتم بـه دوستان
    1.از رفتن بـه سایت های بیجا خودداری فرمایید و خیلی از اینترنت استفاده نکنید
    2.چشم خود را کنترل کنید
    3.تا مـیتوانید انرژی خود را صرف ورزش کنید
    4.هبچوقت بیکار نباشید و با برنامـه مناسب وقت خود را پر کنید
    به امـید آینده روشن یـا حق......

    💻 istemna.blog.ir

    🆔 @istemna

    💥💥تجربه یکی از دوستان خوبمون درباره ترک خودارضایی:

    📣 سلام بچه ها
    امـیدوارم حال همـه خوب باشـه.
    این کـه مـیگن کنترل چشم واقعا راست مـیگن.فیلما عکسا صحبتا همـه تاثیر گذاره.
    پس سعی کنیم پنجره ی چشمامون سمت منظره های مثبت و معنوی باز بشـه.
    و اینکه اگر خدایی نکرده سست شدید صدقه بدید و با اراده ی قوی تر برید جلو .یـه تجربه بدونید شکستتون رو .
    مواظب از خودمون کوچیک ترا باشیم اونایی کـه نداسته و دانسته این راهو مـیرن .
    این کانال فوق العاده ست .
    آدم دیگه احساس تنـهایی نمـیکنـه.
    و اینکه انرژی مـیگیره برا ترک.
    امـیداوارم تو جهاد با نفسمون پیروز مـیدان شیم🌺

    💻 istemna.blog.ir

    🆔 @istemna

    💥💥تجربه یکی از دوستان خوبمون درباره ترک خودارضایی:

    📣 سلام دوستان
    دوستان من بـه امـید خدا 35روز پاک بودم ودر این مدت بـه این کاره بی عاقبت فکر نکردم اما دیروز توبه را شکستم و با یـه عتحریک کننده و با یک ثانیـه و یک لحظه توبه را شکست و خود را کثیف کردم گناه تجاوز کننده(((امام صادق:هرخود ارضایی کند مانندی هست که بـه خودش تجاوز کرده است))) را بـه دوش گرفتم اما از این شکست عبرت گرفته و توبه کردم کـه این کار را دیگر تکرار نکنم و توبه مـی کنم همانطور کـه خداوند درون این باره مـی فرمایند :(((اگر انسان بفهمد کـه ما چقدر درون انتظار توبه و بازگشت او هستیم از خوشحالی مـیمـیرد))) وقتی این مطالب را مـی نوشتم چند باری منصرف شدم اما با خود فکر کردم کـه شاید چند نفر از این مطالب من عبرت گرفته واز ان استفاده مثبت داشته باشند .
    ممنونم کـه این را مطالعه کردین لطفا برایم دعا کنید

    💻 istemna.blog.ir

    🆔 @istemna

    💥💥تجربه یکی از دوستان خوبمون درباره ترک خودارضایی:

    📣 سلام دوستان  ؛من بسیـار خوشحالم کـه این لطف خداوند نصیب من شد کـه تونستم توی این گروه شرکت کنم .
    نیومدم کـه بهتون درون مورد ضرر های این کار بهتون بگم چون همـه ی  ما از ضرر های این گناه کبیره آگاه هستیم ، من اومدم دو چیز کـه خیلی انسان رو تحریک مـیکنـه بگم یکی چشم بد و دومـی شبکه های مجازی آلوده بـه گناه ، از فیلم های مستهجن گرفته که تا عهای نا مشروع . رفقا بخدا قسم با این کـه من یک هفته هست کـه توی ترک هستم اما واقعا زندگی برام یـه معنای دیگه داره بیـاین کنار هم دیگه و با کم هم دیگر دست از این گناه بشوییم چون هیچ  منفعتی جز یـه حس و  حال چند ثانیـه ای  نداره.
    چنتا چیز کـه به من کمک کرد یکی نماز بود ، یکی توسل بـه اهل بیت بود و آخری دوری از دوستان فاسد بود . و در آخر فقط یـه چیز یـه امام پاک معصومـی اون بالا تنـها و غریب نشسته کـه هر وقت من و شما گناه مـیکنیم دلش مـی شکنـه و برای ما گریـه مـی کنـه و با خودشون مـیگند فلانی تو چرا از ما رو برگرداندی.  بـه عشق او آقای غریب کـه هر روز با گناهامون دلش رو خون مـی کنیم بیـاین ترک کنیم ، اون وقته کـه مـیبینیم آقا چه نگاهی بهمون مـیکنـه.
    یـا صاحب الزمان

    💻 istemna.blog.ir

    🆔 @istemna

    💥💥تجربه یکی از دوستان خوبمون درباره ترک خودارضایی:

    📣 سلام خدمت دوستان
    یـه تو صیـه دادرم به منظور دوستانی کـه بیشتر از یـه ماهه ترک د هیچ وقت از ترک خود مغرور نشید نگید کـه دیگه تموم شد رفت متاسفانـه غرور بیجا آدمو بـه شکست وامـیداره خطر همـیشـه درون کمـینـه مراقب غرورتان باشید.
    یـاعلی

    💻 istemna.blog.ir

    🆔 @istemna

    💥💥تجربه یکی از دوستان خوبمون درباره ترک خودارضایی:

    📣 سلام دوستان

    علی جون (نام مستعار)هستم

    با یـاری خدا و خودم و دوست عزیزمون مدیر کانال و دوستان کانال کـه انرژی مـیو روز های ترک رو مـیفرستادن باورکنید زمانی کـه خودارضایی مـیکردم اصلا حالم خوب نبود احساس مـیکردم سرم گیج مـیره و بی ذوقی تو همـه چیز ولی باورکنید بعد گذشت 40روز خیلی عوض شدم زمـین که تا آسمون فرق کردم اصلا دیگه اون حال بد قبلا رو ندارم و حقیقت تقریبا3سال و خورده ای بود انجام مـیدادم و کنار گذاشتم و از روزی کـه کنار گذاشتم مـیرم باشگاه دقیقا 40روز هستش و به کل تغیر کردم این رو ازخودم نمـیگم دوستان فامـیل اشنا همـه مـیگن و به امـید خدا دیگه این کاررو انجام نمـیدم و مـیخوام از کانال هم برم و درکل همـه چیزو فراموش کنم کـه اصلا یـادم نباشـه کـه من روزی خودارضایی مـیکردم چون دیدم بعضی از دوستان با گذشت 100روز اومدن مـیگم دقیق نمـیگم بده ها ولی زیـاد پیگیر شدن هم خوب نیست شما هم ترک کنید باورکنید سخت نیست  من کـه یـه روز تصمـیمو گرفتم از فرداش انجام دادم خب ماکه بـه شکر خدا آزاد شدیم و رفتیم از این کار اونایی هم کـه مبتلا هستن ان شاءالله مـیشن .
    ودراخر یـه تشکر ویژه دارم از مدیریت کانال و ممنونم ازشون کـه انقدر بـه ما روحیـه و یـاری ان شاءالله خدا اجرشونو بده واقعا کمک ایشون تاثیرگذاربود
    مـیسپارمتون بـه خدای بزرگ درپناه حق.

    💻 istemna.blog.ir

    🆔 @istemna

    سلام. لیست ترک امروز: دوشنبه
    ماشاءالله بـه همتون🌹:

    👏اکبر← شروع ترک

    👏غلام امام حسین← 1 روز ترک
    👏بنده حقیر← 1 روز ترک
    👏مصمم← 1 روز ترک
    👏مـهدی← 1 روز ترک
    👏بازگست بـه سوی الله← 1 روز ترک
    👏کمکم کنید← 1 روز ترک
    👏خدایـا بـه امـید خودت← 1 روز ترک
    👏فرزاد← 1 روز ترک
    👏شیرمرد← 1 روز ترک
    👏بنده تنـها← 1 روز ترک

    👏وحید← 2 روز ترک
    👏نوکر امام زمان← 2 روز ترک

    👏فقط خدا← 3 روز ترک
    👏حسین ج← 3 روز ترک
    👏اومدم واسه رکورد← 3 روز ترک
    👏به عشق امام زمان← 3 روز ترک
    👏کاظم← 3 روز ترک

    👏علی← 4 روز ترک

    👏علی  کوچولو← 5 روز ترک
    👏آرش← 5 روز ترک
    👏پایدار89← 5 روز ترک
    👏امـین← 5 روز ترک

    👏دانیـال← 6 روز ترک
    👏آشتی← 6 روز ترک
    👏علی کوچولو← 6 روز ترک
    👏بیمار← 6 روز ترک

    👏آرش← 7 روز ترک
    👏به امـید تو← 7 روز ترک
    👏تنـهام← 7 روز ترک
    👏رضا پلنگ← 7 روز ترک

    👏👏تلاش← 10 روز ترک
    👏👏ابوالفضل← 11 روز ترک
    👏👏سینا← 13 روز ترک
    👏👏فقط بـه عشق آقا← 13 روز
    👏👏یـا زهرا← 13 روز ترک
    👏👏سرباز← 14 روز ترک

    👏👏محمدمجتبی← 15 روز ترک
    👏👏خدایـا کمک← 16 روز ترک
    👏👏امـیر← 16 روز ترک
    👏👏مقاوم← 18 روز ترک
    👏👏چشمان بارانی← 19 روز ترک

    👏👏👏تنـها← 21 روز ترک
    👏👏👏علی یـار← 21 روز ترک
    👏👏👏نامبروان← 21 روز ترک
    👏👏👏غلام← 21 روز ترک
    👏👏👏دهه شصتی← 23 روز ترک
    👏👏👏بنیـامـین← 27 روز ترک

    👏👏👏👏امـید← 31 روز ترک
    👏👏👏👏سعید← 32 روز ترک
    👏👏👏👏روزبه← 35 روز ترک
    👏👏👏👏کامـی کمکی← 39 روز

    👏👏👏👏👏💐به امـید خدا← 40
    👏👏👏👏👏💐کاچا← 42 روز
    👏👏👏👏👏💐جواد75← 49 روز
    👏👏👏👏👏💐نیما← 54 روز
    👏👏👏👏👏💐علیمحمد← 54 روز
    👏👏👏👏👏💐توکل← 56 روز
    👏👏👏👏👏💐فرود← 70 روز
    👏👏👏👏👏💐محمد← 93 روز
    👏👏👏👏👏💐روانشناس← 101

    🔵دوستان اگر مـیخواهید اسمتون درون کنار بقیـه دوستان درون لیست ترک قرار بگیره حتما جوری پیـام بدید کـه در پیش نمایش پیـام، اسم انتخابیتون بـه همراه تعداد روزهای ترک مشخص باشـه و نیـاز بـه باز پروفایلتون نباشـه.
    اینجوری: علی 1 روز

    💻 istemna.blog.ir

    🆔 @istemna

    تبریک مـیگیم بـه دوست خوبمون "به امـید خدا" کـه به چهل روز ترک رسیدند. ماشاءالله. مبارک باشـه. دمت گرم.😉
    💐💐💐💐💐💐💐💐💐💐💐💐


    💥💥تجربه یکی از دوستان خوبمون درباره ترک خودارضایی:

    📣 بسم الله الرحمن الرحیم
    سلام،اسمم امـیره ۱۸ سالمـه،ادمـه فعالی هستم درکل👌
    اول از همـه بگم کـه نمـیخوام نصیحت کنم🙂
    اصلا درون حدی نیستم کـه بخوامـی رو امرونـهی کنم🙁
    فقط تجربیـاتمو مـیگم بهتون کـه شاید و فقط شاید ‌یکی بتونـه ازش استفاده کنـه🤗❤️
    حتی دیگ نمـیخوام اسمـه این عملو بیـارم✨
    همـه مـیگن فلان کار و فلان کارو ی ترک مـیکنی،اما من مـیگم فقط حتما بخوای☝️
    تو مرحله ی اول ارادس👌
    خوب حالا بـه فرض مثال اراده کردی کـه ترک کنی،بعدش چی🤔
    توکل کن بـه یکی از ائمـه یـا بزرگای دین😇
    خوب نمازتو خوندی؟؟؟؟؟حتی اگه ۱۰دقیقه بـه قضا شدن نمازت مونده غافل نمون😠شیطون همش مـیگه از نوبت بعدی بـه وقت بخون اما هیچوقت نوبت بعدی نمـیرسه
    سعی کن ۲۰روزه اول کمتر تنـها درس بخونی یـا هرکاری رو تنـها انجام بدی😕
    ۲۰روز اول یکم سخنـه چون تو یـهویی یـه کاری کـه چن ماه و حتی چندسال بهش اعتیـاد داشنی یو گذاشتی کنار😖
    خوب مو چیکار کنم؟!
    به ترتیب مـینویسم👇
    👈 بی اعتنایی👌ب ت بگو واسا چند دقیقه دیگ یـا بگو بعد از انجام فلان کار انجامت مـیدم(گولش بزن،به تاخیر بنداز).

    👈هر روز دوش اب سرد،هر بار کـه حموم مـیرین از گرم شروع کنین و کم کم درجه ی ابو بیـارین پایین
    👈فعالیت ورزشی
    👈نمازم کـه دیگ جای خود دارد و باید سعی بشـه اول وقت خونده بشـه😾👌
    نکات بعدی پست بعدی🙄🤓😇❤️
    نمـیدونم چند روز ترکم اما مـیدونم بین ۴تا ۷ هفتس😊
    دیگ فکر نمـیکنم بهش😉 سختی داره البته،اما شدنی بود چون خواستم
    خدا کمکتون کنـه👌

    💻 istemna.blog.ir

    🆔 @istemna

    🔷عکسهای ارسالی از یکی از دوستان:👇

    💥💥تجربه یکی از دوستان خوبمون درباره ترک خودارضایی:

    📣 من تنـهادلیل تحریک شدنم وخودارضایم اینستاگرام بود کـه یک بار پاکش کردم ولی متاسفانـه دوباره بنابردلیلی نصبش کردم کـه کاش نصبش نمـی کردم من هر روز که  مـی رفت اینستاگرام اگه تنـها بودم خودارضایی مـی کردم ولی امروز بـه خودم اومدم حذفش کردم شکرخدا بچه ها بخدااگر مـی خواین ترک کنید اینستاگرام روحذف کنید از همـین الان تصمـیم بگیرید یـاعلی🙌💞💗🌹💕

    💻 istemna.blog.ir

    🆔 @istemna

    سلام. لیست ترک امروز: سه شنبه
    ماشاءالله بـه همتون🌹:

    👏حمـیدرضا← شروع ترک
    👏هامون← شروع ترک

    👏بیگ← 1 روز ترک

    👏خدایـا بـه امـید خودت← 2 روز ترک
    👏غلام امام حسین← 2 روز ترک
    👏مصمم← 2 روز ترک

    👏وحید← 3 روز ترک
    👏عرفان← 3 روز ترک

    👏محمد← 4 روز ترک
    👏اومدم واسه رکورد← 4 روز ترک
    👏کبیر← 4 روز ترک
    👏امـیدوار← 4 روز ترک

    👏امـیرعباس← 5 روز ترک

    👏مـیثم← 6 روز ترک
    👏آرش← 6 روز ترک
    👏پایدار89← 6 روز ترک

    👏دانیـال← 7 روز ترک
    👏علی کوچولو← 7 روز ترک
    👏بیمار← 7 روز ترک
    👏آشتی← 7 روز ترک

    👏آریـایی← 8 روز ترک
    👏آرش← 8 روز ترک
    👏تنـهام← 8 روز ترک

    👏👏مجتبی← 10 روز ترک
    👏👏محسن← 10 روز ترک
    👏👏تلاش← 11 روز ترک
    👏👏پایبند← 11 روز ترک
    👏👏سینا← 14 روز ترک
    👏👏فقط بـه عشق آقا← 14 روز

    👏👏سرباز← 15 روز ترک
    👏👏محمدمجتبی← 16 روز ترک
    👏👏خدایـا کمک← 17 روز ترک
    👏👏امـیر← 17 روز ترک
    👏👏مقاوم← 19 روز ترک

    👏👏👏چشمان بارانی← 20 روز ترک
    👏👏👏77← 21 روز ترک
    👏👏👏نامبروان← 22 روز ترک
    👏👏👏غلام← 22 روز
    👏👏👏دهه شصتی← 24 روز ترک

    👏👏👏👏امـید← 32 روز
    👏👏👏👏حسین← 33 روز
    👏👏👏👏سعید← 33 روز

    👏👏👏👏👏💐امـیرپلنگ← 42 روز
    👏👏👏👏👏💐قادر← 42 روز
    👏👏👏👏👏💐کاچا← 43 روز
    👏👏👏👏👏💐امـیدوار← 45 روز
    👏👏👏👏👏💐جواد75← 50 روز
    👏👏👏👏👏💐مسافر← 54 روز
    👏👏👏👏👏💐نیما← 55 روز
    👏👏👏👏👏💐علیمحمد← 55 روز
    👏👏👏👏👏💐توکل← 57 روز
    👏👏👏👏👏💐یزدان← 95 روز

    🔵دوستان اگر مـیخواهید اسمتون درون کنار بقیـه دوستان درون لیست ترک قرار بگیره حتما جوری پیـام بدید کـه در پیش نمایش پیـام، اسم انتخابیتون بـه همراه تعداد روزهای ترک مشخص باشـه و نیـاز بـه باز پروفایلتون نباشـه.
    اینجوری: علی 1 روز

    💻 istemna.blog.ir

    🆔 @istemna

    🔶🔶نکته 33 از صفحه 78 وبلاگ:

    33- آیـا خودارضایی بـه مـیزان کم ضرر نداره ؟
     
    نـه . خودارضایی بـه مـیزان خیلی کم هم ضرر داره (به صفحه 35 مراجعه کن) . ضمن اینکه نمـیشـه کم نگه داشت بـه دو دلیل (به صفحه 61 مراجعه کن) .
     
    صفحه 35 :  http://istemna.blog.ir/post/p35

    صفحه 61 :  http://istemna.blog.ir/post/p61
     
    توبه کن و انشاالله با توکل بـه خداوند به منظور همـیشـه این عادت پرضرر رو رها کن .

    💻 istemna.blog.ir

    🆔 @istemna

    💥💥تجربه یکی از دوستان خوبمون درباره ترک خودارضایی:

    📣 سلام ..امـیرعباسم ...5روزه  ترک کردم الحمدلله...یـه تجربه ..هیچ وقت رو حساب خودت ناامـید نباش از ترک این گناه ..بگو توکل کردم بـه خدا (در ضمن خودت هم بخوای ترک کنی ) خدا کمکم مـیکنـه ....و اینکه هیچ وقت مغرور نباش.

    💻 istemna.blog.ir

    🆔 @istemna

    💥💥تجربه یکی از دوستان خوبمون درباره ترک خودارضایی:

    📣 با سلام. دوپینگ اراده هستم. 15روزه ترکم. پیشنـهاد مـیکنم به منظور ترک بـه جای اینکه از خودارضایی تنـها توبه کنید از تمام اعمال ((چه فکری چه فیزیکی و..)) توبه کنید و تصمـیم بگیرید پرهیز کامل داشته باشید که تا زمانیکه مجردید. مثلا وقتی شما تصمـیم محکم و واقعی مـیگیری به منظور پرهیز کامل یعنی حتی اگر موقعیت زنا با جنس مخالف فراهم هم شد دست رد مـیزنی چه برسه بخوای با فکرش خودارضایی کنی. به منظور ترک همـیشگی خودارضایی حتما از گذر کنیم یعنی حتما پرهیز کامل یم و یـادتون باشـه پرهیز کامل یعنی نـه چشم چرانی نـه فیلم دیدن نـه فکر نـه و... بیش از هشت ساله گرفتار خودارضاییم و نزدیک بـه هفت ساله دارم به منظور ترکش تلاش مـیکنم و راهکارهای زیـادی رو تو این هفت سال امتحان کردم؛ همـه ی سایت های ترک خودارضایی رو سر زدم؛ دوستانی دارم کـه چند نفرشون  گرفتار این عملند یکی از اونـها موفق شده یکسال ترک کنـه و وقتی راز موفقیتشو پرسیدم ورزش نماز اول وقت توکل بـه خدا بیکار نبودن و پرهیز کامل رو از دلایل موفقیتش برشمرد. با تشکر بـه امـید موفقیت همـه

    💻 istemna.blog.ir

    🆔 @istemna

    💥💥تجربه یکی از دوستان خوبمون درباره ترک خودارضایی:

    📣 سلام دیدن عهای بی حجاب ان درون اینستاگرام فیسبوک گروهایی تلگرامـی سم مـیباشد. بعد از انـها دوری کنیممممم  که تا بتوانیم این عادت را یقینا به منظور همـیش ترک کنیم .

    ز دست دیده و دل هردو دل هردو فریـاد    کـه هرچه دیده بیند دل کند یـاد

    بسازم خنجری نیشش ز فولاد         بر دیده که تا دل گردد آزاد

    💻 istemna.blog.ir

    🆔 @istemna

    💥💥تجربه یکی از دوستان خوبمون درباره ترک خودارضایی:

    📣 امروزخییلی تحریک شدم ویـه لحظه خواستم برم سمتش ولی خدا رو شکر باکمک خدانرفتم والانم خیلی خوشحالم کـه زحمت25روزم بـه هدرنرفت

    هراگه فقط بـه پشیمونیِ بعدازاین عمل فکرکنـه دیگه هیچ وقت سراغش نمـیره

    منم همـین کاروانجام مـیدم

    💻 istemna.blog.ir

    🆔 @istemna

    🔷ارسالی از یکی از دوستان:👇

    سلام. شـهادت حضرت فاطمـه زهرا "سلام الله علیـها" رو خدمت همتون تسلیت عرض مـیکنم.

