خوردن سینه gif

خوردن سینه gif دلایل عقب افتادن پریود - beytoote.com | شعر نو : سیدمحمدرضا (م.پرواز) - مادر من برخیز.... حق ... | رژیم لاغری سریع: درون یک هفته ۵ کیلو کم کنید | شعر نو : سهراب سپهری - صدای پای آب | مواد مخدر و ات الکلی (کلیۀ اخبار و بحث های مرتبط ... |

خوردن سینه gif

دلایل عقب افتادن پریود - beytoote.com

مجموعه: خوردن سینه gif بهداشت بانوان

عقب‌‌ افتادن پریود علل مختلفی دارد

علت عقب افتادن پریود 

عقب افتادن پریود معمولا بر اثر غلظت خون بوده کـه ناشی از فعالیت خلط صفرا، خوردن سینه gif بلغم و یـا سودا درون کل بدن است. خوردن سینه gif اختلال درون غده تیروئید و همچنین  اختلالی کـه در هورمون پرولاکتین (هورمون شیر) رخ مـی‌دهد نیز مـی‌تواند باعث عقب افتادن پریود یـا قطع قاعدگی شود.

عقب افتادن پریود ( قاعدگی) معمولا بر اثر غلظت خون اتفاق مـی افتد قاعدگی (پریود) یکی از مراحل بلوغ درون ان است. خوردن سینه gif قاعدگی مانند بسیـاری از علایم دیگر بلوغ ممکن هست برای ان گیج کننده باشد. بعضی از ان ممکن هست به نوعی از آن ترس داشته باشند یـا نگران آن باشند. 

دوران قاعدگی یکی از مـهم ترین دوره‌های زندگی هر خانمـی هست و از آنجا کـه به‌ طور معمول، خانم ها را یک هفته درون ماه درگیر مـی ‌کند، اهمـیت ویژه‌ای دارد. بروز اولین قاعدگی درون ان جوان نباید موجب ترس و نگرانی آنـها شود.

علت عقب افتادن پریود و نامنظم شدن عادت ماهیـانـه

یکی از دلایل اصلی عقب افتادن پریود، تغییر درون هورمون ها است

1. تنبلی تخمدان علت عقب‌افتادن پریود یـا قطع قاعدگی 

عقب‌‌ افتادن پریود علل مختلفی دارد. یکی از علت های عقب افتادن پریود و یـا قطع قاعدگی بـه تخمدان‌هایی مربوط مـی‌شود کـه حالت پلی‌کیستیک دارند؛ یعنی دچار تنبلی تخمدان هستند. بـه این مورد درون اصطلاح پزشکی سندرم تخمدان پلی‌کیستیک یـا PCOS گفته مـی‌شود کـه یکی از شایع‌ترین عللی هست که باعث عقب افتادن پریود یـا حتی درون مواقعی به منظور چند ماه متوالی عادت ماهیـانـه قطع شود.

2. از علت های دیگر عقب افتادن پریود نامتعادل شدن هورمونـهای عادت ماهیـانـه

یکی از دلایل اصلی عقب افتادن پریود، تغییر درون هورمون ها هست و چون چرخه قاعدگی ارتباط مستقیمـی با هورمون ها دارد، این مسئله باعث بـه هم خوردن این چرخه و کامل نشدن این دوره مـی شود. درون این موارد بـه پزشک مراجعه کنید که تا با آزمایش هورمون تغییرات شما مشخص شود و با داروهای مناسب این تعادل برگردد.

2. بعضی از داروها باعث عقب افتادن پریود مـیشوند

مصرف بعضی از داروها باعث نامنظم شدن عادت ماهیـانـه مـی شود. به منظور همـین با پزشک خود درون مورد اثرات جانبی داروهایی کـه مصرف مـی کنید، صحبت کنید. داروهایی مثل ضد افسردگی، شیمـی درمانی و آسم باعث عقب افتادن پریود مـی شود.

3. غده تیروئید نیز یکی از علل عقب افتادن پریود است

یکی از نشانـه های عقب افتادن پریود و یـا نامنظم شدن عادت ماهیـانـه را مـیتوان مشکل درون غده تیروئید دانست کـه باید آزمایش لازم را درون این زمـینـه انجام دهند.

4. تنش و استرس نیز باعث عقب افتادن پریود مـیشود

شاید متوجه نشویم کـه زمانی کـه استرس مـی گیریم تعادل هورمون ها بـه هم مـی خورد و به راحتی باعث نامنظم شدن عادت ماهیـانـه یـا عقب افتادن پریود ما مـی شود.

5. از دیگر علل عقب افتادن پریود مـیتوان مصرف قرص های ضدبارداری دانست.

استفاده مرتب از این قرص ها باعث مـی شود کـه تغییراتی درون هورمون های بدن ایجاد شود و سیکل همـیشگی بـه طور کامل ایجاد نشود. درون این زمان حتما بـه پزشک خود مراجعه کنید.

6. ورزش سنگین

خانم هایی کـه شروع بـه ورزش های سنگین مـی کنند، درون بعضی مواقع دچار عقب افتادن پریود مـی شوند و از دست مقدار زیـادی از انرژی باعث عقب افتادن پریود مـی شود.

درمان گیـاهی عقب افتادن پریود درون طب سنتی

تنش و استرس نیز باعث عقب افتادن پریود مـیشود

▪ یکی از روش های درمان عقب افتادن پریود مـیتوانید پنج گرم زعفران را بعد از کوبیدن، درون یک لیتر ش دم کنید و هر روز صبح، ظهر و شب و هر بار یک استکان از آن را بخورید.

برای باز شدن قاعدگی ماهیـانـه ضمن پرهیز از خوردن گشنیز حتما خوراکی‌هایی کـه قاعده‌آور هست را بیشتر استفاده کنید، مواد غذایی کـه باعث درمان عقب افتادن پریود مـیشوند شامل: زعفران، مرزه، کرفس، سیـاهدانـه، زیرۀ سیـاه، ترب پخته، کنجد بوداده، پستۀ وحشی، کرفس شلغمـی، برگ و ساقۀ کرفس کوهی، شنبلیله، شاندۀ مشک ترامشیع و آب دم کردۀ آویشن شیرازی. 

▪ روزی سه بار و هر مرتبه یک قاشق غذاخوری تخم هویج را درون یک فنجان ش ریخته، دم کنید و بخورید.

▪ پانزده گرم تخم رازیـانـه را درون یک لیتر ش دم کنید و با هر وعده غذا، روزانـه یک استکان آب آن را بنوشید.

▪ صد گرم ریشۀ تازۀ جعفری را درون یک لیتر آب بجوشانید و آبش را بنوشید.

▪ دو مثقال گل مرزۀ کوبیده را با سرکه و نمک بخورید. 

▪ نخود را با کنجد بجوشانید و مـیل کنید.

▪ شش مثقال برگ گزنـه را درون دو لیوان آب و یـا 4 مثقال ریشۀ گزنـه را درون دو لیوان آب بجوشانید و آب صاف کردۀ آن را 2 مرتبه درون روز مصرف کنید.

▪ برگ آفتابگردان تازه را آب بگیرید و نصف استکان بنوشید کـه مصرف این مواد غذایی باعث درمان عقب افتادن پریود و یـا منظم پریود مـی شود.

چند توصیـه مفید به منظور درمان اختلالات قاعدگی و عقب افتادن پریود:

مصرف زعفران، مرزه، کرفس و ... باعث درمان عقب افتادن پریود مـیشود

پزشکان متخصص بر این باورند کـه هنگام خونریزی از خوردن قرص‌های «آسپرین» بـه دلیل افزایش خونریزی، پرهیز شود و ورزش و رژیم غذایی مناسب، مصرف قرص‌ آهن به منظور جلوگیری از کم‌خونی فراموش نشود و حداقل سالی یک مرتبه آزمایش شمارش گلبول‌های خون و آزمایش‌های سالانـه درون برنامـه کاری بانوان گنجانده شود.

گردآوری : بخش سلامت بیتوته

منابع:
zibakade.com
salembash.com




[خوردن سینه gif]

نویسنده و منبع |



خوردن سینه gif

شعر نو : سیدمحمدرضا (م.پرواز) - مادر من برخیز.... حق ...

حمایت ، خوردن سینه gif معرفی شعر نو

با قرار لوگو زیر درون سایت و یـا وبلاگ خود از شعر نو حمایت کنید.