    لیست ترک امروز: چهارشنبه
    ماشاءالله بـه همتون🌹:

    👏زاهد← شروع ترک
    👏سهیل← شروع ترک
    👏هجیر← شروع ترک
    👏یـه کنکوری← شروع ترک
    👏کاظم← شروع ترک

    👏خودم← 1 روز ترک

    👏یـا حسین← 2 روز ترک

    👏خدایـا بـه امـید خودت← 3 روز ترک
    👏مصمم← 3 روز ترک
    👏محسن← 3 روز ترک

    👏حسین ج← 4 روز ترک
    👏هیچ مطلق← 4 روز ترک

    👏علی خ← 5 روز ترک
    👏وحید← 5 روز ترک
    👏فقط خدا← 5 روز ترک

    👏ساسان← 6 روز ترک

    👏علی بی غم← 7 روز ترک
    👏آرش← 7 روز ترک
    👏امـین← 7 روز ترک
    👏ابرام← 7 روز ترک
    👏جردن← 7 روز ترک
    👏پایدار89← 7 روز ترک

    👏دانیـال← 8 روز ترک
    👏خادم← 8 روز ترک
    👏بیمار← 8 روز ترک

    👏👏محمد زد← 10 روز ترک
    👏👏شرمنده خدا← 12 روز ترک
    👏👏ابوالفضل← 13 روز ترک

    👏👏یـا زهرا← 15 روز ترک
    👏👏فقط بـه عشق آقا← 15 روز ترک
    👏👏محمدمجتبی← 17 روز ترک
    👏👏امـیر← 18 روز
    👏👏حسین حامـی امام زمان← 19 روز ترک

    👏👏👏مقاوم← 20 روز ترک
    👏👏👏چشمان بارانی← 21 روز ترک
    👏👏👏تنـها← 23 روز ترک
    👏👏👏77← 23 روز ترک
    👏👏👏دهه شصتی← 25 روز ترک

    👏👏👏👏عباس← 30 روز ترک
    👏👏👏👏بهمن← 31 روز ترک
    👏👏👏👏پیمان← 34 روز
    👏👏👏👏سعید← 34 روز ترک
    👏👏👏👏روزبه← 37 روز

    👏👏👏👏👏💐به امـید خدا← 41
    👏👏👏👏👏💐قادر← 43 روز
    👏👏👏👏👏💐نیما← 56 روز
    👏👏👏👏👏💐علیمحمد← 56 روز
    👏👏👏👏👏💐توکل← 58 روز
    👏👏👏👏👏💐فرید← 80 روز
    👏👏👏👏👏💐یزدان← 96 روز
    👏👏👏👏👏💐روانشناس← 103

    🔵دوستان اگر مـیخواهید اسمتون درون کنار بقیـه دوستان درون لیست ترک قرار بگیره حتما جوری پیـام بدید کـه در پیش نمایش پیـام، اسم انتخابیتون بـه همراه تعداد روزهای ترک مشخص باشـه و نیـاز بـه باز پروفایلتون نباشـه.
    اینجوری: علی 1 روز

    💻 istemna.blog.ir

    🆔 @istemna

    💥💥تجربه یکی از دوستان خوبمون درباره ترک خودارضایی:

    📣 اسماعیل 3روزترک تنـهاچیز کـه من تاحالا درباره اون کار زشتی کـه تاحالا انجام مـی دادم فقط بـه خاطره این بود کـه من کنتورل جسم مـی کردم ولی مدام فکرش رومـی کردم همـیشـه فکر این عمل رو به منظور خودم باز گو مـی کردم ولی حالا فهمـیدم با عبادت وکنتورل فکر وچشم بـه امـید خدا بـه ترک همـیشگی برسم وشعار من این است(عقل سالم دربدن سالم )اگر بدنم سالم باشـه حافظه وفکرم هم بهتر کار مـی کنـه ,😃🌷💞💕

    💻 istemna.blog.ir

    🆔 @istemna

    💥💥تجربه یکی از دوستان خوبمون درباره ترک خودارضایی:

    📣 ترک عادت های بد، دردآور هست اما نتیجه اش زیبایی است، همانگونـه کـه برای رشدِ بیشتر و زیبا شدنِ درخت و نخشکیدن آن گاهی اوقات هرس، اجباری است، ب شاخه های زائد  هم درد دارد و هم زحمت، اما نتیجه آن رشد هست و زیبایی.

    💻 istemna.blog.ir

    🆔 @istemna

    💥💥تجربه یکی از دوستان خوبمون درباره ترک خودارضایی:

    📣 بـه نام خدای بخشنده و مـهربان
    سلام بـه همـه دوستان جان
    شـهادت حضرت فاطمـه زهرا علیـه سلام رو تسلیت مـیگم.
    از وقتی کـه قرار شد ساعت 8 شب درون حق همدیگه دعا کنیم راس ساعت 8 دعای توسل مـیخونم و خدا رو بـه آبروی عزیزترین و شریف ترین بندگانش قسم مـیدم کـه عاقبت همـه بندگانش رو ختم بخیر کنـه، از خدا مـیخوام بهمون حیـای ترک گناه بده، معرفت نماز اول وقت، شخصیت غیبت ن و جرات دروغ نگفتن رو بده...
    از خدا مـیخوام حالا کـه نظر خیرش رو قسمتمون کرده کمکمون کنـه رو عهدمون ثابت قدم بمونم و منت سرمون بذاره کمکمون کنـه سایر رفتارهایی کـه شایسته بندگی خدا نیست رو ترک کنیم و  تبدیل بـه بنده لایق درگاهش بشیم ان شالله.
    توکل بـه خدا.

    💻 istemna.blog.ir

    🆔 @istemna

    سلام.🌹
    لیست ترک امروز: پنجشنبه
    ماشاءالله بـه همتون🌹:

    👏به عشق حسین← شروع ترک
    👏فقط بـه عشق آقا← شروع ترک

    👏آراز← 1 روز ترک
    👏پیروز← 1 روز ترک
    👏محمد زد← 1 روز ترک
    👏خدایـا کمک← 1 روز ترک

    👏حمـیدرضا← 2 روز ترک
    👏هامون← 2 روز ترک

    👏غلام امام حسین← 3 روز ترک
    👏بیگ← 3 روز ترک
    👏مـهدی← 3 روز ترک

    👏خدایـا بـه امـید خودت← 4 روز ترک
    👏مصمم← 4 روز ترک

    👏حسین ج← 5 روز ترک
    👏عرفان← 5 روز ترک

    👏اومدم واسه رکورد← 6 روز ترک
    👏فردین← 6 روز ترک
    👏علی← 6 روز ترک
    👏کاظم← 6 روز ترک

    👏ساسان← 7 روز ترک
    👏امـیرعباس← 7 روز ترک

    👏علی بی غم← 8 روز ترک
    👏پایدار89← 8 روز ترک
    👏آرش← 8 روز ترک
    👏امـین← 8 روز ترک

    👏بیمار← 9 روز ترک
    👏آریـایی← 9 روز ترک
    👏دانیـال← 9 روز ترک
    👏آشتی← 9 روز ترک

    👏👏آرش← 10 روز ترک
    👏👏عرفان← 10 روز ترک
    👏👏تلاش← 13 روز ترک
    👏👏امـیر اچ← 13 روز ترک
    👏👏ابوالفضل← 14 روز ترک

    👏👏سرباز← 16 روز ترک
    👏👏سینا← 16 روز ترک
    👏👏یـا زهرا← 16 روز ترک
    👏👏سرباز← 17 روز ترک

    👏👏👏توکل بـه خدا← 21 روز
    👏👏👏مقاوم← 21 روز ترک
    👏👏👏چشمان بارانی← 22 روز
    👏👏👏77← 24 روز ترک
    👏👏👏نامبروان← 24 روز ترک
    👏👏👏دهه شصتی← 26 روز ترک

    👏👏👏👏عباس← 31 روز ترک
    👏👏👏👏امـید← 34 روز ترک
    👏👏👏👏پیمان← 35 روز ترک

    👏👏👏👏👏💐بختیـار← 40 روز
    👏👏👏👏👏💐سلطان فوتبال← 41
    👏👏👏👏👏💐به امـید خدا← 42
    👏👏👏👏👏💐قادر← 44 روز
    👏👏👏👏👏💐کاچا← 45 روز
    👏👏👏👏👏💐محمد← 51 روز
    👏👏👏👏👏💐جواد75← 52
    👏👏👏👏👏💐نیما← 57 روز
    👏👏👏👏👏💐توکل← 59 روز
    👏👏👏👏👏💐رهگذر← 82 روز

    🔵دوستان اگر مـیخواهید اسمتون درون کنار بقیـه دوستان درون لیست ترک قرار بگیره حتما جوری پیـام بدید کـه در پیش نمایش پیـام، اسم انتخابیتون بـه همراه تعداد روزهای ترک مشخص باشـه و نیـاز بـه باز پروفایلتون نباشـه.
    اینجوری: علی 1 روز

    💻 istemna.blog.ir

    🆔 @istemna

    تبریک مـیگیم بـه دوست خوبمون "سلطان فوتبال" کـه دیروز بـه چهل روز ترک رسیدند. ماشاءالله. مبارک باشـه. دمت گرم.😉
    💐💐💐💐💐💐💐💐💐💐💐💐

    تبریک مـیگیم بـه دوست خوبمون "بختیـار" کـه به چهل روز ترک رسیدند. ماشاءالله. مبارک باشـه. دمت گرم.😉
    💐💐💐💐💐💐💐💐💐💐💐💐

    سلام.🌹
    لیست ترک امروز: جمعه
    ماشاءالله بـه همتون🌹:

    👏حمـید← شروع ترک
    👏سلطان← شروع ترک
    👏کاظم← شروع ترک
    👏امـیدوار← شروع ترک
    👏محمدرضا← شروع ترک
    👏ایستاده مردن← شروع ترک
    👏حسین← شروع ترک

    👏دیفرانسیل← 1 روز ترک
    👏دخیل یـا حسین← 1 روز ترک
    👏خدایـا خسته ام کمکم کن← 1 روز ترک
    👏بهزاد← 1 روز ترک
    👏من خوشبختم← 1 روز ترک
    👏به خاطر لبخند خدا← 1 روز ترک

    👏مـیلاد← 2 روز ترک
    👏علیرضا← 2 روز ترک
    👏فقط خدا← 2 روز ترک
    👏خدایـا کمک← 2 روز ترک

    👏سجاد← 3 روز ترک
    👏حمـیدرضا← 3 روز ترک
    👏به امـید بالاسری← 3 روز ترک

    👏اسماعیل← 4 روز ترک

    👏خدایـا بـه امـید خودت← 5 روز ترک
    👏مصمم← 5 روز ترک

    👏حسین ج← 6 روز ترک
    👏وحید← 6 روز ترک

    👏امـیر.ت← 7 روز ترک
    👏اومدم واسه رکورد← 7 روز ترک

    👏ساسان← 8 روز ترک

    👏پایدار89← 9 روز ترک
    👏آرش← 9 روز ترک

    👏👏آشتی← 10 روز ترک
    👏👏بیمار← 10 روز ترک
    👏👏دانیـال← 10 روز ترک
    👏👏آرش← 11 روز ترک
    👏👏مجتبی← 13 روز ترک
    👏👏تلاش← 14 روز ترک
    👏👏ابوالفضل← 15 روز ترک
    👏👏سینا← 17 روز ترک

    👏👏👏سعید← 21 روز ترک
    👏👏👏مقاوم← 22 روز ترک
    👏👏👏چشمان بارانی← 23 روز ترک
    👏👏👏تنـها← 25 روز ترک
    👏👏👏دانیـال← 25 روز
    👏👏👏77← 25 روز ترک
    👏👏👏غلام← 25 روز
    👏👏👏دهه شصتی← 27 روز ترک

    👏👏👏👏امـید← 35 روز ترک
    👏👏👏👏سعید← 36 روز ترک

    👏👏👏👏👏💐توبه← 40 روز
    👏👏👏👏👏💐قادر← 45 روز
    👏👏👏👏👏💐امـیدوار← 48
    👏👏👏👏👏💐پیروز← 51 روز
    👏👏👏👏👏💐یک دوست← 52
    👏👏👏👏👏💐علیمحمد← 58 روز
    👏👏👏👏👏💐نیما← 58 روز
    👏👏👏👏👏💐توکل← 60 روز
    👏👏👏👏👏💐علی حمزه← 62

    🔵دوستان اگر مـیخواهید اسمتون درون کنار بقیـه دوستان درون لیست ترک قرار بگیره حتما جوری پیـام بدید کـه در پیش نمایش پیـام، اسم انتخابیتون بـه همراه تعداد روزهای ترک مشخص باشـه و نیـاز بـه باز پروفایلتون نباشـه.
    اینجوری: علی 1 روز

    💻 istemna.blog.ir

    🆔 @istemna

    تبریک مـیگیم بـه دوست خوبمون "توبه" کـه به چهل روز ترک رسیدند. ماشاءالله. مبارک باشـه. دمت گرم.😉
    💐💐💐💐💐💐💐💐💐💐💐💐

    💟امام صادق (ع):
    گناهانی کـه توبه کردی
    و وقتی یـادت مـی اید
    از خدا شرم مـیکنی😞
    خدا ان گناهان را حتی از یـاد و ذهن فرشته اعمال هم پاک مـیکند و به نیکی  تبدیل مـیسازد.
    📚مـیزان الحکمـه

    📣ایمان داشته باش
    که بعد از هر سختی اسانی هست 🔷
    💐خـــــ‌♥ــــــدا هیچوقت تنـهات نمـیذاره و هواتو داره!!
    🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃

    🙄👇چهار چیز درون گناه کـه از خود گناه بدتر است💥
    حتما بخونید🌹
    🍁🍁🍁🍁🍁🍁🍁

    💥💥تجربه یکی از دوستان خوبمون درباره ترک خودارضایی:

    📣 سلام <فقط بـه عشق آقا>هستم امروز لغزیدم وخیلی ناراحتم😔 کـه بعد از 16روز ترک دوباره بـه این گناه افتادم
    دلیل لغزیدنم این بود کـه داخل تلگرام ایدی سرچ مـیکردم کـه شیطان گولم زد و یـه ایدی سرچ کردم و رفتم داخل یک کانال و بعدش...
    ولی دیگه از امروز تصمـیم گرفتم ترک کنم و دیگه سراغ این عمل زشت نرم
    و از امروز <فقط بـه عشق آقا شروع ترک>

    💻 istemna.blog.ir

    🆔 @istemna

    💥💥تجربه یکی از دوستان خوبمون درباره ترک خودارضایی:

    📣 حمـید شروع ترک.من قبلا خودارضایی راخیلی ترک کرده بودم اما باز دچارش شدم .اما اینبار با توکل برخداوند وبهره گیری از این کانال بسیـار خوبتون باور دارم کـه این اعتیـاد خودارضایی را درون وجود خودم به منظور همـیشـه ریشـه کن خواهم کرد .

    💻 istemna.blog.ir

    🆔 @istemna

    🔳ارسالی از یکی دوستان خوبمون درباره ترک خودارضایی:

    📣 من.  پوریـا بـه مدت 2ماه با حضور درکانال خوبتون.  تونستم کـه 2ماه کامل کـه الان شد این عمل رو ترک کردم

    💻 istemna.blog.ir

    🆔 @istemna

    💥💥تجربه یکی از دوستان خوبمون درباره ترک خودارضایی:

    📣 سلام دوستان
    امروز بعد از ده روز کـه تازه زندگیم بـه حالت عادی برگشته بود لغزش پیدا کردم😔😭
    خیلی حالم خرابه خیلی.
    اما با قدرت ادامـه مـیدم.
    بچه تورو خدا برام دعا کنید خیلی حالم بده .

    💻 istemna.blog.ir

    🆔 @istemna

    سلام.🌹
    لیست ترک امروز: شنبه
    ماشاءالله بـه همتون🌹:

    👏نسل سوخته← شروع ترک
    👏کرم← شروع ترک
    👏سلام← شروع ترک
    👏امـیرحسین← شروع ترک
    👏قدرت برتر← شروع ترک
    👏تنـها← شروع ترک

    👏ناشناس← 1 روز ترک
    👏حسین← 1 روز ترک
    👏امـیدوار← 1 روز ترک
    👏پسر جهنمـی← 1 روز ترک
    👏کاظم← 1 روز ترک
    👏سینا← 1 روز ترک

    👏آراز← 2 روز ترک
    👏من خوشبختم← 2 روز ترک
    👏دخیل یـا حسین← 2 روز ترک
    👏به خاطر لبخند خدا← 2 روز ترک

    👏اراده قوی← 3 روز ترک
    👏خدایـا کمک← 3 روز ترک

    👏مـهدی← 4 روز ترک
    👏زندگی بـه عشق مـهدی← 4 روز ترک
    👏زاهد← 4 روز ترک

    👏مـهدی← 5 روز ترک

    👏وحید← 7 روز ترک

    👏اومدم واسه رکورد← 8 روز ترک
    👏فردین← 8 روز ترک
    👏امـیر.ت← 8 روز ترک

    👏استقامت← 9 روز ترک
    👏ساسان← 9 روز ترک
    👏امـیرعباس← 9 روز ترک

    👏👏آریـایی← 10 روز ترک
    👏👏پایدار89← 10 روز ترک
    👏👏آرش← 10 روز ترک
    👏👏امـین← 10 روز ترک
    👏👏جردن← 10 روز ترک
    👏👏آشتی← 11 روز ترک
    👏👏خادم← 11 روز ترک
    👏👏دانیـال← 11 روز ترک
    👏👏بیمار← 11 روز
    👏👏آرش← 12 روز ترک

    👏👏به خاطر مادر پهلو شکسته← 14 روز
    👏👏تلاش← 15 روز
    👏👏ابوالفضل← 16 روز ترک
    👏👏سرباز← 18 روز ترک

    👏👏👏علیرضا← 20 روز ترک
    👏👏👏محمدمجتبی← 21 روز ترک
    👏👏👏حسین حامـی امام زمان← 22
    👏👏👏مقاوم← 23 روز ترک
    👏👏👏چشمان بارانی← 24 روز

    👏👏👏دانیـال← 26 روز
    👏👏👏نامبروان← 26 روز
    👏👏👏77← 26 ترک
    👏👏👏دهه شصتی← 28 روز

    👏👏👏👏مـیلاد← 35 روز
    👏👏👏👏امـید← 36 روز ترک
    👏👏👏👏سعید← 37 روز
    👏👏👏👏خاک پای نوکر آقام ابوالفضل← 39

    👏👏👏👏👏💐روزبه← 40 روز
    👏👏👏👏👏💐کاچا← 46 روز
    👏👏👏👏👏💐قادر← 46 روز
    👏👏👏👏👏💐جواد75← 54 روز
    👏👏👏👏👏💐مسافر← 58 روز
    👏👏👏👏👏💐نیما← 59 روز
    👏👏👏👏👏💐سعید← 61 روز
    👏👏👏👏👏💐دانیـال← 73 روز
    👏👏👏👏👏💐یزدان← 100 روز
    👏👏👏👏👏💐عرفان← 105 روز

    🔵دوستان اگر مـیخواهید اسمتون درون کنار بقیـه دوستان درون لیست ترک قرار بگیره حتما جوری پیـام بدید کـه در پیش نمایش پیـام، اسم انتخابیتون بـه همراه تعداد روزهای ترک مشخص باشـه و نیـاز بـه باز پروفایلتون نباشـه.
    اینجوری: علی 1 روز

    💻 istemna.blog.ir

    🆔 @istemna

    تبریک مـیگیم بـه دوست خوبمون "روزبه" کـه به چهل روز ترک رسیدند. ماشاءالله. مبارک باشـه. دمت گرم.😉
    💐💐💐💐💐💐💐💐💐💐💐💐

    💥💥تجربه یکی از دوستان خوبمون درباره ترک خودارضایی:

    📣 🌺به نام خدای بخشاینده مـهربان🌺حمـید1روز .سلام دوستان گرامـی من امروز درون اولین روز ترک خودارضاییم تمام محرکهای کـه باعت تحریک من مـیشد را از بین بردم مثل کانال های برانگیز تلگرامـیمو حذف کردم حتی مخاطبین با اسم ارو تو گوشیم حذف کردم و نمازمو بـه موقع خوندم.بنظر من تاثیرگذارترین محرک به منظور افراد مـیتونـه ذهن فرد باشد ذهن افراد با تجربیـات قبلیش.
    لذتى فانى ونقمتى باقى❗️

    لذت گناه آنى و فانى است،اما نقمتش باقى است

    سختى طاعت برکت و ثوابش باقى است

    آیـا عاقلانـه هست که،نقمتى باقى را بـه خاطر لذتى آنى و فانى،براى خود رقم زنیم❓

    آیـا عاقلانـه هست که بـه خاطر گناه آنى و فانى،برکت و ثواب و سعادتى باقى و ماندگار را از دست بدهیم❓

    🌐پروردگارا!
    🔻ما را درون دین و دنیـایمان واقع بین و عاقبت اندیش بگردان.