<a rel="external nofollow" href="https://mimplus.ir/external.php?url=http://shereno.com/" target="_blank"><img src="http://shereno.com/shereno_logo.gif" border="0" alt="خوردن سینـه gif شعر نو : خوردن سینه gif سیدمحمدرضا (م.پرواز) - مادر من برخیز.... خوردن سینه gif حق ... خوردن سینه gif mimplus.ir" /></a><a rel="external nofollow" href="https://mimplus.ir/external.php?url=http://shereno.com/" target="_blank"><img src="http://shereno.com/slogo.gif" border="0" alt="خوردن سینـه gif شعر نو : سیدمحمدرضا (م.پرواز) - مادر من برخیز.... حق ... mimplus.ir" /></a>

برای وبلاگ شما با قرار کد های زیر درون سایت و یـا وبلاگ خود به منظور هر بازدید کننده شما یک شعر نمایش داده مـیشود.
<script src="http://shereno.com/random.php?op=java"></script>




[خوردن سینه gif]

نویسنده و منبع |



خوردن سینه gif

رژیم لاغری سریع: درون یک هفته ۵ کیلو کم کنید

مجموعه: خوردن سینه gif زیبایی اندام

رژیم لاغری درون کوتاه ترین زمان ممکن ‎

آیـا مـی خواهید با یک رژیم لاغری درون کوتاه ترین زمان ممکن وزن کم کنید؟ مـیهمانی یـا مناسبتی درون پیش دارید و مـی خواهید درون لباس های تان زیبا جلوه کنید؟

برای این منظور بهتر هست رژیم سالم و کارآمدی را انتخاب کنید و به سراغ قرص ها و مکمل های لاغری مختلف نروید.

مـهم ترین نکته درون هر رژیم لاغری سرعتی این هست که حتما همواره درون نظر داشته باشید کـه حذف وعده های غذایی اصلا سالم و مفید نیست.

اگر این رژیم را بتوانید با ورزش مرتب درون این یک هفته همراه کنید نتیجه بسیـار خیره کننده ای از آن خواهید گرفت.

یکی از محبوب ترین، خوردن سینه gif معروف ترین و اثر گذارترین رژیم های یک هفته ای لاغری دنیـا رژیم جنرال موتورز است. خوردن سینه gif رژیمـی کـه در ابتدا درون یکی از پیشگام ترین کارخانـه های دنیـا بـه آن دست پیدا د!

در این رژیم مـهم ترین نکته این هست که فکر نکنید گرسنـه ماندن به منظور لاغری خوب است، درست برعکس، شما هرگز نباید بـه حد گرسنگی زیـاد برسید. خوردن سینه gif این رژیم اندازه و نوع غذا را طوری پیشنـهاد داده هست که همواره احساس سیری کنید.

با این رژیم لاغری بین ۳ که تا ۵ کیلو درون هفته لاغر خواهید شد!

رژیم لاغری سریع – روز اول :  

اولین روز و مـهم ترین روز این رژیم مختص مـیوه است.

در این روز شما مجاز هستید که تا هر مـیزان کـه مـی خواهید مـیوه بخورید. فقط حتما موز را از لیست مـیوه هایتان حذف کنید.

همچنین درون این روز حتما بین ۸ که تا ۱۲ لیوان آب بنوشید.

هیچ ماده غذایی دیگری جز مـیوه درون این روز مجاز نیست، حتی سبزیجات خام یـا پخته. اگر احساس گرسنگی کردید بیشتر مـیوه و آب بخورید.

رژیم لاغری سریع – روز دوم : 

روز دوم رژیم لاغری سریع ما مختص سبزیجات است.

شما مـی توانید همـه ی سبزیجات حتی سیب زمـینی را بصورت پخته یـا خام مصرف کنید. تنـها توجه کنید درون پخت آن ها از روغن استفاده نکنید.

برای خوردن سیب زمـینی بهتر هست آن را صبح زود بخورید که تا کربوهیدرات آن را که تا پایـان روز از دست بدهید.

۸ که تا ۱۲ لیوان آب را فراموش نکنید.

رژیم لاغری سریع – روز سوم : 

در روز سوم شما مجاز هستید هر مـیوه و سبزی کـه دلتان مـی خواهد بخورید. فقط سیب زمـینی را از سبزیجات و موز را از مـیوه ها حذف کنید.

مـی توانید صبح مـیوه و عصر سبزیجات بخورید. یـا کاملا آن ها را با هم مصرف کنید. بستگی بـه خودتان دارد.

۸ که تا ۱۲ لیوان آب درون روز را فراموش نکنید.

رژیم لاغری سریع – روز چهارم : 

روز چهارم روز شیر و موز است! بله فقط شیر و موز. شما مجازید ۸ که تا ۱۰ موز و سه لیوان شیر درون طول روز مصرف کنید.

نگران گرسنگی نباشید، این رژیم شما را کاملا سیر نگه مـی دارد.

بهتر هست موز و شیر را بـه قسمت های کوچک تقسیم کنید که تا در تمام طول روز کم کم بخوریدشان و احساس گرسنگی نکنید.

رژیم لاغری سریع – روز پنجم : 

روز پنجم روز جشن هست چرا کـه اجازه دارید یک کاسه کوچک برنج بخورید.

همچنین مـی توانید ۶ که تا ۷ گوجه فرنگی درون طول روز بخورید.

گوجه فرنگی اسید اوریک بالایی دارید بعد مقدار نوشیدن آب را بـه ۱۲ که تا ۱۵ لیوان افزایش دهید.

رژیم لاغری سریع – روز ششم : 

روز ششم هم روز خوبی است. شما مـی توانید یک فنجان برنج به منظور ناهار بخورید و بقیـه روز را حتما سبزیجات بخورید.

روز یکی مانده بـه آخر رژیم لاغری سریع روزی هست که بـه طور محسوس احساس سبکی مـی کنید و حتما دستگاه هاضمـه شما نیز سلامت تر شده است.

نوشیدن۸ که تا ۱۲ لیوان آب را فراموش نکنید.

رژیم لاغری سریع – روز هفتم : 

روز هفتم بهترین روز این رژیم سریع است، چرا کـه مجاز هستید یک فنجان برنج، همـه ی سبزیجات مورد علاقه تان و همچنین آب هر مـیوه ای کـه دوست دارید را بخورید.

شکی نیست کـه در پایـان این رژیم لاغری سریع و سالم بـه طرز محسوسی وزن کم کرده اید.

همچنین بـه علت مصرف زیـاد سبزی و مـیوه و نوشیدن آب فراوان پوست شما شفاف تر و روشن تر خواهد شد.

 منبع: بانوی شـهر




[خوردن سینه gif]

نویسنده و منبع |



خوردن سینه gif

شعر نو : سهراب سپهری - صدای پای آب

اهل کاشانم 
 روزگارم بد نیست
تکه نانی دارم خرده هوشی سر سوزن ذوقی
مادری دارم بهتراز برگ درخت
 دوستانی بهتر از آب روان
 و خدایی کـه دراین نزدیکی است
لای این شب بوها پای آن کاج بلند
روی آگاهی آب روی قانون گیـاه
 من مسلمانم
قبله ام یک گل سرخ
جانمازم چشمـه مـهرم نور
 دشت سجاده من
 من وضو با تپش پنجره ها مـی گیرم
 در نمازم جریـان دارد ماه
جریـان دارد طیف
سنگ نمازم پیداست
 همـه ذرات نمازم متبلور شده است
 من نمازم را وقتی مـی خوانم
که اذانش را باد گفته باشد سر گلدسته سرو
 من نمازم را پی تکبیره الاحرام علف مـی خوانم
پی قد قامت موج
 کعبه ام برآب
 کعبه ام زیر اقاقی هاست
 کعبه ام مثل نسیم باغ بـه باغ مـی رود شـهر بـه شـهر
حجرالاسود من روشنی باغچه است
 اهل کاشانم
 پیشـه ام نقاشی است
 گاه گاهی قفسی مـی سازم با رنگ مـی فروشم بـه شما
تا بـه آواز شقایق کـه در آن زندانی است
 دل تنـهایی تان تازه شود
چه خیـالی چه خیـالی ... خوردن سینه gif مـی دانم
پرده ام بی جان است
 خوب مـی دانم حوض نقاشی من بی ماهی است
 اهل کاشانم
نسبم شاید برسد
به گیـاهی درون هند بـه سفالینـه ای از خاک سیلک
نسبم شاید بـه زنی درون شـهر بخارا برسد
 پدرم پشت دو بار آمدن چلچله ها پشت دو برف
پدرم پشت دو خوابیدن درون مـهتابی
 پدرم پشت زمانـها مرده است
 پدرم وقتی مرد آسمان آبی بود
 مادرم بی خبر از خواب پرید م زیبا شد
 پدرم وقتی مرد پاسبان ها همـه شاعر بودند
مرد بقال از من پرسید :‌ چند من خربزه مـی خواهی ؟
 من از او پرسیدم : خوردن سینه gif دل خوش سیری چند ؟
پدرم نقاشی مـی کرد
تار هم مـی
ساخت تار هم مـیزد
خط خوبی هم داشت
باغ ما درون طرف سایـه دانایی بود
باغ ما جای گره خوردن احساس و گیـاه
باغ ما نقطه برخورد نگاه و قفس و آیینـه بود
 باغ ما شاید قوسی از دایره سبز سعادت بود
مـیوه کال خدا را آن روز مـی جویدم درون خواب
 آب بی فلسفه مـی خوردم
 توت
بی دانش مـی چیدم
 تا اناری ترکی بر مـی داشت دست فواره خواهش مـی شد
تا چلویی مـی خواند از ذوق شنیدن مـی سوخت
گاه تنـهایی صورتش را بـه پس پنجره مـی چسبانید
 شوق مـی آمد دست درون گردن حس مـی انداخت
فکر بازی مـی کرد
زندگی چیزی بود مثل یک بارش عید یک چنار پر سار
زندگی
در آن وقت صفی از نور و عروسک بود
 یک بغل آزادی بود
زندگی درون آن وقت حوض موسیقی بود
طفل پاورچین پاورچین دور شد کم کم درون کوچه سنجاقک ها
 بار خود را بستم رفتم از شـهر خیـالات سبک بیرون دلم از غربت سنجاقک پر
 من بـه مـهمانی دنیـا رفتم
من بـه دشت اندوه
من به
باغ عرفان
 من بـه ایوان چراغانی دانش رفتم
رفتم از پله مذهب بالا
 تا ته کوچه شک
 تا هوای خنک استغنا
تا شب خیس محبت رفتم
 من بـه دیداری رفتم درون آن سر عشق
 رفتم ‚ رفتم که تا زن
 تا چراغ لذت
تا سکوت خواهش
تا صدای پر تنـهایی
 چیزها دیدم درون روی زمـین
 کودکی دیدم ماه را بو مـی کرد
 قفسی بی درون دیدم کـه در آن روشنی پرپر مـی زد
 نردبانی کـه از آن عشق مـی رفت بـه بام ملکوت
 من زنی را دیدم نور درون هاون مـی کوبید
ظهر درون سفره آنان نان بود سبزی بود دوری شبنم بود کاسه داغ محبت بود
 من گدایی دیدم
در بـه در مـی رفت آواز چکاوک مـی خواست
و سپوری کـه به یک پوسته خربزه مـی برد نماز
بره ای را دیدم بادبادک مـی خورد
من الاغی دیدم ینجه را مـی فهمـید
در چراگاه نصیحتی دیدم سیر
شاعری دیدم هنگام خطاب بـه گل سوسن مـی گفت شما
من کتابی دیدم واژه هایش همـه از جنس بلور
 کاغذی دیدم از جنس بهار
 موزه ای دیدم دور از سبزه
 مسجدی دور از آب
سر بالین فقیـهی نومـید کوزه ای دیدم لبریز سوال
قاطری دیدم بارش انشا
اشتری دیدم بارش سبد خالی پند و امثال
عارفی دیدم بارش تننا ها یـا هو
 من قطاری دیدم روشنایی مـی برد
 من قطاری دیدم
فقه مـی بردو چه سنگین مـی رفت
من قطاری دیدم کـه سیـاست مـی برد و چه خالی مـی رفت
 من قطاری دیدم تخم نیلوفر و آواز قناری مـی برد
 و هواپیمایی کـه در آن اوج هزاران پایی
 خاک از شیشـه آن پیدا بود
کاکل پوپک
 خال های پر پروانـه
عغوکی درون حوض
و عبور مگس از
کوچه تنـهایی
 خواهش روشن یک گنجشک وقتی از روی چناری بـه زمـین مـی آید
و بلوغ خورشید
 و هم آغوشی زیبای عروسک با صبح
پله هایی کـه به گلخانـه مـی رفت
پله های کـه به سردابه الکل مـی رفت
پله هایی کـه به قانون فساد گل سرخ
و بـه ادراک ریـاضی حیـات
 پله هایی کـه به
بام اشراق
پله هایی کـه به سکوی تجلی مـی رفت
 مادرم آن پایین
استکان ها را درون خاطره شط مـی شست
 شـهر پیدا بود
 رویش هندسی سیمان ‚ آهن ‚ سنگ
سقف بی کفتر صدها اتوبوس
 گل فروشی گلهایش را مـی کرد حراج
در مـیان دو درخت گل یـاس شاعری تابی مـی بست
 پسری سنگ بـه دیوار دبستان مـیزد
 کودکی هسته زردآلو را روی سجاده بیرنگ پدر تف مـی کرد
و بزی از خزر نقشـه جغرافی آب مـی خورد
بنددرختی پیدا بود : بندی بی تاب
چرخ یک گاری درون حسرت واماندن اسب
اسب درون حسرت خوابیدن گاری چی
 مردگاریچی درون حسرت مرگ
عشق پیدا بود
موج پیدا بود
برف پیدابود دوستی پیدا بود
 کلمـه پیدا بود
 آب پیدا بود عاشیـا درون آب
 سایـه گاه خنک یـاخته ها درون تف خون
 سمت مرطوب حیـات
 شرق اندوه نـهاد بشری
فصل ولگردی درون کوچه زن
بوی تنـهایی درون کوچه فصل
 دست تابستان یک بادبزن پیدا بود
سفره دانـه بـه گل
سفر پیچک این خانـه بـه آن خانـه
سفر ماه بـه حوض
فوران گل حسرت از خاک
ریزش تاک جوان ازدیوار
 بارش شبنم روی پل خواب
پرش شادی از خندق مرگ
 گذر حادثه کلام
جنگ یک روزنـه با خواهش نور
 جنگ یک پله با پای بلند خورشید
جنگ تنـهایی
بایک آواز
جنگ زیبای گلابی ها با خالی یک زنبیل
جنگ خونین انار و دندان
 جنگ نازی ها با ساقه ناز
جنگ طوطی و فصاحت با هم
 جنگ پیشانی با سردی مـهر
حمله کاشی مسجد بـه سجود
حمله باد بـه معراج حباب صابون
حمله لشکر پروانـه بـه برنامـه دفع آفات
 حمله دسته
سنجاقک بـه صف کارگر لوله کشی
حمله هنگ سیـاه قلم نی بـه حروف سربی
حمله واژه بـه فک شاعر
فتح یک قرن بـه دست یک شعر
فتح یک باغ بـه دست یک سار
فتح یک کوچه بـه دست دو سلام
فتح یک شـهربه دست سه چهار اسب سوار چوبی
 فتح یک عید بـه دست دو عروسک یک توپ
 قتل یک جغجغه روی
تشک بعد از ظهر
قتل یک قصه سر کوچه خواب
قتل یک غصه بـه دستور سرود
قتل مـهتاب بـه فرمان نئون
قتل یک بید بـه دست دولت
قتل یک شاعر افسرده بـه دست گل یخ
همـه ی روی زمـین پیدا بود
نظم درون کوچه یونان مـی رفت
 جغد درون باغ معلق مـی خواند
 باد درون گردنـه خیبر بافه ای
از خس تاریخ بـه خاور مـی راند
روی دریـاچه آرام نگین قایقی گل مـی برد
در بنارس سر هر کوچه چراغی ابدی روشن بود
مردمان را دیدم
 شـهر ها را دیدم
دشت ها را کوهها را دیدم
 آب را دیدم خاک رادیدم
 نور و ظلمت را دیدم
 و گیـاهان را درون نور و گیـاهان را درون ظلمت
دیدم
 جانور را درون نور ‚ جانور را درون ظلمت دیدم
و بشر را درون نور و بشر را درون ظلمت دیدم
اهل کاشانم اما
شـهر من کاشان نیست
شـهر من گم شده است
 من با تاب من با تب
 خانـه ای درون طرف دیگر شب ساخته ام
من دراین خانـه بـه گم نامـی نمناک علف نزدیکم
من صدای نفس
باغچه را مـی شنوم
و صدای ظلمت را وقتی از برگی مـی ریزد