    💻 istemna.blog.ir

    🆔 @istemna

    💥💥تجربه یکی از دوستان خوبمون درباره ترک خودارضایی:

    📣 کانال شماخوبه یـه انگیزه شدبعدچندسال برام مـهم باشـه بعداینکه ۳بارروی ۶روزترکموشکستم الان بـه ۳۵روزبرسم ان شاءلله موفق مـیشم چون انسان اختیـارش دست خودشـه هرچی رابخادبه زانودرمـیاره از راه صحیحش.

    💻 istemna.blog.ir

    🆔 @istemna

    سلام.🌹
    لیست ترک امروز: یکشنبه
    ماشاءالله بـه همتون🌹:

    👏محمد س← شروع ترک
    👏طاها← شروع ترک
    👏لوزر← شروع ترک
    👏م.پ← شروع ترک
    👏77← شروع ترک

    👏تنـها← 1 روز ترک
    👏ژنرال← 1 روز ترک
    👏طاها← 1 روز ترک
    👏امـیرحسین← 1 روز ترک
    👏کرم← 1 روز ترک
    👏حسین ج← 1 روز ترک
    👏محمدرضا بد← 1 روز ترک

    👏ناشناس← 2 روز ترک
    👏حسین← 2 روز ترک
    👏امـیدوار← 2 روز ترک
    👏سینا← 2 روز ترک
    👏خدایـا خسته ام کمکم کن← 2 روز ترک
    👏پسرجهنمـی← 2 روز ترک
    👏عباس← 2 روز ترک
    👏فرهاد← 2 روز ترک
    👏فرشید← 2 روز ترک

    👏من خوشبختم← 3 روز ترک
    👏دخیل یـا حسین← 3 روز ترک
    👏به خاطر لبخند خدا← 3 روز ترک
    👏فقط خدا← 3 روز ترک
    👏مـیلاد← 3 روز ترک

    👏حمـید← 4 روز ترک

    👏جواد← 5 روز ترک

    👏وحید← 8 روز ترک

    👏تراکتور← 9 روز ترک
    👏علی← 9 روز ترک

    👏👏ساسان← 10 روز ترک
    👏👏آرش← 11 روز ترک
    👏👏امـین← 11 روز ترک
    👏👏پایدار89← 11 روز ترک
    👏👏آریـایی← 11 روز ترک
    👏👏بیمار← 12 روز ترک
    👏👏دانیـال← 12 روز ترک
    👏👏خدا آشوبم آرامشم تویی← 14 روز

    👏👏مجتبی← 15 روز ترک
    👏👏امـیر اچ← 16 روز ترک
    👏👏ابوالفضل← 17 روز ترک
    👏👏یـازهرا← 19 روز ترک
    👏👏جنگنده← 19 روز ترک

    👏👏👏سرباز← 20 روز ترک
    👏👏👏محمدمجتبی← 22 روز ترک
    👏👏👏مقاوم← 24 روز
    👏👏👏چشمان بارانی← 25 روز ترک
    👏👏👏تنـها← 27 روز
    👏👏👏نامبروان← 27 روز ترک
    👏👏👏دهه شصتی← 29 روز ترک

    👏👏👏👏امـید← 37 روز
    👏👏👏👏سعید← 38 روز

    👏👏👏👏👏💐پیمان← 40 روز
    👏👏👏👏👏💐قادر← 47 روز
    👏👏👏👏👏💐کاچا← 48 روز
    👏👏👏👏👏💐امـیدوار← 50 روز
    👏👏👏👏👏💐نیما← 60 روز
    👏👏👏👏👏💐توکل← 62 روز
    👏👏👏👏👏💐علی حمزه← 64 روز
    👏👏👏👏👏💐یزدان← 101 روز

    🔵دوستان اگر مـیخواهید اسمتون درون کنار بقیـه دوستان درون لیست ترک قرار بگیره حتما جوری پیـام بدید کـه در پیش نمایش پیـام، اسم انتخابیتون بـه همراه تعداد روزهای ترک مشخص باشـه و نیـاز بـه باز پروفایلتون نباشـه.
    اینجوری: علی 1 روز

    💻 istemna.blog.ir

    🆔 @istemna

    تبریک مـیگیم بـه دوست خوبمون "پیمان" کـه به چهل روز ترک رسیدند. ماشاءالله. مبارک باشـه. دمت گرم.😉
    💐💐💐💐💐💐💐💐💐💐💐💐

    💥💥تجربه یکی از دوستان خوبمون درباره ترک خودارضایی:

    📣 بارها وبارها گفته ام کـه تلگرام ، ای دی خانم ها ، اینستاگرام عامل اصلی استمناست اگر تونستید دست از نگاه بـه تلگرام و اینستاگرام و آی دی خانوم ها روی تلگرام بردارید ترک راحت مـیششششـه
    عزیزانم اینا رو بدونیدانی کـه این عکسا رو مـیزارن فقط برا پیدا یـهی مـیزارن کـه پولدار باشـه باهاشون رفیق بشـه خرجشون کنـه و بدم بگیردشووونتنـها وگرنـه هیچ آدم عاقلی نمـیاد عاز بدنش بزاره کـه مردم ببیننن

    💻 istemna.blog.ir

    🆔 @istemna

    💥💥تجربه یکی از دوستان خوبمون درباره ترک خودارضایی:

    📣 سلام من..فقط خدا...هستم ازتون ممنون بابت اینکه بااین کانال انگیزه ای درمن ایجاد کردید کـه باعث شده خودمو بیشترباورکنم وان شاءالله بایـاری خدا براین عمل زشت پیروزشوم...
    برای همـه دوستان ارزوی موفقیت مـیکنم...🌺🌸🌺🌸🌺🌸🌺🌸🌺

    💻 istemna.blog.ir

    🆔 @istemna

    💥💥تجربه یکی از دوستان خوبمون درباره ترک خودارضایی:

    📣 سلام خدمت دوستان عزیز و گرامـی
    من داخل کانال خوندم کـه خیلیـاتون لغزش پیدا کردین ، اما دلیل اینکه لغزش پیدا مـیکنین اینـه کـه مغرور مـیشین و مـیگین کـه خوب بزار یـه فیلم .... ببینم و خود ارضایی نمـیکنم . اگه مـیخواین ترک کنید مـهم ترین عامل ندیدن محرکه . نمـیگم تلگرامتون رو پاک کنید . اما خودتون رو کنترل کنید . هروقت خواستید فیلم ببینید یـاد این باشید کـه در نـهایت خود ارضایی مـیکنید و غم و اندوه زیـادی شمارو فرا مـیگیره . بعد خواهشا هیچوقت این جور فیلم هارو نبینیدو اگر کانال یـا روباتی دارین سریعا گزارش کنید که تا اون کانال رو بلاک و ریپورت کنن .
    التماس دعا🙏

    💻 istemna.blog.ir

    🆔 @istemna

    💥💥تجربه یکی از دوستان خوبمون درباره ترک خودارضایی:

    📣 سلام خدمت همـه ی دوستان ..من دوزه کـه شروع بـه ترک کردم همـه ی ماقطعا شرایط ترک رو تاحالا تجربه کردیم ومـیدونیم چقدرآرامش بخشـه ان شاءالله باتوکل واعتمادبه نفس وبه یـادخدابودن وکنترل چشم ومشغول شدن بـه چیزای دیگه مثه ورزش و درجمع قرارگرفتن چون تنـهایی باعث مـیشـه دچارلغزش بشیم بتونیم هممون ترک کنیم خداییش دوستان خودمون همـه مـیدونیم چقدراین کاربده وارزش نداره مابایداین کارهرچه زودترترک کنیم خدایـاخودت همـه چیزودرست کن..

    💻 istemna.blog.ir

    🆔 @istemna

    💥💥تجربه یکی از دوستان خوبمون درباره ترک خودارضایی:

    📣 سلام حسین ج هستم الان کـه دارم این کلماتو براتون مـینویسم داشتم دچار لغزش مـیشدم ولی خدا کمکم کرد واقعا ناراحت شده بودم کـه ای بابا دوباره توبه رو شکستم. کـه خدا کمکم کرد و کمر شیطان رو شکستم خواهش مـیکنم این کار رو انجام ندید از وقتی این کار رو کم کردم شیش کیلو اومده رو و که خودتون مـیدونید تو بدنسازی شیش کیلو آدم با دوره مـیاد بالا

    💻 istemna.blog.ir

    🆔 @istemna

    💥💥تجربه یکی از دوستان خوبمون درباره ترک خودارضایی:

    📣 با سلام بنده 77هستم خواستم تجربه هایی تلخ ام رو بیـان کنم شاید حداقل به منظور یک نفر مفید باشـه .دوستان من تو روز 26بودم کـه متاسفانـه شکست خوردم دلیلش این بود کـه تنـها شدم و افکارشیطانیم بر من غلبه وتسلم خواسته شیطان شدم .دوستان فقط برا ترک نماز اول وقت و ورزش این دو که تا رو انجام بده و افکارتم کنترل کن بـه یـاری خدا موفق مـیشی .منم توکلم بـه خدا از دست نمـیدم و دوباره رو پاهام بلند مـیشم و شروع مـیکنم خداوند توبه پذیره دوستان برام دعا کنید ممنون

    💻 istemna.blog.ir

    🆔 @istemna

    💥💥تجربه یکی از دوستان خوبمون درباره ترک خودارضایی:

    📣 سلام خدمت همـه دوستان خوبم من وحید هستم امروز ۹ روز پاکی دارم من بـه عنوان داداش کوچیک شما ی حرفی مـی من بارها خاستم این عمل کثیف رو انجام ندم ولی هر دفعه شکست خوردم که تا اینکه با این کانال آشنا شدم دوستان گلم گذشته رو هر چی بوده بسپارین دست فراموشی من که تا الان نماز نخوندم ولی همـیشـه هر لحظه بـه خدا التماس مـیکنم دستم رو بگیره که تا رو سیـاه نشم داداشیـا هر جا هر خاطره ای رو با جنس مخالف داشتین فراموش کنید بـه خودتون روحیـه بدین ورزش کنید و  هر بار بـه خودتون بگید من پاکم من قبلا هم کار بدی نکردم فدای همتون ایشالا خدا دست هممون رو بگیره که تا سال خوبی رو آغاز کنیم.یـا علی...

    💻 istemna.blog.ir

    🆔 @istemna

    💥💥تجربه یکی از دوستان خوبمون درباره ترک خودارضایی:

    📣 سلام بچه ها
    امـیدوارم اونایی کـه دارن ترک مـیکنن بـه هدفشون برسن😊
    و
    اونایی کـه دوباره شکست خوردن نا امـید نشن راهو ادامـه بدید وقتی خدا مـیگه من توبه کننده گان رو مـیبخشم تو چرا دوباره توبه نکنی

    خدا همـیشـه منتظر کـه ت پاک باشی به منظور همـینم وقت مـیده خب اون مـیتونـه وقتی کـه داری گناه مـیکنی درجا جانت رو بگیره ولی فرصت مـیده این نشانـه اینـه کـه خدا خودش بیشتر از ما بـه فکر خودمونـه😀✌️

    💻 istemna.blog.ir

    🆔 @istemna

    سلام.🌹
    لیست ترک امروز: دوشنبه
    ماشاءالله بـه همتون🌹:

    👏مکتاویش← شروع ترک
    👏سرباز← شروع ترک

    👏محمدرضا بد← 1 روز ترک
    👏امـیر← 1 روز ترک
    👏77← 1 روز ترک
    👏امـیرحسین← 1 روز ترک
    👏طاها← 1 روز ترک

    👏تنـها← 2 روز ترک
    👏کرم← 2 روز ترک
    👏خسته از گناه← 2 روز ترک
    👏امـیرحسین← 2 روز ترک

    👏عباس← 3 روز ترک
    👏سینا← 3 روز ترک
    👏حسین← 3 روز ترک
    👏فرشید← 3 روز ترک
    👏لانتوری← 3 روز ترک
    👏کاظم← 3 روز ترک

    👏دانیـال← 4 روز ترک
    👏دخیل یـا حسین← 4 روز ترک
    👏من خوشبختم← 4 روز ترک
    👏پیروز← 4 روز ترک

    👏حمـید← 5 روز ترک
    👏فقط خدا← 5 روز ترک

    👏مـهدی← 6 روز ترک

    👏الهی و ربی من لی غیرک← 8 روز

    👏وحید← 9 روز ترک
    👏رضا← 9 روز ترک

    👏👏امـیر.ت← 10 روز ترک
    👏👏ساسان← 11 روز ترک
    👏👏آرش← 12 روز ترک
    👏👏آشتی← 12 روز ترک
    👏👏پایدار89← 12 روز ترک
    👏👏آریـایی← 12 روز ترک
    👏👏خادم← 13 روز ترک
    👏👏بیمار← 13 روز ترک
    👏👏آرش← 14 روز

    👏👏شرمنده خدا← 16 روز ترک
    👏👏ابوالفضل← 18 روز

    👏👏👏محمدمجتبی← 23 روز ترک
    👏👏👏حسین حامـی امام زمان← 24 روز
    👏👏👏مقاوم← 25 روز
    👏👏👏چشمان بارانی← 26 روز
    👏👏👏نامبروان← 28 روز ترک
    👏👏👏تنـها← 28 روز ترک

    👏👏👏👏دهه شصتی← 30 روز ترک
    👏👏👏👏بهمن← 36 روز ترک
    👏👏👏👏سعید← 39 روز ترک

    👏👏👏👏👏💐رضا← 45 روز
    👏👏👏👏👏💐قادر← 48 روز
    👏👏👏👏👏💐امـیدوار← 51 روز
    👏👏👏👏👏💐علیمحمد← 61
    👏👏👏👏👏💐توکل← 63 روز
    👏👏👏👏👏💐یزدان← 102 روز
    👏👏👏👏👏💐روانشناس← 108

    🔵دوستان اگر مـیخواهید اسمتون درون کنار بقیـه دوستان درون لیست ترک قرار بگیره حتما جوری پیـام بدید کـه در پیش نمایش پیـام، اسم انتخابیتون بـه همراه تعداد روزهای ترک مشخص باشـه و نیـاز بـه باز پروفایلتون نباشـه.
    اینجوری: علی 1 روز

    💻 istemna.blog.ir

    🆔 @istemna

    💥💥تجربه یکی از دوستان خوبمون درباره ترک خودارضایی:

    📣 سلام
    جمعه ناخواسته یـه ... دیدم تو گوشیم و لغزیدم😭
    امروزم دو باره دیدمش و ... هر کاری کردم نشد پاکش کنم 😢تا اینکه کلأ گوشیمو ریست کردم😞خدا کنـه منم مثله این گوشی برگردم بـه تنظیمات کارخانـه ای😔 بچه ها هیچ موقعه نماز رو ترک نکنید مثل من😭😭😭😭😭
    برام دعا کنید بچه ها.خدایـا توبه توبه توبه توبه🤦
    برام دعا کنیـــــــــــــــــــــد
    دوستون دارم

    💻 istemna.blog.ir

    🆔 @istemna

    💥💥تجربه یکی از دوستان خوبمون درباره ترک خودارضایی:

    📣 من ... هستم 7سال هوروز خود ارضایی مـیکردم از وقتی فهمـیدم عوارض داره همـیشـه همـه جا دنبال روش های ترک مـی گشتم اولین نکته کـه خیلی مـهمـه اینکه یـه جدول ترین کنید وچیز هایی کـه تحریکتون مـیکنـه رو بنویسید وبرای همشون راه حل پیدا کنید
    مثلا من از دیدن ودست ورزی... تهریک مـی شم از همـین لحظه قدقنـه یـا ممنوعه عهد مـیبندم کـه حتی اگر یک بار هم بـه قصد تحریک نگاهش کروم یـا دستورزی نکنم هر جور شده 100 شنا مـی یـه وعده غذایی پیش رو رو حذف مـیکنم
    این خیلی مـهمـه اکسر وقت ها کـه شیطون گولمون مـیزنـه تو خیـالمون مـیگه یـه بار دستورزی کن یـا فیلم یـا تصویر نگاه کن واین خیلی بده گول شیطون رو نخورید با خودتون بگید من دیگه گول نمخورم بگید نباید یک با هم دستورزی کنم وقتی این کار رو انجام دادید و رعایت کردید شیطان متوقف نمشـه از راه فکر وارد مـیشـه با صلوات فرستادن ذکر گفتن داعمـی شیطان رو از خودتون رو نگه دارید هر روز 1000صلوات کافیـه نزارید فکرتون از خدا منـهرف بشـه آنقدر صلوات بفرستید کـه دهانتان کف کنید بعد دهانتان را بشویید ودوباه شروع کنید👍👍👍

    💻 istemna.blog.ir

    🆔 @istemna

    💥💥تجربه یکی از دوستان خوبمون درباره ترک خودارضایی:

    📣 🌺بسمـه تعالی🌺
    با سلام خدمت یکایک شما عزیزان و مخصوصا مدیر این کانال فوق العاده. دوستان توصیـه من بـه شما اینـه کـه همـیشـه یـاد خدا باشین و خالصانـه عبادتش کنین نماز رو فقط به منظور رضای خدا بخونین بـه چشم یـه وسیله بهش نگاه نکنین کـه یعنی شما را از این عمل زشت دور کنـه به منظور رضای خدا بخونین خدا خودش این مشکله زشتو حل مـیکنـه
    درپایـان جا داره از همـه مطالبای خوبتون کـه منو امـیدوار کرد تشکر کنم👍👏❤️
                🌷و توکلتو علی الله🌷
     
    💻 istemna.blog.ir

    🆔 @istemna

    💥💥تجربه یکی از دوستان خوبمون درباره ترک خودارضایی:

    📣 سلام . من ( فدائی حسین ) هستم . هر وقت کـه خواستید این گناه رو انجام بدید بـه یـاد این کلیپ بیفتید👆 . واسه سی ثانیـه لذت دل مولا رو ن. دیگه بسه بیـا و به خاطر امامت برگرد ارزش نداره بـه خدا . خوشحالم کـه شما رو دارم . بهم انگیزه مـیدید . یـا علی

    💻 istemna.blog.ir

    🆔 @istemna

    سلام.🌹
    لیست ترک امروز: سه شنبه
    ماشاءالله بـه همتون🌹:

    👏اریک← شروع ترک
    👏گناهکار← شروع ترک
    👏پشیمون← شروع ترک
    👏کلافه← شروع ترک
    👏علی← شروع ترک
    👏مقاوم← شروع ترک
    👏محمد بـه عشق آقام← شروع ترک
    👏فرزان← شروع ترک

    👏عشق← 1 روز ترک
    👏مسعود← 1 روز ترک
    👏فرزاد← 1 روز ترک

    👏امـیر← 2 روز ترک
    👏امـیرحسین← 2 روز ترک
    👏طاها← 2 روز ترک
    👏77← 2 روز ترک

    👏گرگ بیـابان← 3 روز ترک
    👏حسین← 3 روز ترک

    👏عباس← 4 روز ترک
    👏فرشید← 4 روز ترک
    👏رهگذر تنـها← 4 روز ترک
    👏کاظم← 4 روز ترک
    👏تنـها← 4 روز ترک
    👏آلفا← 4 روز ترک
    👏کبیر← 4 روز ترک

    👏من خوشبختم← 5 روز

    👏فرهاد م← 6 روز ترک
    👏حمـید← 6 روز ترک
    👏فقط خدا← 6 روز ترک

    👏نوید← 8 روز ترک

    👏👏غلام حسین← 10 روز ترک
    👏👏رضا← 10 روز ترک
    👏👏جردن← 12 روز ترک
    👏👏بیمار← 13 روز ترک
    👏👏ابرام← 13 روز ترک
    👏👏پایدار89← 13 روز
    👏👏ساسان← 13 روز ترک
    👏👏دانیـال← 14 روز

    👏👏آشتی← 14 روز ترک
    👏👏خادم← 14 روز
    👏👏مـیثم← 15 روز
    👏👏آرش← 15 روز
    👏👏ابوالفضل← 19 روز ترک

    👏👏👏یـازهرا← 21 روز ترک
    👏👏👏سرباز← 21 روز ترک
    👏👏👏محمدمجتبی← 24 روز ترک
    👏👏👏چشمان بارانی← 27 روز ترک
    👏👏👏نامبروان← 29 روز ترک

    👏👏👏👏دهه شصتی← 31 روز ترک
    👏👏👏👏امـید← 39 روز ترک

    👏👏👏👏👏💐سعید← 40 روز
    👏👏👏👏👏💐فدایی حسین← 47
    👏👏👏👏👏💐قادر← 49 روز
    👏👏👏👏👏💐کاچا← 50 رور
    👏👏👏👏👏💐پیروز← 54 روز
    👏👏👏👏👏💐مسافر← 61 روز
    👏👏👏👏👏💐توکل← 64 روز
    👏👏👏👏👏💐یزدان← 103 روز

    🔵دوستان اگر مـیخواهید اسمتون درون کنار بقیـه دوستان درون لیست ترک قرار بگیره حتما جوری پیـام بدید کـه در پیش نمایش پیـام، اسم انتخابیتون بـه همراه تعداد روزهای ترک مشخص باشـه و نیـاز بـه باز پروفایلتون نباشـه.
    اینجوری: علی 1 روز

    💻 istemna.blog.ir

    🆔 @istemna

    💥💥تجربه یکی از دوستان خوبمون درباره ترک خودارضایی:

    📣 سلام. سعید هستم 40 روز ترک. خدا رو شاکرم کـه این ایمان رو بـه من داد که تا خودمو باور کنم کـه مـیتونم از شما هم تشکر مـیکنم واقعا مطالب کانال خیلی خیلی کمکم کرده هنوز تموم نشده تازه شروع کاره هیچ وقت ایمان و ارادمو سست نخواهم کرد.
    با تشکر

    💻 istemna.blog.ir

    🆔 @istemna

    سلام.🌹
    لیست ترک امروز: چهارشنبه
    ماشاءالله بـه همتون🌹:

    👏صادق← شروع ترک
    👏لذت زندگی← شروع ترک

    👏یونس← 1 روز ترک
    👏مقاوم← 1 روز ترک
    👏روسیـاه← 1 روز ترک
    👏پشیمون← 1 روز ترک

    👏مسعود← 2 روز ترک
    👏کوه اراده← 2 روز ترک
    👏محمد← 2 روز ترک

    👏طاها← 3 روز ترک
    👏محمدرضا بد← 3 روز ترک
    👏امـیر← 3 روز ترک
    👏77← 3 روز ترک
    👏محمد← 3 روز ترک

    👏حسین ج← 4 روز ترک

    👏کاظم← 5 روز ترک
    👏در پناه خدا← 5 روز ترک
    👏یـا ضامن آهو← 5 روز ترک
    👏فرشید← 5 روز ترک
    👏عباس← 5 روز ترک

    👏دانیـال← 6 روز ترک

    👏هجیر← 7 روز
    👏فقط خدا← 7 روز ترک
    👏خ کمک← 7 روز ترک

    👏هادی← 8 روز ترک
    👏مـیلاد← 8 روز ترک

    👏👏نوید← 10 روز ترک
    👏👏امـیرعباس← 13 روز ترک
    👏👏ساسان← 14 روز ترک
    👏👏جردن← 14 روز ترک
    👏👏آرش← 14 روز ترک
    👏👏آریـایی← 14 روز ترک

    👏👏آشتی← 15 روز
    👏👏بیمار← 15 روز ترک
    👏👏دانیـال← 15 روز
    👏👏خادم← 15 روز ترک
    👏👏آرش← 16 روز
    👏👏مـیثم← 16 روز
    👏👏مجتبی← 18 روز

    👏👏👏ابوالفضل← 20 روز ترک
    👏👏👏یـازهرا← 22 روز ترک
    👏👏👏سرباز← 22 روز ترک
    👏👏👏محمدمجتبی← 25 روز ترک
    👏👏👏حسین حامـی امام زمان (عج)← 26
    👏👏👏چشمان بارانی← 28 روز ترک

    👏👏👏👏تنـها← 30 روز ترک
    👏👏👏👏غلام← 30 روز ترک
    👏👏👏👏دهه شصتی← 32 روز ترک

    👏👏👏👏👏💐سعید← 41 روز
    👏👏👏👏👏💐روزبه← 43 روز
    👏👏👏👏👏💐قادر← 50 روز
    👏👏👏👏👏💐امـیدوار← 53 رور
    👏👏👏👏👏💐توکل← 65 روز
    👏👏👏👏👏💐رهگذر← 88 روز
    👏👏👏👏👏💐یزدان← 104 روز
    👏👏👏👏👏💐مـهدی88← 5 ماه ترک

    🔵دوستان اگر مـیخواهید اسمتون درون کنار بقیـه دوستان درون لیست ترک قرار بگیره حتما جوری پیـام بدید کـه در پیش نمایش پیـام، اسم انتخابیتون بـه همراه تعداد روزهای ترک مشخص باشـه و نیـاز بـه باز پروفایلتون نباشـه.
    اینجوری: علی 1 روز

    💻 istemna.blog.ir

    🆔 @istemna

    💥💥تجربه یکی از دوستان خوبمون درباره ترک خودارضایی:

    📣 سلام خدمت دوستان گلم دوستانی کـه زیـاد بـه مـیرند بیشتر وسوسه بـه انجام این‌کار مـیشن یـا تنـهایی اگه تو خونـه تنـها شدید خودتونو با یـه چیزی سرگرم کنید یـا بیرون برید وگرنـه ۶۰ درصد زهنتون درگیر این‌کار مـیشـه یـا درون هستید روی آیینـه قدیتون حوله بندازید کـه این کار ۷۰ درصد این عمل رو کاهش مـیده و اون ۳۰ درصد هم دست خودتون هستش کـه چقدر اراده از خودتون نشون بدین اگه خودارضایی رو ترک کنید همـه ی عوارض از بین مـیره🌹 امـیدوارم همـه ی شما این کار زشت رو کنار بزارید و اگر هم خدایی نکرده لغزیدید هیچ عیبی نداره مـیتونید دوباره شروع کنید☺️🌹 خدا همـه ی بندگانش رو دوست داره

    1. ورزش

    2. نماز اول وقت

    3. داشتن هدف و توکل بـه خدا

    این ۳ مورد عوامل مـهم ترک خودارضایی هست. ان شاءالله کـه همتون بـه یـاری خداوند ترک کنید🌹🙂😉

    💻 istemna.blog.ir

    🆔 @istemna

    💥💥تجربه یکی از دوستان خوبمون درباره ترک خودارضایی:

    📣 من دوسال خودارضایی کردم
    20سالمـه
    موهام شروع کرده ب ریزش
    چشام دونمرره ضعیف شده
    منـه شاگرد اول کلاس تو کنکور رد شدم
    بخاطر بی حواسی
    ازت التماس مـیکنم
    ب همـه اون اعضای گروهتون بگو
    بگو نکنن...بگو بخاطر خدا.اینا الکی نیس
    به وضوح مـیبینن ریزش موشونو
    بی حواسی بداخلاقی
    ضعیف شدن چشششم
    اینا راسته
    من موهام انقدر زیـااااد بود
    اما حالا حجمش ازنصفم کمترشده😔
    امـیدتون رو هیچ وقت از دست ندید.
    دستت طلا داداشم.

    💻 istemna.blog.ir

    🆔 @istemna

    💥💥تجربه یکی از دوستان خوبمون درباره ترک خودارضایی:

    📣 -  بـه نام پادشاه عذر پذیر مـهربان ...
    مسئله مـهم این هست که هر چه شما از معنویـات و اعمال مستحبی فاصله بگیرید بـه شیطان اجازه حمله بـه خود را داده اید . همـیشـه با وضو بودن ، خواندن زیـارت عاشورا و نماز شب شیطان را بسیـار ضعیف مـیکند . این ها سلاح یک مومن هست ، مومن هر آن حتما آماده جنگ با نفس و شیطان باشد . اقدام دوم ایجاد دوستی عمـیق با اهل بیت علیـه السلام هست . بـه طور مثال هر روز صبح بعد از بیدار شدن بـه امام مـهدی علیـه السلام سلام کنید و به او صبح بخیر بگویید ، با ایشان صحبت کنید و هر لحظه خود را درون محضر ایشان ببینید که تا از گناه فاصله بگیرید ، هر شب با حضرت درد دل کنید و قبل از خواب بـه ایشان شب بخیر بگویید ، اعمال مستحبی خود را بـه ایشان هدیـه کنید و برای ظهورش بسیـار صلوات بفرستید . بعد از چند روز تاثیر آن را درون زندگی خود احساس مـیکنید . بگذارید امام علیـه السلام بـه سربازان خود افتخار کند . به منظور سلامتی امام زمان علیـه السلام صلوات ...

    💻 istemna.blog.ir

    🆔 @istemna

    💥💥تجربه یکی از دوستان خوبمون درباره ترک خودارضایی:

    📣 باعرض سلام بـه همـه دوستان وضمن خسته نباشیدخدمت مدیرعزیز
    دوستان بنده از15سالگی بـه این گناه دچاربودم وهرروزترک مـیکردم وفرداش مـیشکستم وحالا کـه 18سال دارم بـه یک قدمـی 40روز ترک نزدیک مـیشم برادران وان عزیزتجربه بـه بنده ثابت کرده روزه گرفتن درروز با گرفتن انرژی زیـادی ازبدن دیگه انرژی به منظور تقیـان نمـیزاره ونکته دوم نماز هم تاثیر بسزآیی داره. دوستان خودارضایی رو ترک کنیدکه هیچ سودی دراون نیست وفقط گول زدن خودمونـه کـه داریم مون رو خالی مـیم درحالی کـه چندساعت بعد بازم مـیادسراغت این یعنی بدن ارضایی کامل نشده وهرچه بیشتر خودارضایی کنین بدن هرروز تشنـه وتشنـه تر مـیشـه.

    💻 istemna.blog.ir

    🆔 @istemna

    🔷متن و عارسالی از دوستان:👇

    با سلام خدمت بچه های کانال
    یـه درخواستی ازتون داشتم ...فقط برام دعا کنین ..نذر فرج مولا یک صلوات

    💥💥تجربه یکی از دوستان خوبمون درباره ترک خودارضایی:

    📣 سلام ر.ل هستم  خیلی خوشحالم کـه همراه شما دوستان پاکم دارم این گناه ترک مـیکنم هر بار خواستم کـه ترک م اما دوباره انجام مـیدادم از خودم متنفر شده بودم که تا اینکه توی ایـام فاطمـیه ب حضرت فاطمـه س توسل کردم  . یـه روز بعدش با این کانال اشنا شدم  امـیدوارم با نوی دوعالم هم درون این دنیـا هم درون اخرت دستمونو بگیره

    💻 istemna.blog.ir

    🆔 @istemna

    💥💥تجربه یکی از دوستان خوبمون درباره ترک خودارضایی:

    📣 سلام رفقا ..من دیروز یک لحظه داشت پاهام مـیلغزید کـه الحمدلله بـه خیر گذشت ...بچه ها یـه تجربه ای کـه ممکنـه همـه باهاش سر و کار داشته باشند اینـه کـه ...از هر نوع تصویر و فیلمـی و ..که تو رو تحریک مـیکنـه فاصله بگیر ...بچه ها تو چند دقیقه کـه همش شیطان بـه ما مـیگه حالا تو این تصویر رو ببین ،ولی .... نکن،واقعا مغز ما از کار مـی افته و جاش رو مـیگیره ...اگه تحمل کنی..اگه حواس خودتورت کنی ..اگه بـه عذاب وجدان بعد این کارزشت فکر کنی ....و اینکه توکل بـه خدا داشته باشی ، ان شاءالله مـیتونی از بعد این گناه بر بیـای ....استغفار یـادتون نره ..نماز اول وقت ..ورزش ...برای همدیگه دعا کنیم ....یـاعلی ..التماس دعا

    💻 istemna.blog.ir

    🆔 @istemna

    سلام.🌹
    لیست ترک امروز: پنجشنبه
    ماشاءالله بـه همتون🌹:

    👏دهه شصتی← شروع ترک

    👏عشقم خداست← 1 روز ترک
    👏لذت زندگی← 1 روز ترک

    👏گنگ← 2 روز ترک
    👏فرزان← 2 روز ترک
    👏پشیمون← 2 روز ترک
    👏آرش← 2 روز ترک
    👏متین← 2 روز ترک
    👏مرد باش← 2 روز ترک
    👏مقاوم← 2 روز ترک

    👏م.پ← 3 روز ترک
    👏رهگذر تنـها← 3 روز ترک
    👏یـا مـهدی← 3 روز ترک
    👏مسعود← 3 روز ترک

    👏امـیر← 4 روز ترک
    👏فردین← 4 روز ترک
    👏طاها← 4 روز ترک

    👏حسین ج← 5 روز

    👏پناهنده← 6 روز ترک
    👏کاظم← 6 روز ترک
    👏فرشید← 6 روز ترک

    👏پیروز← 8 روز ترک
    👏حمـید← 8 روز ترک

    👏علی← 9 روز ترک

    👏👏نوید← 11 روز ترک
    👏👏رضا← 12 روز ترک
    👏👏استقامت← 13 روز
    👏👏آرش← 15 روز ترک
    👏👏جردن← 16 روز
    👏👏دانیـال← 16 روز ترک
    👏👏بیمار← 16 روز
    👏👏مـیثم← 17 روز

    👏👏👏ابوالفضل← 21 روز
    👏👏👏یـا زهرا← 23 روز ترک
    👏👏👏سرباز← 23 روز ترک
    👏👏👏محمد مجتبی← 26 روز ترک
    👏👏👏چشمان بارانی← 29 روز ترک

    👏👏👏👏تنـها← 32 روز ترک
    👏👏👏👏دانیـال← 31 روز ترک
    👏👏👏👏امـید← 33 روز ترک
    👏👏👏👏دهه شصتی← 33 روز ترک

    👏👏👏👏👏💐امـید← 40 روز
    👏👏👏👏👏💐سعید← 42 روز
    👏👏👏👏👏💐روزبه← 44 روز
    👏👏👏👏👏💐فدایی حسین← 50
    👏👏👏👏👏💐قادر← 51 روز
    👏👏👏👏👏💐امـیدوار← 54 روز
    👏👏👏👏👏💐اوج← 73 روز
    👏👏👏👏👏💐روانشناس← 111 روز

    🔵دوستان اگر مـیخواهید اسمتون درون کنار بقیـه دوستان درون لیست ترک قرار بگیره حتما جوری پیـام بدید کـه در پیش نمایش پیـام، اسم انتخابیتون بـه همراه تعداد روزهای ترک مشخص باشـه و نیـاز بـه باز پروفایلتون نباشـه.
    اینجوری: علی 1 روز

    💻 istemna.blog.ir

    🆔 @istemna

    💥💥تجربه یکی از دوستان خوبمون درباره ترک خودارضایی:

    📣 سلام بچه ها .
    امـیدوارم همـه خوب باشید .
    اونایی کـه تو صدر جدول ترک ها هستید!!یزدان روانشناس و محمد و .. .
    خوش بـه حالتون .🌺
    غبطه مـیخورم بهتون.
    منم 13 روزم!
    وقتی اون حالت بهتون دست داد خدایی نکرده حتما سریع محیطو عوض کنیم . بذاریم هوا بخوریم . یـا بدوییم دوش بگیریم.
    توکل بـه خدا .
    هفته ی خوبی باشـه برا همـه تون .🌺

    💻 istemna.blog.ir

    🆔 @istemna

    💥💥تجربه یکی از دوستان خوبمون درباره ترک خودارضایی:

    📣 عرض سلام بـه همـه ی دوستان خوبم . سرباز هستم.
    دوستان من معتقدم سختی هایی کـه در مسیر ترک این عمل قبیح متحمل مـیشیم فقط امتحان خداس کـه مـیخواد ببینـه ایـا واقعا توی نیتمون به منظور ترک ثابت قدم هستیم یـا صرفا یـه‌‌ ترک چند روزه مـیخوایم انجام بدیم و دوباره روز از نو ... . بـه مشکلاتتون لبخند بزنید.به جنگ با سختی ها برید. شما مـیتونید هر چیزی کـه مـیخواید بدست بیـارید. کافیـه کـه خودتون و هدفتون رو بشناسید و باور کنید
    مطالعتون رو بالا ببرید. سعی کنید با امام غایب (عج) مأنوس بشید. با اقا جان صحبت کنید . بخدا چنان لذتی رو تجربه مـیکنید‌ که‌ دیگه حاضر نیستید رهاش کنید. کافیـه‌که از ته دلتون با اقا صحبت کنید. مطمئن باشید جواب مـیگیرید
    ببخشید انقد پرحرفی کردم
    امـیدوارم درون سال جدید‌،‌اراده و نیتمون قوی تر از پیش بشود و منجر بـه ترک دائمـی گناه شود انشاءالله
    التماس دعا. یـاعلی

    💻 istemna.blog.ir

    🆔 @istemna

    💥💥تجربه یکی از دوستان خوبمون درباره ترک خودارضایی:

    📣 چند راهکار: حذف تمام شماره ان.
    حذف اینستا
    پیـام نبه ان نامحرم فامـیل مثل دایی و عمو،مگر درون موارد ضروری و برخورد رسمـی و بدون هر گونـه شوخی
    نماز اول وقت
    چشم چرانی ن
    تنـها نماندن
    بیخودی سرچ ن توی اینترنت
    حضور درون مسجد به منظور نماز مغرب و عشا
    بازی موبایلی درون صورت بیکاری

    💻 istemna.blog.ir

    🆔 @istemna

    🔷عکسهای ارسالی از یکی از دوستان:👇

    🔳ارسالی از یکی از دوستان خوبمون درباره ترک خودارضایی:

    📣 سلام خوبید  علی (جون)هستم

    حالتون خوبه فقط اومدم بگم کـه توبه رو نشکستم اکانال هستم ولی قولی کـه دادم رو روش هستم الان تقریبا 50روزازترکم گذشته فقط خواستم بگم ممنونتونم ❤️

    💻 istemna.blog.ir

    🆔 @istemna

    🔳ارسالی از یکی از دوستان خوبمون درباره ترک خودارضایی:

    📣 باسلام خدمت دوستان گرامـی.
    در صحراے قیـامت ایستاده اے
     ضامنى برایت براى بـه بهشت وجود ندارد!!

    ناگهان کوهى از نیکى ها برایت مى آورند!

    به خاطر این گفته ات
     
    َسُبْحـانَ اللّٰـه و بِحَـمْده
    سُبْحـانَ اللّٰـه الْعظیـم
    باذکرویـاد خدابودن درطول روز خودتونو از هر گناهی دور کنید

    💻 istemna.blog.ir

    🆔 @istemna

    💥💥تجربه یکی از دوستان خوبمون درباره ترک خودارضایی:

    📣 سلام ، من یـه پسر ۱۷ ساله هستم و متاسفانـه هر دو روز این عملو مرتکب مـیشدم  😔،
    اما یـه روش ابتکاری بـه سرم زد
    هر روز صب پاهامو با آب سرد مـیشورم، این کار باعث مـیشـه دمای بدنم بیـاد پایین و دیگه مـیلی بـه این کار غلط نداشته باشم . تازه مـیتونین هر سه روز دوش آب سرد بگیرین کـه دمای بدنتون رو بیـاره پایین .

    💻 istemna.blog.ir

    🆔 @istemna

    💥💥تجربه یکی از دوستان خوبمون درباره ترک خودارضایی:

    📣 ⚘🌷به خشنودی پروردگار 🌹⚘سلام دوستان خوبم. بچه ها تو رو خدا مغرور نشید و اگه چندین روز پاکید فک نکنید کـه دیگه شیطان👺 سراغتون نمـیاد من که تا 16 ⚅⚀روز پیش 45 ⚄⚃ روز بود کـه پاک بودم اما از خودم غافل شدم و غرور گرفتم 👺و دوباره مرتکب گناه شدم😫 اما بـه لطف 🌸خدا☫ 🌸و کمک 🌸امام زمان🌸 و البته 🌸نماز نماز نماز🌸😊 تونستم کـه تا الان کـه 16⚅⚀ روزه که  بـه لطف خدا پاکم💪 و یـه حرف دیگه داشتم اونم اینـه کـه لطفا هر روز اسم و روز پاکیتونو تو کانال بزارید 🖋خیلی تاثیر داره من اون موقع چند روز تو کانال نذاشتم و همـین آغازگرش بود واقعا از این کانال ممنونم ببخشید سرتونو درد اوردم یـه چیز مـیگم همـه بگید آمـین .(🌸خدایـا🌸 ما رو از شر شیطان درون امان بدار ) اینم آمـین من 《🤗آآآمممـییییننن🤗》⚬⚪⭕یـا علی⭕⚪⚬

    💻 istemna.blog.ir

    🆔 @istemna

    💥💥تجربه یکی از دوستان خوبمون درباره ترک خودارضایی:

    📣 بسم الله الرحمن الرحیم. السلام علیک یـا فاطمـه الزهرا. من دو پینگ اراده هستم✌️الان 24 روزه کـه ترکم. درون سال 95 بالاترین ترکی کـه تونستم بدست بیـارم 28روز بود. برام سال 95سال بد و همراه با پسرفت درون درس و کار و ورزش و...  بود چون زیـاد مرتکب این عمل پرضرر شدم. اما تمام عزمم را جمع کردم دیگه اینکارو نکنم و سال 96 اولین سالی باشـه((بعد از هشت سال)) کهخودارضایی نکنم.من بـه شما پیشنـهاد مـیکنم درون کانال مس بـه طلا عضو بشید و حتما فایل های صوتیشو گوش بدید واقعا تاثیر گذاره👌.ساعت هشت دعا یـادتون نره. با تشکر

    💻 istemna.blog.ir

    🆔 @istemna

    💥💥تجربه یکی از دوستان خوبمون درباره ترک خودارضایی:

    📣 گفت دانایی کـه گرگی خیره سر
    هست پنـهان درون نـهاد هر بشر
    💐🌷💐🌷💐🌷💐🌷💐🌷💐🌷
    لاجرم جاریست پیکاری سترگ
    روز و شب مابین این انسان و گرگ
    💐🌷💐🌷💐🌷💐🌷💐🌷💐🌷
    زور بازو چاره ی این گرگ نیست
    صاحب اندیشـه داند چاره چیست
    💐🌷💐🌷💐🌷💐🌷💐🌷💐🌷
    ای بسا انسان رنجور پریش
    سخت پیچیده گلوی گرگ خویش
    💐🌷💐🌷💐🌷💐🌷💐🌷💐🌷
    و ای بسا زورآفرین مرد دلیر
    هست درون چنگال گرگ خود اسیر
    💐🌷💐🌷💐🌷💐🌷💐🌷💐🌷
    هر کـه گرگش را درون اندازد بـه خاک
    رفته رفته مـیشود انسان پاک
    💐🌷💐🌷💐🌷💐🌷💐🌷💐🌷
    و آنکه از گرگش خورد هردم شکست
    گرچه انسان مـی نماید گرگ هست
    💐🌷💐🌷💐🌷💐🌷💐🌷💐🌷
    و آنکه با گرگش مدارا مـی کند
    خلق و خوی گرگ پیدا مـی کند
    💐🌷💐🌷💐🌷💐🌷💐🌷💐🌷
    در جوانی جان گرگت را بگیر
    وای اگر این گرگ گردد با تو پیر
    💐🌷💐🌷💐🌷💐🌷💐🌷💐🌷
    روز پیری گرکه باشی همچو شیر
    ناتوانی درون مصاف گرگ پیر
    💐🌷💐🌷💐🌷💐🌷💐🌷💐🌷
    مردمان گر یکدگر را مـی درند
    گرگهاشان رهنما و رهبرند
    💐🌷💐🌷💐🌷💐🌷💐🌷💐🌷
    این کـه انسان هست این سان دردمند
    گرگ ها فرمانروایی مـی کنند
    💐🌷💐🌷💐🌷💐🌷💐🌷💐🌷
    و آن ستمکاران کـه باهم محرمند
    گرگهاشان آشنایـان همند
    💐🌷💐🌷💐🌷💐🌷💐🌷💐🌷
    گرگ ها همراه و انسانـها غریب
    با کـه باید گفت این حال عجیب

    سلام دوستان عزیز،بهمن هستم شعری کـه براتون فرستادم راجع بـه گرگ درون وجود ما یـا همون هست
    حالا انواع و اقسام زیـادی داره از مال اندوزی بگیر که تا های ! کـه موضوع این کانال،یکی از های بـه نام خود ارضایی هست کـه به نظرم مسئله ی خودارضایی مسئله ی مرگ و زندگیـه!
    پس لازمـه تمام انرژی خودمون رو صرف کنیم که تا از شر این گرگ وحشی گرسنـه کـه درون ماست رها بشیم.
    خوراک این گرگ گرسنـه رو ذهن و چشم ما تأمـین مـیکنـه و اگه هرچی بـه این گرگ غذا بدیم روز بـه روز وحشی تر مـیشـه....
    پس چاره ی ترک خود ارضایی کنترل چشم و ذهنمونـه،اگه بتونیم این دو مورد رو کنترل کنیم مـیشـه گفت 90درصد مشکل خودارضایی ما حل مـیشـه!
    من الان ۴۰ روزه تو ترکم و حالم خیلی خیلی بهتر شده،چه از لحاظ جسمـی چه از لحاظ روحی!
    خدا رو هزاربار شاکرم کـه امروزم تونستم پاک بمونم،واسه همتون آرزوی موفقیت مـیکنم...مراقب خودتون و خوبی هاتون باشین،التماس دعا.
    ❤

    💻 istemna.blog.ir

    🆔 @istemna

    💥💥تجربه یکی از دوستان خوبمون درباره ترک خودارضایی:

    📣 سلام دوستان آرش هستم . متاسفانـه امروز وسوسه بدی داشتم اما با کمک خدا تونستم از فکرش بیـام بیرون. هرموقع وسوسه شدید بـه اخرش فکر کنید کـه چقدر ناراحت مـیشید بچه ها برام دعا کنید 17 مـین روز پاکی

    💻 istemna.blog.ir

    🆔 @istemna

    سلام.
    تبریک مـیگیم بـه دوست خوبمون "امـید" کـه به چهل روز ترک رسیدند. ماشاءالله. مبارک باشـه. دمت گرم.😉
    💐💐💐💐💐💐💐💐💐💐💐💐

    سلام.🌹
    لیست ترک امروز: جمعه
    ماشاءالله بـه همتون🌹:

    👏عشق او← شروع ترک
    👏مـهدی← شروع ترک
    👏انرژی مثبت← شروع ترک
    👏امـیر← شروع ترک
    👏هامون← شروع ترک
    👏تواب← شروع ترک
    👏به نام خدا← شروع ترک
    👏ر← شروع ترک

    👏وحید← 1 روز ترک
    👏سید امـیر← 1 روز ترک
    👏آسمان← 1 روز ترک
    👏ژنرال← 1 روز ترک
    👏علی بی غم← 1 روز ترک

    👏یـه عشق مولا علی← 2 روز ترک
    👏مـهدی← 2 روز ترک
    👏با خدا← 2 روز ترک
    👏صادق← 2 روز ترک
    👏دهه هفتادی← 2 روز ترک
    👏عشقم خداست← 2 روز ترک
    👏امـیرحسین← 2 روز ترک

    👏متین← 3 روز ترک
    👏محمد زد← 3 روز ترک
    👏پشیمون← 3 روز ترک

    👏گنگ← 4 روز ترک
    👏فرهاد← 4 روز ترک
    👏مرد باش← 4 روز ترک
    👏مسعود← 4 روز ترک
    👏یـا مـهدی← 4 روز ترک

    👏حسین ج← 6 روز ترک

    👏منتظر← 7 روز ترک
    👏کبیر← 7 روز ترک
    👏کاظم← 7 روز ترک
    👏یـا فاطمـه زهرا← 7 روز ترک
    👏فرشید← 7 روز ترک

    👏فرهاد.م← 8 روز ترک

    👏حمـید← 9 روز ترک
    👏فقط خدا← 9 روز ترک

    👏👏نوید← 12 روز ترک
    👏👏رضا← 13 روز ترک
    👏👏امـیر.ت← 14 روز ترک

    👏👏استقامت← 15 روز
    👏👏یـا امام رضا← 15 روز
    👏👏امـیرعباس← 15 روز ترک
    👏👏ساسان← 16 روز ترک
    👏👏جردن← 16 روز ترک
    👏👏به خاطر مادر پهلو شکسته← 16 روز

    👏👏آشتی← 17 روز ترک
    👏👏خادم← 17 روز ترک
    👏👏دانیـال← 17 روز ترک
    👏👏آرش← 18 روز ترک
    👏👏مـیثم← 18 روز ترک

    👏👏👏مجتبی← 20 روز ترک
    👏👏👏امـیر اچ← 21 روز ترک
    👏👏👏یـا زهرا← 24 روز ترک
    👏👏👏سرباز← 24 روز ترک
    👏👏👏محمدمجتبی← 27 روز ترک
    👏👏👏حسین حامـی امام زمان← 28

    👏👏👏👏دانیـال← 32 روز ترک
    👏👏👏👏نامبروان← 32 روز ترک
    👏👏👏👏دهه شصتی← 34 روز ترک

    👏👏👏👏👏💐بهمن← 40 روز
    👏👏👏👏👏💐امـید← 42 روز
    👏👏👏👏👏💐سعید← 43 روز
    👏👏👏👏👏💐رضا.ن← 50 روز

    👏👏👏👏👏💐کاچا← 51 روز
    👏👏👏👏👏💐قادر← 52 روز
    👏👏👏👏👏💐مسافر← 64 روز
    👏👏👏👏👏💐توکل← 67 روز
    👏👏👏👏👏💐ساسان← 79 روز
    👏👏👏👏👏💐رهگذر← 90 روز
    👏👏👏👏👏💐یزدان← 105 روز
    👏👏👏👏👏💐کاغذ← 360 روز

    🔵دوستان اگر مـیخواهید اسمتون درون کنار بقیـه دوستان درون لیست ترک قرار بگیره حتما جوری پیـام بدید کـه در پیش نمایش پیـام، اسم انتخابیتون بـه همراه تعداد روزهای ترک مشخص باشـه و نیـاز بـه باز پروفایلتون نباشـه.
    اینجوری: علی 1 روز

    💻 istemna.blog.ir

    🆔 @istemna

    تبریک مـیگیم بـه دوست خوبمون "بهمن" کـه به چهل روز ترک رسیدند. ماشاءالله. مبارک باشـه. دمت گرم.😉
    💐💐💐💐💐💐💐💐💐💐💐💐

    💥💥تجربه یکی از دوستان خوبمون درباره ترک خودارضایی:

    📣 بـه نام خدا ...
    هر وقت کـه به سرم مـیزنـه این کار رو انجام بدم فقط بـه این چند مورد فکر مـیکنم ، بـه خودم مـیگم این ها رو اول واسه خودت حل کن بعد با خیـال راحت برو و این کار رو انجام بده . اول اینکه فکر کن و ببین چقدر خدا فرصت داشت که تا آبروی تو رو ببره ولی روی همـه کار هات چشم بست و آبرو داری کرد ، بعد قدر دان باش . دوم اینکه این کار باعث مـیشـه خدا تو روز قیـامت اصلا بهت نگاه نکنـه و باهات حرف نزنـه ، مـیدونی چنین شخصی چه جایگاهی داره ؟ . سوم اینکه نامـه اعمال تو هر هفته بـه آقا امام زمان علیـه السلام عرضه مـیشـه ، چه حسی داری وقتی با کار هات دل آقا رو بـه درد مـیاری ؟ . و آخر اینکه اصلا مـیدونی چند روز یـا نـه اصلا چند ثانیـه دیگه زنده ای کـه مـیخوای این گناه رو انجام بدی ؟ . هر وقت با خودت سر این مسائل کنار اومدی برو و با خیـال راحت این کار رو انجام بده . برادرم لحظه ظهور نزدیکه ، آقا بیـاد چی مـیخوای جوابشو بدی ... ؟

    💻 istemna.blog.ir

    🆔 @istemna

    💥💥تجربه یکی از دوستان خوبمون درباره ترک خودارضایی:

    📣 بسم الله ...
    برای داشتن اخلاص و ایمان قوی حتما از خیلی چیز ها گذشت . بـه خاطر خداوند فدا کنید هر چه را کـه حتی ثانیـه ای شما را از یـاد او غافل مـیکند . اگر رابطه با نامحرم هست آن را رها کنید ، اگر دیدن فیلم های خارجی ( حتی اگر فقط بـه قصد سرگرم شدن باشد ) هست آن را رها کنید ، اگر دوستی با نا اهل هست آن را رها کنید . حتما سختی طاعت را بـه جان بخرید که تا شیرینی ترک را با دل و جان بچشید . خداوند را درون نماز شب پیدا کنید و توجه او را درون هنگام سجده احساس کنید . به منظور ترک این عمل ناپسند حتما هر چه را کـه حتی سر سوزن شما را تحریک مـیکند دور ریخته شود ، به منظور خود برنامـه اعمال مستحبی درست کنید که تا در طول روز مدام مشغول ذکر و عبادت باشید . از اهل بیت علیـه السلام کمک بخواهید و به ایشان توسل بجوئید . بگذارید آقا امام زمان علیـه السلام بـه سربازان خود افتخار کند . خداوند یـار و یـاورتان ، التماس دعا ، یـا علی ...

    ''  هر شب راس ساعت 00؛24 کـه وارد روز بعد ترک خود مـیشوید سه صلوات بـه نیت حضرت مـهدی علیـه السلام بفرستید و خداوند را شکر کنید  ''

    💻 istemna.blog.ir

    🆔 @istemna

    🔷ارسالی از دوستان:👇

    💥💥تجربه یکی از دوستان خوبمون درباره ترک خودارضایی:

    📣 ❌❌❌❌سلام .دوستان عزیز حسین حامـی امام زمان (عج)هستم 😘😘.  ببینید بچه ها کنترل ما دست خودمون دیگه ... مـیتونیم بـه یـه لذت زود گذر بسنده کنیم . یـا یـه لذت همـیشگی کـه همون پاکیـه .کسی نمـی تونـه بگه کـه نفسش اونو گول نزده . یـا گناهی رو انجام نداده . ولی خدا کنترل اونو توی ذاتمون گذاشته و به این شک نکنید ... واین بـه خودمون بستگی داره . مـیتونیم از این نعمتی کـه خدا بهمون داده نـهایت استفادرو یم  . یـا اینکه غرق فساد بشیم. کـه آخرش پوچه . ببینید بچه ها هیچ چیزی نمـی تونـه جلوی اراده شمارو بگیره . بعد تو مـی تونی. وقتی به منظور چند روز، به منظور چند هفته، به منظور چند ماه..... این گناه رو انجام ندی اونجاست کـه افسار نفست توی دستته و هیچ وقت سمت گناه نمـی ری و برای همـیشـه ترک مـیکنی ان شاءالله. یـا علی

    💻 istemna.blog.ir

    🆔 @istemna

    💥💥تجربه یکی از دوستان خوبمون درباره ترک خودارضایی:

    📣 مـی خواستم بگم اگه واقعا بخواد ترک کنـه حتما اینکارا رو ه 1_ندیدن فیلم وعتحریک کننده2_عدم دست ورزی بـه اندام حساس مثل آلت ی3_برنامـه ریزی به منظور ترک وپر ووقت های بی کاری4_خواندن نمازاول وقت5_روزه6_قران خواندن همـه ایناروگفتم کـه این روبگم من پاک پاک بودم که تا چند روز پیش رفتم یـه دنلود کردم ورفت فیلم های...رودیدم ومنجر بـه خودارضایی شد 3بار این کار کثیف رو انجام در2روز(خودم کردم کـه لعنت برخودم باد)دوستان شما لطفا اشتباه من رو انجام ندین بـه هیچ وجه سمت نرید و به هیچ وجه وارد این سایت ها نشید

    راستی بـه خاطره این کار سرگیجه گرفتم تاحدی کـه چندبارمـی خواستم باسر بخورم زمـین

    من 2چیز داره نابودمـی کنـه 1_خودارضایی2_کلش یـه گزینـه3بود کـه شرش راهت شدم اینستاگرام

    به امـیدترک همـه عزیزان یـاعلی🌹💞🌷

    💻 istemna.blog.ir

    🆔 @istemna

    🔳ارسالی از یکی از دوستان خوبمون درباره ترک خودارضایی:

    📣 سلام دوستان
    کی مـیشـه ما هم بـه چهل روز برسیم؟
    باید خیلی امـیدوار باشیم
    توکل بر خدا اراده شجاعت امـیدواری
    🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏

    💻 istemna.blog.ir

    🆔 @istemna

    💥💥تجربه یکی از دوستان خوبمون درباره ترک خودارضایی:

    📣 اعوذ بالله من الشیطان الرجیم
    بسم الله الرحمن الرحیم
    سلام دوستان.دم همتون گرم.خداروشکرمـیکنم کـه 22ومـین روزترکم هست،دوستان من کافیـه بـه اون اتفاق بعدازگناه فکرکنید ودائما اون لحظه پیشیمانی روتجسم کنید کـه این لذت خیلی زودازبین مـیره.اونوقت این لذت پاک بودن روبه اون لذت ترجیح مـیدید،دوستان تمامـی مطالب پزشکی روراجع بـه این عمل درخودم مشاهده کردم واقعا ضررجسمـی فوق بدی روروی جسم وروح مـیزاره.انشاءلله کـه همتون رها بشید.

    💻 istemna.blog.ir

    🆔 @istemna

    سلام.🌹
    لیست ترک امروز: شنبه
    ماشاءالله بـه همتون🌹:

    👏علی.خ← شروع ترک
    👏محمد← شروع ترک
    👏شروعی دوباره بسم الله← شروع ترک
    👏محمد← شروع ترک

    👏مـهدی← 1 روز ترک
    👏خدایـا کمک کن← 1 روز ترک
    👏مـیلاد ج← 1 روز ترک
    👏امـیرحسین← 1 روز ترک
    👏عشق بـه خدا← 1 روز ترک
    👏رهگذر سایـه ها← 1 روز ترک
    👏نمـیدونم چی بگم← 1 روز ترک
    👏اسماعیل← 1 روز ترک

    👏محمد سکوت← 2 روز ترک
    👏تنـها← 2 روز ترک
    👏سعید← 2 روز ترک
    👏لوزر← 2 روز ترک
    👏برای رضای خدا← 2 روز ترک
    👏وحید← 2 روز ترک

    👏عشقم خداست← 3 روز ترک
    👏با خدا← 3 روز ترک
    👏صادق← 3 روز ترک
    👏گرایمز← 3 روز ترک
    👏سید امـیر← 3 روز ترک
    👏علی← 3 روز ترک

    👏رهگذر تنـها← 4 روز ترک
    👏مقاوم← 4 روز ترک
    👏فرزان← 4 روز ترک
    👏پشیمون← 4 روز ترک

    👏عطار← 5 روز ترک
    👏عاشق حیدر← 5 روز ترک
    👏گنگ← 5 روز ترک
    👏مسعود← 5 روز ترک
    👏یـا مـهدی← 5 روز ترک
    👏دلشکسته← 5 روز ترک

    👏امـیر← 6 روز ترک

    👏محمدامـین← 7 روز ترک

    👏منتظر← 8 روز
    👏فرشید← 8 روز
    👏عباس← 8 روز ترک

    👏👏فرهاد.م← 10 روز ترک
    👏👏حمـید← 10 روز ترک
    👏👏فقط خدا← 10 روز
    👏👏عرفان← 10 روز ترک
    👏👏خدایـا کمک← 11 روز ترک
    👏👏جواد← 11 روز ترک
    👏👏رضا← 14 روز ترک
    👏👏امـیر.ت← 15 روز ترک
    👏👏تراکتور← 15 روز ترک

    👏👏آرش← 17 روز ترک
    👏👏بیمار← 18 روز ترک
    👏👏دانیـال← 18 روز ترک
    👏👏مـیثم← 19 روز ترک

    👏👏👏یـازهرا← 25 روز ترک
    👏👏👏سرباز← 25 روز ترک
    👏👏👏محمدمجتبی← 28 روز ترک

    👏👏👏👏تنـها← 33 روز ترک
    👏👏👏👏نامبروان← 33 روز
    👏👏👏👏دهه شصتی← 35 روز
    👏👏👏👏امـید← 35 روز

    👏👏👏👏👏💐سعید← 44 روز
    👏👏👏👏👏💐سلطان فوتبال← 50
    👏👏👏👏👏💐قادر← 53 روز
    👏👏👏👏👏💐امـیدوار← 56 روز
    👏👏👏👏👏💐نیما← 66 روز
    👏👏👏👏👏💐سعید← 68 روز
    👏👏👏👏👏💐فردوس← 101 روز

    🔵دوستان اگر مـیخواهید اسمتون درون کنار بقیـه دوستان درون لیست ترک قرار بگیره حتما جوری پیـام بدید کـه در پیش نمایش پیـام، اسم انتخابیتون بـه همراه تعداد روزهای ترک مشخص باشـه و نیـاز بـه باز پروفایلتون نباشـه.
    اینجوری: علی 1 روز
    (حتما حتما بـه اسمـی بگید کهی بـه اون اسم نشناستتون.)