و صدای سرفه روشنی درخت
 عطسه آب از هر رخنـه ی سنگ
 چک چک چلچله از سقف بهار
 و صدای صاف ‚ باز و بسته شدن پنجره تنـهایی
و صدای پاک ‚ پوست انداختن مبهم عشق
 متراکم شدن ذوق پ درون بال
و
ترک خوردن خودداری روح
 من صدای قدم خواهش را مـی شونم
 و صدای پای قانونی خون را درون رگ
ضربان سحر چاه کبوترها
تپش قلب شب آدینـه
جریـان گل مـیخک درون فکر
شیـهه پاک حقیقت از دور
 من صدای وزش ماده را مـی شنوم
 و صدای کفش ایمان را درون کوچه شوق
 و صدای
باران را روی پلک تر عشق
روی موسیقی غمناک بلوغ
روی اواز انارستان ها
و صدای متلاشی شدن شیشـه شادی درون شب
 پاره پاره شدن کاغذ زیبایی
 پر و خالی شدن کاسه غربت از باد
 من بـه آغاز زمـین نزدیکم
نبض گل ها را مـی گیرم
 آشنا هستم با سرنوشت تر آب عادت سبز درخت
روح من درون جهت تازه اشیـا جاری است
روح من کم سال است
 روح من گاهی از شوق سرفه اش مـی گیرد
 روح من بیکاراست
قطره های باران را ‚ درز آجرها را مـی شمارد
 روح من گاهی مثل یک سنگ سر راه حقیقت دارد
من ندیدم دو صنوبر را با هم دشمن
 من ندیدم بیدی سایـه اش را
بفروشد بـه زمـین
رایگان مـی بخشد نارون شاخه خود را بـه کلاغ
 هر کجا برگی هست شور من مـی شکفد
بوته خشخاشی شست و شو داده مرا درون سیلان بودن
مثل بال حشره وزن سحر را مـیدانم
 مثل یک گلدان مـی دهم گوش بـه موسیقی روییدن
 مثل زنبیل پر از مـیوه تب تند رسیدن دارم
مثل یک
مـیکده درون مرزالت هستم
 مثل یک ساختماندریـا نگرانم بـه کشش های بلند ابدی
 تا بخواهی خورشید که تا بخواهی پیوند که تا بخواهی تکثیر
من بـه سیبی خشنودم
و بـه بوییدن یک بوته بابونـه
 من بـه یک آینـه یک بستگی پاک قناعت دارم
 من نمـی خندم اگر بادکنک مـی ترکد
و
نمـی خندم اگر فلسفه ای ماه را نصف مـی کند
من صدای پر بلدرچین را مـی شناسم
رنگ های شکم هوبره را اثر پای بز کوهی را
خوب مـی دانم ریواس کجا مـی روید
 سار کی مـی آید کبک کی مـی خواند باز کی مـی مـیرد
ماه درون خواب بیـابان چیست
 مرگ درون ساقه خواهش
 و تمشک لذت زیر دندان هم
آغوشی
زندگی رسم خوشایندی است
زندگی بال و پری دارد با وسعت مرگ
پرشی دارد اندازه عشق
 زندگی چیزی نیست کهطاقچه عادت از یـادمن و تو برود
زندگی جذبه دستی هست که مـی چیند
زندگی نوبر انجیر سیـاه درون دهان گس تابستان است
زندگی بعد درخت هست به چشم حشره
زندگی
تجربه شب پره درون تاریکی است
 زندگی حس غریبی هست که یک مرغ مـهاجر دارد
زندگی سوت قطاری هست که درخواب پلی مـی پیچد
زندگی دیدن یک باغچه از شیشـه مسدود هواپیماست
خبر رفتن موشک بـه فضا
لمس تنـهایی ماه
فکر بوییدن گل درون کره ای دیگر
زندگی شستن یک بشقاب است
 زندگی یـافتن سکه دهشاهی درون جوی خیـابان است
زندگی مجذور آینـه است
 زندگی گل بـه توان ابدیت
زندگی ضرب زمـین درون ضربان دل ما
زندگی هندسه ساده و یکسان نفسهاست
هر کجا هستم باشم
 آسمان مال من است
 پنجره فکر هوا عشق زیمن مال من است
 چه اهمـیت دارد
 گاه
اگر مـی رویند
قارچ های غربت ؟
 من نمـی دانم کـه چرا مـی گویند : اسب حیوان نجیبی هست کبوتر زیباست
 و چرا درون قفس هیچی کرنیست
 گل شبدر چه کم از لاله قرمز دارد
چشم ها را حتما شست جور دیگر حتما دید
واژه ها را حتما شست
واژه حتما خود باد ‚ واژه حتما خود
باران باشد
چترها را حتما بست
 زیر باران حتما رفت
فکر را خاطره را زیر باران حتما برد
با همـه مردم شـهر زیر باران حتما رفت
دوست را زیر باران حتما برد
عشق را زیر باران حتما جست
 زیر باران حتما با زن خوابید
زیر باران حتما بازی کرد
زیر باران حتما چیز
نوشت حرف زد نیلوفر کاشت
 زندگی تر شدن پی درون پی
زندگی آب تنی درون حوضچه اکنون است
رخت ها را یم
آب درون یک قدمـی است
روشنی را بچشیم
شب یک دهکده را وزن کنیم خواب یک آهو را
 گرمـی لانـه لک لک را ادراک کنیم
روی قانون چمن پا نگذاریم
در موستان گره
ذایقه را باز کنیم
 و دهان را بگشاییم اگر ماه درآمد
و نگوییم کـه شب چیز بدی است
 و نگوییم کـه شب تاب ندارد خبر از بینش باغ
 و بیـاریم سبد
 ببریم این همـه سرخ این همـه سبز
صبح ها نان و پنیرک بخوریم
 و بکاریم نـهالی سر هر پیچ کلام
و بپاشیم مـیان دو هجا تخم
سکوت
و نخوانیم کتابی کـه در آن باد نمـی آید
 و کتابی کـه در آن پوست شبنم تر نیست
 و کتابی کـه در آن یـاخته ها بی بعدند
و نخواهیم مگس از سر انگشت طبیعت بپرد
و نخواهیم پلنگ از درون خلقت برود بیرون
 و بدانیم اگر کرم نبود زندگی چیزی کم داشت
و اگر خنج نبود لطمـه
مـی خورد بـه قانون درخت
و اگر مرگ نبود دست ما درون پی چیزی مـی گشت
 و بدانیم اگر نور نبود منطق زنده پرواز دگرگون مـی شد
 و بدانیم کـه پیش از مرجان خلایی بود درون اندیشـه دریـا ها
و نپرسیم کجاییم
 بو کنیم اطلسی تازه بیمارستان را
و نپرسیم کـه فواره اقبال کجاست
 و
نپرسیم چرا قلب حقیقت آبی است
 و نپرسیم پدرهای پدرها چه نسیمـی چه شبی داشته اند
 پشت سرنیست فضایی زنده
پشت سر مرغ نمـی خواند
پشت سر باد نمـی آید
 پشت سر پنجره سبز صنوبر بسته است
پشت سر روی همـه فرفره ها خاک نشسته است
 پشت سر خستگی تاریخ است
 پشت سر خاطره ی موج بـه ساحل صدف سرد سکون مـی ریزد
لب دریـا برویم
 تور درون آب بیندازیم
 وبگیریم طراوت را از آب
 ریگی از روی زمـین برداریم
 وزن بودن را احساس کنیم
 بد نگوییم بـه مـهتاب اگر تب داریم
دیده ام گاهی درون تب ماه مـی آید پایین
مـی رسد دست بـه سقف
ملکوت
دیده ام سهره بهتر مـی خواند
 گاه زخمـی کـه به پا داشته ام
 زیر و بم های زمـین را بـه من آموخته است
گاه درون بستر بیماری من حجم گل چند برابر شده است
و فزون تر شده هست قطر نارنج شعاع فانوس
و نترسیم از مرگ
 مرگ پایـان کبوترنیست
مرگ وارونـه یک زنجره نیست
 مرگ درون ذهن اقاقی جاری است
مرگ درون آب و هوای خوش اندیشـه نشیمن دارد
 مرگ درون ذات شب دهکده از صبح سخن مـی گوید
مرگ با خوشـه انگور مـی آید بـه دهان
مرگ درون حنجره سرخ - گلو مـی خواند
مرگ مسوول قشنگی پر شاپرک است
مرگ گاهی ریحان مـی چیند
 مرگ گاهی ودکا مـی نوشد
گاه درون سایـه نشسته هست به ما مـی نگرد
و همـه مـی دانیم
 ریـه های لذت پر اکسیژن مرگ است
در نبندیم بـه روی سخن زنده تقدیر کـه چپر های صدا مـی شنویم
پرده را برداریم
بگذاریم کـه احساس هوایی بخورد
 بگذاریم بلوغ زیر هر بوته کـه مـی خواهد بیتوته کند
بگذاریم
غریزه پی بازی برود
 کفش ها راد و به دنبال فصول از سر گل ها بپرد
بگذاریم کـه تنـهایی آواز بخواند
 چیز بنویسد
 به خیـابان برود
ساده باشیم
ساده باشیم چه درون باجه یک بانک چه درون زیر درخت
کار مانیست شناسایی راز گل سرخ
کار ما شاید این است
 که در
افسون گل سرخ شناور باشیم
پشت دانایی اردو بزنیم
 دست درون جذبه یک برگ بشوییم و سر خوان برویم
 صبح ها وقتی خورشید درون مـی آید متولد بشویم
 هیجان ها را پرواز دهیم
 روی ادراک  ‚ فضا ‚ رنگ صدا پنجره گل نم بزنیم
آسمان را بنشانیم مـیان دو هجای هستی
ریـه را از ابدیت پر و خالی یم
بار دانش را از دوش پرستو بـه زمـین بگذاریم
 نام را باز ستانیم از ابر
از چنار از پشـه از تابستان
روی پای تر باران بـه بلندی محبت برویم
در بـه روی بشر و نور و گیـاه و حشره باز کنیم
کار ما شاید این است
 که مـیان گل نیلوفر و قرن
پی
آواز حقیقت بدویم
کاشان | قریـه چنار | تابستان 1343
 