    💻 istemna.blog.ir

    🆔 @istemna

    💥💥تجربه یکی از دوستان خوبمون درباره ترک خودارضایی:

    📣 سلام دوستان.من ۱۴روزه کـه پاکم .فقط کافیـه به منظور ترک این کار کثیف بـه خدا توکل کنید واگر شما یک قدم بـه سمت خدا بردارید مطعن باشید کـه خدا قدم ها بـه سوی شما بر مـیداره.به امـید روز های خوش.موفق باشید

    💻 istemna.blog.ir

    🆔 @istemna

    💥💥تجربه یکی از دوستان خوبمون درباره ترک خودارضایی:

    📣 سلام خدمت تمام همـه
    راستش فقط خواستم بگم وقتی تصمـیم بـه ترک کردم وتا الان  ادامـه دادم مـیشـه گفت تازه متولد شدم تازه معنی زندگی رو فهمـیدم   
     فقط اینویـادت نره
                           کـه من مـیتونم
    راستی من از روزی کـه متولد شدم که تا الان
    30روزمـه خداحافظ
    راستی یـادتون نره به منظور پاک موندن من و همـه ادم ها دعا کنید خدایی معجزه مـیکنـه یـاعلی

    💻 istemna.blog.ir

    🆔 @istemna

    💥💥تجربه یکی از دوستان خوبمون درباره ترک خودارضایی:

    📣 سلام. من رهگذرم، خداروشکر 3 ماهه پاکم. از وقتی مـیرم سر کار و وقتم پره تقریبا بهش فکرم نمـیکنم چه برسه بـه اینکه بخوام انجامش بدم. با تمام وجودم از خدا مـیخوام تمام اعضای این کانال پاک بشن و برای همـیشـه پاک بمونند.
    آرزویی دارم کـه ازتون ملتمسانـه مـیخوام به منظور حاجتی کـه دارم دعا کنید🙏

    💻 istemna.blog.ir

    🆔 @istemna

    💥💥تجربه یکی از دوستان خوبمون درباره ترک خودارضایی:

    📣 ... هستم مـیخام تجربه ام رو با دوستان عزیز درون مـیون بزارم بعد از 7 سال خود ارضایی وقتی فهمـیدم ضررداره تصمـیم بـه ترک گرفتم دوستان  عوارض خود ارضایی رو خودتون مـیدونید اگر خود ارضایی 100تا ضرر داره من 100تاشو بر روی بدنم مشاهده کردم
    یـه روز تو اینترنت زندگی نامـه یـه شـهید خیلی فداکار رو خوندم و با خودم فکر کردم...  همـیشـه درون حال ترک بودم چند روز پیش تو روز 30 ترک بودم کـه نمـیدونم چی شد خود ارضایی کردم الان دو باره درحال ترک هستم 2 روزه پاکم
    کمکی کـه مـیتونم بهتون م 1امـید تون رو از دست ندید2تمامـی کوشیتون رو از متالب فایل برنامـه گروه تلگرامـی....وغیر اخلاقی پاک کنید3 غذا زیـاد نخورید 4نماز روزه صلوات همـیشـه با خدا حرف بزن واون رو مثل یـه همراه وناظر خودت بدون
    به امـید ترک همگی😘😘😘😘

    💻 istemna.blog.ir

    🆔 @istemna

    💥💥تجربه یکی از دوستان خوبمون درباره ترک خودارضایی:

    📣 سلام۴روزه کـه پاکم .مـیخواستم بازم بلغزم ولی هرطورشد جلوخودمو گرفتم ..خدایـاااااا خودت کمکمون کن کـه دیگه اشتباه نکنیم خدایـااومدیم بـه سمتت .جان فاطمـه زهرا نزاربازم این کاراشتباه تکرارکنیم خدایـا خودت همـه چیزودرست کن ...دوستان مواظب باشید همـه مـیدونیم ارزش نداره چون فقططططط یـه ثانیـه بعدش پشیمون مـیشیم ایشالا باپاکی واردسال جدید مـیشیم

    💻 istemna.blog.ir

    🆔 @istemna

    💥💥تجربه یکی از دوستان خوبمون درباره ترک خودارضایی:

    📣 سلام بخدا عوارض خودارضایی دارن نابود مـیشن الان ب امـید خدا ۹ روزه پاکم  مرسی

    💻 istemna.blog.ir

    🆔 @istemna

    🔷عکسهای ارسالی از یکی از دوستان:👇

    سلام.🌹
    لیست ترک امروز: یکشنبه
    ماشاءالله بـه همتون🌹:

    👏یـا مـهدی← شروع ترک
    👏فرزاد← شروع ترک
    👏عاشق حسین و عباس← شروع ترک
    👏فاضل← شروع ترک
    👏وحید← شروع ترک
    👏انعکاس← شروع ترک
    👏مـیلاد← شروع ترک
    👏تهمتن← شروع ترک

    👏علی بی غم← 1 روز ترک
    👏رضا← 1 روز ترک
    👏به نام خدا← 1 روز ترک
    👏امـیر← 1 روز ترک
    👏مرتضی.م← 1 روز ترک
    👏رضا← 1 روز ترک

    👏مـهدی← 2 روز ترک
    👏محمدرضا← 2 روز ترک
    👏وحید← 2 روز ترک
    👏هامون← 2 روز ترک
    👏محمد← 2 روز ترک
    👏انرژی مثبت← 2 روز ترک
    👏علی← 2 روز ترک
    👏رهگذر سایـه ها← 2 روز ترک
    👏ابوالفضل← 2 روز ترک

    👏ژنرال← 3 روز ترک
    👏تنـها← 3 روز ترک
    👏پژمان← 3 روز ترک
    👏سعید← 3 روز ترک
    👏محمد سکوت← 3 روز ترک

    👏دهه هفتادی← 4 روز ترک
    👏عشقم خداست← 4 روز ترک
    👏سید امـیر← 4 روز ترک
    👏مـهدی← 4 روز ترک
    👏جاستین← 4 روز ترک

    👏فرزان← 5 روز ترک
    👏مقاوم← 5 روز ترک
    👏محمد تورک← 5 روز ترک

    👏مسعود← 6 روز ترک
    👏یـا مـهدی← 6 روز ترک
    👏رهگذر تنـها← 6 روز ترک

    👏امـیر← 7 روز ترک

    👏سینا← 9 روز ترک
    👏عباس← 9 روز ترک
    👏منتظر← 9 روز ترک

    👏👏فقط خدا← 11 روز ترک
    👏👏عرفان← 11 روز ترک
    👏👏حمـید← 11 روز
    👏👏علی.ن← 14 روز ترک
    👏👏رضا← 15 روز ترک

    👏👏آرش← 18 روز ترک
    👏👏دانیـال← 19 روز ترک
    👏👏بیمار← 19 روز ترک

    👏👏👏خادم← 21 روز ترک
    👏👏👏ابوالفضل← 23 روز ترک
    👏👏👏یـا زهرا← 26 روز ترک
    👏👏👏محمدمجتبی← 29 روز ترک

    👏👏👏👏دانیـال← 33 روز ترک
    👏👏👏👏دهه شصتی← 36 روز

    👏👏👏👏👏💐امـید← 43 روز
    👏👏👏👏👏💐سعید← 45 روز
    👏👏👏👏👏💐قادر← 54 روز
    👏👏👏👏👏💐کاچا← 54 روز
    👏👏👏👏👏💐پیروز← 60 روز
    👏👏👏👏👏💐نیما← 67 روز
    👏👏👏👏👏💐فرید← 92 روز
    👏👏👏👏👏💐یزدان← 106 روز

    🔵دوستان اگر مـیخواهید اسمتون درون کنار بقیـه دوستان درون لیست ترک قرار بگیره حتما جوری پیـام بدید کـه در پیش نمایش پیـام، اسم انتخابیتون بـه همراه تعداد روزهای ترک مشخص باشـه و نیـاز بـه باز پروفایلتون نباشـه.
    اینجوری: علی 1 روز
    (حتما حتما بـه اسمـی بگید کهی بـه اون اسم نشناستتون.)

    💻 istemna.blog.ir

    🆔 @istemna

    💥💥تجربه یکی از دوستان خوبمون درباره ترک خودارضایی:

    📣 ...۲۴۶روز پاک بودم ولی لغزیدم ولی بـه یـاری خدا مـیخوام دوباره شروع کنم.
    محتاج دعاهاتونم اساسی.
    روزایی کـه تو ترک بودم حس مـیکردم تو بهشت خدام خیلی پیشرفت درسی و روحی داشتم

    💻 istemna.blog.ir

    🆔 @istemna

    💥💥تجربه یکی از دوستان خوبمون درباره ترک خودارضایی:

    📣 بسم الله الرحمن الرحیم .
    سلام  اینو امتحان کنید حتما جواب مـیگیرید .ان شالله
    دوستان هرلحظه ای کـه چشمتون و فکر و حواستون رفت بـه انحراف همون لحظه محکم ب زنید پشت دستتون جوری کـه قرمز بشـه به منظور خودم داره کبود مـیشـه 😅😅...بعد از اینکه اینکارو کردید ذکر خدارو بگید صلوات هرچی کـه حال مـیکنی  ... آخر این کارا کـه اومدید خونـه دو رکعت نماز بخونید و از خدا بخواید کـه کمکمتون کنـه قوی و قویترررر بشید 💪💪💪...‌
    با نماز پوزه ی شیطان رو بـه خاک بمالید ..
    برای منم دعا کنید یـاعلی مدد 💎

    💻 istemna.blog.ir

    🆔 @istemna

    💥💥تجربه یکی از دوستان خوبمون درباره ترک خودارضایی:

    📣 پیری بـه نظرم چیزی نیست جز بی آیندگی،
    و اگر انسان دچار پیری زود رس مـی شود،برای این هست که فردایی نمـی بیند!
    وقتی عمل زشت خود ارضایی رو انجام مـیدیم لطفا فکر آیندمون باشیم

    💻 istemna.blog.ir

    🆔 @istemna

    سلام.🌹
    لیست ترک امروز: دوشنبه
    ماشاءالله بـه همتون🌹:

    👏یـه گناهکار← شروع ترک
    👏دانیـال← شروع ترک

    👏فاضل← 1 روز ترک
    👏اراده← 1 روز ترک
    👏مکتاویش← 1 روز ترک
    👏محمد← 1 روز ترک

    👏روح الله← 2 روز ترک
    👏علی بی غم← 2 روز ترک
    👏به نام خدا← 2 روز ترک
    👏علی← 2 روز ترک

    👏عرفان← 3 روز ترک
    👏علی← 3 روز ترک
    👏رهگذر سایـه ها← 3 روز ترک
    👏محمدرضا← 3 روز ترک
    👏علی← 3 روز ترک
    👏ابوالفضل← 3 روز ترک

    👏محمد سکوت← 4 روز ترک

    👏سید امـیر← 5 روز ترک
    👏با خدا← 5 روز ترک
    👏مـهدی← 5 روز ترک

    👏گنگ← 6 روز ترک
    👏پشیمون← 6 روز ترک
    👏فرزان← 6 روز
    👏مقاوم← 6 روز

    👏محمد تورک← 7 روز ترک
    👏مسعود← 7 روز ترک

    👏محمد امـین← 9 روز ترک

    👏👏منتظر← 10 روز ترک
    👏👏عباس← 10 روز ترک
    👏👏حمـید← 12 روز ترک
    👏👏فقط خدا← 12 روز ترک
    👏👏عرفان← 12 روز ترک
    👏👏امـیر.ت← 16 روز ترک
    👏👏رضا← 16 روز ترک
    👏👏ساسان← 18 روز ترک

    👏👏👏دانیـال← 20 روز ترک
    👏👏👏خادم← 22 روز ترک
    👏👏👏مجتبی← 23 روز ترک
    👏👏👏ابوالفضل← 24 روز ترک
    👏👏👏یـازهرا← 27 روز ترک
    👏👏👏سرباز← 27 روز ترک

    👏👏👏👏چشمان بارانی← 33 روز ترک
    👏👏👏👏نامبروان← 35 روز ترک
    👏👏👏👏تنـها← 35 روز ترک
    👏👏👏👏دهه شصتی← 37 روز

    👏👏👏👏👏💐امـید← 44 روز
    👏👏👏👏👏💐یـا ستارالعیوب← 45
    👏👏👏👏👏💐سعید← 46 روز
    👏👏👏👏👏💐نیما← 68 روز

    🔵دوستان اگر مـیخواهید اسمتون درون کنار بقیـه دوستان درون لیست ترک قرار بگیره حتما جوری پیـام بدید کـه در پیش نمایش پیـام، اسم انتخابیتون بـه همراه تعداد روزهای ترک مشخص باشـه و نیـاز بـه باز پروفایلتون نباشـه.
    اینجوری: علی 1 روز
    (حتما حتما بـه اسمـی بگید کهی بـه اون اسم نشناستتون.)

    💻 istemna.blog.ir

    🆔 @istemna

    💥💥تجربه یکی از دوستان خوبمون درباره ترک خودارضایی:

    📣 باسلام دوستان علی (جون)هستم
    دوستان من ترک کردم و الان هم پاک هستم الان درحال حاضر بـه مدت 53روزهستش کـه من پاکم وخداروشکر باورکنید سخت نیستش و دوستان حتما ترک کنید خودارضایی خیلی تاثیر منفی تو بدن داره من کـه دیگه عمرا برم سمت این کار شما هم ترک کنید بـه خدا توکل کنید و بااراده خودتون
    درپناه حق باشید یـاعلی.

    💻 istemna.blog.ir

    🆔 @istemna

    💥💥تجربه یکی از دوستان خوبمون درباره ترک خودارضایی:

    📣 عرض ادب خدمت همـه شما دوستان گلم و مدیر محترم کانال من همون اراده هستم کـه اسمم تو لیست هستش مـی خواستم بگم درسته اولین روز ترکم هستش اما این بار اولم نیست و اینکه مـهم ترین راه ترک این عمل زشت اینکه ادم ذهنش رو پاک نگه داره هر موقع فکر بدی بـه سرت زد خیلی سریع و حرفه ای اون رو بـه یـه فکر خوب تبدیل کن و اینکه دیدی تنـها شدی و این راه جواب نداد سریع با مشت بزن تو دیوار چه مـی دونم هندز فری بزار گوشت اهنگ مورد علاقت رو گوش کن یـا برو با داداشت کشتی بگیر

    مطمعن باشین این چیزی کـه من گفتم جواب مـیده مـیگی نـه امتحان کن
    موفق باشین

    💻 istemna.blog.ir

    🆔 @istemna

    💥💥تجربه یکی از دوستان خوبمون درباره ترک خودارضایی:

    📣 من  ده سال مبتلا بـه خود ارضایی بودم اینقدر معتادش شده بودم کـه نمـیتونستم جلو خودمو بگیرم اما یک چیزی خیلی تو ترک کمکم کرد مـیخواستم بـه دوستانی کـه تو این کانالم بگم شاید واسه اونا هم مفید بود من تو مراسم تشییع یـه بنده خدا شرکت کردم و کندن قبر و دعای تلقینی کـه مرده مـیزارن تو خاک و گوش دادم و با دیدن این صحنـه ها با دیدن اینکه یک روزی بـه اینجا مـیرم دیگه نمـیتونم خود ارضایی کنم چون که تا مـیخوام دست بـه همچین کاری ب یـاد قبر و عذاب قبر و آخرتم مـیوفتم مـیبینم یـه لذت چند دقیقه ای بـه عذاب اخروی نمـیرزه همونطور کـه امام علی (ع) گفت قبر و یـاد آن درون هم شکننده شـهواته بهتون پیشنـهاد مـیکنم حتما تو مراسم تشییع شرکت کنید و از اول مرحله گور کندن که تا آخرشو ببینید که تا عبرت بگیرید

    💻 istemna.blog.ir

    🆔 @istemna

    💥💥تجربه یکی از دوستان خوبمون درباره ترک خودارضایی:

    📣 خواستم بگم کـه خود ارضایی مثل تیک مـیمونـه یـا مثلا مثل یـه عادت . ادم وقتی بخواد بـه یک کاری عادت کنـه حتما 30 روز اون کار رو انجام بده که تا تبدیل بـه عادت شـه . بعد عزیزان شماهم با توکل بـه خداوند اگر خودارضایی را 30 روز انجام ندهید دیگر برایتان مانند عادت نیست و دیگر از دست این گناه کبیره خلاص مـیشوید . انشاالله.🙏🙏🙏🙏

    💻 istemna.blog.ir

    🆔 @istemna

    سلام.🌹
    لیست ترک امروز: سه شنبه
    ماشاءالله بـه همتون🌹:

    👏بیـاد سید جواد← شروع ترک
    👏مـهدی← شروع ترک
    👏موفق← شروع ترک
    👏وریور← شروع ترک

    👏اراده← 1 روز ترک
    👏سلام← 1 روز ترک
    👏امـیدوار← 1 روز ترک
    👏نوکر عباس و حسین← 1 روز ترک
    👏یـه گناهکار← 1 روز ترک
    👏کاظم← 1 روز ترک
    👏آرش← 1 روز ترک
    👏شاهرخ← 1 روز ترک

    👏تنـها← 2 روز ترک
    👏اللهم العفو← 2 روز ترک
    👏کبیر← 2 روز ترک
    👏تهمتن← 2 روز ترک
    👏انعکاس← 2 روز ترک
    👏اراده← 2 روز ترک

    👏انرژی مثبت← 3 روز ترک
    👏علی← 3 روز ترک
    👏یـا مـهدی← 3 روز ترک

    👏عرفان← 4 روز ترک
    👏آرمان← 4 روز ترک
    👏سعید← 4 روز ترک
    👏ابوالفضل← 4 روز ترک
    👏تواب← 4 روز ترک
    👏لبیک یـا مـهدی← 4 روز ترک
    👏مـهدی← 4 روز ترک

    👏سینر← 5 روز ترک
    👏ژنرال← 5 روز ترک
    👏محمد سکوت← 5 روز ترک

    👏مـهدی← 6 روز ترک
    👏عشقم خداست← 6 روز ترک
    👏سید امـیر← 6 روز ترک

    👏دهه هفتادی← 7 روز ترک
    👏مقاوم← 7 روز
    👏فرزان← 7 روز

    👏مسعود← 8 روز ترک
    👏یـا مـهدی← 8 روز ترک
    👏به سوی آرامش ابدی← 8 روز ترک

    👏امـیر← 9 روز

    👏👏محمد امـین← 10 روز ترک
    👏👏منتظر← 11 روز ترک
    👏👏حمـید← 13 روز ترک
    👏👏عرفان← 13 روز ترک
    👏👏فقط خدا← 13 روز ترک
    👏👏خدایـا کمک← 14 روز ترک
    👏👏آراز← 14 روز ترک

    👏👏مـهدی← 15 روز ترک
    👏👏غلام امام حسین← 17 روز ترک
    👏👏رضا← 17 روز ترک
    👏👏امـیر.ت← 18 روز ترک

    👏👏👏آرش← 20 روز ترک
    👏👏👏دانیـال← 21 روز ترک
    👏👏👏آشتی← 21 روز ترک
    👏👏👏یـا زهرا← 28 روز

    👏👏👏👏محمدمجتبی← 31 روز
    👏👏👏👏چشمان بارانی← 34 روز
    👏👏👏👏دانیـال← 36 روز
    👏👏👏👏دهه شصتی← 38 روز
    👏👏👏👏امـید← 38 روز

    👏👏👏👏👏💐امـید← 46 روز
    👏👏👏👏👏💐سعید← 47 روز
    👏👏👏👏👏💐کاچا← 55 روز
    👏👏👏👏👏💐قادر← 56 روز
    👏👏👏👏👏💐روزبه← 50 روز
    👏👏👏👏👏💐امـیدوار← 59 روز
    👏👏👏👏👏💐محمد← 80 روز

    🔵دوستان اگر مـیخواهید اسمتون درون کنار بقیـه دوستان درون لیست ترک قرار بگیره حتما جوری پیـام بدید کـه در پیش نمایش پیـام، اسم انتخابیتون بـه همراه تعداد روزهای ترک مشخص باشـه و نیـاز بـه باز پروفایلتون نباشـه.
    اینجوری: علی 1 روز
    (حتما حتما بـه اسمـی بگید کهی بـه اون اسم نشناستتون.)

    💻 istemna.blog.ir

    🆔 @istemna

    💥💥تجربه یکی از دوستان خوبمون درباره ترک خودارضایی:

    📣 سلام بررفقای خوبم خوبین ان شاءالله بابا دمتون گرم واقعا بـه به لیستو مـیبینم باور کنین کیف مـیکنم خوبه ادامـه بدین
    بیشتر از صد روزه ترک کردم . رفقا عکسامو ببینین چه چقدفرق کردم قبلش من قیـافم خیلی کج بود.
     راسی مواظبه چهارشنبه سوری باشیم بیـاییم همگی بـه احترامـه اتش نشانان عزیز کـه از جونشون مـیگذرن یـه امشبو بهشون استراحت بدین روحه اتش نشانان ازدست رفته گرامـی باد 😔😔😔😔

    راسی بیـایم این شبای اخره سال همگی یـه قولی بـه خدا بدیم خدایـا من از طرفه همـه ی بچه ها و خودم بهت قول مـیدیم ساله نو رو بدونـه گناه وادامـه دادنـه روزای ترک خودارضایی ادامـه بدیم

    رفقا من توی مشـهد زندگی مـیکنم سال تحویل کنار امام رضا هسم وبرای همـه رفقا وخودم اول سلامتی دوم رهایی کامل از دعا مـیکنم 🙈🙈🙈🙈

    💻 istemna.blog.ir

    🆔 @istemna

    🔳ارسالی از یکی از دوستان خوبمون درباره ترک خودارضایی:

    📣 سلام فایل اولی به منظور اونایی کـه هنوز توبه ن

    فایل دومـی به منظور اونای کـه به خودارضای مبتلان این اهنگ بی کلام گوش کنید واقعا ادم بـه فکر مـیندازه انگارباید یـه کاری کرد که تا اخرش گوش کنید چشماتون ببندید یـه جای اروم انگار داره یـه چیزی مـیگه👇

    💻 istemna.blog.ir

    🆔 @istemna

    💥💥تجربه یکی از دوستان خوبمون درباره ترک خودارضایی:

    📣 بـه نام خدا
    سلام دوستان وقتتون بخیر بـه همتون تبریک مـیگم بابت پاکی تون حالم خیلی بده و بعد از 19 روز لغزش کردم از شما مـیخوام برام دعا کنید که تا بتونم دوباره پاک بشم حقیقتش اولین بارم بود کـه تونستم که تا 19 روز پاک بشم و خیلی احساس خوبی داشتم دیگه چیزی رو فراموش نمـیکردم واز نظر جسمـی خیلی پر انرژی بودم و بعد از 19 روز احساس قدرت کردم و فیلم مبتذل دیدم و  نتونستم. جلوی خودمو بگیرم. ازتون مـیخوام برام دعا کنید که تا بتو نم این نقص از من گرفته بشـه ممنونم درون پناه خدا.