 

. خوردن سینه gif ، خوردن سینه gif




[خوردن سینه gif]

نویسنده و منبع |



خوردن سینه gif

مواد مخدر و ات الکلی (کلیۀ اخبار و بحث های مرتبط ...

آشنایی با انواع مواد مخدر ( 1 )
آمفتامينـها
AMPHETAMINE

نامـهاي متداول:
bennis, Uppers, Speed, blues, whiz

گروه دارويي: خوردن سینه gif محرك سيستم اعصاب مركزي

قدرت اعتيادآوري:
مصرف منظم آمفتامين يا مت آمفتامين سريعاً ايجاد تحمل ميكند بطوري كه براي ايجاد همان تأثير مورد نظر بايد مقدار بيشتري از اين دارو مصرف شود. خوردن سینه gif مصرف كنندگان از نظر رواني بـه اثرات اين دارو
وابستگي پيدا ميكنند.

نحوه مصرف:
معمولاً بـه صورت قرص هست و بلعيده ميشود. خوردن سینه gif گاهي اوقات آن را از طريق بيني مصرف ميكنند يا مخلوط آن را با آب تزريق مينمايند.

استفادههاي مجاز:
در سالهاي 1950 و 1960، خوردن سینه gif آمفتامينـها را بـه عنوان كاهشدهنده اشتها تجويز ميكردند. اين مورد استعمال بـه علت خطر وابستگي و سوء استفاده كاملاً قدغن شده است. درون حال حاضر براي فعاليت بيش از حد كودكان و خوابآلودگي شديد تجويز ميشود. مصرف اين دارو بدون نسخه ممنوع است.

تأثيرات موقت:
مصرف آمفتامينـها بـه مقدار كم هشياري و انرژي جسمي را بالا ميبرند. تنفس و سرعت ضربان قلب را زياد ميكنند، مردمك گشاد ميشود، اشتها فروكش ميكند و خشكي دهان بوجود ميآورد. بعد از محو شدن اين علايم، افسردگي و اضطراب ظاهر ميشوند. مصرف زياد اين داروها باعث لرز، عرق، اضطراب، سردرد، تپش قلب و درد سينـه ميشود.

مصرف بسيار زياد، توهم، هذيان، تشنج، كما و مرگ بدنبال دارد.

تأثيرات طولاني مدت و خطرات آن:
مصر ف منظم و مكرر اين داروها باعث كاهش وزن و يبوست ميشود. مصرف كننده ممكن هست از نظر احساسي و عاطفي بيثبات شود. قطع داروها احساس افسردگي و خودكشي بدنبال دارد. مصرف طولاني مدت باعث كم شدن مقاومت درون برابر عفونت ميشود. اگر اين داروهادر اوايل بارداري مصرف شوند خطر نقص درون جنين، بويژه درون قلب نوزاد را بهمراه دارند. مصرف آمفتامينـها درون دوران بارداري موجب زايمان زودرس و كاهش وزن تولد نوزاد ميشود.

نشانـههاي سوء استعمال:
كسي كه آمفتامين مصرف ميكند بطور غيرعادي فعال، شاد و بيش از حد حراف است. بيقراري و برانگيختگي نيز جيء خصوصيات شخصيتي او ميشوند. بـه غذا بيميل نشان ميدهد و خوابهاي غيرطبيعي دارد. ممكن هست اين دارو را براي دو سه شب بيدار ماندن و سپس خوابيدن بـه مدت 48 ساعت مصرف كند. نوسانات درون رفتار و روحيه او بوجود ميايد.

تداخل دارويي:
آمفتامينـها با بسياري از داروها تداخل ميكنند اگر با مـهاركنندههاي منوآمين اكسيداز (MAOIS) مصرف شوند فشارخون را درون حد خطرناكي بالا ميبرد. چنانچه با داروهاي ديژيتال، لوودوپا و برخي بيهوش كنندههاي استنشاقي مصرف گردد خطر ضربان غيرطبيعي را افزايش ميدهد. آمتفامينـها اثرات تسكيني داروهايي كه سيستم اعصاب مركزي را دچار وقفه ميكنند خنثي ميكنند.

اكستاسي
ECSTASY

نامـهاي متداول: E,MDMA, XTC

گروه داروئي: محرك سيستم اعصاب مركزي

قدرت اعتيادآوري:
مانند ديگر آمفتامينـها مصرف منظم آن منجر بـه ايجاد تحمل ميشود بطوري كه براي رسيدن بـه اثر اوليه بايد بر مقدار مصرف آن اضافه كرد. امكان وابستگي رواني بـه اثرات دارو وجود دارد.

نحوه مصرف:
به صورت قرص يا كپسول.

استفادههاي مجاز:
اگرچه اكستاسي درون روان درماني داراي جايگاه بخصوصي هست اما درون حال حاضر استعمال آن درون پزشكي مجاز نيست.

تأثيرات موقت:
اكستاسي را بـه عنوان داروي آور درون مجالس و مـهمانيهاي بزمي مصرف ميكنند که تا اثرات احساسي و هيجاني را درون با موزيك تند براي چندين ساعت بوجود آورد. عوارض جانبي بيشتر بـه علت مصرف تفريحي آن هست تا مقدار مصرف خود دارو. اكستاسي سيستم عصبي مركزي را تحريك ميكند، بيداري و انرژي را بالا ميبرد. تشنگي، خستگي و خواب را كاهش ميدهد. ضربان قلب و فشارخون را افزايش ميدهد. ممكن هست بر اثر طولاني و عرق زياد بدون آنكه فرصت جبران آب از دست رفته بدن باشد سكته قلبي ايجاد كند. حمله قلبي ميتواند منجر بـه بيرمقشدن عضلات، نارسايي كلیـه .

ناراحتيهاي مربوط بـه هشدن خون، تشنج و مرگ شود. درون برخي موارد سديم كم شده و مغز ورم ميكند كه اينـها بـه خاطر مصرف زياد مايعات بدون دفع كافي ادرار هست كه بيشتر از راه عرق دفع ميگردد. استفراغ، سردرد و خواب آلودگي و نيز آسيب كبدي و سكته مغزي از پيامدهاي اين دارو است.

تأثيرات طولاني مدت و خطرات آن:
هنوز اطلاعات اندكي درباره اثرات طولاني اين دارو وجود دارد. برخي بيماريهاي رواني مثل اسكيزوفرني و افسردگي، اختلالات خواب، مشكلات دندانـها و ميل زياد بـه خوردن شكلات گزارش شدهاند. از آنجايي كه اكستاسي آسيبهايي بـه برخي از سلولهاي عصبي درون حيوانات وارد ميسازد امكان دارد بيماريهاي رواني خاصي را ايجاد كند. افسردگي حتي سالها بعد از قطع دارو پيشبيني ميشود.

نشانـههاي سوء مصرف:
مصرفكنندههاي اكستاسي دچار كاهش وزن، ناراحتيهاي دندان بـه علت قفل كردن فك و فشردن دندانـها و نيز اضطراب ميشود.

تداخل دارويي:
اكستاسي با برخي از داروها تداخل ميكند. اگر با بازدارندههاي مونوآمين اكسيداز (MAOIS) مصرف شود فشارخون را بطور خطرناك بالا ميبرد. همچنين خطر ضربان غيرطبيعي قلب را چنانچه با داروهاي ديژيتال،لوودوپا و استنشاق برخي از بيحس كنندهها مصرف شود، زياد ميكند. اكستاسي اثرات تسكيني داروهايي را كه سيستم عصبي مركزي را از كار باز ميدارند خنثي ميكند و اين داروها اثر اكستاسي را بر مغز كاهش ميدهند.

الكل

نامـهاي متداول:
ethyl alcohol, (Spirits, wine, beer), drink, Booze, ethanol

گروه دارويي: تضعيف كنندههاي سيستم اعصاب مركز، مسكنـها

قدرت اعتيادآوري:
چون كه پاسخ هر فرد درون برابر الكل بسيار متفاوت هست اندازهگيري قدرت اعتيادآوري آن مشكل ميباشد. اما درون بيماري الكليسم، ناتواني شخص درون خودداري از مصرف الكل كاملا ًمشـهود است. نوشيدن منظم و افراطي الكل بـه تنـهايي عامل اعتياد بـه الكل نيست بلكه وابستگي رواني و جسمي تواماً معرف اين بيماري هستند.

نحوه مصرف:
از راه دهان بـه صورت ، ، ويسكي و غيره مصرف ميشود.

استفادههاي مجاز:
از نظر طبي، الكل كه حاوي ايزوپروپيل يا الكل اتيل است،در جراحي بـه عنوان يك عامل ضدعفوني كننده براي انواع جراحيها و نيز درون محل تزريق مصرف ميگردد. براي سخت كردن پوست و جلوگيري از زخمـهاي بستر و زخمـهاي پا درون دوچرخهسواران و دوندگان نيز بكار ميرود.

تأثيرات كوتاه مدت:
الكل بر سيستم اعصاب مركزي تأثير ميگذارد و اضطراب و تنش را كاهش ميدهد. بـه مقدار كم احساس اعتماد و آرامش ميدهد، فرد را حراف و خوش مشرب ميكند اما كارآيي ذهني را تقويت نميكند، رگهاي خوني كوچك، بويژه رگهاي زيرپوست را باز ميكند و احساس برافروختگي و گرما بـه شخص ميدهد. مصرف بيشتر الكل، تمركز و قضاوت را مختل ميكند و واكنشـهاي بدن را لحظه بـه لحظه كندتر ميسازد. احتمال تصادفات بويژه سوانح رانندگي بالا ميرود. با بالا رفتن ميزان الكل درون خون، رفتار تهاجمي و پرخاشگرانـه ظاهر ميشود.
صحبت كردن با لكنت و كندي همراه هست و شخص دچار بيتباتي و تزلزل ميشود و ممكن هست تشخيص ديد او بهم خورد و تعادلش را از دست بدهد. تهوع و استفراغ و بياختياري ادراري از عواقب آن است. اگر ميزان الكل خون همچنان بالا رود امكان از دست هشياري وجود دارد و شخص ممكن هست بيهوش شود و به خاطر استنشاق بخارات استفراغ يا توقف تنفس جان خود را از دست بدهد.

تأثيرات و خطرات بلند مدت:
بسياري از الكليهاي حرفهايي دچار بيماريهاي كبدي از جمله هپاتيت الكلي، سيروز، سرطان كبد يا كبد چرب (رسوب فراوان چربي كه درون كبد منجر بـه سيروز ميگردد) ميشوند. بيماري كرونر قلب، فشار خون بالا و سكتههاي مغزي نيز از عواقب افراط درون نوشيدن ات الكلي است. از ديگر بيماريهاي شايع التهاب معده (گاستريت) و زخمـهاي معده ميباشد. معتادين بـه الكل بيشتر درون معرض فراموشي و تخريب مغز و ذهن قرار دارند. افراط درون نوشيدن الكل بـه مدت طولاني معمولاً ناشي از وابستگي فيزيكي است. يك الكلي ممكن هست حتي با افراط درون نوشيدن الكل هشيار بـه نظر برسد اين بـه علت تحمل الكل يا عادت بـه آن هست اما خيلي از الكليها عاقبت تحمل خود را نسبت بـه آن از دست ميدهند بطوري كه مقدارنسبتاً كمي الكل ميتواند نشانـههاي مسموميت را درون آنـها ظاهر كند. وابستگي بـه الكل علاوه بر خطراتي كه براي سلامتي انسان دارد مشكلات و گرفتاريهاي شخصي و اجتماعي نيز بهمراه ميآورد.
اشخاص الكلي دچار اضطراب و افسردگي هستند و چون اشتهاي طبيعي خود را از دست ميدهند درون معرض بيماريهاي ناشي از كمبود تغذيه يا سوء تغذيه، بويژه كمبود تيامين (ويتامين ب1) قرار ميگيرند.
نوشيدن الكل درون دوران حاملگي ناهنجاريهايي درون جنين ايجاد ميكند و رشد جسمي و فكري اطفال را ضعيف و نامناسب ميكند. حتي مصرف مقدار كمي الكل ميتواند منجر بـه سقط جنين، كاهش وزن تولد و عقب ماندگي ذهني نوزاد شود.

نشانـههاي سوء مصرف:
علائمي كه مصرف الكل را خارج از كنترل شخص نشان ميدهند عبارتند از: تغيير درون زمان و نوع مصرف الكل (مثلاً صبح زود يا ترك و نوشيدن الكل با غلظت بالا)، تغيير درون عادت نوشيدن (مثلاً تنـهايي نوشيدن يا قبل از قرار ملاقات يا ورود بـه يك محل الكل استعمال كردن)، تغيير شخصيت، عدم توجه بـه ظاهر شخص، بدغذايي يا كم اشتهايي، رفتارهاي ناپيدار و گذرا، فراموشيهاي موقت و مسموميتهاي طولاني،نشانـههاي جسمي عبارتند از: تهوع، استفراغ و لرزش بخصوص هنگام صبح، دل درد، گرفتگي عضلات، ضعف دست وپا، قرمزي و بزرگ شدن رگهاي صورت، بيثباتي، حافظه ضعيف و بياختياري درون دفع ادرار، اگر ناگهان مصرف الكل ترك شود ميتواند ايجاد هذيان و توهم، لرزشـهاي شديد و گاهي اوقات تشنجهاي كشنده كند. اين علايم بعد از يك که تا چهار روز از ترك الكل شروع و سه روز ادامـه دارند. نشانـههاي ترك الكل را ميتوان با داروهايي مثل كلرومتيازول يا بنزوديازپينـها از قبيل ديازپام كه بـه مدت كوتاه تحت نظر پزشك تجويز ميشود برطرف كرد.

تداخل الكل با داروهاي ديگر:
الكل با بسياري از داروها تداخل ميكند. بويژه خطر تسكيني داروهايي را كه بر سيستم اعصاب مركزي اثر تسكيني دارند افزايش ميدهد. اين داروها عبارتند از: داروهاي ضد افسردگي، خوابآورها، ضد دردهاي عمومي، ضددردهاي مخدر، آنتي سايكوتيكها (ضد جنونـها)، ضد افسردگيهاي سه حلقهايي، آنتي هيستامينـها و برخي از داروهاي كاهنده فشارخون مثل متيل دوپا و كلونيدين. مصرف الكل با ديگر داروهايي چون مخدرها، باربيتوراتها يا حلالها ميتواند منجر بـه كما شود كه ممكن هست كشنده باشد.
مصرف الكل با آسپيرين و ضددردهاي مشابه، خطر خونريزي معده را بويژه درون كساني كه زخم معده دارند بالا ميبرد.
كساني كه دي سولفيرام مصرف ميكنند اگر حتي مقدار بسيار كمي الكل بنوشند دچار واكنشـهاي بسيار ناخوشايند ميشوند. دي سولفيرام دارويي هست كه براي دوري كردن از الكل تجويز ميشود. اين واكنشـها منجر بـه داغ شدن صورت، سردرد نبضدار، تپش قلب، تهوع و استفراغ ميگردد.
الكل ميتواند از تجزيه برخي از داروهاي خوراكي پايين آورنده قندخون و ضد انعقادهاي خوراكي جلوگيري كند و در نتيجه اثرات اين داروها را افزايش دهد.
چنانچه الكل با مـهاركنندههاي مونوآمين اكسيداز (MAOIS)، بويژه اگر قرمز باشد، مصرف شود ميتواند فشار خون را بطور خطرناك افزايش دهد.

باربيتوراتها

نامـهاي متداول: Barbs, downers

گروه دارويي: تضعيف كنندههاي سيستم اعصاب مركزي، مسكنـها

قدرت اعتيادآوري:
مصرف منظم و طولاني مدت بياربيتوراتها ميتواند ايجاد عادت كند و وابستگي جسمي و رواني بـه آن ايجاد شود.

نحوه مصرف:
به صورت كپسول يا قرص و گاهي اوقات مخلوط با آب يا بـه صورت تزريق مصرف ميشود.

استفادههاي مجاز:
سابقه باربيتوراتها را بـه عنوان داروهاي خواب تجويز ميكردند. اما از دهه 1960 بنزوديازپينـها كه خود نيز اعتيادآور هستند جاي آنـها را گرفتند. مصرف زياد بنزوديازپينـها كمتر موجب مرگ ميشود.
امروزه كاربرد باربيتوراتها درون داروهاي بيهوشي (تيوپنتون) و صرع (فنوباربيتون) است.

تأثيرات موقت:
شبيه تأثيرات موقت الكل است. مقدار كمي از آن موجب آرامش و مقدار بيشتر موجب مسموميت و خواب آلودگي ميشود. حس هماهنگي بهم ميخورد و لكنت زبان ايجاد ميشود، سرگيجه و آشفتگي دهني را نيز بدنبال دارد. مصرف بسيار زياد ميتواند باعث از دست هشياري، كما و مرگ ناشي از توقف مكانيسم تنفسي شود.

تأثيرات طولاني مدت و خطرات آن:
بزرگترين خطر دراز مدت باربيتورات، وابستگي فيزيكي بـه آن است، اگر اشخاص معتاد بـه اين دارو ناگهان مصرف آن را قطع كنند بسته بـه نوع و مقدار باربيتورات و طول مصرف آن ناراحتيهاي مخصوص بـه خودايجاد ميكند كه با داروهاي مناسب ميتوان آن را برطرف نمود. اين ناراحتيها بـه صورت تحريكپذيري، خواب آشفته، كابوس، تهوع، استفراغ، ضعف لرز و اضطراب شديد ظاهرميشوند و قطع ناگهاني بعد از چند ماه مصرف باعث تهوع، هذيان، تب و كما ميگردد كه که تا يك هفته طول ميكشند.
كساني كه بـه حد افراط از باربيتوراتها مصرف ميكنند درون معرض خطر افزايش مقدار مصرف و نيز عفونتهاي تنفسي قرار دارند زيرا اين داروها رفلكس سرفه را متوقف ميكنند.
مصرف باربيتوراتها درون دوران حاملگي موجب ناهنجاريهاي جنيني و مصرف منظم آنـها درون سه ماه آخر بارداري منجر بـه بروز نشانـههاي محروميت دارو درون نوزاد ميگردد.