    💻 istemna.blog.ir

    🆔 @istemna

    💥💥تجربه یکی از دوستان خوبمون درباره ترک خودارضایی:

    📣 سلام من امروزهشتمـین روزپاکیم هستش بـه یکتایی خودش قسم وقتی دست ازگناهان کـه مـیکشی بـه خصوص این عمل زشتتتتتتتتت چقدربهت آرامش مـیده واحساس خیلی خوبی پیدامـیکنی دوستان واقعاااا مـیتونیم خدایـا کمک کن کـه تاآخرعمربه سمت این گناه نریم خدایـاخودت دست هممون بگیر..دوستان هرصبح وهرشب پاکیتون سه صلوات بفرستین هم خوبه من دائم بـه یـادامام زمان هستم امروزنزدیک بودکه ...ولی گفتم امام زمان بـه یـادتم دستمو بگیرو واقعا هم باقدرت نرفتم سمت این عمل...ولی دوستان مغرورنشین وبه شیطان لعنت بفرستین.خدایـا مارادرهمـه حال بـه حال خودمون واگذارمکن..یـاعلی مددی..💪💪💪چشم چرانی وفیلم...ممنوع ..تنـهایی ممنوع سایت ممنوع..مـیتونیم چون انسان هستیم وبهترین موجودخدا😊❤️🌹

    💻 istemna.blog.ir

    🆔 @istemna

    💥💥تجربه یکی از دوستان خوبمون درباره ترک خودارضایی:

    📣 فقط یک دقیقه وقتتو مـیگیره.
    با سلام خدمت شما مردای باغیرت𓼌✌️ کـه تصمـیم بـه ترگ این کناه کبیره و مضر گرفتید.
    خواستم بگم توکل بـه خدا داشته باشید و از خدا جدا نشید.نماز اول وقت خیلی موثر و مفیده.بزرگی مـیگفت:هرنماز نمـیخونـه خودش رو از تابش نور خورشید«نعمت هایی کـه فقط مخصوص صفت_ رحیم_خداست»محروم مـیکنـه.همـین نماز جایی کـه فکرش رو نمـیکنید بـه دادتون مـیرسه.
    و اگه خدایی نکرده پاتون لغزید این دلیل نمـیشـه کـه ناامـید بشید بلکه نیمـه پر لیوان رو ببینید.این مـهمـه کـه چند روز این کارو نکردید.با قدرت 💪ادامـه مـیدیم...
    ببخشید اگه پر حرفی کردم.

    💻 istemna.blog.ir

    🆔 @istemna

    💥💥تجربه یکی از دوستان خوبمون درباره ترک خودارضایی:

    📣 بـه نام خدا .
    بعد از ١١سال تونستم اینکار کثیف رو ترک کنم.اول از همـه از خدا و عنایت حضرت زهرا کـه شامل حالم شد و در مرتبه ی بعد از شما بـه خاطر این کانال .و مطلبی کـه در اختیـارم گذاشتین .تا هم بـه راهنمایی و هم بـه نوعی باعث تشویق من بشود تشکر وقدر دانی مـیکنم.امـیدوارم کـه همـه دوستان .در نزدیکی این سال جدید پاک بشن.واین سال رو متفاوت تر .پاک تر وبا خدا تر از سال های گذشته شروع کنند..تنـها چیزی کـه مـی تواند بـه طور قطع کلید پیروزی شما باشد ١.اراده بالا واستوار.٢توسل بـه یکی از ائمـه اطهار بـه شما قول مـیدم بـه این دو مورد توجه کنید .غیر ممکن هست کـه به هدفتون نرسید.
    به امـیدموفقیت همـه دوستان عزیزم

    💻 istemna.blog.ir

    🆔 @istemna

    💥💥تجربه یکی از دوستان خوبمون درباره ترک خودارضایی:

    📣 سلام آقا ، من همـین الان وارد کانالتون شدم . من یک نوجوان ۱۶ ساله هستم و حدود ۵سال هست کـه خود ارضایی مـی کنم .
    مـی خوام باهاتون رو راست باشم، درون مورد عوارض خودارضایی: آقا من آدم دیگه شدم ، اصلا با آدم چند سال پیش قابل مقایسه نیستم . آقا که تا حالا شده ۳ماه از خونـه نری بیرون ؟؟؟؟
    با تشکر . 🙏🙏🙏🙏🙏

    💻 istemna.blog.ir

    🆔 @istemna

    سلام.🌹
    لیست ترک امروز: چهارشنبه
    ماشاءالله بـه همتون🌹:

    👏ایمان← شروع ترک
    👏سپهر← شروع ترک
    👏رهگذر تنـها← شروع ترک
    👏امـیدوار← شروع ترک
    👏مـهدی← شروع ترک
    👏مکتاویش← شروع ترک
    👏رضا← شروع ترک
    👏یـه بنده خدا← شروع ترک
    👏یـا حسین← شروع ترک
    👏رهایی از گناه← شروع ترک
    👏مـیثم← شروع ترک
    👏بهلول← شروع ترک
    👏سجاد← شروع ترک
    👏بویکا← شروع ترک

    👏بهلول← 1 روز ترک
    👏بیمار← 1 روز ترک
    👏بویکا← 1 روز ترک

    👏ساسان← 2 روز ترک
    👏دربدر← 2 روز ترک
    👏دانیـال← 2 روز ترک

    👏تنـها← 3 روز ترک
    👏تهمتن← 3 روز ترک
    👏اراده← 3 روز ترک
    👏اللهم العفو← 3 روز ترک
    👏شب← 3 روز ترک

    👏محمد س← 4 روز ترک
    👏علی← 4 روز ترک
    👏علی بی غم← 4 روز ترک

    👏انرژی مثبت← 5 روز ترک
    👏اهورا← 5 روز ترک
    👏مـهدی← 5 روز ترک
    👏هامون← 5 روز ترک
    👏لبیک یـا مـهدی← 5 روز ترک

    👏ژنرال← 6 روز ترک
    👏محمدسکوت← 6 روز ترک

    👏سیدامـیر← 7 روز ترک
    👏جاستین← 7 روز ترک

    👏پشیمون← 8 روز ترک
    👏دهه هفتادی← 8 روز ترک
    👏فرزان← 8 روز ترک
    👏مقاوم← 8 روز ترک

    👏مسعود← 9 روز ترک
    👏به سوی آرامش ابدی← 9 روز ترک

    👏👏امـیر← 10 روز ترک
    👏👏امـیرارسلان← 10 روز ترک
    👏👏منتظر← 12 روز
    👏👏سلطان← 12 روز
    👏👏سعید← 12 روز ترک
    👏👏حمـید← 14روز ترک
    👏👏فقط خدا← 14 روز ترک
    👏👏عرفان← 14 روز ترک
    👏👏رضا← 18 روز

    👏👏👏آشتی← 22 روز ترک
    👏👏👏دانیـال← 22 روز ترک
    👏👏👏یـازهرا← 29 روز ترک
    👏👏👏سرباز← 29 روز ترک

    👏👏👏👏محمدمجتبی← 32 روز ترک
    👏👏👏👏تنـها← 37 روز ترک
    👏👏👏👏امـید← 39 روز ترک
    👏👏👏👏دهه شصتی← 39 روز ترک

    👏👏👏👏👏💐امـیرمحمد← 40
    👏👏👏👏👏💐بهمن← 45 روز
    👏👏👏👏👏💐سعید← 48 روز
    👏👏👏👏👏💐روزبه← 51 روز
    👏👏👏👏👏💐قادر← 57 روز
    👏👏👏👏👏💐مسافر← 69 روز
    👏👏👏👏👏💐نیما← 70 روز
    👏👏👏👏👏💐فرود← 85 روز
    👏👏👏👏👏💐یزدان← 108 روز

    🔵دوستان اگر مـیخواهید اسمتون درون کنار بقیـه دوستان درون لیست ترک قرار بگیره حتما جوری پیـام بدید کـه در پیش نمایش پیـام، اسم انتخابیتون بـه همراه تعداد روزهای ترک مشخص باشـه و نیـاز بـه باز پروفایلتون نباشـه.
    اینجوری: علی 1 روز
    (حتما حتما بـه اسمـی بگید کهی بـه اون اسم نشناستتون.)

    💻 istemna.blog.ir

    🆔 @istemna

    تبریک مـیگیم بـه دوست خوبمون "امـیرمحمد" کـه به چهل روز ترک رسیدند. ماشاءالله. مبارک باشـه. دمت گرم.😉
    💐💐💐💐💐💐💐💐💐💐💐💐

    💥💥تجربه یکی از دوستان خوبمون درباره ترک خودارضایی:

    📣 باسلام خدمت دوستان خوشبوتر از گل

     منظورم از خوشبوتر از گل چی بود ؟
    جواب سوالم :انی کـه خودارضایی را ترک مـی کنند بدنشون دیگه بوی بد نمـیده و دیگران از دیدار با شما لذت مـی برند .

    بنده 85 روزه کـه پاکم و به خودم افتخار مـی کنم کـه تونستم تو این 85 روز با غول شکست ناپذیر مبارزه کنم .
    یکی از فایده های ترک خودارضایی : خوب فکر و تمرکز روی یک موضوع هست .
    یکی دیگر از فایده های دیگر : خوب شدن روابط اجتماعی هست و فن بیـان قوی تر مـی شود .

    هر روز با فایده های ترک خودارضایی با ما همراه شوید ...

    ارسالی از فرود

    💻 istemna.blog.ir

    🆔 @istemna

    💥💥تجربه یکی از دوستان خوبمون درباره ترک خودارضایی:

    📣 سلام دوستان امـیدوارم حالتون خوب باشـه ودرراستای هدفی کـه دارید بـه موفقیت برسید😍😍😍
    من وقتی کـه این عمل زشت رو انجام مـیدم بـه اندازه ای ازخودم متنفر مـیشم کـه حالم ازخودم بـه هم مـیخوره ولی ناامـید نمـیشم واز خدامـیخوام والتماسش مـیکنم کـه منو باایمان از دنیـا ببره ,مـیترسم از روزی کـه خدابهم فرصت توبه نده وگناه کار ازاین دنیـا برم.😔😔
    وقتی هم کـه توبه مـیکنم بیشتر ازقبل شرمنده مـیشم ازاینکه من هربارگناه مـیکنم وخداهربارمنو مـیبخشـه,ازاینکه باوجوداینکه گناه کارم خدابه قدری به منظور برگشتم بـه سمت خودش  مشتاقه کـه انسان از درکش عاجزه 😢😢😢
    دوستای خوبم ازتون خواهش مـیکنم این عمل زشت رو ترک کنیدوبرای منم خیلی خیلی دعا کنید خداروشکرالان 13 روزه کـه ترکم 🙂🙂🙂
    خدایـا شکرت...ببخشیداگه چشمای قشنگتون اذیت شدن...
    التماس دعا...یـاعلی😍😍😍😍
    🌺🌸🌺🌸🌺🌸🌺🌸🌺🌸🌺🌸

    💻 istemna.blog.ir

    🆔 @istemna

    💥💥تجربه یکی از دوستان خوبمون درباره ترک خودارضایی:

    📣 سلام یک چیزی کـه مـیخوام نصیحتتون کنم اینکه وقتی تو ترک هستین فرق نمـی کنـه ۱۰روز باشـه یـا۵ماه هیچ وقت نرین سمت چیزای تحریک امـیز اگر برین مطمئن باشید کامل خوب نمـیشید یـا اصلا خوب نمـیشید خودم هم متاسفانـه این طور هستم کـه خوب شدن کامل را حس نمـی کنم و این مطلب رو از سایتی خوندم کـه واقعا حرفش درست بود بعد دوستانی کـه مثل من هستن بعد هوشیـار باشن. ان شاءالله همگی موفق باشید

    💻 istemna.blog.ir

    🆔 @istemna

    💥💥تجربه یکی از دوستان خوبمون درباره ترک خودارضایی:

    📣 بعد از ۲۹ روز توبه نزدیک بود امروز پام بلغزه و بازم سقوط همانا و پشیمانی همانا
    اشتباهم این بود ک خسته نبودم و دراز کشیدم.گوشی هم شارژش پر مودمم فول انتن😐
    یعنی فکرشو ک مـیکنم نمـیفهمم چطور وسط راه موندم
    حس مـیکنم دلیلش فقط فقط یـه حس‌درونی و الهی بود ک منو ازین کار بازداشت
    خداجون متشکرم 😍😍

    💻 istemna.blog.ir

    🆔 @istemna

    🔷ارسالی از یکی از دوستان:👇

    🌹صوتی ایت الله حق شناس(ره)
    موضوع:یـاس و نا امـیدی از رحمت خدا از گناهان کبیره است.
    👇👇👇👇👇👇👇👇👇

    💥💥تجربه یکی از دوستان خوبمون درباره ترک خودارضایی:

    📣 سلام دوستان گلم ... هستم ١٧ سالمـه

    از حدودا سه یـا چهار سال پیش من بدجور اعتیـاد ب این کار پیدا کردم

    کاری ک علاوه بر زمانم همـه چیزم گرفت....
    تا یکی دوسال عادی بود برام هرموقع وقت مـیکردم مرتکب مـیشدم خوب از ضررهاش خبری نداشتم...

    بعد کم کم تحقیق کردم دیدم کلی ضررداره 😢😢

    خلاصه باخودم فکر کردم قرار گذشتم ترکش کنم اما واقعا سختم بود گریم مـیگرفت...

    بعد ی مدت نشستم ی فرمـی نوشتم ک چهل که تا خونـه داشت باخودم گفتم هرطور شده حتما این چهل روز رو پر کنم😔

    اما ب بیست روز ک رسید بازم تکرار شد اون کار....
    دیگه خسته شده بودم...

    اما ی بار عزمم جزم کردم
    نشستم تنـها با خدا صحبت ب زبون خودم....

    با خدا دردو دل کردم یکم اروم شدم...
    سعی کردم این ارتباط رو نگه کردم من و خدا😍

    در حینی ک این ارتباط بود نمازمم سروقت مـیخوندم و قرآن رو یـادم نمـیرفت...

    از طرفی دیگه فیلمای مستهجن رو هم نگاه نکردم.

    و از طرفی موقع رفتن ذکر مـیگفتم و با آب ولرم شروع ب دوش گرفتن مـیکردم و همون ابتدا یک دوش اب یخ ب مدت کم مـیگرفتم و اینکار خیییییییییلی تاثیرداشت...

    الحمد لله الان ی مدت هست ک ازاینکار دورم و مـیخام با خدا عهد ببندم ک از ابتدای سال جدید اینکاررو ترک کنم....😜

    مطمانم خدا هم کمکم مـیکنـه..

    دوستان ببخشید بازم ولی خدا رو فراموش نکنین بازبون خودتون باهاش حرف بزنین خیلی خدا مـهربونـه ...
    و کارایی رو ک گفتم هم انجام بدید بی تاثیر نیست😘✋

    💻 istemna.blog.ir

    🆔 @istemna

    سلام.🌹
    لیست ترک امروز: پنجشنبه
    ماشاءالله بـه همتون🌹:

    👏عاشقتم خدا← شروع ترک
    👏یـا صاحب الزمان (عج)← شروع ترک
    👏بابک پی اس وای← شروع ترک
    👏سرباز← شروع ترک
    👏محمدجواد← شروع ترک

    👏مـهدی← 1 روز ترک
    👏سجاد← 1 روز ترک
    👏رهایی از گناه← 1 روز ترک
    👏علی← 1 روز ترک
    👏نوکر عباس و حسین← 1 روز ترک
    👏نیما← 1 روز ترک
    👏امـیدوار← 1 روز ترک
    👏بهروز← 1 روز ترک

    👏بیمار← 2 روز ترک

    👏کاظم← 3 روز ترک
    👏دانیـال← 3 روز ترک
    👏یـاسر← 3 روز ترک

    👏یـا مـهدی← 4 روز ترک
    👏انعکاس← 4 روز ترک

    👏عرفان← 5 روز ترک
    👏علی← 5 روز ترک
    👏علی بی غم← 5 روز ترک

    👏اهورا← 6 روز ترک
    👏حسین حامـی مـهدی عج← 6 روز ترک
    👏لبیک یـا مـهدی← 6 روز ترک

    👏سینر← 7 روز ترک

    👏مصطفی← 8 روز ترک
    👏امـیر← 8 روز ترک

    👏دهه هفتادی← 9 روز ترک
    👏مقاوم← 9 روز ترک
    👏پشیمون← 9 روز ترک
    👏یـا مـهدی← 9 روز ترک
    👏فرزان← 9 روز ترک

    👏👏مسعود← 10 روز ترک
    👏👏به سوی ارامش ابدی← 10 روز
    👏👏محمد.ن← 11 روز
    👏👏منتظر← 13 روز ترک
    👏👏سعید← 14 روز ترک

    👏👏فقط خدا← 15 روز ترک
    👏👏عرفان← 15 روز
    👏👏خدایـا کمک← 16 روز ترک
    👏👏رضا← 19 روز ترک

    👏👏👏آشتی← 23 روز ترک

    👏👏👏👏یـا زهرا← 30 روز ترک
    👏👏👏👏محمدمجتبی← 33 روز

    👏👏👏👏👏💐دهه شصتی← 40
    👏👏👏👏👏💐امـید← 40
    👏👏👏👏👏💐روزبه← 52 روز
    👏👏👏👏👏💐قادر← 58 روز
    👏👏👏👏👏💐کاچا← 58 روز
    👏👏👏👏👏💐نیما← 71 روز

    🔵دوستان اگر مـیخواهید اسمتون درون کنار بقیـه دوستان درون لیست ترک قرار بگیره حتما جوری پیـام بدید کـه در پیش نمایش پیـام، اسم انتخابیتون بـه همراه تعداد روزهای ترک مشخص باشـه و نیـاز بـه باز پروفایلتون نباشـه.
    اینجوری: علی 1 روز
    (حتما حتما بـه اسمـی بگید کهی بـه اون اسم نشناستتون.)

    💻 istemna.blog.ir

    🆔 @istemna

    تبریک مـیگیم بـه دوست خوبمون "دهه شصتی" کـه به چهل روز ترک رسیدند. ماشاءالله. مبارک باشـه. دمت گرم.😉
    💐💐💐💐💐💐💐💐💐💐💐💐

    تبریک مـیگیم بـه دوست خوبمون "امـید" کـه به چهل روز ترک رسیدند. ماشاءالله. مبارک باشـه. دمت گرم.😉
    💐💐💐💐💐💐💐💐💐💐💐💐

    💥💥تجربه یکی از دوستان خوبمون درباره ترک خودارضایی:

    📣 سلام ...م الان 6 روزه تو ترکم ازتون خواهش مـیکنم برام از ته دل دعا کنید که تا بتونم این کار رو به منظور همـیشـه ترک کنم.اینبار با این کار طوری خداحافظی کردم کـه انگار دیگه مرده.خیلی انرژی دارم و از این موقعیت کـه همـه ی فامـیلا دور هم جمع مـیشن استفاده کردم کـه با دیدن اونا روحیـه بگیرم و از اون کار متنفر شم.

    حتما بـه دوستان توصیـه کنید اگه براشون مـهمون مـیاد از این فرصت استفاده کنن چون تو این موقعیت نمـیتونن اون کار رو کنن و عذاب وجدان مـیگیرن.

    💻 istemna.blog.ir

    🆔 @istemna

    🔷متن و فایل ارسالی از یکی از دوستان:

    📣سلام. خیلی تأثیر گذار هست نگاه کنید👇

    این هم بدونید که تا خودتون نخواهید نمـیتونید ترک کنید

    🔷ارسالی از یکی از دوستان:👇

    درباره توبه از آیت‌الله مجتهدی خیلی تکون دهندس

    سلام.🌹
    لیست ترک امروز: جمعه
    ماشاءالله بـه همتون🌹:

    👏شرمسار← شروع ترک
    👏یـا ضامن آهو← شروع ترک
    👏پشیمون79← شروع ترک
    👏حسین← شروع ترک
    👏احمد← شروع ترک
    👏انرژی مثبت← شروع ترک

    👏عاشقتم خدا← 1 روز ترک
    👏کارلوس← 1 روز ترک
    👏عرفان← 1 روز ترک
    👏سهیل22← 1 روز ترک
    👏فانی← 1 روز ترک

    👏متین← 2 روز ترک
    👏رهایی از گناه← 2 روز ترک
    👏سعید← 2 روز ترک
    👏سجاد← 2 روز ترک
    👏امـیدوار← 2 روز ترک
    👏امـیرحسین← 2 روز ترک
    👏علی← 2 روز ترک

    👏بویکا← 3 روز ترک
    👏مبارزه با استمنا← 3 روز ترک

    👏تهمتن← 4 روز ترک
    👏روح زخمـی← 4 روز ترک

    👏انعکاس← 5 روز ترک

    👏عرفان← 6 روز ترک
    👏محمد س← 6 روز ترک
    👏علی بی غم← 6 روز ترک

    👏تواب← 7 روز ترک
    👏اهورا← 7 روز ترک
    👏لبیک یـا مـهدی← 7 روز ترک

    👏ژنرال← 8 روز ترک
    👏محمد سکوت← 8 روز ترک

    👏سید امـیر← 9 روز ترک

    👏👏مقاوم← 10 روز ترک
    👏👏دهه هفتادی← 10 روز ترک
    👏👏فرزان← 10 روز ترک
    👏👏امـیر← 11 روز ترک
    👏👏مسعود← 11 روز
    👏👏به سوی آرامش ابدی← 11 روز
    👏👏امـیر← 12 روز ترک

    👏👏محمدامـین← 13 روز ترک
    👏👏سلطان← 14 روز ترک
    👏👏منتظر← 14 روز
    👏👏حمـید← 16 روز ترک
    👏👏فقط خدا← 16 روز ترک

    👏👏👏رضا← 20 روز ترک
    👏👏👏امـیر.ت← 21 روز ترک
    👏👏👏آرش← 22 روز ترک
    👏👏👏دانیـال← 24 روز ترک
    👏👏👏مجتبی← 27 روز

    👏👏👏👏یـا زهرا← 31 روز
    👏👏👏👏محمد مجتبی← 34 روز

    👏👏👏👏👏💐دهه شصتی← 41
    👏👏👏👏👏💐سعید← 50 روز
    👏👏👏👏👏💐روزبه← 53 روز
    👏👏👏👏👏💐قادر← 59 روز
    👏👏👏👏👏💐نیما← 72 روز
    👏👏👏👏👏💐یزدان← 109 روز

    🔵دوستان اگر مـیخواهید اسمتون درون کنار بقیـه دوستان درون لیست ترک قرار بگیره حتما جوری پیـام بدید کـه در پیش نمایش پیـام، اسم انتخابیتون بـه همراه تعداد روزهای ترک مشخص باشـه و نیـاز بـه باز پروفایلتون نباشـه.
    اینجوری: علی 1 روز
    (حتما حتما بـه اسمـی بگید کهی بـه اون اسم نشناستتون.)

    💻 istemna.blog.ir

    🆔 @istemna

    💥💥تجربه یکی از دوستان خوبمون درباره ترک خودارضایی:

    📣 سلام دوست عزیز تشکر مـیکنم از این کار خوبی کـه انجام مـیدین من شصت روزه این کار کثیف رو ترک کردم این کار انسان رو له مـیکنـه از همـه بدتر حس تنـهایی کـه وجود انسان رو مـیگیره ولی الان اصلا این حس رو ندارم من از همـه دوستانی کـه قصد ازدواج دارن ازشون این خواهش رو دارم اول این کار رو ترک کنن بعد کـه این کار و فراموش ازدواج کنند چون این کار فکر نکنم با ازدواج حل بشـه چون انسان بـه خودش عادت کرده من این رو تجربه کردم شریک زندگیم خیلی رنج مـیبرد ولی از این اعتیـاد من خبر نداشت. هر وقت بـه من نزدیک مـیشد اصلا حوصله صحبت و کنار او بودن رو نداشتم فقط دوست داشتم تنـها باشم وهی فکر کنم بالاخره بعد پنج سال فهمـید واز من جدا شد الان مـیدونم چه ظلمـی بـه حقش کردم خواهشا این کار رو ترک کنین بعد ازدواج کنین. ممنون از شما دوست عزیز

    💻 istemna.blog.ir

    🆔 @istemna

    💥💥تجربه یکی از دوستان خوبمون درباره ترک خودارضایی:

    📣 سلام ✋
    من یک روز درمـیان شنا مـیرفتم💪 که تا اینکه چند روزی مـیشد نرفتم و خودارضایی کردم😭ونتیجشو امروز دیدم 😕امروز وقتی شنا رفتم ۲۰تا بیشتر نتونستم 😞
    منی کـه مـیخواستم به منظور صد شنا برسم😏
    قبل خودارضاییم تا۲۹تا مـیرفتم.ولی تأثیرشو دیدم دعام کنید ترک کنم خودارضاییم رو🤕
    ممنون🙏

    💻 istemna.blog.ir

    🆔 @istemna

    💥💥تجربه یکی از دوستان خوبمون درباره ترک خودارضایی:

    📣 با عرض سلام خدمت دوستان گلم.
    بنده حدود ۸ ساله دارم با غول درونم مبارزه مـیکنم،راستش غول پر قدرتیـه. از یک شخص آسمانی بخواهید کمکتون کنـه و اون شخص امام زمانـه عج. از این بزرگوار بخواین شما رو درون امر تزکیـه ی نفس از تمام صفات رزیله کـه نابجا یکیشونـه کمک کنـه. که تا نور رحمت الهی بـه وسیله امام زمان بـه دلتون بتابه و این عادت کثیف رو ترک کنین.و نکته ی دیگه اینکه درون امر ترک خود ارضایی جدی باشین و مردونـه بجنگید.ی روایت خوندم کـه مـیگه هردر راه تزکیـه و ترک گناه باشـه و بمـیره شـهید حساب مـیشـه بعد با خودت بگو حتی اگه بمـیرم حتما ترکش کنم.
    سال آینده درون پیشـه و از خدا بخواین کمکتون کنـه که تا نـه تنـها خود ارضایی بلکه تمام صفات شیطانی رو ازتون دور کنـه که تا امام زمانمون بـه ما امـیدوار باشـه و ما رو بـه سربازی و نوکری خودش قبول کنـه.
    یکی از راه های نزدیکی بـه امام زمان و ارتباط روحی با یوسف زهرا(ع)دعا به منظور فرجه...اللهم عجل لولیک الفرج.

    💻 istemna.blog.ir

    🆔 @istemna

    🔷ارسالی از یکی از دوستان:👇

    سلام.🌹
    لیست ترک امروز: شنبه
    ماشاءالله بـه همتون🌹:

    👏ام← شروع ترک
    👏یـا مـهدی← شروع ترک
    👏پرواز← شروع ترک

    👏بابک پی اس وای← 1 روز ترک
    👏پشیمون79← 1 روز ترک
    👏رضا.اچ← 1 روز ترک
    👏عرفان← 1 روز ترک

    👏آقاامـیرحسین← 2 روز ترک
    👏علی← 2 روز ترک
    👏کارلوس← 2 روز ترک
    👏بهروز← 2 روز ترک
    👏جنگ با استمنا← 2 روز ترک
    👏سهیل← 2 روز ترک
    👏عاشقتم خدا← 2 روز ترک
    👏فانی← 2 روز ترک

    👏سعید← 3 روز ترک
    👏رهایی از گناه← 3 روز ترک
    👏امـیدوار← 3 روز ترک
    👏سجاد← 3 روز ترک
    👏یـا حسین← 3 روز ترک
    👏مـهدی← 3 روز ترک
    👏متین← 3 روز ترک

    👏بیمار← 4 روز ترک

    👏دانیـال← 5 روز ترک

    👏کاظم← 6 روز ترک
    👏اراده← 6 روز ترک
    👏یـا مـهدی← 6 روز ترک
    👏انعکاس← 6 روز ترک

    👏عرفان← 7 روز ترک
    👏علی بی غم← 7 روز ترک

    👏اهورا← 8 روز ترک
    👏تواب← 8 روز ترک

    👏محمد سکوت← 9 روز

    👏👏جاستین← 10 روز ترک
    👏👏پشیمون← 11 روز ترک
    👏👏مقاوم← 11 روز
    👏👏فرزان← 11 روز ترک
    👏👏مسعود← 12 روز ترک
    👏👏به سوی آرامش ابدی← 12 روز ترک
    👏👏سلطان← 14 روز ترک
    👏👏مثل حر← 14 روز ترک

    👏👏عباس← 15 روز ترک
    👏👏منتظر← 15 روز ترک
    👏👏حمـید← 17 روز ترک
    👏👏فقط خدا← 17 روز ترک
    👏👏امـیر← 19 روز ترک

    👏👏👏دانیـال← 25 روز ترک

    👏👏👏👏رضا← 30 روز ترک
    👏👏👏👏ابوالفضل← 30 روز ترک
    👏👏👏👏یـا زهرا← 32 روز ترک
    👏👏👏👏محمد مجتبی← 35 روز
    👏👏👏👏تنـها← 38 روز

    👏👏👏👏👏💐دانیـال← 40 روز
    👏👏👏👏👏💐دهه شصتی← 42
    👏👏👏👏👏💐امـید← 49 روز
    👏👏👏👏👏💐سعید← 51 روز
    👏👏👏👏👏💐کهکشانی← 54 روز
    👏👏👏👏👏💐قادر← 60 روز
    👏👏👏👏👏💐امـیدوار← 63 روز
    👏👏👏👏👏💐نیما← 72 روز
    👏👏👏👏👏💐مسافر← 72 روز
    👏👏👏👏👏💐فرود← 89 روز
    👏👏👏👏👏💐یزدان← 110 روز
    👏👏👏👏👏💐روانشناس← 120 روز

    🔵دوستان اگر مـیخواهید اسمتون درون کنار بقیـه دوستان درون لیست ترک قرار بگیره حتما جوری پیـام بدید کـه در پیش نمایش پیـام، اسم انتخابیتون بـه همراه تعداد روزهای ترک مشخص باشـه و نیـاز بـه باز پروفایلتون نباشـه.
    اینجوری: علی 1 روز
    (حتما حتما بـه اسمـی بگید کهی بـه اون اسم نشناستتون.)

    💻 istemna.blog.ir

    🆔 @istemna

    تبریک مـیگیم بـه دوست خوبمون "دانیـال" کـه به چهل روز ترک رسیدند. ماشاءالله. مبارک باشـه. دمت گرم.😉
    💐💐💐💐💐💐💐💐💐💐💐💐

    سلام.🌹
    ولادت حضرت فاطمـه زهرا (سلام الله علیـها) و روز مادر رو خدمت همـه شما عزیزان تبریک مـیگم.🌹🌹🌹

    سال 1396 رو هم پیشاپیش تبریک مـیگم. ان شاءالله تو این سال جدید به منظور همـیشـه از این عمل پرضرر رها بشید و به معنای واقعی کلمـه یکبار دیگه خودتون رو متولد کنید. ترک خودارضایی یعنی تولد دوباره. تولدی کـه خیلی شیرینتر از تولد اولت هست.
    خداوند همـیشـه پشت و پناهتون.🌹🌹🌹

    سلام.🌹
    لیست ترک امروز: یکشنبه
    ماشاءالله بـه همتون🌹:

    👏امـیرارسلان← شروع ترک
    👏یـه خسته← شروع ترک
    👏فرشید← شروع ترک
    👏علی← شروع ترک
    👏به امـید خدا← شروع ترک

    👏انرژی مثبت← 1 روز ترک
    👏حسین← 1 روز ترک
    👏سرباز← 1 روز ترک
    👏یس← 1 روز ترک
    👏زانیـار← 1 روز ترک

    👏عاشقتم خدا← 2 روز ترک
    👏مرصاد← 2 روز ترک

    👏علی← 3 روز ترک
    👏امـیر← 3 روز ترک
    👏امـیرحسین← 3 روز ترک

    👏یـه بنده خدا← 4 روز ترک
    👏امـیدوار← 4 روز ترک
    👏سجاد← 4 روز ترک
    👏مـهدی← 4 روز ترک
    👏علی← 4 روز ترک

    👏علی← 5 روز ترک
    👏بیمار← 5 روز ترک

    👏دانیـال← 6 روز ترک

    👏اراده← 7 روز ترک

    👏علی بی غم← 8 روز ترک
    👏تواب← 8 روز ترک

    👏محمد سکوت← 9 روز ترک

    👏👏امـیر← 11 روز ترک
    👏👏مقاوم← 11 روز ترک
    👏👏دهه هفتادی← 12 روز
    👏👏فرزان← 12 روز ترک
    👏👏پشیمون← 12 روز ترک
    👏👏به سوی آرامش ابدی← 13 روز ترک
    👏👏مسعود← 13 روز ترک
    👏👏امـیر← 14 روز ترک

    👏👏محمدامـین← 15 روز ترک
    👏👏منتظر← 16 روز ترک
    👏👏حمـید← 18 روز ترک
    👏👏عرفان← 18 روز ترک
    👏👏فقط خدا← 18 روز ترک

    👏👏👏آرش← 24 روز ترک
    👏👏👏دانیـال← 26 روز ترک

    👏👏👏👏ابوالفضل← 30 روز ترک
    👏👏👏👏رضا← 30 روز
    👏👏👏👏محمد مجتبی← 36 روز

    👏👏👏👏👏💐دهه شصتی← 43
    👏👏👏👏👏💐بهمن← 49 روز
    👏👏👏👏👏💐سعید← 52 روز
    👏👏👏👏👏💐روزبه← 55 روز
    👏👏👏👏👏💐قادر← 61 روز
    👏👏👏👏👏💐نیما← 74 روز
    👏👏👏👏👏💐یزدان← 111 روز

    🔵دوستان اگر مـیخواهید اسمتون درون کنار بقیـه دوستان درون لیست ترک قرار بگیره حتما جوری پیـام بدید کـه در پیش نمایش پیـام، اسم انتخابیتون بـه همراه تعداد روزهای ترک مشخص باشـه و نیـاز بـه باز پروفایلتون نباشـه.
    اینجوری: علی 1 روز
    (حتما حتما بـه اسمـی بگید کهی بـه اون اسم نشناستتون.)

    💻 istemna.blog.ir

    🆔 @istemna

    💥💥تجربه یکی از دوستان خوبمون درباره ترک خودارضایی:

    📣 با سلام خدمت دوستان
    اول مـیخواستم از همـه شما بـه خاطر این همـه کمک و انگیزه کـه برای ترک ایجاد کردین تشکر کنم
    من یـه راه ساده هم به منظور ترک انجام مـیدم کـه خیلی کمک مـیکنـه هر شب وقت خواب یـه شرح حال از خودم مـینویسم و روز بعدش اونو مـیخونم کـه خیلی انگیزه مـیده وقتی مـیبینم این همـه راهو اومدم دیگه نمـیتونم بـه گناه بیفتم شما هم اگه دوست داشتین انجام بدین
    برای منم دعا کنین که تا با موفقیت ترک کنم
    انشالله خدا همتونو تو سال جدید از این گناه زشت حفظ کنـه.

    💻 istemna.blog.ir

    🆔 @istemna

    💥💥تجربه یکی از دوستان خوبمون درباره ترک خودارضایی:

    📣 بچه ها اصلا اهل این کارا نبودم ازو قتی چشمامو کنترل نکردم درمدرسه خانـه فیلیم های مستهجن دیدم شروع کردم بـه این عمل زشت بعد بچه ها که تا کید مـیکنم رو چشماتون حساس باشید چون اغاز هر گناهی همـین چشمـه من دوباره شکت خوردم ولی دوباره بلند مـی شم درون ضمن حتما عرض کنم کـه من دانش اموز زرنگ درس خوانی بودم ولی از وقتی...... اینکارو انجام دادم زیر چشام گود شده کمر م درد مـیکنـه قوز کمر وگودی پیش از حد کمردارم آیـا واقعا این همـه کارهای ناپسند به منظور لذت چند ثانیـه ای ارزشو داره برام دعا کنید یـا علی😌😌🤚😌😌🤚😌🤚

    💻 istemna.blog.ir

    🆔 @istemna

    💥💥تجربه یکی از دوستان خوبمون درباره ترک خودارضایی:

    📣 ... هستم ومـیخام تجربه 30 روز پاک بودنم رو با دوستان درون مـیان بزارم الان از صبح کـه خود ارضایی کردم پشیمون شدم رفتم غسل کردم نماز خوندم توبه کردم
    روز اول تادهم روز بـه روز سرحال تر مـیشدم اونقدر کـه با انژی بودم کـه دلم مـیخاصت دو سه رشته ورزشی رو باهم دنبال کنم که تا روز 30 روز بـه روز چهره وحیکلم بهتر مـیشد دیگه گوشام وز وز نمـیکرد یـه حس خوبی از کار کردم خسته نمـیشدم سرحال بودم ولی روز 30 نمـیدونم چی شد توی اون 30 روز روز 15 درون خاب جنب شدم دوستم گفت این دلیلش پر شدن کیسه منی بودروز 30خودارضایی کردم

    3ماهه کـه همـیشـه درون حال ترک هستم خیلی سرحال وبهتر از زمانی هستم کـه بی خیـال ترک بودم

    💻 istemna.blog.ir

    🆔 @istemna

    💥💥تجربه یکی از دوستان خوبمون درباره ترک خودارضایی:

    📣 سلام بـه همـه
    بیشتر از 6 سال درگیر این لعنتی هستم
    در راه ترکم لغزش زیـاد داشتم اما بازم برمـیگردم سمت خدا چون جز اونی رو ندارم
    اون همـهمـه درست بد شدم درسته رو سیـاهم درسته گناه کارم
    اما خدا خدای بنده های خطا کارم هست

    بچه ها نا امـیدی بزرگترین گناه
    الهی هیچ خطا کاری از فضل بخشش خدا نا امـید نشـه
    خدایـا کمکم کن 😊

    💻 istemna.blog.ir

    🆔 @istemna

    💥💥تجربه یکی از دوستان خوبمون درباره ترک خودارضایی:

    📣 امروز هفتمـین روز ترکم بود.
    چند وقت هست کـه برای نماز بـه مسجد مـیرم و همـین بهم کمک کرد که تا امروزم پاک بمونم شما همانی کـه مبتلا بـه این عمل هستید حتما به منظور نماز خواندن بـه مسجد برید خیلی بهتون کمک مـی کنـه خداحافظ

    💻 istemna.blog.ir

    🆔 @istemna

    🔷ارسالی از یکی از دوستان:👇

    سلام.🌹
    لیست ترک امروز: دوشنبه
    ماشاءالله بـه همتون🌹:

    👏مصطفی← شروع ترک

    👏به خاطرش← 1 روز ترک
    👏مـهدی گ← 1 روز ترک
    👏یـا مـهدی← 1 روز ترک
    👏قوی تر از دیروز← 1 روز ترک
    👏امـیرعلی← 1 روز ترک

    👏پرواز← 2 روز ترک
    👏انرژی مثبت← 2 روز ترک
    👏فریـاد زیر آب← 2 روز ترک
    👏سرباز← 2 روز ترک
    👏زانیـار← 2 روز ترک

    👏یـا ضامن آهو← 3 روز ترک
    👏رضا← 3 روز ترک
    👏مـیثم← 3 روز ترک
    👏مـهران← 3 روز ترک
    👏انرژی مثبت← 3 روز ترک

    👏عاشقتم خدا← 4 روز ترک

    👏امـیدوار← 5 روز ترک
    👏سجاد← 5 روز ترک
    👏یـه بنده خدا← 5 روز ترک
    👏مـهدی← 5 روز ترک

    👏مبارزه با استمنا← 7 روز ترک
    👏دانیـال← 7 روز ترک
    👏تهمتن← 7 روز ترک

    👏اراده← 8 روز ترک

    👏عرفان← 9 روز ترک

    👏👏حسین حامـی مـهدی عج← 10 روز ترک
    👏👏محمد سکوت← 11 روز ترک
    👏👏دهه هفتادی← 13 روز ترک
    👏👏فرزان← 13 روز ترک
    👏👏مقاوم← 13 روز
    👏👏پشیمون← 14 روز
    👏👏مسعود← 14 روز ترک

    👏👏بهزاد← 15 روز ترک
    👏👏محمد.ن← 15 روز ترک
    👏👏عباس← 17 روز
    👏👏منتظر← 17 روز ترک
    👏👏سینا← 17 روز ترک
    👏👏حمـید← 19 روز ترک
    👏👏فقط خدا← 19 روز ترک

    👏👏👏تراکتور← 24 روز ترک
    👏👏👏امـیر.ت← 24 روز ترک
    👏👏👏دانیـال← 27 روز ترک

    👏👏👏👏یـا زهرا← 34 روز ترک
    👏👏👏👏محمدمجتبی← 37 روز ترک

    👏👏👏👏👏💐تنـها← 40 روز
    👏👏👏👏👏💐دهه شصتی← 44
    👏👏👏👏👏💐سعید← 53 روز
    👏👏👏👏👏💐روزبه← 56 روز
    👏👏👏👏👏💐قادر← 62 روز
    👏👏👏👏👏💐امـیدوار← 65 روز
    👏👏👏👏👏💐مسافر← 74 روز
    👏👏👏👏👏💐نیما← 75 روز
    👏👏👏👏👏💐رهگذر← 100 روز
    👏👏👏👏👏💐یزدان← 112 روز
    👏👏👏👏👏💐حمـیدرضا← 270 روز

    🔵دوستان اگر مـیخواهید اسمتون درون کنار بقیـه دوستان درون لیست ترک قرار بگیره حتما جوری پیـام بدید کـه در پیش نمایش پیـام، اسم انتخابیتون بـه همراه تعداد روزهای ترک مشخص باشـه و نیـاز بـه باز پروفایلتون نباشـه.
    اینجوری: علی 1 روز
    (حتما حتما بـه اسمـی بگید کهی بـه اون اسم نشناستتون.)

    💻 istemna.blog.ir

    🆔 @istemna

    برای عضویت درون کانال تلگرام وبلاگ ایست استمنا کلیک کنید:

     

    www.telegram.me/istemna

    نظرات خودتون رو حتما بیـان کنید.

    حتما حتما بخونید : فواید بیشمار ترک خودارضایی (صفحه 1)

    حتما بخونید : بهبود عوارض خودارضایی (صفحه 126)

    حتما بخونید : کانال تلگرام وبلاگ ایست استمنا (صفحه 124)

    حتما بخونید : قدم بـه قدم که تا ترک خودارضایی (صفحه 22)

    حتما بخونید : 47 راهکار لازم و کمکی به منظور ترک خودارضایی (صفحه 30)

    حتما بخونید : 13 نکته بسیـار مـهم درباره ترک خودارضایی (صفحه 33)

    حتما بخونید : بارها درون راه ترک خودارضایی شکست خوردم، چه کنم؟ + راهکارهای عملی تقویت اراده (صفحه 43)

    حتما بخونید : راه های تجربه شده و بسیـار موثر به منظور ترک خودارضایی (صفحه 94)



    [اهنگ ورودی جان سینا در کشتی کج]

    نویسنده و منبع: Mohammad Jaefar | تاریخ انتشار: Tue, 24 Jul 2018 07:57:00 +0000


    تمامی مطالب این سایت به صورت اتوماتیک توسط موتورهای جستجو و یا جستجو مستقیم بازدیدکنندگان جمع آوری شده است
    هیچ مطلبی توسط این سایت مورد تایید نیست.
    در صورت وجود مطلب غیرمجاز، جهت حذف به ایمیل زیر پیام ارسال نمایید
    i.video.ir@gmail.com