نشانـههاي سوء استعمال:
نشانـههاي سوء استعمال بـه مدت زياد شامل مسموميتهاي ادراري با وقفه درون حافظه، ناديده گرفتن ظاهر شخص و عدم توجه بـه مسئوليتها، تغييرات شخصيتي و مراحل افسردگي شديد است.

تداخل دارويي:
باربيتوراتها با بسياري از داروها تداخل ميكنند و خطر تسكينبخشي داروهاي مسكن براي سيستم اعصاب مركزي را تشديد ميكنند. از آنجملهاند داروهاي ضداضطراب، ضددردهاي مخدر، ضد جنونـها، ضد افسردگيهاي سه حلقهايي و آنتي هيستامينـها. مصرف مقدار زياد اين داروها همراه با الكل منجر بـه كماي كشنده ميشود.
باربيتوراتها همچنين فعاليتهاي برخي از آنزيمـهاي كبدي را زياد ميكنند و تجزيه برخي از داروها را افزايش ميدهند و بدين ترتيب از اثرات آنـها ميكاهند. ضسردگي هاي سه حلقهايي، فني توين، گريزوفولوين و كورتيكواستروئيدها بـه اين ترتيب تحت تأثير قرار ميگيرند .

بنزوديازپينـها

نامـهاي متداول: Tranquilizers

گروه دارويي: تضعيف كنندههاي سيستم اعصاب مركزي

قدرت اعتيادآوري:
قدرت اعتيادآوري بنزوديازپينـها بسيار كمتر از ديگر وقفهدهندههاي سيستم مركزي عصبي مثل باربيتوراتها است. با وجود اين، مصرف منظم و طولاني مدت اين داروها ميتواند منجر بـه وابستگي رواني و جسمي بـه تأثيرات تسكينبخشي اين گروه دارويي شود.

نحوه مصرف:
به صورت قرص، كپسول و آمپول قابل استفاده است.

استفادههاي مجاز:
بنزوديازپينـها عموماً براي درمان موقت اضطراب و استرس و برطرف كردن بيخوابي تجويز ميكردند. براي بيهوشي هم بـه عنوان پيش دارو و هم بـه عنوان بيهوشي عمومي نيز مصرف دارند. از ديگر مصارف آن، درمان ترك الكل، كنترل غشـهاي صرعي و التيام گرفتگيهاي عضلاني است.

تأثيرات موقت:
بنزوديازپينـها ميتوانند فعاليت مغزي توأم با اضطراب را كاهش دهند. مقدار متوسط آن موجب بيقراري، كاهش هشياري و كندي واكنشـهاي جسمي شود و بدين ترتيب توانايي رانندگي را مختل ميكند و منجر بـه افزايش بروز سوانح رانندگي ميشوند. مصرف زياد بنزوديازپينـها خوابآور است. مصرف بسيار زياد موجب وقفه تنفس ميشود.

تأثيرات طولاني مدت و خطرات آن:
بنزوديازپينـها با مصرف طولاني مدت خاصيت تسكينبخشي خود را از دست ميدهند درون نتيجه
بيمار بر مقدار مصرف خود اضافه ميكند و وابستگي فيزيكي و تحمل دارويي دارو ظاهر ميگردند. افراد مسن بهنگام مصرف اين دارو ممكن هست دچار حس بيتفاوتي و پريشان حواسي شوند. قطع دارو درون كساني كه مدتهاي زياد از آن مصرف كردهاند علائم محروميت مثل اضطراب، حملات ترس، تپش قلب، لرز، بيخواب، سردرد، سرگيجه، درد، تهوع و بياشتهايي ايجاد ميكند كه چند روز يا چند هفته ادامـه دارند. اطفالي كه از مادران معتاد بـه بنزوديازپين بـه دنيا ميآيند درون هفته اول بـه طور منظم نشانـههاي محروميت دارو از خود نشان ميدهند.

نشانـههاي سوء مصرف:
جوانان اين داروها را تزريق ميكنند. نوعي ديگر سوء مصرف درون افراد ميانسال يا سالخورده هست كه اين داروها را با نسخه بـه مدت ماهها و سالها مصرف ميكنند. اين افراد معمولاً از مشكل خود بيخبرند و ممكن هست قرصهاي خواب يا اعصاب را بـه مقدار نرمال يا زياد مصرف كنند. اگر مصرف اين دارو درون حد متوسط طول بكشد ضرر قابل توجهي بـه بدن نميرساند.

تداخل دارويي:
بنزوديازپينـها خطر داروهايي كه بر اعصاب مركزي خاصيت تسكيني دارند را افزايش ميدهد، از آنجملهاند داروهاي ضداضطراب و خوابآور، الكل، ضددردهاي مخدر، ضدجنونـها، ضد افسردگيهاي سه حلقهايي و آنتي هيستامينـها.

نكات عملي:
بنزوديازپينـها را بايد معمولاً براي دورههاي دو هفتهايي يا كمتر مصرف كنيد. اگر بيشتر از دو هفته مصرف شوند بهتر هست از مقدار مصرف آن بـه تدريج بكاهيد که تا خطر نشانـههاي محروميت دارو كاهش يابد. اگر بـه مدت چند ماه يا چند سال آنـها را مصرف ميكنيد بهتر هست از پزشك بخواهيد برنامـه كاهش تدريجي آن را براي شما تنظيم كند.

حلالها SOLVENTS

نامـهاي متداول: angel, PCP, ozone, crystal

گروه دارويي: بيهوشي عمومي، توهمزا

قدرت اعتيادآوري:
سوء مصرف حلالها وابستگي فيزيكي كم ايجاد ميكند اما كساني كه آنـها را عادتاً مصرف ميكنند ممكن هست از نظر رواني بـه آن وابسته شوند. جواناني كه مشكلات خانوادگي و شخصيتي دارند بويژه استعداد بيشتري براي عادت بـه اين داروها دارند.

نحوه مصرف:
معمولاً يك كيسه پلاستيكي يا يك پارچه و دستمال آغشته بـه اين حلال را روي بيني يا دهان ميگذارند و آن را نفس ميكشند.

استفادههاي مجاز:
حلالها عمدتاً درون محصولات صنعتي و آرايشي مصرف دارند. آنـها بـه عنوان زمينـهساز اسپري رنگ، واكس مو، سوخت و مواد معطره و در چسبها، رنگها، نفت و بنزين و مايعات پاك كننده كاربرد دارند. بيشتر فرآوردههايي كه حاوي حلالها هستند خريدشان براي افراد زير 18 سال ممنوع است.

تأثيرات موقت:
تأثيرات موقت حلالها عبارتند از: حواسپرتي، سرگيجه، پريشان حواسي، خوابآلودگي و عدم تشخيص جهت كه بـه دنبال مصرف زياد حلالها پديد ميآيند. ضربان قلب ممكن هست دچار اختلال شود گاهي اوقات كشنده است. مصرف مقدار زياد ميتواند باعث عدم توانايي درون تشخيص جهت، توهمات و فقدان هشياري ميگردد. تهوع، استفراغ و سردرد نيز ديده شدهاند.

تأثيرات طولاني مدت و خطرات آن:
يكي از بزرگترين خطرات سوء مصرف حلالها مرگ و جراحت تصادفي بر اثر مسموميت است. برخي محصولات، مخصوصاً گازهای آئروسل، گازبوتان و مايعات پاك كننده ميتوانند بطور جدي ضربان قلب را مختل كنند
و موجب نارسايي قلبي و گاهي اوقات مرگ شوند. آئروسلها و گاز بوتان ميتوانند با سرد كردن ناگهاني مجاري هوا موجب خفگي شوند بويژه اگر بداخل دهان پاشيده شوند بسيار خطرناكند. محصولات آئروسل، مثل مواد معطره و رنگها،با پوشاندن ريههاي شخص مصرف كننده ممكن هست خفگي ايجاد كنند. كساني كه حلالها را با قراركيسههاي پلاستيكي روي سرشان استفاده ميكنند نيز درون معرض خفگي قرار ميگيرند، همچنين خطر مرگ بـه علت استنشاق بخارات استفراغ و وقفه درون تنفس وجود دارد.
سوء استفادههاي طولاني مدت مايعات پاك كننده محتوي حلالها ميتوانند موجب آسيب دايمي بـه كبد يا كليه شوند درون حاليكه درون معرض بنزن قرار گرفتن (كه درون چسبهاي پلاستيكي، مواد جلادهنده، رنگ پاكنـها، مايعات پاك كننده) ممكن هست باعث اختلالات خوني و كبدي بشوند. چسبهاي محتوي هگزان ميتوانند بـه اعصاب آسيب برسانند و منجر بـه كرختي و لرز شوند.تكرار استنشاق بنزين سربدار مسموميت بـه دنبال دارد.
مصرف مرتب حلالها ميتواند باعث رنگپريدگي، خستگي و فراموشي شود. مصرف زياد و شديد بـه كارآيي تحصيلي لطمـه ميزند، موجب كاهش وزن، افسردگي و آسيب سلامت عمومي ميشود.

نشانـههاي سوء مصرف:
اكثر كساني كه حلالها را مصرف ميكنند سنين 10 که تا 17 ساله هستند. نشانـههاي آشكار سوء مصرف حلالها استشمام بوي مواد شيميايي از نفس و آثار چسب يا حلالها بر روي بدن يا لباس است. موارد ديگر عبارتند از رفتار ناپايدار، خلق و خوي نامشخص، درد و قرمزي غيرطبيعي اطراف دهان، بيني، چشم و سرفه دايم.

تداخل دارويي:
استشمام حلالها خطر تسكيني داروهايي مثل ضسردگيها، داروهاي خواب، مخدرها، آنتي سايكوتيكها، ضسردگيهاي سه حلقهايي و الكل ا كه اثر تسكيني بر سيستم اعصاب مركزي دارند، افزايش ميدهد

شبه مخدرها (هروئين) OPIOID

نامـهاي متداول: Smack, H, Junk, Horse, diamorphine Scag, Opium, morphine

گروه دارويي: تضعيف كننده سيستم اعصاب مركزي

قدرت اعتيادآوري:
ضددردهاي مخدر نـه فقط شامل داروهايي هست كه از خشخاش (ترياك، مرفين) گرفته شدهاند بلكه داروهاي سنتتيك را نيز كه اثرات طبي مشابه با مورفين دارند (پتيدين، متادون، دكستروپروپوكسيفن) درون بر ميگيرند. مصرف مكرر اينـها ايجاد تحمل و وابستگي ميكنند. درون بين اين مشتقات، هروئين (ديامورفين) قويتر، خطرناكتر و بيش از بقيه مورد استفاده است.
بعد از چند هفته مصرف و سپس قطع دارو نشانـههاي قطع مصرف درون فرد معتاد ظاهر ميشود. ترس از اين نشانـهها فرد را وادار ميكند دوباره بـه مصرف هروئين ادامـه دهد. درون معتادين شديد، عادت بـه مصرف اين دارو جز برنامـههاي روزمره است.

نحوه مصرف:
هروئين يك پودر سفيد يادانـهايي قهوهايي هست كه يا دود آن را از بيني بعد از حملات قلبي استفاده ميكنند. مخدرهاي ديگر را ميتوان از راه دهان مصرف كرد.

استفادههاي مجاز:
در بريتانيا و بلژيك از هروئين براي درمان دردهاي شديد و حاد مانند درد بعد از حملات قلبي استفاده ميكنند. درون بيشتر كشورها مصرف پزشكي ندارد. از مخدرهاي ديگر بـه عنوان ضد درد استفاده ميشود.

تأثيرات موقت:
مخدرهاي قوي باعث ايجاد احساس نشاط و رضايت ميشوند. درد احساس نميشود و فعاليت سيستم عصبي خاموش ميشود. تنفس و ضربان قلب كند و رفلكس سرفه متوقف ميگردد. كساني كه هروئين را براي بار اول مصرف ميكنند دچار تهوع و استفراغ ميشوند

با مصرف زياد اين دارو خطر خوابآلودگي ايجاد ميگردد كه گاهي اوقات منجر بـه كما و احتمالاً مرگ ناشي از قطع تنفس ميشود.

تأثيرات طولاني مدت و خطرات آن:
مصرف منظم و طولاني مدت اين مخدرها باعث يبوست، كاهش ميل جنسي قطع عادت ماهانـه و عادات بدغذايي ميشود. نتيجه تغذيه بد و بيتوجهي شخص بـه ظاهر خود بهداشت و سلامتي عمومي او را بـه خطر مياندازد.
مواد خياباني معمولاً با مواد ديگري چون كافئين، كينين، پودر تالك و آرد مخلوط هستند كه ميتواند بـه رگهاي خون آسيب برساند و ريهها را مسدود كند. همچنين خطر ايجاد عفونت درون محل تزريق وجود دارد.عفونتهاي خطرناك مثل هپاتيت، سيفليس و ايدز از راه سرنگهاي مشترك و آلوده قابل انتقال ميباشند.
اگر هروئين يا مخدرها بعد از چند هفته استعمال منظم و پياپي ناگهان قطع شوند نشانـههاي شبه آنفلوانزا 6 که تا 24 ساعت بعد از آخرين مصرف ظاهر ميشوند كه عبارتند از: آبريزش از بيني و چشم، تعريق، احساس گرما و سرما، بيخوابي، درد لرز، اضطراب، تهوع، استفراغ، اسهال، گرفتگيهاي عضلاني و دل پيچه. اين نشانـهها 48 که تا 72 ساعت بعد از قطع درون بدترين شكل خود ظاهر ميشوند و 7 که تا 10 روز بعد كم كم برطرف ميشوند.

نشانـههاي سوء مصرف:
نشانـههاي سوء مصرف شامل بيتفاوتي، عدم توجه بـه ظاهر خود و بهداشت شخصي، بياشتهايي، لاغر شدن، عدم علاقه بـه سرگرميهاي سابق و فعاليتهاي اجتماعي، تغييرات شخصيتي و رفتارهاي زودگذر است. نشانـههاي مسموميت شامل كوچك شدن قطر مردمك و ظاهر خوابآلود و مست ميباشند.

تداخل دارويي:
هروئين يا مخدرها بطور خطرناكي، اثر تسكيني ديگر داروها (مثل باربيتوراتها و الكل) را كه بر سيستم عصبي مركزي اثر تسكيني دارند افزايش ميدهند.

فنسيكليدين PHENCYCLININE

نامـهاي متداول: glue, Inhalants

گروه دارويي: تضعيف كننده سيستم اعصاب مركزي

قدرت اعتيادآوري:
نميتوان ثابت كرد كه فني سيكليدين وابستگي جسمي ايجاد ميكند. برخي از استفاده كنندگان از نظر رواني بـه اين دارو وابسته ميشوند و نسبت بـه اثرات آن تحمل پيدا ميكنند.

نحوه مصرف:
به صورت دود، يا قرص و ندرتاً بـه صورت آمپول مصرف ميگردد.

استفادههاي مجاز:
اگر چه زماني بـه عنوان يك بيحس كننده مصرف مي شد اما ديگر مصرف پزشكي ندارد. تنـها مصرف قانوني آن درون حال حاضر درون طب گياهي است. تأثيرات فن سيكليدين بر رفتار، آن را بـه يكي از خطرناكترين داروهاي غيرمجاز تبديل كرده است.

تأثيرات موقت:
فن سيكليدين بـه مقدار كم ايجاد اضطراب و افسردگي ميكند. هماهنگي نطق و حركت بهم ميخورد. تفكر و تمركز مختل ميشوند. توهم و رفتار خشونتآميز بوجود ميآورد. ديگر اثرات آن شامل افزايش خون و ضربان قلب، گشاد شدن مردمك، خشكي دهان، لرز،كرختي و كاهش شديد حساسيت نسبت بـه درد است. خصوصيت كاهش شديد درد، كنترل رفتار پرخاشگرانـه و خشونت بار شخص را دشوار ميكند. لرز، استفراغ، ضعف و سفتي عضلات نيز ايجاد ميشوند. مصرف مقدار بيشتر موجب كما، خوابآلودگي و كند ذهني ميشود. دوره بهبودي معمولاً طولاني هست و با دورههاي متناوبي از خواب و بيداري و بعد از توقف حافظه همراه ميباشد.

تأثيرات طولاني مدت و خطرات آن:
مصرف مكرر فن سيكليدين منجر بـه پارانويا، توهمات شنوايي، رفتار خشونتآميز، اضطراب و افسردگي شديد ميشود. مصرف كننده درون حالت افسردگي ممكن هست بدنبال مصرف زياد اين دارو تمايل بـه خودكشي پيدا كند. كساني كه اين ماده را زياد مصرف ميكنند دچار آسيب مغزي و توقف حافظه، عدم توانايي درون تعيين جهت و اختلالات بينايي خواهد شد.

نشانـههاي سوء مصرف:
مصرف كنندگان اين دارو ظاهراً مست بـه نظر ميرسند. رفتار خصمانـه يا خشونت بار و نوسان رفتار با دورههايي از افسردگي درون مصرف كنندگان افراطي شايعتر است.

تداخل دارويي:
اين دارو ميتواند مانع از اعمال اثرات داروهاي آنتي كولينرژيك و نيز مسددهاي گيرنده بتا و داروهاي ضدفشارخون بشود.




[خوردن سینه gif]

نویسنده و منبع |



تمامی مطالب این سایت به صورت اتوماتیک توسط موتورهای جستجو و یا جستجو مستقیم بازدیدکنندگان جمع آوری شده است
هیچ مطلبی توسط این سایت مورد تایید نیست.
در صورت وجود مطلب غیرمجاز، جهت حذف به ایمیل زیر پیام ارسال نمایید
i.video.ir@gmail.com